Aktualisiert: 2023-06-14
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Du musst nicht allen gefallen
Schlüsselwort: GELTUNGSSUCHT
Du musst nicht allen gefallen
Dein Weg aus dem People Pleasing
Willst du immer allen gefallen, kannst schwer nein sagen und versuchst, die Erwartungen anderer zu erfüllen? Dann geht es dir wie vielen anderen Menschen, sogenannten People Pleaser. Die gute Nachricht: Bei People Pleasing handelt es sich um ein Verhaltensmuster, das du mit etwas Training ablegen kannst. People Pleasing bezeichnet das toxische Verhalten, die Bedürfnisse, Erwartungen, Wünsche und Gefühle anderer Menschen über die eigenen zu stellen, um zu gefallen und Ablehnung zu vermeiden.
In ihrem Ratgeber "Du musst nicht allen gefallen" bringt die Bloggerin, Podcasterin und Coachin Natalie Lue ihren Leser*innen die heilende und transformative Kraft des Nein-Sagens näher. Mit ihrer Hilfe lernst du,
- Grenzen zu setzen – für ein gesünderes Ich
- stärkende, intime und erfüllende Beziehungen und Freundschaften zu führen
- dich mit dir und deinen Werten zu verbinden – für mehr Selbstliebe.
Dank eines ausführlichen Selbsttests erfährst du, welcher Typ People Pleaser in dir steckt. So erkennst du zunächst deine Verhaltensmuster und Gewohnheiten. Denn nur so kannst du sie durchbrechen und lernen, auf dich und deine Bedürfnisse zu hören – und mit guten Gewissen "nein" zu sagen. Natalie Lue hat dafür ein fundiertes und leicht anwendbares 6-Schritte-Programm entwickelt mit Übungen, Impulsen und einer Portion Spaß.
Folge Natalie Lues Rat "Du musst nicht allen gefallen" und erfahre die heilende und transformative Kraft des Nein Sagens!
Aktualisiert: 2023-06-15
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Du musst nicht allen gefallen
Dein Weg aus dem People Pleasing
Willst du immer allen gefallen, kannst schwer nein sagen und versuchst, die Erwartungen anderer zu erfüllen? Dann geht es dir wie vielen anderen Menschen, sogenannten People Pleaser. Die gute Nachricht: Bei People Pleasing handelt es sich um ein Verhaltensmuster, das du mit etwas Training ablegen kannst. People Pleasing bezeichnet das toxische Verhalten, die Bedürfnisse, Erwartungen, Wünsche und Gefühle anderer Menschen über die eigenen zu stellen, um zu gefallen und Ablehnung zu vermeiden.
In ihrem Ratgeber "Du musst nicht allen gefallen" bringt die Bloggerin, Podcasterin und Coachin Natalie Lue ihren Leser*innen die heilende und transformative Kraft des Nein-Sagens näher. Mit ihrer Hilfe lernst du,
- Grenzen zu setzen – für ein gesünderes Ich
- stärkende, intime und erfüllende Beziehungen und Freundschaften zu führen
- dich mit dir und deinen Werten zu verbinden – für mehr Selbstliebe.
Dank eines ausführlichen Selbsttests erfährst du, welcher Typ People Pleaser in dir steckt. So erkennst du zunächst deine Verhaltensmuster und Gewohnheiten. Denn nur so kannst du sie durchbrechen und lernen, auf dich und deine Bedürfnisse zu hören – und mit guten Gewissen "nein" zu sagen. Natalie Lue hat dafür ein fundiertes und leicht anwendbares 6-Schritte-Programm entwickelt mit Übungen, Impulsen und einer Portion Spaß.
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Aktualisiert: 2023-06-14
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Du musst nicht allen gefallen
Du musst nicht allen gefallen
Du musst nicht allen gefallen
Du musst nicht allen gefallen
Dein Weg aus dem People Pleasing
Willst du immer allen gefallen, kannst schwer nein sagen und versuchst, die Erwartungen anderer zu erfüllen? Dann geht es dir wie vielen anderen Menschen, sogenannten People Pleaser. Die gute Nachricht: Bei People Pleasing handelt es sich um ein Verhaltensmuster, das du mit etwas Training ablegen kannst. People Pleasing bezeichnet das toxische Verhalten, die Bedürfnisse, Erwartungen, Wünsche und Gefühle anderer Menschen über die eigenen zu stellen, um zu gefallen und Ablehnung zu vermeiden.
In ihrem Ratgeber "Du musst nicht allen gefallen" bringt die Bloggerin, Podcasterin und Coachin Natalie Lue ihren Leser*innen die heilende und transformative Kraft des Nein-Sagens näher. Mit ihrer Hilfe lernst du,
- Grenzen zu setzen – für ein gesünderes Ich
- stärkende, intime und erfüllende Beziehungen und Freundschaften zu führen
- dich mit dir und deinen Werten zu verbinden – für mehr Selbstliebe.
Dank eines ausführlichen Selbsttests erfährst du, welcher Typ People Pleaser in dir steckt. So erkennst du zunächst deine Verhaltensmuster und Gewohnheiten. Denn nur so kannst du sie durchbrechen und lernen, auf dich und deine Bedürfnisse zu hören – und mit guten Gewissen "nein" zu sagen. Natalie Lue hat dafür ein fundiertes und leicht anwendbares 6-Schritte-Programm entwickelt mit Übungen, Impulsen und einer Portion Spaß.
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Aktualisiert: 2023-05-04
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Du musst nicht allen gefallen
Wann kommst du zu Hause an?
Besinnliche Gedichte über alltägliche Erwartungen und deren - keineswegs alltägliche - Erfüllung, über Hoffnungen, Pläne und Enttäuschungen: Das ist der vielschichtige Inhalt des neuen Gedichtbandes „Wann kommst du zu Hause an?“ Was macht die Liebessuche und deren Erfüllung mit uns? Wie bewältigen wir
den Alltag mit gegenseitiger Achtung - oder Gleichgültigkeit? Wie stellen wir uns Abschied und Tod? Diese Themen werden in rund 200 Gedichten sowohl ernst und mit oft humoristischem Unterton betrachtet: „Es wird Tag // mit allerlei Erwartungen, was er bringen mag // faszinierend und mühsam, stark und sacht // doch gehe rasch und gebe Acht, denn es wird bald Nacht // - und wie haben wir uns dann nach Hause gebracht?“
Aktualisiert: 2023-03-16
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Wann kommst du zu Hause an?
Besinnliche Gedichte über alltägliche Erwartungen und deren - keineswegs alltägliche - Erfüllung, über Hoffnungen, Pläne und Enttäuschungen: Das ist der vielschichtige Inhalt des neuen Gedichtbandes „Wann kommst du zu Hause an?“ Was macht die Liebessuche und deren Erfüllung mit uns? Wie bewältigen wir
den Alltag mit gegenseitiger Achtung - oder Gleichgültigkeit? Wie stellen wir uns Abschied und Tod? Diese Themen werden in rund 200 Gedichten sowohl ernst und mit oft humoristischem Unterton betrachtet: „Es wird Tag // mit allerlei Erwartungen, was er bringen mag // faszinierend und mühsam, stark und sacht // doch gehe rasch und gebe Acht, denn es wird bald Nacht // - und wie haben wir uns dann nach Hause gebracht?“
Aktualisiert: 2023-03-16
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Wann kommst du zu Hause an?
Besinnliche Gedichte über alltägliche Erwartungen und deren - keineswegs alltägliche - Erfüllung, über Hoffnungen, Pläne und Enttäuschungen: Das ist der vielschichtige Inhalt des neuen Gedichtbandes „Wann kommst du zu Hause an?“ Was macht die Liebessuche und deren Erfüllung mit uns? Wie bewältigen wir
den Alltag mit gegenseitiger Achtung - oder Gleichgültigkeit? Wie stellen wir uns Abschied und Tod? Diese Themen werden in rund 200 Gedichten sowohl ernst und mit oft humoristischem Unterton betrachtet: „Es wird Tag // mit allerlei Erwartungen, was er bringen mag // faszinierend und mühsam, stark und sacht // doch gehe rasch und gebe Acht, denn es wird bald Nacht // - und wie haben wir uns dann nach Hause gebracht?“
Aktualisiert: 2023-03-16
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Würdest du schweigen
Eine spannende Geschichte über Verschwörung, Geld- und Geltungssucht, die in Zürich und den Voralpen der Innerschweiz spielt.
Aktualisiert: 2023-03-20
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Würdest du schweigen
Eine spannende Geschichte über Verschwörung, Geld- und Geltungssucht, die in Zürich und den Voralpen der Innerschweiz spielt.
Aktualisiert: 2023-03-20
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täuschend echt
Christian Mohn ist zuerst ein Fälscher seiner selbst - und ziemlich am Ende. Er musste einige Monate in Berlin-Tegel im Gefängnis einsitzen, weil er sich als Professor an der Humboldt Universität eingeschlichen hatte. Nach seiner Entlassung tritt er eine neue Stelle in einem Antiquariat an. Doch die tägliche Routine ermüdet ihn schon bald. Da entdeckt er ein Zeitungsinserat, in dem jemand seine Dienste als Gemäldekopierer anbietet. Hier scheint sich Mohn eine neue Chance zu bieten. Unter falschen Namen gibt er bei dem Inserenten Gemälde in Auftrag, um sie in angesagten Galerien an den Kunstliebhaber zu bringen. Seine kriminelle Energie und sein Hang zum Perfektionismus befördern ihn in die höchsten Kreise der Kunstszene.
In "täuschend echt" wirbeln die verschiedenen Ebenen durcheinander. Es ist nicht immer klar zu unterscheiden: Was ist Fälschung? Was ist Realität? Was ist Fiktion? Ist Christian Mohn der, der er ist oder sind die angenommenen Rollen und Masken seine wahre Identität?
Der Roman basiert auf einer authentischen Geschichte, die sich in den 1990er Jahren in London ereignete.
Aktualisiert: 2021-02-26
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Was bin ich? Wie bin ich? Wozu bin ich?
Die große Frage „Wer bin ich?“ wird in diesem Buch in drei weitere unterteilt: „Was bin ich?" beschäftigt sich mit unserem Geltungsbewusstsein, „Wie bin ich?“ mit dem Selbstbewusstsein sowie dem Selbstwertgefühl und die Frage „Wozu bin ich?“ zielt darauf ab, was unserem Leben Sinn verleiht. Das Zusammenspiel von WAS, WIE und WOZU führt zu unserer Identität.
Dieses Buch ist ein Instrument zur Selbsterkundung. Dazu konfrontiert der Autor uns in erfrischend amüsanter Weise mit dem Jahrmarkt der Eitelkeiten. Dort ist das auffällige Treiben von Statusversessenen, Aufmerksamkeitssüchtigen und Bedeutungshungrigen zu beobachten. Dem Leser wird klar, was andere sein wollen, aber nicht sind, und er kommt schlussendlich sich selbst auf die Schliche. Schließlich werden die Zusammenhänge zwischen Identität, Geltungshunger und Selbstsicherheit enträtselt.
Durch seine Selbsterkenntnis gewinnt der Leser an Selbstsicherheit und erlangt ein höheres Durchsetzungsvermögen. Darüber hinaus können Statusversessene schnell entlarvt werden, wodurch die Gefahr, auf sie hereinzufallen, maßgeblich reduziert wird. In der Summe nähert sich der Leser Schritt für Schritt seiner individuellen Beantwortung der entscheidenden Frage: „Bin ich, wer ich bin?“
Aktualisiert: 2023-03-20
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Was Krankheiten uns sagen
Seelisch heilen und körperlich gesund werden
"Warum trifft es gerade mich?" Bluthochdruck, Rückenbeschwerden oder Asthma - Krankheiten kommen nicht zufällig auf uns zu; sie haben eine tiefere Bedeutung.
Die beiden renommierten Autorinnen wissen aufgrund jahrzehntelanger Erfahrung: Es ist die Seele, die über unser Wohlbefinden entscheidet. Körperliche Beschwerden und innere Verfassung sind in einem permanenten Wechselspiel. Unsere Charaktereigenschaften beeinflussen unsere Gesundheit - oder Krankheit. Finden Sie Ihren Weg, um gesund zu werden und langfristig zu bleiben.
- Über 140 Beschwerden von A-Z
- Ob durch ein Getränkeprogramm zum Entschlacken, laktovegetabile Ernährung oder ein entspannendes Heilmoorbad - hier erhalten Sie viele konkrete Hilfen für das Wohlbefinden Ihres Körpers
- Gezielte Fragen regen Sie zur Selbstreflexion an und führen Sie zu persönlichen Lösungsansätzen
Dr. Elfrida Müller-Kainz studierte Psychologie undPhilosophie an der renommierten Johns Hopkins University in den USA. Durch ihre Forschungsarbeiten und ihre über 30-jährige Praxis hat sie sich umfassende Kenntnisse über die geistigen Natur und Lebensgesetze sowie über die Struktur der Seele erworben.
Dr. Beatrice Steingaszner ist Zahnärztin und Heilpraktikerin. Sie arbeitet als Persönlichkeitstrainerin und hält Vorträge und Seminare zu Persönlichkeitsbildung und Gesundheit.
Aktualisiert: 2022-03-02
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Was Krankheiten uns sagen
Seelisch heilen und körperlich gesund werden
"Warum trifft es gerade mich?" Bluthochdruck, Rückenbeschwerden oder Asthma - Krankheiten kommen nicht zufällig auf uns zu; sie haben eine tiefere Bedeutung.
Die beiden renommierten Autorinnen wissen aufgrund jahrzehntelanger Erfahrung: Es ist die Seele, die über unser Wohlbefinden entscheidet. Körperliche Beschwerden und innere Verfassung sind in einem permanenten Wechselspiel. Unsere Charaktereigenschaften beeinflussen unsere Gesundheit - oder Krankheit. Finden Sie Ihren Weg, um gesund zu werden und langfristig zu bleiben.
- Über 140 Beschwerden von A-Z
- Ob durch ein Getränkeprogramm zum Entschlacken, laktovegetabile Ernährung oder ein entspannendes Heilmoorbad - hier erhalten Sie viele konkrete Hilfen für das Wohlbefinden Ihres Körpers
- Gezielte Fragen regen Sie zur Selbstreflexion an und führen Sie zu persönlichen Lösungsansätzen
Dr. Elfrida Müller-Kainz studierte Psychologie undPhilosophie an der renommierten Johns Hopkins University in den USA. Durch ihre Forschungsarbeiten und ihre über 30-jährige Praxis hat sie sich umfassende Kenntnisse über die geistigen Natur und Lebensgesetze sowie über die Struktur der Seele erworben.
Dr. Beatrice Steingaszner ist Zahnärztin und Heilpraktikerin. Sie arbeitet als Persönlichkeitstrainerin und hält Vorträge und Seminare zu Persönlichkeitsbildung und Gesundheit.
Aktualisiert: 2022-03-02
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Was bin ich? Wie bin ich? Wozu bin ich?
Die große Frage „Wer bin ich?“ wird in diesem Buch in drei weitere unterteilt: „Was bin ich?“ beschäftigt sich mit unserem Geltungsbewusstsein, „Wie bin ich?“ mit dem Selbstbewusstsein sowie dem Selbstwertgefühl und die Frage „Wozu bin ich?“ zielt darauf ab, was unserem Leben Sinn verleiht. Das Zusammenspiel von WAS, WIE und WOZU führt zu unserer Identität.
Dieses Buch ist ein Instrument zur Selbsterkundung. Dazu konfrontiert der Autor uns in erfrischend amüsanter Weise mit dem Jahrmarkt der Eitelkeiten. Dort ist das auffällige Treiben von Statusversessenen, Aufmerksamkeitssüchtigen und Bedeutungshungrigen zu beobachten. Dem Leser wird klar, was andere sein wollen, aber nicht sind, und er kommt schlussendlich sich selbst auf die Schliche. Schließlich werden die Zusammenhänge zwischen Identität, Geltungshunger und Selbstsicherheit enträtselt.
Durch seine Selbsterkenntnis gewinnt der Leser an Selbstsicherheit und erlangt ein höheres Durchsetzungsvermögen. Darüber hinaus können Statusversessene schnell entlarvt werden, wodurch die Gefahr, auf sie hereinzufallen, maßgeblich reduziert wird. In der Summe nähert sich der Leser Schritt für Schritt seiner individuellen Beantwortung der entscheidenden Frage: „Bin ich, wer ich bin?“
Aktualisiert: 2023-03-20
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täuschend echt
Fälschung der eigenen Persönlichkeit zusammen mit Kunstfälschungen erscheinen Christian Mohn sehr lukrativ, um an Geld und Ansehen zu kommen.
Aktualisiert: 2021-02-12
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Was Krankheiten uns sagen
Seelisch heilen und körperlich gesund werden
"Warum trifft es gerade mich?" Bluthochdruck, Rückenbeschwerden oder Asthma - Krankheiten kommen nicht zufällig auf uns zu; sie haben eine tiefere Bedeutung.
Die beiden renommierten Autorinnen wissen aufgrund jahrzehntelanger Erfahrung: Es ist die Seele, die über unser Wohlbefinden entscheidet. Körperliche Beschwerden und innere Verfassung sind in einem permanenten Wechselspiel. Unsere Charaktereigenschaften beeinflussen unsere Gesundheit - oder Krankheit. Finden Sie Ihren Weg, um gesund zu werden und langfristig zu bleiben.
- Über 140 Beschwerden von A-Z
- Ob durch ein Getränkeprogramm zum Entschlacken, laktovegetabile Ernährung oder ein entspannendes Heilmoorbad - hier erhalten Sie viele konkrete Hilfen für das Wohlbefinden Ihres Körpers
- Gezielte Fragen regen Sie zur Selbstreflexion an und führen Sie zu persönlichen Lösungsansätzen
Dr. Elfrida Müller-Kainz studierte Psychologie undPhilosophie an der renommierten Johns Hopkins University in den USA. Durch ihre Forschungsarbeiten und ihre über 30-jährige Praxis hat sie sich umfassende Kenntnisse über die geistigen Natur und Lebensgesetze sowie über die Struktur der Seele erworben.
Dr. Beatrice Steingaszner ist Zahnärztin und Heilpraktikerin. Sie arbeitet als Persönlichkeitstrainerin und hält Vorträge und Seminare zu Persönlichkeitsbildung und Gesundheit.
Aktualisiert: 2022-03-02
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