Immer mehr Paare haben immer weniger Sex – das stellt Jana Welch in ihrer Paartherapie fest, genauso wie Eran Freiwald als Körpertherapeut. Beide wollen Paaren die Chance geben, sich statt mit Bingewatching wieder mit der Partner*in zu beschäftigen. Sie geben uns 30 Challenges an die Hand, um einander neu zu entdecken und wieder Leichtigkeit und Leidenschaft in das Sexleben zu bringen.
Ausstattung: mit s/w-Abbildungen
Aktualisiert: 2023-07-01
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Immer mehr Paare haben immer weniger Sex – das stellt Jana Welch in ihrer Paartherapie fest, genauso wie Eran Freiwald als Körpertherapeut. Beide wollen Paaren die Chance geben, sich statt mit Bingewatching wieder mit der Partner*in zu beschäftigen. Sie geben uns 30 Challenges an die Hand, um einander neu zu entdecken und wieder Leichtigkeit und Leidenschaft in das Sexleben zu bringen.
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Immer mehr Paare haben immer weniger Sex – das stellt Jana Welch in ihrer Paartherapie fest, genauso wie Eran Freiwald als Körpertherapeut. Beide wollen Paaren die Chance geben, sich statt mit Bingewatching wieder mit der Partner*in zu beschäftigen. Sie geben uns 30 Challenges an die Hand, um einander neu zu entdecken und wieder Leichtigkeit und Leidenschaft in das Sexleben zu bringen.
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Wie wir uns langfristig tiefgründige Beziehungen in Zeiten von sozialen Medien aufbauen, wo zwischenmenschliche Verbindungen oft oberflächlich und virtuell sind und sich Kommunikation auf kurze Chats beschränkt – Vex King hat den Schlüssel gefunden: Selbstliebe. Erst wenn wir uns mit unserer Vergangenheit auseinandersetzen, alte Wunden und Traumata annehmen und heilen, können tiefe und wahrhaftige Beziehungen entstehen. Selbstliebe lässt uns den Mut aufbringen, immer wieder neu das Herz zu öffnen und uns verletzbar zu machen. Vex King formuliert zehn goldene Beziehungsregeln, darunter die drei Basics für solide Beziehungen: Dynamiken verstehen, Grenzen setzen sowie das richtige Erwartungsmanagement. Mithilfe von Journaling sowie originellen Self Care-Inspirationen können Energien freigesetzt und Blockaden gelöst werden.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Wie wir uns langfristig tiefgründige Beziehungen in Zeiten von sozialen Medien aufbauen, wo zwischenmenschliche Verbindungen oft oberflächlich und virtuell sind und sich Kommunikation auf kurze Chats beschränkt – Vex King hat den Schlüssel gefunden: Selbstliebe. Erst wenn wir uns mit unserer Vergangenheit auseinandersetzen, alte Wunden und Traumata annehmen und heilen, können tiefe und wahrhaftige Beziehungen entstehen. Selbstliebe lässt uns den Mut aufbringen, immer wieder neu das Herz zu öffnen und uns verletzbar zu machen. Vex King formuliert zehn goldene Beziehungsregeln, darunter die drei Basics für solide Beziehungen: Dynamiken verstehen, Grenzen setzen sowie das richtige Erwartungsmanagement. Mithilfe von Journaling sowie originellen Self Care-Inspirationen können Energien freigesetzt und Blockaden gelöst werden.
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Immer mehr Paare haben immer weniger Sex – das stellt Jana Welch in ihrer Paartherapie fest, genauso wie Eran Freiwald als Körpertherapeut. Beide wollen Paaren die Chance geben, sich statt mit Bingewatching wieder mit der Partner*in zu beschäftigen. Sie geben uns 30 Challenges an die Hand, um einander neu zu entdecken und wieder Leichtigkeit und Leidenschaft in das Sexleben zu bringen.
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Immer mehr Paare haben immer weniger Sex – das stellt Jana Welch in ihrer Paartherapie fest, genauso wie Eran Freiwald als Körpertherapeut. Beide wollen Paaren die Chance geben, sich statt mit Bingewatching wieder mit der Partner*in zu beschäftigen. Sie geben uns 30 Challenges an die Hand, um einander neu zu entdecken und wieder Leichtigkeit und Leidenschaft in das Sexleben zu bringen.
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Aktualisiert: 2023-07-01
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Aktualisiert: 2023-06-23
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Aktualisiert: 2023-06-15
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Aktualisiert: 2023-06-15
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Aktualisiert: 2023-06-15
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Ehrlichkeit sich selbst gegenüber ist die Basis jeder Partnerschaft
Wir wollen so gesehen und geliebt werden, wie wir sind: von Kopf bis Fuß, mit Haut und Haar. Doch wie lieben wir eigentlich? Wo entsteht Liebe, wie drückt sie sich aus, wie finden wir zu ihr?
Paartherapeut Umut Özdemir veranschaulicht mithilfe unseres Körpers die Grundprinzipien von Liebe und Beziehungen: Wie wir auf unser Herz und unsere Bedürfnisse hören, wie richtige Kommunikation leichter über die Lippen geht, wie gemeinsame Erfahrungen Augen öffnen – und wie wir so gemeinsamen Schrittes eine langfristige Partnerschaft erreichen.
Aktualisiert: 2023-06-16
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Ehrlichkeit sich selbst gegenüber ist die Basis jeder Partnerschaft
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Aktualisiert: 2023-06-15
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