Aktualisiert: 2023-05-30
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Erzähl mal! Das Beste-Freundinnen-Quiz
Schlüsselwort: Geschenke für
Erzähl mal! Das Familienquiz
Erzähl mal! Das Dinnerquiz
Erzähl mal! Das Familienquiz
Erzähl mal! Das Freundequiz
Erzähl mal! Das Dinnerquiz
Erzähl mal! Das Beste-Freundinnen-Quiz
Olé Olé – die Fußballfanmaschine
Das Sportprogramm läuft bereits, es steht reichlich Bier im Kühlschrank und die beste Pizza der Stadt ist unterwegs. Kann der Fußballabend überhaupt noch besser werden?
Ja, mit der Olé Olé – Fußballsoundmaschine. Dieses Gadget hat nicht nur pfiffige Phrasen wie „Den hätte ja selbst meine Oma gemacht“ auf Lager, sondern bietet mit beliebten Fangesängen und charakteristischen Fußball-Sounds die perfekte Untermalung für den Abend und bringt das Stadion-Feeling direkt ins Wohnzimmer.
Aktualisiert: 2023-04-20
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Auf geht’s Bayern – die Fußballmaschine für Bayern-Fans
Wer Fußball liebt, weiß, dass es dabei um mehr als nur den Sport geht. Wer die Bayern liebt, weiß, dass es um mehr als eine Mannschaft geht. Es geht um ein Lebensgefühl. Mit Mia san mia – die Soundmaschine für echte Bayern-Fans tragen alle, deren Herz rot-weiß schlägt, dieses Lebensgefühl nun immer bei sich. Mit nur einem Knopfdruck lässt man ergreifende Fangesänge ertönen, erfreut seine Jungs mit unvergesslichen Sprüchen und holt sich das Stadion-Feeling direkt ins Wohnzimmer, in die Mittagspause oder das Büro.
Aktualisiert: 2023-04-20
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Auf geht´s Dortmund – die Fußballmaschine für Dortmund-Fans
„Bambule, Randale, Dortmund hat die Schale!“ Für alle Borussen, die diese Worte schon so oft gebrüllt haben, dass sie heiser geworden sind, gibt es jetzt das perfekte Gadget, das garantiert niemals müde wird. Schwarz und Gelb – die Soundmaschine für echte Borussia-Fans grölt auf Knopfdruck mit. Sie gibt nicht nur die bewegendsten Fangesänge und Schlachtrufe zum Besten, sondern auch legendäre Fußballphrasen und bringt dir und deinen Jungs durch charakteristische Fußball-Sounds das Stadion-Feeling direkt ins Wohnzimmer.
Aktualisiert: 2023-04-20
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Yoga-Workouts gestalten – Kartenset
Mark Stephens‘ umfassendes Handbuch Yoga Workouts gestalten gilt längst als Standardwerk für die Yogapraxis. Mit diesem Set – bestehend aus umfangreichem Booklet und 100 Übungskarten – wird es nun noch leichter, ein komplettes Workout aus einzelnen Übungen zusammenzustellen.
Das Begleitbuch bietet eine generelle Anleitung zur Gestaltung einer Übungsabfolge. Mit den Karten kann ganz konkret gearbeitet werden: Die Vorderseite zeigt und benennt eine Übung, auf der Kartenrückseite finden sich detaillierte Hintergrundinformationen zu dem jeweiligen Asana:
·Für wen ist diese Übung besonders geeignet?
·Wie baut man sie ideal in eine Übungsabfolge ein?
·Welche ergänzenden Übungen eignen sich?
Die Farbe der Karten zeigt an, welcher Bereich des Körpers mit der entsprechenden Haltung trainiert oder gedehnt werden kann.
Dieses Yoga-Set ist ideal für Yogalehrer und Praktizierende, die selbst immer wieder neue Übungsabfolgen zusammenstellen möchten.
Aktualisiert: 2023-04-20
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Sag mal, Oma!
Sag mal, Opa!
Sag mal, Papa!
"Sag mal, Papa!" ist ein unterhaltsames Fragespiel für Vater und Kind. „Was war dein Lieblingsspielzeug, als du so alt warst wie ich?“ „Was ist deine Lieblingserinnerung an die Zeit, als ich ganz klein war?“ „Wenn wir zusammen eine Hütte bauen würden, wie sollte die aussehen?“ „In welchen Momenten bist du stolz auf mich?“ „Was sollten wir öfter zusammen machen?“ Bei diesem kurzweiligen Fragespiel stellen sich Papa und Kind lustige, überraschende und interessante Fragen - und haben so die Gelegenheit, auf ganz neue Weise miteinander ins Gespräch zu kommen. Man kann dieses Fragespiel überall dort spielen, wo Papa und Kind für ein paar Minuten ungestört zusammen sind: zu Hause, unterwegs, in den Ferien.
Von Elma van Vliet, Autorin von Bestsellern wie „Mama, erzähl mal!" und „Papa, erzähl mal!“ sowie Spielen wie „Erzähl mal! Das Familienquiz“ und „Sag mal, Mama!“.
ERLEBEN - ERZÄHLEN - ERINNERN
• Enthält 64 Fragekarten und eine Spielanleitung• Von 6-99 Jahren, für 2 Spieler• Ein Spiel, das in jede Handtasche passt• Für tolle und überraschende Gespräche zwischen Mutter und Kind• Ein Spiel, das Mama und Kind einander näherbringt
Schon gewusst? Das Familienspiel ist ab sofort auch unterwegs immer mit dabei: Die Sag mal-App ist kostenlos für iOS und Android verfügbar!
Aktualisiert: 2021-08-27
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Sag mal, Mama!
Erzähl mal! Das Dinnerquiz | Elma van Vliet
Yoga im Einklang mit dem Alltag – Gleichgewicht
Yoga für überall – besser wenig als gar nicht! Jede Übungsreihe ist eine in sich abge schlossene Einheit. Die Einheiten beschäftigen sich immer mit dem ganzen Körper und haben zusätzlich einen Schwerpunkt, an dem etwas intensiver gearbeitet wird: Nackenentspannung, Augenentspannung, Gleichgewicht, unteren Rücken stärken, oberen Rücken stärken und Bauchmuskulatur stärken. Nutze die kleinen Pausen des Alltags! Die Übungen sind einfach, aber effektiv. Sie können nahezu überall ausgeführt werden, ohne dass man sich umziehen muss und ohne besondere Hilfsmittel. Alle Übunge werden ausführlich mit Bild und Text im Booklet erklärt, sodass man den Ansagen auf der CD problemlos folgen kann. Durch Brahmadev Marcel Anders-Hoepgens Anleitungen und die beruhigende und zugleich energetisierende Wirkung seiner Stimme wirken diese kurzen Yogaeinheiten sehr intensiv und tiefgehend. Die Übungsreihen dauern ca. 10–15 Minuten, wobei man die Wahl hat, die Übungen mit einer kurzen Entspannung zu beenden oder durch die geführte Endentspannung etwas tiefer in die Entspannung zu gehen. Sie werden überrascht sein, wie viel zehn Minuten bewirken können.
Aktualisiert: 2021-10-24
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Die Hatha Yoga Stunde
Lernen Sie die Übungen der Sampoorna Hatha Yoga Stunde, Stufe 1, direkt von dem großen Yogameister Shri Yogi Hari. Seine bezaubernde Ausstrahlung und die geschmeidigen Bewegungen werden Sie inspirieren und Ihren Fortschritt beim Üben stark beschleunigen. Lassen Sie sich von dieser DVD inspirieren. Die wundervolle Natur Floridas und die beruhigende Hintergrundmusik versetzen Ihren Geist in einen entspannten, aufnahmebereiten Zustand, sodass Sie den von Brahmadev Marcel Anders-Hoepgen gesprochenen Anweisungen problemlos folgen können.
Aktualisiert: 2021-10-24
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Yoga im Einklang mit dem Alltag – Unterer Rücken
Nutze die kleinen Pausen des Alltags! Die Übungen sind einfach, aber effektiv. Sie können nahezu überall ausgeführt werden, ohne dass man sich umziehen muss und ohne besondere Hilfsmittel. Alle Übungen werden ausführlich mit Bild und Text im Booklet erklärt, sodass man den Ansagen auf der CD problemlos folgen kann. Durch Brahmadev Marcel Anders-Hoepgens Anleitungen und die beruhigende und zugleich energetisierende Wirkung seiner Stimme wirken diese kurzen Yogaeinheiten sehr intensiv und tiefgehend. Die Übungsreihen dauern ca. 10-15 Minuten, wobei man die Wahl hat, die Übungen mit einer kurzen Entspannung zu beenden oder durch die geführte Endentspannung etwas tiefer in die Entspannung zu gehen. Sie werden überrascht sein, wie viel zehn Minuten bewirken können.
Aktualisiert: 2021-10-24
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Yoga im Einklang mit dem Alltag – Oberer Rücken
Die kurzen Übungsreihen der Reihe "Yoga im Einklang mit dem Alltag" geben Ihnen die Möglichkeit, mit wenig Zeitaufwand effektiv etwas für Ihre Gesundheit zu tun.
Inhalt:
Sie finden auf dieser CD hauptsächlich Übungen, die den oberen Rücken stärken, gleichzeitig aber den ganzen Körper mit einbeziehen.
Eignung:
Alle Übungen werden auf dem Boden sitzend oder liegend ausgeführt. Es sind weder Vorkenntnisse noch besondere Kleidung oder Hilfsmittel erforderlich.
Aktualisiert: 2021-10-24
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