Achtsamkeit als Wahrnehmungshaltung und Methode zur Stressreduktion ist seit einigen Jahren ein viel diskutiertes Thema in der psychologischen Forschung. Eine eindeutige Definition und klare Abgrenzung zu verwandten Konzepten und zum alltagssprachlichen Gebrauch des Begriffes fehlen jedoch. Auch finden sich in vielen Theorien und Traditionen Achtsamkeitsmerkmale, ohne dass diese explizit als solche bezeichnet werden. Um Konzepte der Achtsamkeit für pädagogische und psychologische Kontexte nutzbar zu machen, braucht es eine eindeutige Verständigungsgrundlage. Janike Tammena untersucht, was genau sich hinter dem Begriff Achtsamkeit verbirgt. Sie arbeitet Parallelen zwischen Achtsamkeit im Buddhismus, in westlichen Philosophien und in der psychologischen Forschung heraus und fasst die grundlegenden traditions- und theorieübergreifenden Dimensionen in einem Achtsamkeitsmodell zusammen. Anhand von Interviews mit Beratenden zeigt sie schließlich, welche dieser Achtsamkeitsdimensionen sich in professionellen Beratungsprozessen wiederfinden und welche Möglichkeiten in einer achtsamen Haltung und Beziehungsgestaltung für pädagogische und psychologische Kontexte liegen.
Aktualisiert: 2023-02-13
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Das Buch bietet einen umfassenden Einblick in Theorie und Praxis der modernen Gestalttherapie. Es thematisiert u.a. Grundkonzepte, Diagnostik und Methoden der Gestalttherapie sowie deren Einsatz bei verschiedenen Störungsbildern.
Aktualisiert: 2023-04-17
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Ausgehend von den Grundlagen des Gestaltansatzes entwickelt der Autor eine neue Gestaltarbeit für unterschiedliche Anwendungsfelder: Therapie, Beratung, Pädagogik und Seelsorge.
Dieses Handbuch ist auch mit seinen umfangreichen Praxisteilen ein Grundlagenwerk für Profis und interessierte Laien.
• Orientierungshilfe für Berater, Betreuer,
Seelsorger, Lehrer, Erwachsenenbildner und
ähnliche Berufe sowie für Studenten
• Hilfe für alle, die an solcher Orientierung nur
aus persönlichen Gründen und nicht beruflich
interessiert sind
• Lernbuch für die Gestaltausbildung
• Denkanstoß und Selbstreflexion für
Gestaltprofis in den unterschiedlichen
Arbeitsfeldern
• Nachschlagewerk mit praxisorientiertem
Werkzeugkasten für den beruflichen Alltag
Aktualisiert: 2020-05-27
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Achtsamkeit als Wahrnehmungshaltung und Methode zur Stressreduktion ist seit einigen Jahren ein viel diskutiertes Thema in der psychologischen Forschung. Eine eindeutige Definition und klare Abgrenzung zu verwandten Konzepten und zum alltagssprachlichen Gebrauch des Begriffes fehlen jedoch. Auch finden sich in vielen Theorien und Traditionen Achtsamkeitsmerkmale, ohne dass diese explizit als solche bezeichnet werden. Um Konzepte der Achtsamkeit für pädagogische und psychologische Kontexte nutzbar zu machen, braucht es eine eindeutige Verständigungsgrundlage. Janike Tammena untersucht, was genau sich hinter dem Begriff Achtsamkeit verbirgt. Sie arbeitet Parallelen zwischen Achtsamkeit im Buddhismus, in westlichen Philosophien und in der psychologischen Forschung heraus und fasst die grundlegenden traditions- und theorieübergreifenden Dimensionen in einem Achtsamkeitsmodell zusammen. Anhand von Interviews mit Beratenden zeigt sie schließlich, welche dieser Achtsamkeitsdimensionen sich in professionellen Beratungsprozessen wiederfinden und welche Möglichkeiten in einer achtsamen Haltung und Beziehungsgestaltung für pädagogische und psychologische Kontexte liegen.
Aktualisiert: 2023-04-04
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