Juhu, schwanger! Die Freude über diese Nachricht ist bei werdenden Eltern oft sehr groß. Auf die gute Botschaft folgen jedoch viele Fragen, Unsicherheiten und Ängste: Was muss ich während der Schwangerschaft beachten? Wie steht es mit der Ernährung? Welche Nahrungsmittel sollte ich meiden? Wie fördere ich die Entwicklung meines ungeborenen Kindes? Wie bereite ich mich auf die Geburt vor? Was kommt in den ersten Monaten auf mich zu? Damit Sie das Glück der kommenden aufregenden Monate unbesorgt genießen können, erhalten Sie mit diesem Buch Antworten auf all Ihre Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit Ihrem Baby.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Schnell und sicher schwanger werden, eine komplikationsfreie Schwangerschaft erleben und ein gesundes Kind termingerecht auf die Welt bringen – dafür können Sie selbst etwas tun. Denn eine gelungene Schwangerschaft wird auch von der Gesundheit und der bewussten Ernährung beider Eltern mitbestimmt. Aus diesem Grund wurde das präkonzeptionelle Programm „planBaby“ entwickelt: ein kompetenter Ratgeber, damit Ihr Kinderwunsch in Erfüllung geht. Wissenschaftlich gesicherte Informationen zu allem, was Sie vor einer und für eine Schwangerschaft bedenken sollten.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Schnell und sicher schwanger werden, eine komplikationsfreie Schwangerschaft erleben und ein gesundes Kind termingerecht auf die Welt bringen – dafür können Sie selbst etwas tun. Denn eine gelungene Schwangerschaft wird auch von der Gesundheit und der bewussten Ernährung beider Eltern mitbestimmt. Aus diesem Grund wurde das präkonzeptionelle Programm „planBaby“ entwickelt: ein kompetenter Ratgeber, damit Ihr Kinderwunsch in Erfüllung geht. Wissenschaftlich gesicherte Informationen zu allem, was Sie vor einer und für eine Schwangerschaft bedenken sollten.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Schnell und sicher schwanger werden, eine komplikationsfreie Schwangerschaft erleben und ein gesundes Kind termingerecht auf die Welt bringen – dafür können Sie selbst etwas tun. Denn eine gelungene Schwangerschaft wird auch von der Gesundheit und der bewussten Ernährung beider Eltern mitbestimmt. Aus diesem Grund wurde das präkonzeptionelle Programm „planBaby“ entwickelt: ein kompetenter Ratgeber, damit Ihr Kinderwunsch in Erfüllung geht. Wissenschaftlich gesicherte Informationen zu allem, was Sie vor einer und für eine Schwangerschaft bedenken sollten.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Schnell und sicher schwanger werden, eine komplikationsfreie Schwangerschaft erleben und ein gesundes Kind termingerecht auf die Welt bringen – dafür können Sie selbst etwas tun. Denn eine gelungene Schwangerschaft wird auch von der Gesundheit und der bewussten Ernährung beider Eltern mitbestimmt. Aus diesem Grund wurde das präkonzeptionelle Programm „planBaby“ entwickelt: ein kompetenter Ratgeber, damit Ihr Kinderwunsch in Erfüllung geht. Wissenschaftlich gesicherte Informationen zu allem, was Sie vor einer und für eine Schwangerschaft bedenken sollten.
Aktualisiert: 2023-06-01
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Juhu, schwanger! Die Freude über diese Nachricht ist bei werdenden Eltern oft sehr groß. Auf die gute Botschaft folgen jedoch viele Fragen, Unsicherheiten und Ängste: Was muss ich während der Schwangerschaft beachten? Wie steht es mit der Ernährung? Welche Nahrungsmittel sollte ich meiden? Wie fördere ich die Entwicklung meines ungeborenen Kindes? Wie bereite ich mich auf die Geburt vor? Was kommt in den ersten Monaten auf mich zu? Damit Sie das Glück der kommenden aufregenden Monate unbesorgt genießen können, erhalten Sie mit diesem Buch Antworten auf all Ihre Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit Ihrem Baby.
Aktualisiert: 2023-06-01
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Kann man die Geburt durch Ernährung beeinflussen? Ja, das funktioniert! Wer schon von der sogenannten "Louwen-Ernährung" gehört hat, weiß, dass der Verzicht auf raffinierten Zucker und einfache Kohlenhydrate in den letzten Schwangerschaftswochen die Geburt deutlich erleichtern und Geburtsschmerz natürlich verringern kann. Es handelt sich jedoch nicht um eine Diät, sondern um spezielle Ernährungsempfehlungen für Schwangere zur Geburtsvorbereitung.
Die zucker- und weißmehlfreien Rezepte in diesem Buch bieten gesunde Ideen für Frühstück, Mittag-/Abendessen, Desserts und Snacks sowie Tipps und Informationen für diese sensible Zeit.
Alle Rezepte sind nährstoffreich und können werdende Mütter bereits die gesamte Schwangerschaft begleiten - wie auch in der Stillzeit für eine vitalstoffreiche Grundlage sorgen.
Für eine gesunde Schwangerschaft und eine leichtere Geburt - und gern auch darüber hinaus.
Hinweis: Alle Rezeptideen sind vegetarisch/vegan. Mischköstler können pflanzliche Zutaten in tierisches Eiweiß tauschen bzw. tierische Produkte hinzufügen und die Rezepte so für den eigenen Familientisch individualisieren.
Format: Ringbuch, A4, farbig illustriert
Aktualisiert: 2023-06-01
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Juhu, schwanger! Die Freude über diese Nachricht ist bei werdenden Eltern oft sehr groß. Auf die gute Botschaft folgen jedoch viele Fragen, Unsicherheiten und Ängste: Was muss ich während der Schwangerschaft beachten? Wie steht es mit der Ernährung? Welche Nahrungsmittel sollte ich meiden? Wie fördere ich die Entwicklung meines ungeborenen Kindes? Wie bereite ich mich auf die Geburt vor? Was kommt in den ersten Monaten auf mich zu? Damit Sie das Glück der kommenden aufregenden Monate unbesorgt genießen können, erhalten Sie mit diesem Buch Antworten auf all Ihre Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit Ihrem Baby.
Aktualisiert: 2023-05-19
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Schnell und sicher schwanger werden, eine komplikationsfreie Schwangerschaft erleben und ein gesundes Kind termingerecht auf die Welt bringen – dafür können Sie selbst etwas tun. Denn eine gelungene Schwangerschaft wird auch von der Gesundheit und der bewussten Ernährung beider Eltern mitbestimmt. Aus diesem Grund wurde das präkonzeptionelle Programm „planBaby“ entwickelt: ein kompetenter Ratgeber, damit Ihr Kinderwunsch in Erfüllung geht. Wissenschaftlich gesicherte Informationen zu allem, was Sie vor einer und für eine Schwangerschaft bedenken sollten.
Aktualisiert: 2023-05-19
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Juhu, schwanger! Die Freude über diese Nachricht ist bei werdenden Eltern oft sehr groß. Auf die gute Botschaft folgen jedoch viele Fragen, Unsicherheiten und Ängste: Was muss ich während der Schwangerschaft beachten? Wie steht es mit der Ernährung? Welche Nahrungsmittel sollte ich meiden? Wie fördere ich die Entwicklung meines ungeborenen Kindes? Wie bereite ich mich auf die Geburt vor? Was kommt in den ersten Monaten auf mich zu? Damit Sie das Glück der kommenden aufregenden Monate unbesorgt genießen können, erhalten Sie mit diesem Buch Antworten auf all Ihre Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit Ihrem Baby.
Aktualisiert: 2023-05-13
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Schnell und sicher schwanger werden, eine komplikationsfreie Schwangerschaft erleben und ein gesundes Kind termingerecht auf die Welt bringen – dafür können Sie selbst etwas tun. Denn eine gelungene Schwangerschaft wird auch von der Gesundheit und der bewussten Ernährung beider Eltern mitbestimmt. Aus diesem Grund wurde das präkonzeptionelle Programm „planBaby“ entwickelt: ein kompetenter Ratgeber, damit Ihr Kinderwunsch in Erfüllung geht. Wissenschaftlich gesicherte Informationen zu allem, was Sie vor einer und für eine Schwangerschaft bedenken sollten.
Aktualisiert: 2023-05-13
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Kann man die Geburt durch Ernährung beeinflussen? Ja, das funktioniert! Wer schon von der sogenannten "Louwen-Ernährung" gehört hat, weiß, dass der Verzicht auf raffinierten Zucker und einfache Kohlenhydrate in den letzten Schwangerschaftswochen die Geburt deutlich erleichtern und Geburtsschmerz natürlich verringern kann. Es handelt sich jedoch nicht um eine Diät, sondern um spezielle Ernährungsempfehlungen für Schwangere zur Geburtsvorbereitung.
Die zucker- und weißmehlfreien Rezepte in diesem Buch bieten gesunde Ideen für Frühstück, Mittag-/Abendessen, Desserts und Snacks sowie Tipps und Informationen für diese sensible Zeit.
Alle Rezepte sind nährstoffreich und können werdende Mütter bereits die gesamte Schwangerschaft begleiten - wie auch in der Stillzeit für eine vitalstoffreiche Grundlage sorgen.
Für eine gesunde Schwangerschaft und eine leichtere Geburt - und gern auch darüber hinaus.
Hinweis: Alle Rezeptideen sind vegetarisch/vegan. Mischköstler können pflanzliche Zutaten in tierisches Eiweiß tauschen bzw. tierische Produkte hinzufügen und die Rezepte so für den eigenen Familientisch individualisieren.
Format: Ringbuch, A4, farbig illustriert
Aktualisiert: 2023-01-17
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Juhu, schwanger! Die Freude über diese Nachricht ist bei werdenden Eltern oft sehr groß. Auf die gute Botschaft folgen jedoch viele Fragen, Unsicherheiten und Ängste: Was muss ich während der Schwangerschaft beachten? Wie steht es mit der Ernährung? Welche Nahrungsmittel sollte ich meiden? Wie fördere ich die Entwicklung meines ungeborenen Kindes? Wie bereite ich mich auf die Geburt vor? Was kommt in den ersten Monaten auf mich zu? Damit Sie das Glück der kommenden aufregenden Monate unbesorgt genießen können, erhalten Sie mit diesem Buch Antworten auf all Ihre Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit Ihrem Baby.
Aktualisiert: 2023-04-29
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Es ist für jede Frau eine ganz besondere Zeit, wenn ein Kind in ihr wächst. Die Zukunft als Mutter wird immer realer, freudige Erwartung und Hoffnungen, aber auch Sorgen und Unsicherheit beschäftigen die Schwangere. Dieses wunderschön gestaltete Tagebuch begleitet sie mit Reflexionen über Geborgenheit, Liebe, Ängste und Vertrauen und unterstützt sie dabei, körperliche und emotionale Veränderungen bewusst zu erleben. Die Leserin wird Woche für Woche dazu eingeladen, sich mit ihrer neuen Rolle als Mutter zu beschäftigen und über Themen wie Sexualität, Körperbild, Meditation und weibliche Verbundenheit nachzudenken. Durch die Tagebucheinträge entsteht zugleich eine wertvolle Erinnerung. Ein Buch, das berührt und mit dem Wachsen des Babys auch die Freude auf den neuen Lebensabschnitt wachsen lässt.
Aktualisiert: 2022-12-20
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Schnell und sicher schwanger werden, eine komplikationsfreie Schwangerschaft erleben und ein gesundes Kind termingerecht auf die Welt bringen – dafür können Sie selbst etwas tun. Denn eine gelungene Schwangerschaft wird auch von der Gesundheit und der bewussten Ernährung beider Eltern mitbestimmt. Aus diesem Grund wurde das präkonzeptionelle Programm „planBaby“ entwickelt: ein kompetenter Ratgeber, damit Ihr Kinderwunsch in Erfüllung geht. Wissenschaftlich gesicherte Informationen zu allem, was Sie vor einer und für eine Schwangerschaft bedenken sollten.
Aktualisiert: 2023-04-29
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