Aktualisiert: 2023-06-02
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Der Kinderkompass
Schlüsselwort: gesunde Kinder
Der Kinderkompass
Uns haut so schnell nichts um
Das Leben steckt voller Überraschungen. Manchmal geraten wir in Situationen oder sogar in eine länger dauernde Pandemie, die wir nicht freiwillig für unseren Alltag oder den unserer Kinder ausgesucht hätten. Wie stärken wir Eltern unser Kind für Krisen und Herausforderungen? Wie kräftigen wir sein Selbstbewusstsein und seine Selbstliebe, wenn es in der Kita oder Schule Ausgrenzung erlebt? Was können wir für uns selbst tun, wenn uns manchmal die Kraft, Zuversicht und das Vertrauen fehlen?
Leandra Vogt, Kindheitspädagogin und Resilienztrainerin, zeigt praxisnah, welche enorme Schutzwirkung die 8 Schlüsselfähigkeiten der Resilienz in Familien entfalten können, wie zum Beispiel: Akzeptieren können, was ist. Erkennen, was man selbst ändern kann. Beziehungen auf Augenhöhe leben. Lösungsorientiert denken. Die Fülle des Lebens mit der Familie gestalten und genießen. Entscheidend ist nämlich nicht, ob wir hinfallen, denn das gehört zum Leben dazu. Entscheidend ist vielmehr, wieder aufzustehen und mit Zuversicht weiterzugehen. Dieses Buch ist ein Koffer voller Ressourcen, der Kinder fürs Leben stark macht und die Eltern gleich mit.
Aktualisiert: 2023-05-22
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Der Kinderkompass
Der Kinderkompass
Das Zuckerfrei-Kochbuch für Kinder
Hakuna Mataters
In diesem Buch zeigen wir euch, dass wir mit unserer pflanzenbasierten Ernährung nicht nur ungesüsste Müsliriegel, Selleriestangen und Kohl essen. Doch unser Buch ist mehr als nur ein Festmahl für den Bauch. Es ist auch ein Festmahl für den Geist. Denn nebst den köstlichen Rezepten findest du darin Gedanken, Anregungen und Betrachtungsweisen zu den Themen Achtsamkeit, Selbstliebe, Freude, Erfolg und Spiritualität. Jede und jeder kann sich aussuchen, welches Rezept und welcher Text ihm gerade schmeckt. An einem Tag ist es eine leckere Pizza und dazu Inspirationen zum Thema Veränderungen im Leben und wie wir damit umgehen und am nächsten Tag ein kalter Iron Man-Shake gepaart mit einem mutmachenden Text, der dich darin bestärkt, deinen eigenen Lebensweg zu gehen. Wir wünschen einen guten Appetit und viel Spass beim Lesen, wofür auch immer du dich heute entscheidest. :)
Aktualisiert: 2023-03-16
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Uns haut so schnell nichts um
Das Leben steckt voller Überraschungen. Manchmal geraten wir in Situationen oder sogar in eine länger dauernde Pandemie, die wir nicht freiwillig für unseren Alltag oder den unserer Kinder ausgesucht hätten. Wie stärken wir Eltern unser Kind für Krisen und Herausforderungen? Wie kräftigen wir sein Selbstbewusstsein und seine Selbstliebe, wenn es in der Kita oder Schule Ausgrenzung erlebt? Was können wir für uns selbst tun, wenn uns manchmal die Kraft, Zuversicht und das Vertrauen fehlen?
Leandra Vogt, Kindheitspädagogin und Resilienztrainerin, zeigt praxisnah, welche enorme Schutzwirkung die 8 Schlüsselfähigkeiten der Resilienz in Familien entfalten können, wie zum Beispiel: Akzeptieren können, was ist. Erkennen, was man selbst ändern kann. Beziehungen auf Augenhöhe leben. Lösungsorientiert denken. Die Fülle des Lebens mit der Familie gestalten und genießen. Entscheidend ist nämlich nicht, ob wir hinfallen, denn das gehört zum Leben dazu. Entscheidend ist vielmehr, wieder aufzustehen und mit Zuversicht weiterzugehen. Dieses Buch ist ein Koffer voller Ressourcen, der Kinder fürs Leben stark macht und die Eltern gleich mit.
Aktualisiert: 2023-04-15
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Der Kinderkompass
Der Kinderkompass
Das Kompaktwissen zur Kindererziehung: 333 Tipps zu allem, was man wissen muss
Wer kennt es nicht? Kommt man auf das Thema Kindererziehung zu sprechen, kann man sich häufig vor den unzähligen Tipps und gut gemeinten Ratschlägen der anderen kaum retten. Egal ob die eigene Mutter, die beste Freundin oder gar die Schwiegermutter: Jeder sagt etwas anderes – und jeder weiß es natürlich am besten! Kein Wunder, dass sich Eltern schnell überfordert und unter Druck gesetzt fühlen. Doch welche Tipps helfen wirklich? Wie viel Schlaf, wie viel Bewegung, wie viel Freiraum braucht mein Kind? Wie viel Nähe ist gut? Was gilt es in der Erziehung unbedingt zu vermeiden? Und vor allem: Wie bleibe ich ruhig, wenn es alle anderen mal wieder besser zu wissen meinen?
Der renommierte Wissenschaftsjournalist und Arzt Werner Bartens ist selbst fünffacher Vater und kennt die Fragen und Unsicherheiten, von denen sich Eltern nur allzu leicht unter Druck setzen lassen. In seinem Buch versammelt der Spiegel-Bestseller-Autor 333 prägnante, wissenschaftlich fundierte und alltagstaugliche Tipps, wie die Erziehung zum Kinderspiel wird. Kurz, kompakt und gut verständlich räumt er mit den gängigen Vorurteilen und Erziehungsmythen auf und zeigt, wie man das eigene Kind zu einem glücklichen, gesunden und selbständigen Menschen erzieht.
Dieses übersichtliche Buch zur Kindererziehung ist der ideale und praxisnahe Ratgeber für alle Eltern!
Aktualisiert: 2023-04-04
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Der Farbenstopf vom Sockenstrumpf ist krank
Im Städtchen Farbenbunt gibt es eine Nähfabrik. Dort wohnt und arbeitet Sockenstrumpf, der Meister von Nadel und Faden. Doch eines Tages suchen die Bewohner von Farbenbunt aufgeregt nach Sockenstrumpf. Er ist krank. Wer soll denn jetzt nähen, färben, stricken? Schnell beraten seine Freunde, wie sie ihm helfen können und finden eine Lösung. Bald allerdings herrscht großes Chaos… Neue, lustige, bunt bebilderte, fantasievolle Geschichten um Farbenstopf vom Sockenstrumpf und seine Freunde, ab 3 bis 9 Jahre.
Aktualisiert: 2020-07-01
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Der Farbenstopf vom Sockenstrumpf ist krank
Im Städtchen Farbenbunt gibt es eine Nähfabrik. Dort wohnt und arbeitet Sockenstrumpf, der Meister von Nadel und Faden. Doch eines Tages suchen die Bewohner von Farbenbunt aufgeregt nach Sockenstrumpf. Er ist krank. Wer soll denn jetzt nähen, färben, stricken? Schnell beraten seine Freunde, wie sie ihm helfen können und finden eine Lösung. Bald allerdings herrscht großes Chaos… Neue, lustige, bunt bebilderte, fantasievolle Geschichten um Farbenstopf vom Sockenstrumpf und seine Freunde, ab 3 bis 9 Jahre.
Aktualisiert: 2020-03-09
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Das Zuckerfrei-Kochbuch für Kinder
Man ist, was die Großmutter isst
Epigenetik: eine neue Sicht auf die Entstehung von Krankheiten –
Ob Diabetes, Demenz oder Herzerkrankungen: Die Medizin möchte gerne glauben, dass wir die gesamte Bandbreite an Erkrankungen verstehen. Dass dem nicht so ist, zeigt Bestseller-Autorin Judith Finlayson in ihrem neuen Gesundheitsbuch „Man ist, was die Großmutter isst“. Basierend auf der bahnbrechenden Forschungsarbeit des Epidemiologen Dr. David Barker zeigt Finlayson, dass Risikofaktoren für chronische Erkrankungen nicht nur in der Vererbung liegen. Lebensstil und Gesundheit unserer Großeltern spielen eine wesentliche Rolle: wie sich die Großmutter ernährte, ob der Großvater früh mit dem Rauchen begann oder ob die Eltern ein Kindheitstrauma erlitten – solche Stressfaktoren können den Embryo im Mutterleib beeinflussen und das Risiko für chronische Erkrankungen im Erwachsenenalter erhöhen. Entscheidend sind die ersten 1.000 Tage unseres Lebens ab dem Zeitpunkt der Empfängnis. Hier liegen die biologischen Wurzeln unserer Krankheiten!
– Neue medizinische Erkenntnisse: So entwickeln sich chronische Erkrankungen!
– Mythos „schlechte Gene“: Welche Faktoren bestimmen unser Krankheitsrisiko?
– Der „100-Jahre-Effekt“: Wie beeinflussen die Ernährungsgewohnheiten Ihrer Großmutter das genetische Material, aus dem Sie bestehen?
– Mit Glossar: Medizinische Begriffe von Adipositas bis Verhaltensepigenetik kurz und prägnant erklärt
Von den Großeltern zu den Enkeln: Intergenerationelle Vererbung beeinflusst unsere Gesundheit
Judith Finlayson scheut sich nicht, medizinische Dogmen in Frage zu stellen und eine neue Sichtweise auf die Entstehung von chronischen Krankheiten zu eröffnen. Sie erklärt komplexe medizinische Zusammenhänge verständlich, ohne dabei an Genauigkeit einzubüßen: von den Anfängen der Epidemiologie über die neuesten Erkenntnisse in der genetischen Forschung bis zum Potential des Mikrobioms für unsere Gesundheit.
Kenntnisreich und fundiert sammelt Finlayson medizinische Fakten, die eine klare Botschaft enthalten: Wer auf gesunde Ernährung und einen guten Lebensstil achtet, sichert nicht nur die eigene Gesundheit, sondern auch die der zukünftigen Generationen!
Aktualisiert: 2020-07-11
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Stillbrüste – 100 x Mamas Milchbar im Portrait (Das ganz besondere Fotobuch)
Stillen, stillen, stillen, stillen - Brust-Besitzerinnen packen aus!
Prall, weich, groß, klein: Brüste sind wie Frauen - höchst unterschiedlich. Doch was geschieht mit ihnen, wenn sie zu Milchbrüsten werden? Und wie reagieren ihre Besitzerinnen auf diverse stillzeitbedingte Veränderungen?
Hebamme Kristina Seifert bat die Besitzerinnen von über 100 Stillbrüsten vor die Kamera. Anonym und mit „Blatt“ vor dem Kopf geben sie Auskunft darüber, was passiert, wenn frau teils jahrelang stillt oder gestillt hat.
Herausgekommen ist dieses höchst interessante Fotobuch. Es widerlegt nicht nur diverse Ammenmärchen zum Stillen, sondern macht – Frauen und ihren Partnern – auch unverschämt viel Lust auf die ursprünglichste aller Ernährungsformen mit dem besten Werkzeug, das Mutter Natur dafür zu bieten hat.
Aktualisiert: 2020-05-15
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Gestern war ich noch schwanger – Ein Bilderbuch für Frauen, die ihr Kind in der Schwangerschaft verloren haben
„Sie sagen, mit der Zeit wird es leichter.“
Nicole Schäufler hat in ihrem Buch Bilder und Worte für das Leben nach einer Fehlgeburt oder Totgeburt gefunden. Sie ist Journalistin, Künstlerin und Mutter. Eines ihrer Kinder reiste zu den Sternen.
Die Bildergeschichte erzählt in 44 Motiven, was im Kopf einer Frau vor, während und nach einer Fehlgeburt vorgeht. Den Anfang machen die Glücksgefühle und Hoffnungen während einer Schwangerschaft. Es folgen Bilder, die mit dem traumatischen Verlust des Kindes verbunden sind. Hier stehen die Unwirklichkeit des Ereignisses und das Gefühl der Hilflosigkeit im Vordergrund. Der dritte und größte Teil widmet sich dem „Danach“. Welche Gefühle durchlebt eine Frau in dieser Zeit? Was hilft? Was hilft nicht? Was können die Personen im Umfeld tun? Was tun sie besser nicht? Hört der Schmerz irgendwann auf?
Viele Frauen fühlen sich im Nachgang unverstanden in ihrem Schmerz. Die Bildergeschichte liefert eine hervorragende Projektionsfläche für diese Frauen. Sie können sich und ihr Leid in den Bildern wiedererkennen, denn diese ermöglichen Identifikation und das Gefühl „Ja, genauso ist es; so geht es mir; hier bin ich verstanden“. Hinzu kommt: Viele Personen aus dem Umfeld (Partner, Angehörige, Kollegen, Freunde) wollen nach solch einem Schicksalsschlag Trost spenden. Diese Personengruppe hat mit dem Buch die Möglichkeit, ihre Anteilnahme auszudrücken.
*** Suchworte:
Fehlgeburt; Totgeburt; Abort; Abortus; Schwangerschaft; glücklos; glücklose; Eltern; Elterntrauer; Trauer; Trauerbewältigung; traurig; Therapie; therapeutisch; Sternenkind; Sternenkinder; Sternenkindmutter; verwaiste Eltern; Waise; Waisen; Folgeschwangerschaft; Schwangerschaft; nächste; Problem in der Schwangerschaft; Abtreibung; abgetrieben; Indikation; medizinisch; medizinische Indikation; Schwangerschaftsabbruch; vorzeitige Wehen; Umgang; Bilderbuch; Sachbuch; Tagebuch; Erinnerungsbuch; Erinnerungen; Notizbuch; Fruchtblasensprung; Blasensprung; Infektion; Frühgeburt; Frühchen; extreme; Infektion in der Schwangerschaft; Schwangerschaftsvorsorge; Selbstkontrolle; Hebamme; Trauerbegleitung; Hebammen; Hausgeburt; Sterbebegleitung; Hospiz; Kinderhospiz; Kind; Kinder; sterben; verstorben; Buch; Kaiserschnitt; ärztliche Kontrolle; Ultraschall; Diagnose; behindertes Kind; Behinderung; Lebensfähigkeit; Kind nicht lebensfähig; tot; totes Kind; Baby; SIDS; Säugling; Säuglingstod; Kindstod; Plötzlicher Kindstod; Fehlgeburt; fehlgeborenes Kind; Hoffnung; Bilderbuch; frohe Hoffnung jähes Ende; Bilder; Kunst; Künstlerin; Erfahrungen; Trost; spenden; trösten; beendet; nicht mehr schwanger; wieder schwanger; Angst; Ängste; besiegen; neue Schwangerschaft; Risikoschwangerschaft; Risiko; Risiken; gesund; Gesundheit; gesunde Kinder; gesundes Baby; gesundes Kind; Geschwisterkind; Folgekind; Partner; Partnerschaft; Ratgeber
Aktualisiert: 2020-05-15
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Bücher zum Thema gesunde Kinder
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gesunde Kinder - Große Auswahl Bücher bei Buch findr
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