Die Hildegard-Fastenwoche

Die Hildegard-Fastenwoche von Pregenzer,  Brigitte
Fasten mit Hildegard von Bingen Der Begleiter Tag für Tag Dieses kleine Büchlein begleitet Sie durch eine Fastenwoche nach Hildegard von Bingen. Es enthält kompakt alle wichtigen Informationen von der Einkaufsliste über die Rezepte und Anwendungen bis zu Tipps für nützliche Begleitmaßnahmen und ruft täglich in Erinnerung, was zu einem ganzheitlichen Fasten gehört. Die täglichen Impulse verweisen auf wohltuende und wertvolle Rituale und stärken den Willen, wenn sich der innere Schlendrian einstellen möchte. Hildegard-Zitate und meditative Bilder begleiten durch den Tag und bereichern die Fastenwoche. Tipps: Für Menschen, denen ihre Gesundheit am Herzen liegt Hildegardfasten: eine einfache Methode – seit Jahrhunderten bewährt Sachinformationen und spirituelle Begleitung aus einer Hand
Aktualisiert: 2023-05-17
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Die Hildegard-Fastenwoche

Die Hildegard-Fastenwoche von Pregenzer,  Brigitte
Fasten mit Hildegard von Bingen Der Begleiter Tag für Tag Dieses kleine Büchlein begleitet Sie durch eine Fastenwoche nach Hildegard von Bingen. Es enthält kompakt alle wichtigen Informationen von der Einkaufsliste über die Rezepte und Anwendungen bis zu Tipps für nützliche Begleitmaßnahmen und ruft täglich in Erinnerung, was zu einem ganzheitlichen Fasten gehört. Die täglichen Impulse verweisen auf wohltuende und wertvolle Rituale und stärken den Willen, wenn sich der innere Schlendrian einstellen möchte. Hildegard-Zitate und meditative Bilder begleiten durch den Tag und bereichern die Fastenwoche. Tipps: Für Menschen, denen ihre Gesundheit am Herzen liegt Hildegardfasten: eine einfache Methode – seit Jahrhunderten bewährt Sachinformationen und spirituelle Begleitung aus einer Hand
Aktualisiert: 2023-05-16
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Die Hildegard-Fastenwoche

Die Hildegard-Fastenwoche von Pregenzer,  Brigitte
Fasten mit Hildegard von Bingen Der Begleiter Tag für Tag Dieses kleine Büchlein begleitet Sie durch eine Fastenwoche nach Hildegard von Bingen. Es enthält kompakt alle wichtigen Informationen von der Einkaufsliste über die Rezepte und Anwendungen bis zu Tipps für nützliche Begleitmaßnahmen und ruft täglich in Erinnerung, was zu einem ganzheitlichen Fasten gehört. Die täglichen Impulse verweisen auf wohltuende und wertvolle Rituale und stärken den Willen, wenn sich der innere Schlendrian einstellen möchte. Hildegard-Zitate und meditative Bilder begleiten durch den Tag und bereichern die Fastenwoche. Tipps: Für Menschen, denen ihre Gesundheit am Herzen liegt Hildegardfasten: eine einfache Methode – seit Jahrhunderten bewährt Sachinformationen und spirituelle Begleitung aus einer Hand
Aktualisiert: 2023-05-08
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Speck weg

Speck weg von Decker-Weimer,  Alexander
Wer möchte nicht dauerhaft abnehmen und sein Gewicht auch halten, ohne Mühe und Verzicht und ohne Jo-Jo-Effekt? Die Print Medien versprechen mit verlockenden Diäten schnell überflüssige Pfunde zu verlieren, aber wie nachhaltig ist das? Intervallfasten ist eine Methode, die ein neues Lebensgefühl vermittelt, bei dem es nicht mehr darum geht Kalorien zu zählen, Rezepte zu kochen, die man nicht mag und Sport zu treiben der keine Freude macht. Mit einem neuen Mindset und Lebensgefühl kann mit dieser Methode jeder ein neues Leben anfangen. Den ersten Schritt muss jeder selbst machen, aber dann geht es leichter wenn man Unterstützung und Rat hat.
Aktualisiert: 2023-03-23
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Die Hildegard-Fastenwoche

Die Hildegard-Fastenwoche von Pregenzer,  Brigitte
Fasten mit Hildegard von Bingen Der Begleiter Tag für Tag Dieses kleine Büchlein begleitet Sie durch eine Fastenwoche nach Hildegard von Bingen. Es enthält kompakt alle wichtigen Informationen von der Einkaufsliste über die Rezepte und Anwendungen bis zu Tipps für nützliche Begleitmaßnahmen und ruft täglich in Erinnerung, was zu einem ganzheitlichen Fasten gehört. Die täglichen Impulse verweisen auf wohltuende und wertvolle Rituale und stärken den Willen, wenn sich der innere Schlendrian einstellen möchte. Hildegard-Zitate und meditative Bilder begleiten durch den Tag und bereichern die Fastenwoche. Tipps: Für Menschen, denen ihre Gesundheit am Herzen liegt Hildegardfasten: eine einfache Methode – seit Jahrhunderten bewährt Sachinformationen und spirituelle Begleitung aus einer Hand
Aktualisiert: 2023-04-16
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Abnehmen natürlich und leicht

Abnehmen natürlich und leicht von Grundmann,  Anna, Malachov,  Gennadi
Gennadi Malachov, ein Klassiker der Erhaltung der natürlichen Gesundheit, stellt seinen Lesern einfache und effektive Methoden zur Gewichtsreduzierung vor. Auf diese Weise befreien sie sich nicht nur von überschüssigen Pfunden, sondern können ihren Körper reinigen und so viele Krankheiten loswerden. Auf dem Weg zu Ihrem Ziel - einer schönen und schlanken Figur - werden Ihnen ein individuell, unter Berücksichtigung des Körperbaus, erstellter Ernährungsplan, Übungen, die den Prozess des Abnehmens im Körper antreiben, sowie Ratschläge zur psychologischen Vorbereitung und Hoffnung gebende Beispiele aus Leserbriefen helfen. Gennadi Malachov wünscht Ihnen Gesundheit und Glück!
Aktualisiert: 2021-02-10
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Abnehmen leicht gemacht mit Hilfe der Lach CD

Abnehmen leicht gemacht mit Hilfe der Lach CD von Hornstein,  Sigrid
Lachen ist gesund und heilend. Für diese Tatsache braucht das Rad nicht nochmal neu erfunden zu werden! Etliche Forschungen und Studien haben diese Tatsache längst nachgewiesen und belegt. (Quelle: Psychosoziale-Gesundheit/Dr. Volker Faust, Dr. Ruchti CH, Dr. Lee Berk, Wikipedia, Clinical Research 1989/Journal of Behavioral Medicine, Dr. Madan Kataria…u.v.m.) Gesund abnehmen und Spaß dabei haben ist das Motto dieser CD. Verspürst du den Wunsch in dir, Pfunde purzeln zu lassen? Warst du während und nach einer Diät auch schon hin und wieder frustriert? Ist Essen für dich Lebensqualität und Genuss auf den du nur ungerne verzichten möchtest? Bekommst du schlechte Laune wenn alle Klamotten zu eng sind und dir nichts mehr an dir gefällt? Hast du dir hin und wieder schon mal gewünscht, alles essen zu können und trotzdem schlank ohne Sport zu sein? Dann fragst du dich sicher: „Wie werde ich schlank ohne Sport? Wie kann ich…….? - Effektiv abnehmen? - Erfolgreich abnehmen? - Richtig abnehmen? - Schlank und fit werden? - Leicht abnehmen? - Abnehmen ohne Diät? - Fit und gesund bleiben? - Schnell gesund werden? - 10 Kilo abnehmen? - Oder 5 Kilo abnehmen? - Schlank ohne Sport werden? - Noch leichter abnehmen? - Gesund und schlank bleiben? - In kurzer Zeit die Pfunde purzeln lassen? - Noch leichter abnehmen und dann auch weiter schlank und gesund bleiben? Mit der einzigartigen Lach CD ist das Abnehmen leicht gemacht. Du kannst dabei nicht nur erfolgreich abnehmen und schlank werden, du bekommst darüber hinaus auch noch eine faszinierende, betörende Ausstrahlung und Anziehung. Ob du nun 5 Kilo abnehmen möchtest oder 10 Kilo abnehmen möchtest, die Pfunde purzeln dank der sensationellen Wirkung dieser Lach-CD. Wir alle träumen vom Abnehmen ohne Sport, dabei gesund und schlank zu bleiben. Lachen ist gesund! Lachen steckt an! Lachen ist ein elementares Basic unseres Urinstinktes … und man staune, leichter abnehmen geht gar nicht mehr! Schon eine buddhistische Weisheit besagt “Das Glück kommt zu denen die lachen. Diese Lach CD ist dein Glück und die Antwort auf all deine Fragen, Wünsche und Träume von einem gesunden und schlanken Körper. Denn es ist wissenschaftlich bewiesen, dass Lachen der größte Fett-Burner ist. 10 min Lachen entspricht 30 min Rudern oder Joggen (Dr. W. Fry). Das Abnehmen wird leicht gemacht, wenn man sich durch das Lachen auf dieser CD anstecken lässt. Gleich im Anschluss geht es vom herzhaften und vor allem kalorienverbrennenden Lachen in eine angenehme Entspannung. Eine geführte Meditation / Hypnose oder besser gesagt eine wohltuende Tiefenentspannung, wo sich das Unterbewusstsein noch mal ein Stück tiefer auf die positive Wirkung des Lachens einlassen kann und das Schlank werden und Fit und Gesundsein zu fördern und zu stärken. Lachen ist eine innere Massage für den Verdauungstrakt und die inneren Organe, wie die Leber, Milz, Bauchspeicheldrüse, Nieren und die Adrenalindrüsen. Endorphine werden freigesetzt und das Stresshormon Cortisol vermindert. Zudem strafft Lachen auch die Gesichts-, Bauch-, Becken- und Rückenmuskulatur und lässt einen von innen und außen strahlen. All diese positiven Wirkungen können nun entfaltet werden und man wird endlich schlank ohne Sport zu machen. Das Abnehmen ohne Diät ist ein gesundes Abnehmen und darf mit dieser Lach CD auch Spaß machen und leicht fallen. Bisher gab es die Möglichkeit sich zu Lach Clubs zu gesellen um sich die heilende und positive Wirkung, gelegentlich zu gönnen. Ohne Zweifel sind diese Zusammenkünfte auch nach wie vor das Beste und Gesündeste was der Mensch sich selbst schenken kann. Neu ist aber: Die Ergebnisse, die mit dieser einzigartigen CD erzielt werden kann. Die angewandte Technik auf dieser CD lehnt sich an die Forschung und Technik des “Remote Viewing“ (entwickelt 1970 in Amerika, zu Spionagezwecken) an. Während der Mensch lacht, kann er nicht denken! Durch ein 10 min. tägliches Lachtraining, ganz bequem, von Zuhause aus, wird das Gehirn auf die höchste Stufe abgelenkt und beschäftigt. Die im Anschuss, daran folgende Hypnose/Meditation ermöglicht dann einen schnellen, bisher unbekannten Weg zum Unterbewusstsein (a.g. Intuition). Es können Bilder vor dem geistigen Auge auftreten, die sehr stark zukunftsweisend sind und somit eine unbekannte Energie als visuelle Kraft genutzt werden kann. Ebenso bei schwierigen Lebenssituationen und schwerwiegenden Entscheidungen, die evtl. anstehen, ist diese Technik einfach nur unfehlbar.
Aktualisiert: 2020-06-30
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