Vom Stoffwechsel über den Bewegungsapparat bis zur Psyche ist alles im Körper miteinander verbunden – das reibungslose Zusammenspiel von Muskeln, Gelenken, Organen und Zellen ist der Schlüssel zu dauerhafter Gesundheit. Das nötige Hintergrundwissen für das Verständnis dieser Körperlogik liefert Buchautor und Physiotherapeut Johannes Randolf: Praxisnah und leicht verständlich erklärt er, wie Sie die wahre Ursache von Schmerzen erkennen und gezielt behandeln, Ihre Muskulatur durch die richtige Ernährung stärken, Zellen mit allen wichtigen Stoffen versorgen, Stress durch Bewegung ausgleichen und das Zusammenwirken von Muskeln und Organen im Gleichgewicht halten. Mit einfachen Handgriffen, Übungen und kleinen Veränderungen im Alltag können Sie so Ihren Körper und seine Funktionen gezielt unterstützen, Ihre Gesundheit optimieren und schmerzfrei leben.
Überarbeitete Neuausgabe des Titels "Erfolgreich gesund" von Johannes Randolf
Aktualisiert: 2023-05-11
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Vom Stoffwechsel über den Bewegungsapparat bis zur Psyche ist alles im Körper miteinander verbunden – das reibungslose Zusammenspiel von Muskeln, Gelenken, Organen und Zellen ist der Schlüssel zu dauerhafter Gesundheit. Das nötige Hintergrundwissen für das Verständnis dieser Körperlogik liefert Buchautor und Physiotherapeut Johannes Randolf: Praxisnah und leicht verständlich erklärt er, wie Sie die wahre Ursache von Schmerzen erkennen und gezielt behandeln, Ihre Muskulatur durch die richtige Ernährung stärken, Zellen mit allen wichtigen Stoffen versorgen, Stress durch Bewegung ausgleichen und das Zusammenwirken von Muskeln und Organen im Gleichgewicht halten. Mit einfachen Handgriffen, Übungen und kleinen Veränderungen im Alltag können Sie so Ihren Körper und seine Funktionen gezielt unterstützen, Ihre Gesundheit optimieren und schmerzfrei leben.
Überarbeitete Neuausgabe des Titels "Erfolgreich gesund" von Johannes Randolf
Aktualisiert: 2023-05-11
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Umfassende Darstellung der "Corona-Pandemie 2020 bis 2022". Alle relevanten Fakten, von der "Agenda der Angst" über die fehlerhaften Testverfahren, Masken-Problematik, Genbasierte mRNA-Impfstoffe sowie die Nebenwirkungen bzw. Impfschäden sind auf aktuellem Stand beschrieben und durch Grafiken illustriert. Eine biologische Virenabwehr-Strategie wird vorgestellt -- ohne Testen-Masken-Corona-Impfungen gesund bleiben! Weiterhin wird erstmals der Tod des Dichters, Komponisten und Kunstmalers E.T.A. Hoffmann (1776--1822), dessen Andenken das Buch gewidmet ist, rekonstruiert (Brenneisen-Tortur!) und im Kontext mit "Corona-2020-2022" diskutiert (qualvoller Tod von Covid-19-Patienten durch Zwangsbeatmung usw.).
Aktualisiert: 2023-03-16
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«Mein Menschwerdungsprozess nimmt mit zunehmendem Alter immer mehr Fahrt auf.» Unter diesem Aspekt schildert Friedjung Jüttner in seinem Tagebuch mit (selbst-)kritischem und liebevollem Blick Alltagserlebnisse und Begegnungen rund um die Themen Älterwerden, Glaube, Gesundheit und Lebensglück – mit philosophisch-psychologischem Tiefgang und oft mit überraschenden Pointen. Denn nur der Humor vermittelt die nötige Gelassenheit gegenüber dem Leben und dem, was uns widerfährt. Und er hilft, trotz Altersbeschwerden ein Leben in Freiheit zu geniessen.
Aktualisiert: 2023-03-02
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Das erfolgreiche Bilderbuch über die Zahnputzfee als Kamishibai-Bilderbuch-Kartenset. Als Katharina und Philip ihre Zähne putzen taucht plötzlich eine kleine Fee auf und erzählt ihnen, wie wichtig es ist, die Zähne zu putzen. Sie zeigt den Kindern mit viel Sachverstand, wie man Zähne richtig putzt, um die Bakterien loszuwerden, und gibt Tipps, wie die Zähne gesund bleiben. Die Kindergartengruppe von Katharina und Philip unternimmt, begleitet von der Zahnputzfee, einen Ausflug in eine Zahnarztpraxis. Dort erklärt die Zahnärztin ihre Instrumente und nimmt so den Kindern die Ängste vor einem Zahnarztbesuch.
Das Buch beinhaltet alle drei Punkte der modernen Zahnvorsorge: richtiges Zähneputzen, zahngesunde Ernährung, Zahnarztbesuch.
Aktualisiert: 2021-03-17
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Das Covermotiv des erfolgreichen Bilderbuches von Julia Volmert „Händewaschen – ich mach mit!“ als Hinweisschild für Kinder zum Anbringen in Waschräumen, über Waschbecken oder an der WC-Tür usw..
Für Kindergärten, Kindertagesstätten, FZ, Schulen, Sportstätten, OGS oder auch für Zuhause.
Schild aus stabiler Hartschaum-Kunststoffplatte im DIN-A4 Format! Das 2 mm starke, extra leichte Schild ist wasserfest und kann mit Klebepunkten/Klebestreifen (liegen nicht bei) angeklebt werden. Alternativ kann das Schild auch leicht mit einem handelsüblichen Locher gelocht werden und so mit einer Schnur oder einem Nagel, Wandhaken o.Ä. befestigt werden.
Mit dem Covermotiv des Buches „Händewaschen – ich mach mit!“ werden Kinder ans Händewaschen erinnert. Das Schild unterstützt Ihr Hygienekonzept in der Corona-Zeit. So haben Corona-Erreger und andere Keime keine Chance!
Aktualisiert: 2021-03-17
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Händewaschen - ich mach mit! oder Wie man sich vor ansteckenden Keimen schützen kann. 11 Bilderbuchkarten im Format 42 x 29,7cm (DIN A3). Mit vollständigem Text. Für alle handelsüblichen Kamishibai-Tischtheater fürs DIN A3 Format.
Aktualisiert: 2023-03-14
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Verstehen, warum das Händewaschen so wichtig ist und wie es richtig geht! Gerade bei Krankheitswellen wird dieses Thema immer wieder aktuell! Mats Wildschwein hat im Matsch gespielt. Nun setzt er sich mit dreckigen Händen an den Tisch. Klar, dass nun alle Tierkinder rufen: „Solche Pfoten sind bei Tisch verboten!“ Finn Fuchs, sein neuer Freund, erklärt Mats ganz genau, wie man sich richtig die Hände wäscht – sodass alle Bakterien abgewaschen werden. Und Finn weiß noch viel mehr: dass jedes Kind sein eigenes Handtuch und seinen eigenen Becher benutzen soll. Und warum man andere Kinder nicht anhustet, warum man sich nach dem Toilettengang die Hände waschen soll und vieles mehr.
Ein Bilderbuch, in dem einfach und humorvoll erste Hygieneregeln für Kinder erklärt werden. So lernen schon kleinere Kinder, wie man sich vor ansteckenden Erregern wirkungsvoll schützt.
Mit zusammenfassenden Tipps und konkreten Verhaltensmustern bei Krankheitswellen.
Aktualisiert: 2021-03-17
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Vom Stoffwechsel über den Bewegungsapparat bis zur Psyche ist alles im Körper miteinander verbunden – das reibungslose Zusammenspiel von Muskeln, Gelenken, Organen und Zellen ist der Schlüssel zu dauerhafter Gesundheit. Das nötige Hintergrundwissen für das Verständnis dieser Körperlogik liefert Buchautor und Physiotherapeut Johannes Randolf: Praxisnah und leicht verständlich erklärt er, wie Sie die wahre Ursache von Schmerzen erkennen und gezielt behandeln, Ihre Muskulatur durch die richtige Ernährung stärken, Zellen mit allen wichtigen Stoffen versorgen, Stress durch Bewegung ausgleichen und das Zusammenwirken von Muskeln und Organen im Gleichgewicht halten. Mit einfachen Handgriffen, Übungen und kleinen Veränderungen im Alltag können Sie so Ihren Körper und seine Funktionen gezielt unterstützen, Ihre Gesundheit optimieren und schmerzfrei leben.
Überarbeitete Neuausgabe des Titels "Erfolgreich gesund" von Johannes Randolf
Aktualisiert: 2023-03-01
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Vom Stoffwechsel über den Bewegungsapparat bis zur Psyche ist alles im Körper miteinander verbunden – das reibungslose Zusammenspiel von Muskeln, Gelenken, Organen und Zellen ist der Schlüssel zu dauerhafter Gesundheit. Das nötige Hintergrundwissen für das Verständnis dieser Körperlogik liefert Buchautor und Physiotherapeut Johannes Randolf: Praxisnah und leicht verständlich erklärt er, wie Sie die wahre Ursache von Schmerzen erkennen und gezielt behandeln, Ihre Muskulatur durch die richtige Ernährung stärken, Zellen mit allen wichtigen Stoffen versorgen, Stress durch Bewegung ausgleichen und das Zusammenwirken von Muskeln und Organen im Gleichgewicht halten. Mit einfachen Handgriffen, Übungen und kleinen Veränderungen im Alltag können Sie so Ihren Körper und seine Funktionen gezielt unterstützen, Ihre Gesundheit optimieren und schmerzfrei leben.
Überarbeitete Neuausgabe des Titels "Erfolgreich gesund" von Johannes Randolf
Aktualisiert: 2023-03-01
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Vom Stoffwechsel über den Bewegungsapparat bis zur Psyche ist alles im Körper miteinander verbunden – das reibungslose Zusammenspiel von Muskeln, Gelenken, Organen und Zellen ist der Schlüssel zu dauerhafter Gesundheit. Das nötige Hintergrundwissen für das Verständnis dieser Körperlogik liefert Buchautor und Physiotherapeut Johannes Randolf: Praxisnah und leicht verständlich erklärt er, wie Sie die wahre Ursache von Schmerzen erkennen und gezielt behandeln, Ihre Muskulatur durch die richtige Ernährung stärken, Zellen mit allen wichtigen Stoffen versorgen, Stress durch Bewegung ausgleichen und das Zusammenwirken von Muskeln und Organen im Gleichgewicht halten. Mit einfachen Handgriffen, Übungen und kleinen Veränderungen im Alltag können Sie so Ihren Körper und seine Funktionen gezielt unterstützen, Ihre Gesundheit optimieren und schmerzfrei leben.
Überarbeitete Neuausgabe des Titels "Erfolgreich gesund" von Johannes Randolf
Aktualisiert: 2023-04-20
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Karin Jundt ist bekannt dafür, dass sie spirituelle Themen stets in einen konkreten Bezug zum gewöhnlichen Alltag stellt. So auch im vierten Band ihrer Buchreihe Sonnwandeln. Dennoch geht es hier hauptsächlich um unser Innenleben - mit seinen förderlichen und hinderlichen Eigenschaften. Die Themen erstrecken sich vom Ego in seinem Denken und Fühlen über die Wünsche, die daraus entstehende Anhaftung und den damit zusammenhängenden Bereich der Bewertung und des Gleichmuts bis hin zur universellen Energie und den Aspekt von Krankheit, Gesundheit und Heil.
Was die äussere Welt mit der inneren verbindet, ist die Achtsamkeit. Dazu bietet die Autorin mehrere Übungen zur Selbstbeobachtung und, wie in der gesamten Sonnwandeln-Reihe, konkrete Anregungen zur Änderung des eigenen Verhaltens im Alltag, nicht nur um spirituell zu wachsen, sondern auch um das Leben freudiger und erfüllter zu gestalten. Die neuen Erkenntnisse lassen sich beim täglichen Entscheiden und Handeln, im Umgang mit den Mitmenschen, zur Bewältigung von Herausforderungen und Krisen laufend umsetzen.
Denn Karin Jundt ist zutiefst davon überzeugt: "Spiritualität ist nichts Asketisches, Weltfremdes und erfordert keinen Rückzug aus dem 'normalen' Dasein und stundenlanges Meditieren, wie es östliche Religionen zum Teil vermitteln. Ebenso wenig ist es nötig, sich in diesem Leben zu bescheiden, gar zu leiden, um dann im Jenseits die ewige Glückseligkeit zu erlangen, wie gewisse christliche Richtungen es nahelegen. Nicht das äussere Leben ist der Massstab für Spiritualität, sondern die innere Haltung."
Aktualisiert: 2020-07-01
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Mitgefühl kann so heilend sein.
Sich verstanden zu fühlen in all dem Schmerz,
mit all der Trauer, der Wut und Hilflosigkeit ist ein Geschenk.
Mit Gefühl einem Menschen zur Seite zu stehen und ihn spüren zu lassen:
Ich bin jetzt für Dich da, ist oft die beste Medizin.
Wie wohltuend sind Menschen, die wissen: Alles braucht seine Zeit und jeder hat das Recht auf seine aufkommenden Gefühle.
Mit viel Einfühlungsvermögen begleitet die Autorin Syra Kolb, schon seit über 10 Jahren Menschen, die in ihre Praxis geführt werden.
Sie spürt, was im Innern noch blockiert oder trennt.
Puzzleteil für Puzzleteil des Innenlebens fügt sich dann zusammen
und ein heilendes Bild entsteht.
Ihre Texte und Gedichte sprechen Themen an, die wir alle kennen.
Offen und ehrlich steht sie zu ihren Gedanken und Gefühlen und vermittelt dem Leser: Alles in Dir darf sein.
Mag es bei vielen schneller gehen oder anders.
Jeder von uns hat seinen individuellen ureigenen Weg.
Aktualisiert: 2023-03-21
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Gesundheit und Krankheit nach hellsichtigen Erkenntnissen
Unsere Broschüre besteht aus einer Sammlung von Texten aus verschiedenen hellsichtigen Studien, die aus weit entfernten Weltgegenden stammen. Es ist verblüffend zu sehen, wie sehr diese ver-schiedenen Texte doch in ihrer Grundaussage überein stimmen und so ihre hohe Glaubwürdigkeit beweisen können. Der erste Text stammt von der berühmten Äbtissin Hildegard von Bingen, die als Medium bestimmte Botschaften empfangen und als Schriften hinterlassen hat. Sie gilt als die Begründerin der medialen Gesundheitspflege und ihre Ernährungshinweise erfreuen sich heute immer stärkerer Beliebtheit, weil ihnen die erstaunlichen Erfolge nicht abzusprechen sind.
Doch auch in unseren Tagen gibt es Medien und Hellsichtige, die sich mit den Grundproblemen von Gesundheit und Krankheit ernsthaft auseinander setzen. Sie können die feinstofflichen Strukturen des Menschen erkennen oder in der „Akasha – Chronik“ lesen, bzw. Botschaften überirdischer Engelswesen empfangen, die für unsere Menschheit überaus nützlich sind. Den Abschluss bilden die praktischen Empfehlungen des amerikanischen Heilmediums Edgar Cayce, der auch als der „Schlafende Prophet“ international bekannt geworden ist. Viele Ärzte haben großen Nutzen aus seinen medialen Analysen gezogen und diese Grundlagen werden so dargestellt, dass sie auch für uns leicht anwendbar sind.
Aktualisiert: 2020-05-27
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Aktualisiert: 2021-11-01
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Verstehen, warum das Händewaschen so wichtig ist und wie es richtig geht! Gerade bei Krankheitswellen wird dieses Thema immer wieder aktuell!
Mats Wildschwein hat im Matsch gespielt. Nun setzt er sich mit dreckigen Händen an den Tisch. Klar, dass nun alle Tierkinder rufen: „Solche Pfoten sind bei Tisch verboten!“ Finn Fuchs, sein neuer Freund, erklärt Mats ganz genau, wie man sich richtig die Hände wäscht – sodass alle Bakterien abgewaschen werden. Und Finn weiß noch viel mehr: dass jedes Kind sein eigenes Handtuch und seinen eigenen Becher benutzen soll. Und warum man andere Kinder nicht anhustet, warum man sich nach dem Toilettengang die Hände waschen soll und vieles mehr. Mit zusammenfassenden Tipps im Anhang.
Ein Bilderbuch, in dem einfach und humorvoll erste Hygieneregeln für Kinder erklärt werden. So lernen schon kleinere Kinder, wie man sich vor ansteckenden Erregern wirkungsvoll schützt. Ein peppiges Bilderbuch, das auch sehr gut vorbeugend eingesetzt werden kann.
Aktualisiert: 2021-03-17
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