Betriebliches Gesundheitsmanagement

Betriebliches Gesundheitsmanagement von Treier,  Michael, Uhle,  Thorsten
In diesem Fachbuch zum betrieblichen Gesundheitsmanagement werden von Herangehensweisen über Instrumente bis zum Controlling die wichtigsten Handlungsfelder der gesunden Arbeitswelt vorgestellt: Wo anfangen? Welche Bereiche abdecken? Wen einbeziehen? Wie Erfolge messen? Wie am Ball bleiben? Damit Sie als Personal- und Gesundheitsverantwortliche den Überblick in einem herausfordernden Aufgabenfeld behalten und Ihre Mitarbeiter gesund und arbeitsfähig erhalten. Die 4. Auflage berücksichtigt inhaltliche Erweiterungen u. a. zu gesundheitspsychologischen Modellen, zur Konsolidierung und zu Erfolgsfaktoren eines effektiven Gesundheitsmanagements. Ein Update zu den rechtlichen Rahmenbedingungen und zur empirischen Ausgangslage vervollständigt die überarbeitete Auflage, die ihre Inhalte neu strukturiert dem Leser zur Verfügung stellt. 
Aktualisiert: 2019-06-10
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Apollo

Apollo von Pitz,  Friedrun
Happy Healthy Aging für Götter Dr. Friedrun Pitz hat als ganzheitliche Zahnmedizinerin Tausenden Patienten geholfen, glücklicher und mit einem strahlenden Lächeln durch ihr Leben zu gehen. Sie hat sich viele Jahre mit Anti-Aging und Gesundheit beschäftigt, bis sie selbst nach einer Brustkrebsdiagnose ihre Ernährung veränderte und mit Meditation und Selbsthypnose begann. Heute ist sie geheilt, gesund und überglücklich. Sie sieht ihre Aufgabe darin, ihre Erfahrung aus zahlreichen Studien und Selbstversuchen weiterzugeben. Das vorliegende Buch enthält die Essenz ihres Happy Healthy Aging Programms für einen gesunden und bewussten Prozess des Älterwerdens. Damit kannst Du vital, schön, fit und gesund bleiben – und Apollo, den junggebliebenen Gott in Dir erwecken. **** Es ist schon immer meine Leidenschaft gewesen, Menschen gesünder, vitaler und glücklicher zu machen. Werde aktiv und erwecke Apollo, den junggebliebenen Gott in Dir: Götter wissen: alles ist möglich Götter haben Ziele Götter sind alterslos Götter ernähren sich paradiesisch Götter sind immer in Bewegung
Aktualisiert: 2019-06-10
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Dein Neuanfang mit Ayurveda

Dein Neuanfang mit Ayurveda von Schwandt,  Dana
Wie werde ich schlechte Gewohnheiten los? Wie optimiere ich meinen Stoffwechsel und beuge Krankheiten vor? Wie kann ich meine Ernährung an meinen Stoffwechseltyp anpassen und mich dauerhaft gut fühlen? Ayurveda hilft dir dabei, dich und dein Leben wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Wie das geht, verrät Onlinecoach, Podcasterin und Ayurveda-Expertin Dana Schwandt. Sie zeigt dir, wie du Ayurveda ganz einfach in deinen Alltag integrieren und langfristig gesund leben kannst. Neben den Grundlagen ayurvedischer Ernährung erklärt sie, wie du lernst, auf die Bedürfnisse deines Körpers zu hören, die verschiedenen Doshas zu berücksichtigen und dich im Tages- und Jahreszeitenverlauf richtig zu ernähren, um deinen Stoffwechsel in Balance zu halten und körperlich, mental und emotional in Bestform zu sein. Praktische Tools aus dem Gewohnheitstraining helfen dir, neue Routinen zu etablieren, sodass du zu einem entspannten Lifestyle finden kannst. Tipps zur Mahlzeitenplanung sowie erprobte Küchen-Hacks unterstützen dich zusätzlich bei deinem Neuanfang mit Ayurveda.
Aktualisiert: 2019-06-08
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Nudge

Nudge von Sunstein,  Cass R., Thaler,  Richard H., Wolter,  Peter
Nudge – so heißt die Formel, mit der man andere dazu bewegt, die richtigen Entscheidungen zu treffen. Denn Menschen verhalten sich von Natur aus nicht rational. Nur mit einer Portion List können sie dazu gebracht werden, vernünftig zu handeln. Aber wie schafft man das, ohne sie zu bevormunden? Wie erreicht man zum Beispiel, dass sie sich um ihre Altervorsorge kümmern, umweltbewusst leben oder sich gesund ernähren? Darauf gibt Nudge die Antwort. Das Konzept hat bereits viele Entscheidungsträger überzeugt, darunter US-Präsident Barack Obama. Anschaulich und unterhaltsam präsentieren der Wirtschaftsnobelpreisträger Richard Thaler und Cass Sunstein einen neuen Ansatz der Verhaltensökonomie, der schon heute das Denken und Handeln in Politik und Wirtschaft prägt.
Aktualisiert: 2019-06-08
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Unbezwingbar wie ein Navy SEAL

Unbezwingbar wie ein Navy SEAL von Divine,  Mark, Jungwirth,  Christian
Mark Divine ist ehemaliger Navy SEAL und verhilft mit diesem Hörbuch jedem zu größerer mentaler Stärke. Er zeigt auf, wie man auf die eigene Intuition vertraut, seine Willenskraft stärkt und mental „klar“ wird. Daraus resultieren wiederum eine höhere Konzentration und eine optimierte Entscheidungsfähigkeit. Der Autor baut sein Programm auf den Grundlagen von Charakterbildung und dem Schaffen von mentaler Stärke auf, das er unter anderem auch an seinen SEALFIT Akademien umsetzt. Eine wachsende Zahl von Trainern, Professoren, Therapeuten, Ärzten und Geschäftsleuten setzt dieses Programm für mehr Erfolg und Ausgeglichenheit bereits weltweit erfolgreich um. Mark Divine bringt jedem Leser bei, sein maximales persönliches Potenzial zu entfalten.
Aktualisiert: 2019-06-08
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Bewegung!

Bewegung! von Gerfen,  Peter
DIE MTE-METHODE: DER NEUE WEG ZUR TRAUMFIGUR! Das MTE-Programm basiert auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Es verspricht auch keinen Traumkörper ohne Fleiß und Anstrengung innerhalb weniger Wochen. Von vorgefertigten und variablen Trainingsplänen für jedes Fitnesslevel über Kräftigungsübungen bis hin zu kombinierten Kraft- und Ausdauertrainingseinheiten ist alles dabei. Das einzigartige Fitnessprogramm zeigt wie kein anderes Konzept eine perfekte Wegbeschreibung zu den individuellen sportlichen Zielen. Ein Punktesystem gibt einen stetigen Überblick, auf welchem Punkt des Weges sich der Sportler befindet. Abgerundet wird das Programm durch ein Ernährungskonzept.
Aktualisiert: 2019-06-08
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Generation Hashtag

Generation Hashtag von Camphausen,  Martin, Heiß,  Tanja, Werner,  Jochen A.
Selbstbewusst und anspruchsvoll wie keine Generation vor ihnen. Klare Vorstellungen zu Work-Life-Balance und Vergütung. Mangelnde soziale Kompetenz und keine Identifikation mit dem Unternehmertum. Die Generation Hashtag steht für mehr als nur die Buchstaben Y und Z. Doch neben den Klischees und Vorurteilen gibt es viele Leuchttürme unter ihnen im Gesundheitswesen. Viele erfolgreiche junge Führungskräfte, oft sogar noch unter 30, die in Zeiten des digitalen Wandels, das Zepter in der Hand halten. Vor allem zu finden in Start-ups und Industrieunternehmen. Grund genug, um sich zu fragen: Wie ticken die Führungskräfte der Zukunft? Welchen Anspruch haben junge Menschen an die Arbeitswelt von morgen? Welche Anforderungen werden an Führungskräfte in der Gesundheitswirtschaft in Zeiten der Digitalisierung gestellt? Wie sieht eine erfolgreiche Nachfolgeregelung im Management aus? Womit motiviere ich junge Talente zu Höchstleistungen? Wie binde ich Millenials & Co. langfristig an mein Unternehmen? Wie wirkt sich das Kommunikationsverhalten der Digital Natives auf die Arbeitswelt im Gesundheitswesen aus? Diese und weitere Fragen beantworten die Vertreter der Generation Hashtag umfassend und praxisorientiert. Egal, ob noch im Studium oder bereits als junge Führungskraft im Berufsleben angekommen – diese Digital Natives geben Managern von Gesundheitseinrichtungen entscheidende Tipps für das Arbeitsleben von morgen.
Aktualisiert: 2019-06-07
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Bewegung!

Bewegung! von Gerfen,  Peter
DIE MTE-METHODE: DER NEUE WEG ZUR TRAUMFIGUR! Das MTE-Programm basiert auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Es verspricht auch keinen Traumkörper ohne Fleiß und Anstrengung innerhalb weniger Wochen. Von vorgefertigten und variablen Trainingsplänen für jedes Fitnesslevel über Kräftigungsübungen bis hin zu kombinierten Kraft- und Ausdauertrainingseinheiten ist alles dabei. Das einzigartige Fitnessprogramm zeigt wie kein anderes Konzept eine perfekte Wegbeschreibung zu den individuellen sportlichen Zielen. Ein Punktesystem gibt einen stetigen Überblick, auf welchem Punkt des Weges sich der Sportler befindet. Abgerundet wird das Programm durch ein Ernährungskonzept.
Aktualisiert: 2019-06-08
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Die Kunst, das menschliche Leben zu verlängern

Die Kunst, das menschliche Leben zu verlängern von Hufeland,  Christoph Wilhelm
Hufeland legt hier (im Jahr 1796 [!]) mit seinem Buch einen Leitfaden vor, der auch in der heutigen Zeit große Berechtigung hat. Dr. Reuther (von dem im Buch noch die Rede sein wird) meinte im Interview, dass ca. 90% von Hufelands Aussagen heute noch Gültigkeit haben. Das zeigt deren universelle Anwendbarkeit für den menschlichen Körper und seiner 'artgerechten' Behandlung. Wir hoffen nun, einem interessierten Publikum mit der Neuauflage in moderner Schrift und in Hochdeutsch umgesetzem Altdeutsch einen weitgehend barrierefreien Zugang geschaffen zu haben. In einer Zeit, in der die Schulmedizin weitgehend auf Symptombekämpfung aus ist und auch die Universitäten nichts anderes mehr lehren, sind Anleitungen für den Umgang mit dem eigenen Körper mehr als wertvoll. Wer ihnen folgen kann, wird seine Vorteile daraus ziehen. In diesem Sinne - bleiben Sie gesund und auf ein langes Leben!
Aktualisiert: 2019-06-10
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