Aktualisiert: 2023-06-02
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Aktualisiert: 2023-05-31
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Aktualisiert: 2023-05-18
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Aktualisiert: 2023-05-17
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Wein verlängert das Leben und hält geistig fit! Der genussvolle Gesundheitsratgeber zum Thema Wein von Bestseller-Autor Hans-Ulrich Grimm.
Die wissenschaftlichen Beweise sind überwältigend: Wein hilft nicht nur gegen Viren und Bakterien, sondern auch gegen die großen Zivilisationskrankheiten, angefangen von Alzheimer über Herzleiden und Krebs bis hin zu Diabetes, und er hat einen positiven Anti-Aging-Effekt. Der Erfolgsautor Hans-Ulrich Grimm beschreibt die erstaunliche Wirkung, die Wein auf unsere Gesundheit ausübt. Wein war über Tausende von Jahren das wichtigste Medikament, oft sogar das einzige. Womöglich spielt er sogar eine tragende Rolle bei der Entwicklung der menschlichen Zivilisation, weil er die Menschen verbindet, die Kommunikation fördert.
Hans-Ulrich Grimm vereint das Wissen um die kulturgeschichtliche Bedeutung des Weines mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und betont auch die genießerische Freude, mit der man etwas für seine Gesundheit tun kann. In einer spannenden Spurensuche vereint der Bestseller-Autor alle bekannten Fakten zu einem genussreichen Lesevergnügen.
Mit 20 Fotos und 30 Abbildungen, zweifarbig illustriert.
Aktualisiert: 2023-04-04
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Aktualisiert: 2023-05-02
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"Gesundheit macht Spaß!" Das ist die tiefe Überzeugung der Gesundheits-Expertin Charlotte Karlinder. Ihre besten Gesundheits-Tipps und Tricks hat die bekannte TV-Moderatorin nun in ihrem ersten Gesundheits-Ratgeber zusammengestellt.
Die fast einhundert bestechend einfachen Ratschläge basieren auf wissenschaftlichen Studien und sind sofort im Alltag umsetzbar – ganz egal, ob es ums Abnehmen geht, ums Entspannen, mehr Energie, um Kinder und Familie, eine schnelle Hilfe bei Alltagserkrankungen oder um mehr Weiblichkeit und ein aktives Liebesleben.
"Die meisten Menschen denken, etwas für ihre Gesundheit zu tun bedeute, nur noch Salat zu essen und sich täglich im stickigen Fitness-Studio abzumühen – das ist totaler Quatsch! Es gibt so viele einfache und spaßige Gesundheits-Tipps und Tricks! So kann z. B. eine einfache bunte Wäscheklammer am Ohr gegen Kopfschmerzen und andere Symptome helfen, wenn man den richtigen Akupressurpunkt dafür kennt", verrät die Medizinjournalistin.
Charlotte Karlinders persönliche Wohlfühlgeheimnisse gepaart mit ihrem humorvollen Augenzwinkern helfen Frauen, wieder authentisch sie selbst zu sein und für jedes Wehwehchen eine schnelle Lösung parat zu haben.
Aktualisiert: 2023-04-14
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Wie wäre es mit einem erfrischenden Jugend-Elixier-Saft,
einem Anti-Aging-Smoothie, einem Stoffwechsel-Pusher,
einem Ingwer-Shot zur Stärkung des Immunsystems
oder einer köstlichen Ernte-Suppe, die Gemüse in allen Farben
des Regenbogens kombiniert?All diese leichten, erfrischenden und gut bekömmlichen Köstlichkeiten voller
Vitalstoffe können Entsafter im Handumdrehen zaubern. Selbst leckere
Eiscreme, köstliche Dips, raffinierte Nussbutter oder gesunder Babybrei können
mit einem Entsafter produziert werden. Bei allen Rezepten findet man Informationen
zur speziellen Wirkung.
Frisch gepresste Säfte, Smoothies, Shots und Suppen haben viele positive
Effekte – als Energiekick, Vitaminbombe oder Beauty-Elixier und Hilfe beim
Abnehmen und Fasten, zur Stärkung des Immunsystems und für die Gesundheits-
Prävention.
Neu: mit Freya-Bücher-App! Freya bringt Bewegung ins Lesen!
Aktualisiert: 2023-04-15
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Aktualisiert: 2023-05-02
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