Endlich nach Hause kommen – so fühlt es sich an, wenn wir uns entspannt, geerdet und eins mit uns und der Welt fühlen. Die Meditationen und Geschichten in diesem Buch hat OSHO entworfen, um dieses Gefühl des Ankommens zu entdecken und im täglichen Leben als Unterströmung zu etablieren. Stress, Gewohnheiten, Konflikte – all dies nimmt der Mystiker unter die Lupe, schlägt aktive Meditationen und Achtsamkeitsübungen vor, damit wir alles gehen lassen können, was uns von einem erfüllten und glücklichen Leben trennt. Die zahlreichen liebevollen Illustrationen begleiten diesen Prozess auf eine ganz eigene, zauberhafte Weise.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Endlich nach Hause kommen – so fühlt es sich an, wenn wir uns entspannt, geerdet und eins mit uns und der Welt fühlen. Die Meditationen und Geschichten in diesem Buch hat OSHO entworfen, um dieses Gefühl des Ankommens zu entdecken und im täglichen Leben als Unterströmung zu etablieren. Stress, Gewohnheiten, Konflikte – all dies nimmt der Mystiker unter die Lupe, schlägt aktive Meditationen und Achtsamkeitsübungen vor, damit wir alles gehen lassen können, was uns von einem erfüllten und glücklichen Leben trennt. Die zahlreichen liebevollen Illustrationen begleiten diesen Prozess auf eine ganz eigene, zauberhafte Weise.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Endlich nach Hause kommen – so fühlt es sich an, wenn wir uns entspannt, geerdet und eins mit uns und der Welt fühlen. Die Meditationen und Geschichten in diesem Buch hat OSHO entworfen, um dieses Gefühl des Ankommens zu entdecken und im täglichen Leben als Unterströmung zu etablieren. Stress, Gewohnheiten, Konflikte – all dies nimmt der Mystiker unter die Lupe, schlägt aktive Meditationen und Achtsamkeitsübungen vor, damit wir alles gehen lassen können, was uns von einem erfüllten und glücklichen Leben trennt. Die zahlreichen liebevollen Illustrationen begleiten diesen Prozess auf eine ganz eigene, zauberhafte Weise.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Innere Bilder für das emotionale Gleichgewicht
Innere Bilder sinken tief in unser Unterbewusstsein ein und wirken intensiv auf unsere Psyche. Das haben Psychologen wie Freud und vor allem C.G. Jung erforscht. Doch schon viel früher nutzten buddhistische Mönche die heilende Kraft tiefenwirksamer Bilder in Kombination mit Meditation. Für den Ratgeber Meditation mit inneren Bildern hat die Autorin Meditationen zusammengestellt, die mit einfachen, archetypisch positiven Bildsymbolen arbeiten und auf emotionale Stabilisierung abzielen.
Sie erklärt, warum wir mit inneren Bildern eine so positive Wirkung erzielen können und worauf dabei zu achten ist. Ein Kapitel widmet sich der Auflösung innerer Blockaden und negativer Bewertungen sowie der Kultivierung von Dankbarkeit, innerer Klarheit und Freiheit, ein weiteres dem Thema Selbstliebe, Herzöffnung sowie Großzügigkeit und Freundlichkeit. Im letzten Kapitel stehen die Heilung und Verjüngung des Körpers im Fokus. Als Streaming inklusive: 4 ausführlich angeleitete Meditationen mit Musik
Aktualisiert: 2023-07-01
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Innere Bilder für das emotionale Gleichgewicht
Innere Bilder sinken tief in unser Unterbewusstsein ein und wirken intensiv auf unsere Psyche. Das haben Psychologen wie Freud und vor allem C.G. Jung erforscht. Doch schon viel früher nutzten buddhistische Mönche die heilende Kraft tiefenwirksamer Bilder in Kombination mit Meditation. Für den Ratgeber Meditation mit inneren Bildern hat die Autorin Meditationen zusammengestellt, die mit einfachen, archetypisch positiven Bildsymbolen arbeiten und auf emotionale Stabilisierung abzielen.
Sie erklärt, warum wir mit inneren Bildern eine so positive Wirkung erzielen können und worauf dabei zu achten ist. Ein Kapitel widmet sich der Auflösung innerer Blockaden und negativer Bewertungen sowie der Kultivierung von Dankbarkeit, innerer Klarheit und Freiheit, ein weiteres dem Thema Selbstliebe, Herzöffnung sowie Großzügigkeit und Freundlichkeit. Im letzten Kapitel stehen die Heilung und Verjüngung des Körpers im Fokus. Als Streaming inklusive: 4 ausführlich angeleitete Meditationen mit Musik
Aktualisiert: 2023-07-01
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Dieses Buch führt uns zur direkten Erkenntnis nicht-dualistischen Gewahrseins als Essenz eines spirituellen Erwachens, das frei ist von den Verpflichtungen und dem kulturellen Kontext einer bestimmten Religion. Der Autor bietet den Lesern bei der Einführung in nichtdualistisches Gewahrsein eine klare und sich Schritt für Schritt vollziehende Unterstützung — weit weg von jedem Sektierertum. Bei diesem Prozess werden die Strukturen der Konzepte angegangen, die sich die Leser von sich selbst machen, und die Frische dieser Erkenntnis offenbart sich im Leben jedes Einzelnen von ihnen.
Aktualisiert: 2023-06-29
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Dieses Buch führt uns zur direkten Erkenntnis nicht-dualistischen Gewahrseins als Essenz eines spirituellen Erwachens, das frei ist von den Verpflichtungen und dem kulturellen Kontext einer bestimmten Religion. Der Autor bietet den Lesern bei der Einführung in nichtdualistisches Gewahrsein eine klare und sich Schritt für Schritt vollziehende Unterstützung — weit weg von jedem Sektierertum. Bei diesem Prozess werden die Strukturen der Konzepte angegangen, die sich die Leser von sich selbst machen, und die Frische dieser Erkenntnis offenbart sich im Leben jedes Einzelnen von ihnen.
Aktualisiert: 2023-06-29
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Dieses Buch führt uns zur direkten Erkenntnis nicht-dualistischen Gewahrseins als Essenz eines spirituellen Erwachens, das frei ist von den Verpflichtungen und dem kulturellen Kontext einer bestimmten Religion. Der Autor bietet den Lesern bei der Einführung in nichtdualistisches Gewahrsein eine klare und sich Schritt für Schritt vollziehende Unterstützung — weit weg von jedem Sektierertum. Bei diesem Prozess werden die Strukturen der Konzepte angegangen, die sich die Leser von sich selbst machen, und die Frische dieser Erkenntnis offenbart sich im Leben jedes Einzelnen von ihnen.
Aktualisiert: 2023-06-29
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Diese 40 kurzen Betrachtungen über Non-Dualität und offenes Gewahrsein sind ein Juwel der Poesie und Weisheit. Der erfahrene Sufi-Lehrer Elias Amidon teilt darin persönliche Erlebnisse von seinen Reisen und auf dem spirituellen Weg.
"Dieses Buch zu lesen ist eine wunderbare Erfahrung, denn es ist voller brillanter Einsichten und Geschichten - eine Art Medizin." - Coleman Barks
Aktualisiert: 2023-06-29
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Diese 40 kurzen Betrachtungen über Non-Dualität und offenes Gewahrsein sind ein Juwel der Poesie und Weisheit. Der erfahrene Sufi-Lehrer Elias Amidon teilt darin persönliche Erlebnisse von seinen Reisen und auf dem spirituellen Weg.
"Dieses Buch zu lesen ist eine wunderbare Erfahrung, denn es ist voller brillanter Einsichten und Geschichten - eine Art Medizin." - Coleman Barks
Aktualisiert: 2023-06-29
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Innere Bilder für das emotionale Gleichgewicht
Innere Bilder sinken tief in unser Unterbewusstsein ein und wirken intensiv auf unsere Psyche. Das haben Psychologen wie Freud und vor allem C.G. Jung erforscht. Doch schon viel früher nutzten buddhistische Mönche die heilende Kraft tiefenwirksamer Bilder in Kombination mit Meditation. Für den Ratgeber Meditation mit inneren Bildern hat die Autorin Meditationen zusammengestellt, die mit einfachen, archetypisch positiven Bildsymbolen arbeiten und auf emotionale Stabilisierung abzielen.
Sie erklärt, warum wir mit inneren Bildern eine so positive Wirkung erzielen können und worauf dabei zu achten ist. Ein Kapitel widmet sich der Auflösung innerer Blockaden und negativer Bewertungen sowie der Kultivierung von Dankbarkeit, innerer Klarheit und Freiheit, ein weiteres dem Thema Selbstliebe, Herzöffnung sowie Großzügigkeit und Freundlichkeit. Im letzten Kapitel stehen die Heilung und Verjüngung des Körpers im Fokus. Als Streaming inklusive: 4 ausführlich angeleitete Meditationen mit Musik
Aktualisiert: 2023-06-25
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Innere Bilder für das emotionale Gleichgewicht
Innere Bilder sinken tief in unser Unterbewusstsein ein und wirken intensiv auf unsere Psyche. Das haben Psychologen wie Freud und vor allem C.G. Jung erforscht. Doch schon viel früher nutzten buddhistische Mönche die heilende Kraft tiefenwirksamer Bilder in Kombination mit Meditation. Für den Ratgeber Meditation mit inneren Bildern hat die Autorin Meditationen zusammengestellt, die mit einfachen, archetypisch positiven Bildsymbolen arbeiten und auf emotionale Stabilisierung abzielen.
Sie erklärt, warum wir mit inneren Bildern eine so positive Wirkung erzielen können und worauf dabei zu achten ist. Ein Kapitel widmet sich der Auflösung innerer Blockaden und negativer Bewertungen sowie der Kultivierung von Dankbarkeit, innerer Klarheit und Freiheit, ein weiteres dem Thema Selbstliebe, Herzöffnung sowie Großzügigkeit und Freundlichkeit. Im letzten Kapitel stehen die Heilung und Verjüngung des Körpers im Fokus. Als Streaming inklusive: 4 ausführlich angeleitete Meditationen mit Musik
Aktualisiert: 2023-06-25
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Innere Bilder für das emotionale Gleichgewicht
Innere Bilder sinken tief in unser Unterbewusstsein ein und wirken intensiv auf unsere Psyche. Das haben Psychologen wie Freud und vor allem C.G. Jung erforscht. Doch schon viel früher nutzten buddhistische Mönche die heilende Kraft tiefenwirksamer Bilder in Kombination mit Meditation. Für den Ratgeber Meditation mit inneren Bildern hat die Autorin Meditationen zusammengestellt, die mit einfachen, archetypisch positiven Bildsymbolen arbeiten und auf emotionale Stabilisierung abzielen.
Sie erklärt, warum wir mit inneren Bildern eine so positive Wirkung erzielen können und worauf dabei zu achten ist. Ein Kapitel widmet sich der Auflösung innerer Blockaden und negativer Bewertungen sowie der Kultivierung von Dankbarkeit, innerer Klarheit und Freiheit, ein weiteres dem Thema Selbstliebe, Herzöffnung sowie Großzügigkeit und Freundlichkeit. Im letzten Kapitel stehen die Heilung und Verjüngung des Körpers im Fokus. Als Streaming inklusive: 4 ausführlich angeleitete Meditationen mit Musik
Aktualisiert: 2023-06-25
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Mit dem schön gestalteten Set aus Buch, praktischen Karten und angeleiteten Meditationen die buddhistische Lebensweisheit in den Alltag integrieren
Aktualisiert: 2023-06-19
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Mit dem schön gestalteten Set aus Buch, praktischen Karten und angeleiteten Meditationen die buddhistische Lebensweisheit in den Alltag integrieren
Aktualisiert: 2023-06-19
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Mit dem schön gestalteten Set aus Buch, praktischen Karten und angeleiteten Meditationen die buddhistische Lebensweisheit in den Alltag integrieren
Aktualisiert: 2023-06-19
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Mit dem schön gestalteten Set aus Buch, praktischen Karten und angeleiteten Meditationen die buddhistische Lebensweisheit in den Alltag integrieren
Aktualisiert: 2023-06-19
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Mit dem schön gestalteten Set aus Buch, praktischen Karten und angeleiteten Meditationen die buddhistische Lebensweisheit in den Alltag integrieren
Aktualisiert: 2023-06-19
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Die Achtsamkeitsmeditation, die von Matthieu Ricard, Jon Kabat-Zinn oder auch dem Psychiater Christophe André populär gemacht wurde, ist in der Gesellschaft angekommen und gehört zu unserer täglichen Landschaft. Der Forscher Danis Bois und Isabelle Eschalier schlagen in diesem Buch vor, eine neue Form der Meditation zu entdecken, die das Achtsamkeitsbewusstsein bereichert, indem sie die körperliche Dimension und die Beziehungsqualität der Präsenz mit einbezieht.
Die Erfahrung der Achtsamkeitsmeditation offenbart ein ganzes Universum an innerer Wärme, die das Herz erwärmt und sich auf den ganzen Körper ausbreitet. Sie führt uns zu einer mehr verkörperten Menschlichkeit, in der der Mensch sich selbst, anderen und der Welt gegenüber präsenter wird. Dieses praktische Buch hilft Ihnen dabei, die Achtsamkeitsmeditation zu entdecken und die sieben Wege zur menschlichen Wärme zu beschreiten: den Kontakt mit der Stille wiederherstellen; die Präsenz bei sich selbst kultivieren; das Leben voll ehren; die Selbstachtung wiederfinden; den Sinn des Lebens investieren; sich vor Stress und Angst bewahren; die menschliche Wärme kultivieren, sammeln und teilen.
Mit einem Vorwort von Pierre Rabhi.
Aktualisiert: 2023-06-03
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Die Achtsamkeitsmeditation, die von Matthieu Ricard, Jon Kabat-Zinn oder auch dem Psychiater Christophe André populär gemacht wurde, ist in der Gesellschaft angekommen und gehört zu unserer täglichen Landschaft. Der Forscher Danis Bois und Isabelle Eschalier schlagen in diesem Buch vor, eine neue Form der Meditation zu entdecken, die das Achtsamkeitsbewusstsein bereichert, indem sie die körperliche Dimension und die Beziehungsqualität der Präsenz mit einbezieht.
Die Erfahrung der Achtsamkeitsmeditation offenbart ein ganzes Universum an innerer Wärme, die das Herz erwärmt und sich auf den ganzen Körper ausbreitet. Sie führt uns zu einer mehr verkörperten Menschlichkeit, in der der Mensch sich selbst, anderen und der Welt gegenüber präsenter wird. Dieses praktische Buch hilft Ihnen dabei, die Achtsamkeitsmeditation zu entdecken und die sieben Wege zur menschlichen Wärme zu beschreiten: den Kontakt mit der Stille wiederherstellen; die Präsenz bei sich selbst kultivieren; das Leben voll ehren; die Selbstachtung wiederfinden; den Sinn des Lebens investieren; sich vor Stress und Angst bewahren; die menschliche Wärme kultivieren, sammeln und teilen.
Mit einem Vorwort von Pierre Rabhi.
Aktualisiert: 2023-06-03
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