Der vorliegende Ratgeber unterstützt nicht nur die Aus- und Fortbildung der Übungsleiter und Trainer im Sportschießen, er bietet auch allen aktiven Sportschützen eine wertvolle Hilfe beim Training. Das Buch beginnt mit einem Kapitel zu ausgewählten Fragen der Waffentechnik und Ballistik. Danach werden die Grundfertigkeiten des Sportschießens erläutert wie Anschlagstabilität, Drücken am Abzug und Zielen. Wie diese optimiert werden können, zeigen zahlreiche praktische Tipps. Das Kapitel Motorisches Lernen berücksichtigt kurz all-gemeine Fragen und zeigt Wege auf, wie der Schütze Schritt für Schritt seine Leistung verbessern kann. Vor allem für höhere Leistungskader mit der Möglichkeit des regelmäßigen Trainings sind die Ausführungen zur Belastungsgestaltung, Trainingsplanung und -kontrolle gedacht.
Aktualisiert: 2023-06-12
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Aktualisiert: 2023-05-11
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Aktualisiert: 2023-05-11
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Aktualisiert: 2023-05-11
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Aktualisiert: 2023-02-14
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Aktualisiert: 2023-02-14
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Die Neuauflage des Bestsellers
'LUFTGEWEHR-SCHIESSEN', komplett überarbeitet und sämtliche Bilder aktualisiert. Alles Wissenswerte zur Sportbüchse Nr. 1 auf 212 Farbseiten, gebunden. 1500 Fotos, Zeichnungen und Grafiken. Die nationalen und internationalen Top-Schützen im Bild, aufgenommen im Studio, bei Olympischen Spielen, World-Cups, Welt und Europameisterschaften, Bundesliga und DM.
Nach dem aktuellen Stand der Trainingswissenschaft:
Fitness, Äußerer und innerer Anschlag, 3-Stellung, Aufgelegt, Bewegungsabläufe, Luftgewehr, Zielweg, Übungen, Psyche, Trainingssteuerung, Trainer.
Wichtige Entwicklungen und Trends zur Ausrüstung:
Gewehre, Zielhilfsmittel, Zieltest, Bekleidung, Munitionstest.
Ein Buch für Anfänger, Fortgeschrittene und Meister.
Das Standardwerk für die Trainerausbildung. Mit einem ausführlichem Kapitel zum LG-Dreistellungskampf und zum Auflageschießen. Viele Übungen, Fragebögen, Einstellungstabellen und Trainingsformulare für die praktische Arbeit. Mit ausführlichen Portraits von Sonja Pfeilschifter und OlympiasiegerAbhinav Bindra in Wort und Bild: Technik, Taktikmund andere Geheimnisse zweier Ausnahme-Athleten in allen Details.
Gegliedert nach dem akzuellen Stand der Trainingswissenschaft: Fitness, äußerer und innerer Anschlag, 3-Stellung, Aufgelegt, Bewegungsabläufe, Luftgewehr, Zielweg, Übungen, Psyche, Trainingssteuerung, Trainer. Wichtige Entwicklungen und Trends zur Ausrüstung: Gewehr, Zielhilfsmittel, Bekleidung, Munitionstest.
Aktualisiert: 2018-07-12
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