Aktualisiert: 2023-06-15
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Gicht und erhöhte Harnsäure
Schlüsselwort: Gichtknoten
Gicht und erhöhte Harnsäure
Gicht und erhöhte Harnsäure
Das 6-Wochen-Programm gegen Gicht
Schmerz abschalten – Entzündungen bekämpfen
Ein Gichtanfall schlägt ein wie ein Blitz. Doch kommt er nicht aus heiterem Himmel: Die Harnsäurewerte sind meist schon lange und oft unbemerkt erhöht. Das wichtigste Sofortziel ist, die Schmerzen loszuwerden. Und auf längere Sicht weitere Anfälle zu verhindern. Dieses Praxis-Programm zeigt Schritt für Schritt, was Sie tun können, um dauerhaft gesund werden:
- Sofort: Schmerzen lindern im Akutfall - welche Medikamente, purinarme Lebensmittel und bewährte Hausmittel helfen, die Harnsäure auszuleiten.
- Nach und nach: Ernährung umstellen - anders essen und gesunden Genuss in Ihren Alltag einbauen.
- Langfristig: Dauerhaft durchhalten - Wie Sie mehr in Bewegung kommen und ein paar Pfunde verlieren.
Mit 30 purinarmen Rezepten und vielen praktischen Tipps, die Ihren Stoffwechsel ausgleichen. Alles Wichtige rund um Gicht, Purine und einen gelenkfreundlichen Lebensstil.
Damit Sie dauerhaft gesund bleiben.
Aktualisiert: 2023-04-14
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Das 6-Wochen-Programm gegen Gicht
Schmerz abschalten – Entzündungen bekämpfen
Ein Gichtanfall schlägt ein wie ein Blitz. Doch kommt er nicht aus heiterem Himmel: Die Harnsäurewerte sind meist schon lange und oft unbemerkt erhöht. Das wichtigste Sofortziel ist, die Schmerzen loszuwerden. Und auf längere Sicht weitere Anfälle zu verhindern. Dieses Praxis-Programm zeigt Schritt für Schritt, was Sie tun können, um dauerhaft gesund werden:
- Sofort: Schmerzen lindern im Akutfall - welche Medikamente, purinarme Lebensmittel und bewährte Hausmittel helfen, die Harnsäure auszuleiten.
- Nach und nach: Ernährung umstellen - anders essen und gesunden Genuss in Ihren Alltag einbauen.
- Langfristig: Dauerhaft durchhalten - Wie Sie mehr in Bewegung kommen und ein paar Pfunde verlieren.
Mit 30 purinarmen Rezepten und vielen praktischen Tipps, die Ihren Stoffwechsel ausgleichen. Alles Wichtige rund um Gicht, Purine und einen gelenkfreundlichen Lebensstil.
Damit Sie dauerhaft gesund bleiben.
Aktualisiert: 2021-12-07
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Das Gicht-Info-Buch
Über die „Krankheit der Könige“ wird nicht viel geredet. Sei es, weil der größte Teil der Bevölkerung glaubt, von Gicht seien nur wirklich sehr alte Menschen betroffen. Oder weil der Gicht-Kranke oft selber auch einen gewissen (negativen) Einfluss auf die Krankheit ausübt (zu hohes Gewicht, falsche Ernährungsgewohnheiten, Alkohol). Auch im Internet finden sich nur wenige Webseiten, die sich objektiv, in verständlicher Sprache und ohne finanzielles Interesse mit der Gicht beschäftigen. Und auch der (bei der heutigen Gesundheitspolitik auf Geschwindigkeit angewiesene) Hausarzt findet kaum noch Zeit für ein aufklärendes Patientengespräch.
Dies führt oft dazu, dass sich Betroffene nicht wirklich mit der Gicht auseinandersetzen. Die Lebensweise bzw. schlechten Gewohnheiten werden beibehalten, die medikamentöse Therapie ist optimierungsbedürftig und im Gespräch mit dem Arzt bleiben viele passiv. Gelegentlich auftretende Fragen bleiben mangels Ansprechpartnern oft unbeantwortet.
GichtInfo.de soll ihnen helfen, die Krankheit Gicht zu verstehen und als mündiger Patient zu agieren. Finden Sie Ihren Weg mit der Gicht umzugehen und beschwerdefrei zu leben!
Das Gicht-Info-Buch basiert auf den redaktionellen Inhalten der Website https://gichtinfo.de.
Aktualisiert: 2020-01-02
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Gicht und erhöhte Harnsäure
Bücher zum Thema Gichtknoten
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Gichtknoten - Große Auswahl Bücher bei Buch findr
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