Schlüsselwort: Glückstipps

Mein Glückstagebuch mit Felix

Mein Glückstagebuch mit Felix von Fiebiger, Florian, Ganglbauer, BEd, Doris
Die Gesundheit und das Glück von Kindern sind für die Volksschuldirektorin Doris Ganglbauer elementare Anliegen – gerade in Pandemiezeiten. So entstand die Idee des Glückstagebuchs. Grafisch gestaltet von ihrem Sohn Florian Fiebiger soll es Kindern von 6 bis 11 Jahren helfen, täglich das Glück zu entdecken und zu erkennen, wo und wie man Glück finden kann. Auf spielerische Art fördert dieses Arbeitsbuch die Achtsamkeit, Dankbarkeit und Resilienz der Kinder. Sie können beim Schreiben, Basteln, Malen und Rätselraten ihrer Kreativität freien Lauf lassen. Ein kleiner Marienkäfer ist von der ersten bis zur letzten Seite mit dabei. Nicht fehlen dürfen Tipps zum Glücklichsein und Achtsamkeitsübungen. Glücksmomente tragen zu einem starken Immunsystem bei, zu körperlicher wie seelischer Gesundheit. Das Tagebuch wurde im Schulunterricht erprobt und adaptiert – es kann genauso außerschulisch genutzt werden, um Kinder glücklich zu machen.
Aktualisiert: 2023-01-10
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Corona-Blues? Nein danke!

Corona-Blues? Nein danke! von Saela, Ilo
Pande-müde? Zeig's dem Corona-Blues! Corona-Virus und Lockdown bestimmen seit Monaten unseren Alltag. 7-Tage-Inzidenz und Virus-Mutation: Die Tagesschau klingt nach einem Zombiefilm. Verdruss und schlechte Laune machen sich breit. Das darf so einfach nicht weitergehen! Eine Krise ist immer auch eine Chance. Gerade jetzt sind Hoffnung und Lachen, Glück und gute Laune wichtiger denn je. Ilo Soela zeigt Dir 55 praktische Tipps und verblüffend einfache Ideen für den Alltag auf, mit denen Du dem Lockdown auch positive Aspekte abgewinnen kannst, und die Du nach Ende der Krise auf keinen Fall mehr missen möchtest. Das ist das Buch, auf das wir alle gewartet haben. Probiere es auch - und zaubere Dir noch heute ein Lächeln aufs Gesicht!
Aktualisiert: 2022-04-29
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Reite auf den Wellen des Glücks

Reite auf den Wellen des Glücks von Fels, Sabine
Herzlichen Glückwunsch zu deiner Entscheidung glücklich zu sein! Dieses Tagebuch ist als dein täglicher Begleiter gedacht, in das du deine positiven Erlebnisse notieren kannst. Es regt dich dazu an, auf allen Ebenen des Lebens dein Glück zu entdecken und zu vertiefen. Hierzu gibt es - sieben Übungen und unterstützende Fragen, die deine Glückswellen steigen lassen. - zehn Tipps, die deinen Glückshorizont erweitern und - jede Menge Motivation, dein Glück intensiv zu erleben. Schreibe deine glücklichen Erlebnisse in dieses Buch, damit du dich im Alltag bewusster und leichter von einer Glückswelle zur anderen bewegen kannst. Reite auf den Wellen deines Glücks!
Aktualisiert: 2022-04-16
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