Der Hormonhaushalt vieler Menschen ist außer Kontrolle geraten. Was viele nicht wissen: Ein einfaches B-Vitamin, welches vor einigen Jahren aus dem Vitamin-Katalog gestrichen wurde, kann sämtliche Hormone wieder ins Gleichgewicht bringen. Schnell, einfach, billig und ohne Nebenwirkungen.
Viele gesundheitliche Probleme wie prämenstruelles Syndrom, unerwünschte Körperbehaarung bei Frauen, Akne, fettige Haut, Haarausfall- und Glatzenbildung, aber auch Depressionen und andere psychische Probleme sowie Unfruchtbarkeit wurden bereits erfolgreich mit Vitamin B8 Inositol geheilt.
Mit detaillierten Informationen über:
- Prämenstruelles Syndrom
- Wechseljahre
- Unfruchtbarkeit
- Psychische Probleme und Depressionen
- Akne- und fettige Haut
- Hirsutismus (übermäßige Körperbehaarung)
- Androgenetische Alopezie (so genannte "erblich bedingte" Glatzenbildung des Mannes und der Frau)
- Cholesterin und Triglyceride
- PCO-Syndrom
- Androgene und Östrogene
- SHBG
- Wachstumshormone
- Glukokortikoide
- Mineralokortikoide
- Dopamin
- Schilddrüsenhormone
Und neben Inositol erfahren Sie zahlreiche (!) weitere Insider-Heilverfahren zur Hormon-Regulierung, sowohl in die eine, als auch in die andere Richtung,
aus der traditionellen europäischen, indischen und chinesischen Medizin - rund um das zentral gelegene Inositol.
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Aktualisiert: 2023-05-16
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Fällt es Ihnen schwer, abzunehmen oder Ihr Körpergewicht zu halten?
Das muss nicht an mangelnder Disziplin liegen, sondern kann seine Ursache auch im Hormonsystem haben. Die weltweit bekannte und beliebte Fitnesstrainerin und Gesundheitsexpertin Jillian Michaels war selbst von diesem Problem betroffen – bis sie herausfand, dass sie über Jahre hinweg unbeabsichtigt ihr Hormonsystem überreizt hat. Nachdem sie ihren eigenen Stoffwechsel in den Griff bekommen hat, entschloss sie sich, ihr Wissen mit ihren Millionen Fans zu teilen.
Michaels erklärt einfach und anschaulich, welche Hormone fürs Abnehmen wichtig sind – HFG, Testosteron, DHEA, Insulin, Cortisol und Östrogen. Sie zeigt Ihnen, welche Lebensmittel, die das Hormongleichgewicht ungünstig beeinflussen, Sie aus Ihrer Ernährung streichen und durch Lebensmittel ersetzen sollten, die die Fettverbrennung unterstützen. Die schnellen und einfachen Rezepte im Buch unterstützen Sie dabei. So gelingt es Ihnen endlich, erfolgreich abzunehmen!
Außerdem bietet das Buch Einkaufslisten, Übersichten über empfehlenswerte Lebensmittel, Tipps für Restaurantbesuche und Essen unterwegs sowie Mini-Programme speziell für Frauen mit PMS, Menopause, PCO-Syndrom oder Wechseljahresbeschwerden oder für Menschen mit metabolischem Syndrom.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Aktualisiert: 2023-02-14
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Aktualisiert: 2023-04-20
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