Schlüsselwort: Hüftarthrose

Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Hüftgelenk

Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Hüftgelenk von Hess, Thomas, Rödig, Silke, Schönle, Christoph
Aktiv ins Leben mit der neuen Hüfte Mit der Entscheidung zum neuen Hüftgelenk haben Sie den ersten großen Schritt zu einem schmerzfreien und beweglicheren Alltag gemeistert. Ob Gartenarbeit, Tanzen oder Sport – Sie haben es selbst in der Hand, wie unbeschwert Sie Ihr Leben schon bald wieder gestalten können. Welche OP-Verfahren gibt es? Ein Expertenteam aus Chirurg, Reha-Mediziner und Physiotherapeutin erklärt, wie Sie sich optimal vorbereiten und die Behandlung zielgerichtet unterstützen können. Bewegen und belasten, aber richtig: Darf ich mich bücken? Wie steige ich sicher ins Auto ein und welcher Sport ist erlaubt? Mit zahlreichen Tipps und gezielten Übungen gelangen Sie zurück in ein schwungvolles Leben.
Aktualisiert: 2023-06-19
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Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Hüftgelenk

Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Hüftgelenk von Hess, Thomas, Rödig, Silke, Schönle, Christoph
Aktiv ins Leben mit der neuen Hüfte Mit der Entscheidung zum neuen Hüftgelenk haben Sie den ersten großen Schritt zu einem schmerzfreien und beweglicheren Alltag gemeistert. Ob Gartenarbeit, Tanzen oder Sport – Sie haben es selbst in der Hand, wie unbeschwert Sie Ihr Leben schon bald wieder gestalten können. Welche OP-Verfahren gibt es? Ein Expertenteam aus Chirurg, Reha-Mediziner und Physiotherapeutin erklärt, wie Sie sich optimal vorbereiten und die Behandlung zielgerichtet unterstützen können. Bewegen und belasten, aber richtig: Darf ich mich bücken? Wie steige ich sicher ins Auto ein und welcher Sport ist erlaubt? Mit zahlreichen Tipps und gezielten Übungen gelangen Sie zurück in ein schwungvolles Leben.
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Gelenkfit in die Berge

Gelenkfit in die Berge von Fink, Christian, Gföller, Peter, Hoser, Christian
Was tun, wenn das „Fahrgestell“ zu knirschen beginnt? Rat und Tat für Menschen mit Gelenkbeschwerden Das Wandern in den Bergen gehört zu den beliebtesten Freizeitbeschäftigungen der Deutschen und Österreicher. So mancher passionierte Bergwanderer sieht sich mit den Jahren allerdings mit Gelenkbeschwerden konfrontiert. Den einen zwickt die Hüfte, den anderen schmerzt das Knie. Gerade der Weg hinab ins Tal wird dann oft gar zur Qual. Doch eine Arthrose bedeutet noch lange nicht, den Bergen Lebewohl sagen zu müssen, ganz im Gegenteil. Gelenkbeschwerden können vermieden und behandelt werden und Wandern ist dabei oft sogar die beste Therapie. Das zeigt das vorliegende Buch. Ein Team erfahrener Spezialisten erklärt die Wirkung des Bergwanderns aus medizinisch-physiologischer Sicht, gibt Trainings- und Ausrüstungstipps, stellt konservative und operative Behandlungsmethoden vor und beschreibt, wie mit künstlichen Knie- und Hüftgelenken die Bergwelt wieder unbeschwert genossen werden kann. Das Buch – übrigens das Erste in seiner Art – wendet sich sowohl an passionierte Bergsportler, die während einer Arthrose-Behandlung oder nach einer OP rasch wieder fit werden wollen, wie auch an betroffene Menschen, die die wohltuende Wirkung des Wanderns erst neu entdecken. Tipps Der erste und einzige Ratgeber zum Thema Große Zielgruppe in der Generation 50+ kompetent, informativ und leicht verständlich mit zielgruppenspezifischen Tourentipps, empfohlen vom Österreichischen Alpenverein
Aktualisiert: 2023-06-08
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