Schlüsselwort: Hypnosystemik

Nur die Lumpe sind bescheiden

Nur die Lumpe sind bescheiden von Kollar, Andreas
Rund um den Lehrstuhl des bekannten Familientherapeuten Helm Stierlin fand sich in den 1980er-Jahren eine Gruppe von Psychologen, Psychotherapeuten, Psychiatern, Medizinern und Philosophen zusammen, die bis heute die Entwicklung der Systemischen Therapie prägen und zu ihrem Erfolg beitragen. Was ist das Erfolgsgeheimnis dieser Heidelberger Gruppe? Andreas Kollar geht der Frage im Gespräch mit dreien der Pioniere und Hauptprotagonisten nach. Gunther Schmidt, Fritz B. Simon und Gunthard Weber beschreiben die Anfänge und die Entwicklung ihrer therapeutischen und beraterischen Arbeit von je unterschiedlichen Standpunkten aus. Das beginnt bei den gesellschaftlichen Ausgangsbedingungen und führt über den theoretischen Rahmen bis zur praktischen Arbeit im Therapieraum. Als Profis, die alle vier Beteiligten sind, lassen sie Analyse und Reflexion dabei nicht zu kurz kommen. Im Ergebnis erfährt man so neben Anekdotischem auch Allgemeingültiges über Paradigmenwechsel und Gruppenprozesse. Kurze Einführungen und Zusammenfassungen geben dem Buch Struktur, Doppel- und Dreierinterviews vermitteln auch ein Gefühl für die Beziehungsdynamik der Protagonisten. Wer die drei kennt, weiß, dass dies kein humorfreies Buch sein kann.
Aktualisiert: 2023-04-19
Autor:
> findR *
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Gestärkt statt gestresst

Gestärkt statt gestresst von Neubauer, Ursula
Stress? Boxt man jetzt einfach mit Stift und Papier weg! Oder anders gesagt: Einen neuen, angenehmen Umgang mit Stress kann man sich mit dieser Tagebuchbox mit Ausfüllbuch jetzt erschreiben. Die 50 konkreten Anleitungen und Impulse im Buch führen in wirkungsvolle und entlastende Schreibprozesse, Platz dafür bieten die freien Schreibseiten. 10 Bilderkarten führen in die Imagination vor dem Schreiben und der Würfel wird durch die Sticker zum individuellen Ressourcenwürfel. Das alles lässt nahezu automatisch Ideen, Lösungen und Erkenntnisse auftauchen und es wird möglich, Belastungen ans Papier abzugeben. 10 Minuten pro Schreibeinheit reichen vollkommen aus, auch wenn man sie nicht täglich macht. Die Effekte: besseres Stressmanagement, mehr Entspannung und Gelassenheit und eine höhere Produktivität. Hypnowriting ist eine neue, effiziente Schreibmethode, die die Wirkfaktoren therapeutischen Schreibens, Ansätze aus der Hypnotherapie und Modelle aus der Hypnosystemik miteinander verbindet.
Aktualisiert: 2023-03-27
Autor:
> findR *
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