Die Kraft der Spiegel-Meditation

Die Kraft der Spiegel-Meditation von Well,  Tara, Zerbst,  Marion
Spieglein, Spieglein – wer hätte gedacht, dass Spiegel kraftvolle Werkzeuge sind, um die eigene, authentische Selbstreflexion zu stärken? Tara Well, Professorin für Psychologie am Barnard College der Columbia University, forschte zu dieser Frage und entwickelte die revolutionäre spiegelbasierte Meditation. Ihr Buch zeigt, wie man auf der Grundlage neurowissenschaftlicher Erkenntnisse und in Kombination mit achtsamen Praktiken Spiegel gezielt nutzen kann – für verbesserte Selbstwahrnehmung, Bewältigung von Emotionen, Entwicklung von Selbstmitgefühl und die Stärkung von Selbstvertrauen und persönlicher Präsenz. In den Anleitungen wird die Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment gelegt und eine freundliche Absicht gegenüber sich selbst praktiziert. Wer Spiegel-Meditation betreibt, verpflichtet sich, mit sich selbst präsent zu sein.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Die Kraft der Spiegel-Meditation

Die Kraft der Spiegel-Meditation von Well,  Tara, Zerbst,  Marion
Spieglein, Spieglein – wer hätte gedacht, dass Spiegel kraftvolle Werkzeuge sind, um die eigene, authentische Selbstreflexion zu stärken? Tara Well, Professorin für Psychologie am Barnard College der Columbia University, forschte zu dieser Frage und entwickelte die revolutionäre spiegelbasierte Meditation. Ihr Buch zeigt, wie man auf der Grundlage neurowissenschaftlicher Erkenntnisse und in Kombination mit achtsamen Praktiken Spiegel gezielt nutzen kann – für verbesserte Selbstwahrnehmung, Bewältigung von Emotionen, Entwicklung von Selbstmitgefühl und die Stärkung von Selbstvertrauen und persönlicher Präsenz. In den Anleitungen wird die Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment gelegt und eine freundliche Absicht gegenüber sich selbst praktiziert. Wer Spiegel-Meditation betreibt, verpflichtet sich, mit sich selbst präsent zu sein.
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Die Kraft der Spiegel-Meditation

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Spieglein, Spieglein – wer hätte gedacht, dass Spiegel kraftvolle Werkzeuge sind, um die eigene, authentische Selbstreflexion zu stärken? Tara Well, Professorin für Psychologie am Barnard College der Columbia University, forschte zu dieser Frage und entwickelte die revolutionäre spiegelbasierte Meditation. Ihr Buch zeigt, wie man auf der Grundlage neurowissenschaftlicher Erkenntnisse und in Kombination mit achtsamen Praktiken Spiegel gezielt nutzen kann – für verbesserte Selbstwahrnehmung, Bewältigung von Emotionen, Entwicklung von Selbstmitgefühl und die Stärkung von Selbstvertrauen und persönlicher Präsenz. In den Anleitungen wird die Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment gelegt und eine freundliche Absicht gegenüber sich selbst praktiziert. Wer Spiegel-Meditation betreibt, verpflichtet sich, mit sich selbst präsent zu sein.
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Die Kraft der Spiegel-Meditation

Die Kraft der Spiegel-Meditation von Well,  Tara, Zerbst,  Marion
Spieglein, Spieglein – wer hätte gedacht, dass Spiegel kraftvolle Werkzeuge sind, um die eigene, authentische Selbstreflexion zu stärken? Tara Well, Professorin für Psychologie am Barnard College der Columbia University, forschte zu dieser Frage und entwickelte die revolutionäre spiegelbasierte Meditation. Ihr Buch zeigt, wie man auf der Grundlage neurowissenschaftlicher Erkenntnisse und in Kombination mit achtsamen Praktiken Spiegel gezielt nutzen kann – für verbesserte Selbstwahrnehmung, Bewältigung von Emotionen, Entwicklung von Selbstmitgefühl und die Stärkung von Selbstvertrauen und persönlicher Präsenz. In den Anleitungen wird die Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment gelegt und eine freundliche Absicht gegenüber sich selbst praktiziert. Wer Spiegel-Meditation betreibt, verpflichtet sich, mit sich selbst präsent zu sein.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Spieglein, Spieglein – wer hätte gedacht, dass Spiegel kraftvolle Werkzeuge sind, um die eigene, authentische Selbstreflexion zu stärken? Tara Well, Professorin für Psychologie am Barnard College der Columbia University, forschte zu dieser Frage und entwickelte die revolutionäre spiegelbasierte Meditation. Ihr Buch zeigt, wie man auf der Grundlage neurowissenschaftlicher Erkenntnisse und in Kombination mit achtsamen Praktiken Spiegel gezielt nutzen kann – für verbesserte Selbstwahrnehmung, Bewältigung von Emotionen, Entwicklung von Selbstmitgefühl und die Stärkung von Selbstvertrauen und persönlicher Präsenz. In den Anleitungen wird die Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment gelegt und eine freundliche Absicht gegenüber sich selbst praktiziert. Wer Spiegel-Meditation betreibt, verpflichtet sich, mit sich selbst präsent zu sein.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Die Kraft der Spiegel-Meditation

Die Kraft der Spiegel-Meditation von Well,  Tara, Zerbst,  Marion
Spieglein, Spieglein – wer hätte gedacht, dass Spiegel kraftvolle Werkzeuge sind, um die eigene, authentische Selbstreflexion zu stärken? Tara Well, Professorin für Psychologie am Barnard College der Columbia University, forschte zu dieser Frage und entwickelte die revolutionäre spiegelbasierte Meditation. Ihr Buch zeigt, wie man auf der Grundlage neurowissenschaftlicher Erkenntnisse und in Kombination mit achtsamen Praktiken Spiegel gezielt nutzen kann – für verbesserte Selbstwahrnehmung, Bewältigung von Emotionen, Entwicklung von Selbstmitgefühl und die Stärkung von Selbstvertrauen und persönlicher Präsenz. In den Anleitungen wird die Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment gelegt und eine freundliche Absicht gegenüber sich selbst praktiziert. Wer Spiegel-Meditation betreibt, verpflichtet sich, mit sich selbst präsent zu sein.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Der Schlüssel zu Ihrer Energie

Der Schlüssel zu Ihrer Energie von Calestrémé,  Natacha, Freund,  Natalie
Manchmal scheint sich das Leben gegen uns zu verschwören. Kaum haben wir uns aufgerappelt, wirft uns ein neues Problem wieder fast aus der Bahn. Aber was wäre, wenn diese Situationen auf unsere Ängste und Schuldgefühle zurückzuführen sind und unsere gesundheitlichen Probleme tatsächlich Ausdruck schmerzhafter Emotionen wären? In Gesprächen mit Heilern und Schamaninnen sammelte Natacha Calestrémé Ratschläge für ein positives Leben, fand aber nie Zugang zu den spirituellen Praktiken. Nach persönlichen Schicksalsschlägen entdeckte sie die Techniken dieser etwas ungewöhnlichen Therapeuten wieder und probierte sie aus. Das Ergebnis sind 22 Energieprotokolle, die Ihr Leben verändern werden. Befreien auch Sie sich von Ihren schmerzhaften Emotionen. Verbinden Sie sich wieder mit Ihrer inneren Kraft. Entdecken Sie die Schlüssel zu Ihrer Energie!
Aktualisiert: 2023-07-01
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Der Schlüssel zu Ihrer Energie

Der Schlüssel zu Ihrer Energie von Calestrémé,  Natacha, Freund,  Natalie
Manchmal scheint sich das Leben gegen uns zu verschwören. Kaum haben wir uns aufgerappelt, wirft uns ein neues Problem wieder fast aus der Bahn. Aber was wäre, wenn diese Situationen auf unsere Ängste und Schuldgefühle zurückzuführen sind und unsere gesundheitlichen Probleme tatsächlich Ausdruck schmerzhafter Emotionen wären? In Gesprächen mit Heilern und Schamaninnen sammelte Natacha Calestrémé Ratschläge für ein positives Leben, fand aber nie Zugang zu den spirituellen Praktiken. Nach persönlichen Schicksalsschlägen entdeckte sie die Techniken dieser etwas ungewöhnlichen Therapeuten wieder und probierte sie aus. Das Ergebnis sind 22 Energieprotokolle, die Ihr Leben verändern werden. Befreien auch Sie sich von Ihren schmerzhaften Emotionen. Verbinden Sie sich wieder mit Ihrer inneren Kraft. Entdecken Sie die Schlüssel zu Ihrer Energie!
Aktualisiert: 2023-07-01
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Der Schlüssel zu Ihrer Energie

Der Schlüssel zu Ihrer Energie von Calestrémé,  Natacha, Freund,  Natalie
Manchmal scheint sich das Leben gegen uns zu verschwören. Kaum haben wir uns aufgerappelt, wirft uns ein neues Problem wieder fast aus der Bahn. Aber was wäre, wenn diese Situationen auf unsere Ängste und Schuldgefühle zurückzuführen sind und unsere gesundheitlichen Probleme tatsächlich Ausdruck schmerzhafter Emotionen wären? In Gesprächen mit Heilern und Schamaninnen sammelte Natacha Calestrémé Ratschläge für ein positives Leben, fand aber nie Zugang zu den spirituellen Praktiken. Nach persönlichen Schicksalsschlägen entdeckte sie die Techniken dieser etwas ungewöhnlichen Therapeuten wieder und probierte sie aus. Das Ergebnis sind 22 Energieprotokolle, die Ihr Leben verändern werden. Befreien auch Sie sich von Ihren schmerzhaften Emotionen. Verbinden Sie sich wieder mit Ihrer inneren Kraft. Entdecken Sie die Schlüssel zu Ihrer Energie!
Aktualisiert: 2023-07-01
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Der Schlüssel zu Ihrer Energie

Der Schlüssel zu Ihrer Energie von Calestrémé,  Natacha, Freund,  Natalie
Manchmal scheint sich das Leben gegen uns zu verschwören. Kaum haben wir uns aufgerappelt, wirft uns ein neues Problem wieder fast aus der Bahn. Aber was wäre, wenn diese Situationen auf unsere Ängste und Schuldgefühle zurückzuführen sind und unsere gesundheitlichen Probleme tatsächlich Ausdruck schmerzhafter Emotionen wären? In Gesprächen mit Heilern und Schamaninnen sammelte Natacha Calestrémé Ratschläge für ein positives Leben, fand aber nie Zugang zu den spirituellen Praktiken. Nach persönlichen Schicksalsschlägen entdeckte sie die Techniken dieser etwas ungewöhnlichen Therapeuten wieder und probierte sie aus. Das Ergebnis sind 22 Energieprotokolle, die Ihr Leben verändern werden. Befreien auch Sie sich von Ihren schmerzhaften Emotionen. Verbinden Sie sich wieder mit Ihrer inneren Kraft. Entdecken Sie die Schlüssel zu Ihrer Energie!
Aktualisiert: 2023-07-01
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XXL-Leseprobe: Wunderwerk / Schattenwerk

XXL-Leseprobe: Wunderwerk / Schattenwerk von Lindau,  Veit
Lasse die Wunder in deinem Leben zu - heile deine verdrängten Schattenanteile! In dieser Leseprobe erhältst du Einblicke in gleich beide der neuen Werke von Bestsellerautor Veit Lindau, achtsamer Businesspunk und Experte für integrale Selbstverwirklichung. Begleite den Autor auf einer sanften und zugleich tiefen Reise in dein Licht- und Schattenpotential. "Wunderwerk" Wann hast du das letzte Mal ein echtes Wunder erfahren? Veit Lindau behauptet frech, wenn das nicht heute war, dann schläfst du. Dann bist du in einem Traum der Routine und der künstlichen Limitierung eingeschlafen. Wunderwerk zeigt dir, wie du das Unmögliche möglich machst. Finde heraus, wie du Wundern die Tür öffnen und dich wieder neu ins Leben verlieben kannst! - Wie aktiviere ich mein schöpferisches Bewusstsein? - Wie lade ich positive Veränderung in mein Leben ein? - Wie löse ich meine Begrenzungen auf, damit Wunder wahr werden können?Keine Anstrengung, kein Verbiegen, nur da sein und Wunder wahr werden lassen!   "Schattenwerk" Schatten sind unbewusste Seelenanteile, die negative Auswirkungen auf unser Leben haben und einem friedvollen, erfüllten Dasein im Weg stehen. Wenn wir unsere Schatten erforschen und integrieren, werden diese verborgenen Schätze zu unserer größten Quelle der Kraft! Integriere deine verborgenen Schattenschätze, lass sie zu deiner größten Kraft werden und verwandle das Verdrängte in pure Lebensenergie! - Durch Schatten ausgelöste körperliche Symptome verschwinden! - Negative Gedankenspiralen und Selbstzweifel lösen sich auf - Wir finden unsere wahre Bestimmung!Schattenwerk wirkt heilsam auf allen Seelenebenen und verwandelt dein Leben positiv!   Lade dir die XXL-Leseprobe zu Wunderwerk und Schattenwerk von Veit Lindau herunter und verändere dein Leben gleich jetzt!
Aktualisiert: 2023-07-01
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XXL-Leseprobe: Wunderwerk / Schattenwerk

XXL-Leseprobe: Wunderwerk / Schattenwerk von Lindau,  Veit
Lasse die Wunder in deinem Leben zu - heile deine verdrängten Schattenanteile! In dieser Leseprobe erhältst du Einblicke in gleich beide der neuen Werke von Bestsellerautor Veit Lindau, achtsamer Businesspunk und Experte für integrale Selbstverwirklichung. Begleite den Autor auf einer sanften und zugleich tiefen Reise in dein Licht- und Schattenpotential. "Wunderwerk" Wann hast du das letzte Mal ein echtes Wunder erfahren? Veit Lindau behauptet frech, wenn das nicht heute war, dann schläfst du. Dann bist du in einem Traum der Routine und der künstlichen Limitierung eingeschlafen. Wunderwerk zeigt dir, wie du das Unmögliche möglich machst. Finde heraus, wie du Wundern die Tür öffnen und dich wieder neu ins Leben verlieben kannst! - Wie aktiviere ich mein schöpferisches Bewusstsein? - Wie lade ich positive Veränderung in mein Leben ein? - Wie löse ich meine Begrenzungen auf, damit Wunder wahr werden können?Keine Anstrengung, kein Verbiegen, nur da sein und Wunder wahr werden lassen!   "Schattenwerk" Schatten sind unbewusste Seelenanteile, die negative Auswirkungen auf unser Leben haben und einem friedvollen, erfüllten Dasein im Weg stehen. Wenn wir unsere Schatten erforschen und integrieren, werden diese verborgenen Schätze zu unserer größten Quelle der Kraft! Integriere deine verborgenen Schattenschätze, lass sie zu deiner größten Kraft werden und verwandle das Verdrängte in pure Lebensenergie! - Durch Schatten ausgelöste körperliche Symptome verschwinden! - Negative Gedankenspiralen und Selbstzweifel lösen sich auf - Wir finden unsere wahre Bestimmung!Schattenwerk wirkt heilsam auf allen Seelenebenen und verwandelt dein Leben positiv!   Lade dir die XXL-Leseprobe zu Wunderwerk und Schattenwerk von Veit Lindau herunter und verändere dein Leben gleich jetzt!
Aktualisiert: 2023-07-01
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XXL-Leseprobe: Wunderwerk / Schattenwerk

XXL-Leseprobe: Wunderwerk / Schattenwerk von Lindau,  Veit
Lasse die Wunder in deinem Leben zu - heile deine verdrängten Schattenanteile! In dieser Leseprobe erhältst du Einblicke in gleich beide der neuen Werke von Bestsellerautor Veit Lindau, achtsamer Businesspunk und Experte für integrale Selbstverwirklichung. Begleite den Autor auf einer sanften und zugleich tiefen Reise in dein Licht- und Schattenpotential. "Wunderwerk" Wann hast du das letzte Mal ein echtes Wunder erfahren? Veit Lindau behauptet frech, wenn das nicht heute war, dann schläfst du. Dann bist du in einem Traum der Routine und der künstlichen Limitierung eingeschlafen. Wunderwerk zeigt dir, wie du das Unmögliche möglich machst. Finde heraus, wie du Wundern die Tür öffnen und dich wieder neu ins Leben verlieben kannst! - Wie aktiviere ich mein schöpferisches Bewusstsein? - Wie lade ich positive Veränderung in mein Leben ein? - Wie löse ich meine Begrenzungen auf, damit Wunder wahr werden können?Keine Anstrengung, kein Verbiegen, nur da sein und Wunder wahr werden lassen!   "Schattenwerk" Schatten sind unbewusste Seelenanteile, die negative Auswirkungen auf unser Leben haben und einem friedvollen, erfüllten Dasein im Weg stehen. Wenn wir unsere Schatten erforschen und integrieren, werden diese verborgenen Schätze zu unserer größten Quelle der Kraft! Integriere deine verborgenen Schattenschätze, lass sie zu deiner größten Kraft werden und verwandle das Verdrängte in pure Lebensenergie! - Durch Schatten ausgelöste körperliche Symptome verschwinden! - Negative Gedankenspiralen und Selbstzweifel lösen sich auf - Wir finden unsere wahre Bestimmung!Schattenwerk wirkt heilsam auf allen Seelenebenen und verwandelt dein Leben positiv!   Lade dir die XXL-Leseprobe zu Wunderwerk und Schattenwerk von Veit Lindau herunter und verändere dein Leben gleich jetzt!
Aktualisiert: 2023-07-01
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Wirkliches Tun

Wirkliches Tun von Kertscher,  Jens
Elizabeth Anscombes 1957 erschienene Monographie Intention (Absicht) gilt als Klassiker der Handlungstheorie des 20. Jahrhunderts. Das vorliegende Buch knüpft an das erneut wachsende Interesse an Anscombes Philosophie an und bietet erstmals in deutscher Sprache eine durchgängige Werkinterpretation von „Intention“. Anscombes Buch wird in den Kontext ihres Werks gestellt und vor dem Hintergrund ihrer Anknüpfung an die aristotelisch-thomistische Tradition der Handlungsreflexion sowie an die Spätphilosophie Wittgensteins diskutiert. Dabei werden Fehldeutungen korrigiert, die die Rezeption von Anscombes Handlungstheorie nach wie vor erschweren.
Aktualisiert: 2023-06-28
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Wirkliches Tun

Wirkliches Tun von Kertscher,  Jens
Elizabeth Anscombes 1957 erschienene Monographie Intention (Absicht) gilt als Klassiker der Handlungstheorie des 20. Jahrhunderts. Das vorliegende Buch knüpft an das erneut wachsende Interesse an Anscombes Philosophie an und bietet erstmals in deutscher Sprache eine durchgängige Werkinterpretation von „Intention“. Anscombes Buch wird in den Kontext ihres Werks gestellt und vor dem Hintergrund ihrer Anknüpfung an die aristotelisch-thomistische Tradition der Handlungsreflexion sowie an die Spätphilosophie Wittgensteins diskutiert. Dabei werden Fehldeutungen korrigiert, die die Rezeption von Anscombes Handlungstheorie nach wie vor erschweren.
Aktualisiert: 2023-06-28
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Wirkliches Tun

Wirkliches Tun von Kertscher,  Jens
Elizabeth Anscombes 1958 erschienene Monographie Intention (Absicht) gilt als Klassiker der Handlungstheorie des 20. Jahrhunderts. Das vorliegende Buch knüpft an das erneut wachsende Interesse an Anscombes Philosophie an und bietet erstmals in deutscher Sprache eine durchgängige Werkinterpretation von „Intention“. Anscombes Buch wird in den Kontext ihres Werks gestellt und vor dem Hintergrund ihrer Anknüpfung an die aristotelisch-thomistische Tradition der Handlungsreflexion sowie an die Spätphilosophie Wittgensteins diskutiert. Dabei werden Fehldeutungen korrigiert, die die Rezeption von Anscombes Handlungstheorie nach wie vor erschweren.
Aktualisiert: 2023-06-27
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Erste Hilfe für die Liebe

Erste Hilfe für die Liebe von Schurk-Balles,  Manuela
SCHREIBEN SIE DAS DREHBUCH IHRES LEBENS NEU! Beziehungsträume waren gestern! Heute sind Sie ein liebenswerter Partner, eine liebenswerte Partnerin. Sie sind stark, einfühlsam, selbstbewusst – und dabei ganz Sie selbst! Wiederkäuen war gestern! Heute blicken wir nach vorn! Wie das geht? Ganz einfach: Die MSB-Methode leitet Sie sicher durch den Irrgarten Ihrer Vorstellungen und Wünsche, hin zu mehr Selbstvertrauen und Selbsterkenntnis. Wenn Sie wissen, wer Sie wirklich sind und was Sie wirklich wollen, dann sind Sie selbst der perfekte Partner, die perfekte Partnerin. Denn Sie sind in der Lage, Lösungen zu finden, Konflikte zu bewältigen und gemeinsame Vorhaben umzusetzen. Manuela Schurk-Balles: Die Autorin ist erfahrene Mediatorin, Juristin, Paar- und Familienberaterin und Wirtschaftsmediatorin. Erstmals fasst sie ihr großes Know-how in einem Buch zusammen! Sie bricht in erfrischender Art mit eingefahrenen Mustern und fordert zum Experimentieren auf. Das Buch ist ein Schatzkästchen reich an Tipps und Übungen. Für alle, die Lust auf mehr haben.
Aktualisiert: 2023-06-22
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Erste Hilfe für die Liebe

Erste Hilfe für die Liebe von Schurk-Balles,  Manuela
SCHREIBEN SIE DAS DREHBUCH IHRES LEBENS NEU! Beziehungsträume waren gestern! Heute sind Sie ein liebenswerter Partner, eine liebenswerte Partnerin. Sie sind stark, einfühlsam, selbstbewusst – und dabei ganz Sie selbst! Wiederkäuen war gestern! Heute blicken wir nach vorn! Wie das geht? Ganz einfach: Die MSB-Methode leitet Sie sicher durch den Irrgarten Ihrer Vorstellungen und Wünsche, hin zu mehr Selbstvertrauen und Selbsterkenntnis. Wenn Sie wissen, wer Sie wirklich sind und was Sie wirklich wollen, dann sind Sie selbst der perfekte Partner, die perfekte Partnerin. Denn Sie sind in der Lage, Lösungen zu finden, Konflikte zu bewältigen und gemeinsame Vorhaben umzusetzen. Manuela Schurk-Balles: Die Autorin ist erfahrene Mediatorin, Juristin, Paar- und Familienberaterin und Wirtschaftsmediatorin. Erstmals fasst sie ihr großes Know-how in einem Buch zusammen! Sie bricht in erfrischender Art mit eingefahrenen Mustern und fordert zum Experimentieren auf. Das Buch ist ein Schatzkästchen reich an Tipps und Übungen. Für alle, die Lust auf mehr haben.
Aktualisiert: 2023-06-22
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Erste Hilfe für die Liebe

Erste Hilfe für die Liebe von Schurk-Balles,  Manuela
SCHREIBEN SIE DAS DREHBUCH IHRES LEBENS NEU! Beziehungsträume waren gestern! Heute sind Sie ein liebenswerter Partner, eine liebenswerte Partnerin. Sie sind stark, einfühlsam, selbstbewusst – und dabei ganz Sie selbst! Wiederkäuen war gestern! Heute blicken wir nach vorn! Wie das geht? Ganz einfach: Die MSB-Methode leitet Sie sicher durch den Irrgarten Ihrer Vorstellungen und Wünsche, hin zu mehr Selbstvertrauen und Selbsterkenntnis. Wenn Sie wissen, wer Sie wirklich sind und was Sie wirklich wollen, dann sind Sie selbst der perfekte Partner, die perfekte Partnerin. Denn Sie sind in der Lage, Lösungen zu finden, Konflikte zu bewältigen und gemeinsame Vorhaben umzusetzen. Manuela Schurk-Balles: Die Autorin ist erfahrene Mediatorin, Juristin, Paar- und Familienberaterin und Wirtschaftsmediatorin. Erstmals fasst sie ihr großes Know-how in einem Buch zusammen! Sie bricht in erfrischender Art mit eingefahrenen Mustern und fordert zum Experimentieren auf. Das Buch ist ein Schatzkästchen reich an Tipps und Übungen. Für alle, die Lust auf mehr haben.
Aktualisiert: 2023-06-22
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