Drinks ohne Alkohol

Drinks ohne Alkohol von Geiger,  Christina
Drinks ohne Alkohol: Wer möchte mit uns um die Wette schlürfen? Drinks ohne Alkohol: Wer möchte mit uns um die Wette schlürfen? Auf die Plätze, fertig, ran an die Strohhalme: Mit diesen alkoholfreien Drinks schlürfen Sie sich auf Wolke sieben. Zücken Sie den Pürierstab, schmeißen Sie den Standmixer an, halten Sie den Milchaufschäumer bereit, holen Sie die Eiswürfel aus dem Gefrierfach – es ist so weit: Der neue GU-Küchenratgeber "Drinks ohne Alkohol" ist da und kommt mit nigelnagelneuen Rezepten daher, die alle ausprobiert werden wollen! Alkoholfreie Drinks zum Selber machen: Ihr Buch auf einen Blick Das erwartet Sie im GU-Küchenratgeber "Drinks ohne Alkohol": - Tipps und Extras: Das richtige Handwerkszeug, Sirup zum Selber machen, coole Deko-Ideen und Drink-Know-how für alle Mix-Freunde - Fitmacher: Good Morning!, Green Wonder, Kickstarter, Holler-Shrub und mehr - Seelenschmeichler: Flower-Power, Schlafe süß!, Beeriger Mangolassi, Chocolate on the Rocks und mehr - Partyknüller: Agua fresca, Melon-Ball-Punch, Ready-to-go-Eistee, Espresso Frappé und mehr - Wärmequellen: Cranberrypunsch, Bratapfelpunsch, Dream a little Dream, Latte Nougato und mehr Smoothie, Shake, Bowle, Cocktail: Für jedes Problem einen Drink (ohne Alkohol) Drinks löschen nicht einfach nur unseren Durst – sie können noch viel mehr. Wer seine Getränke mit den richtigen Zutaten versieht, erweckt ihre Superkräfte zum Leben: Ein Smoothie stärkt als Abwehr-Booster unser Immunsystem, ein Cocktail sorgt für gute Partylaune, ein Shake wird zum Muntermacher an Miesepetertagen. Sie wollen einen Beweis? Im GU-Küchenratgeber "Drinks ohne Alkohol" bekommen Sie für jede Gelegenheit das passende Getränk. Kostprobe gefällig? Wir hätten hier schon einmal eine Runde für Sie bestellt.    
Aktualisiert: 2023-07-01
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Drinks ohne Alkohol

Drinks ohne Alkohol von Geiger,  Christina
Drinks ohne Alkohol: Wer möchte mit uns um die Wette schlürfen? Drinks ohne Alkohol: Wer möchte mit uns um die Wette schlürfen? Auf die Plätze, fertig, ran an die Strohhalme: Mit diesen alkoholfreien Drinks schlürfen Sie sich auf Wolke sieben. Zücken Sie den Pürierstab, schmeißen Sie den Standmixer an, halten Sie den Milchaufschäumer bereit, holen Sie die Eiswürfel aus dem Gefrierfach – es ist so weit: Der neue GU-Küchenratgeber "Drinks ohne Alkohol" ist da und kommt mit nigelnagelneuen Rezepten daher, die alle ausprobiert werden wollen! Alkoholfreie Drinks zum Selber machen: Ihr Buch auf einen Blick Das erwartet Sie im GU-Küchenratgeber "Drinks ohne Alkohol": - Tipps und Extras: Das richtige Handwerkszeug, Sirup zum Selber machen, coole Deko-Ideen und Drink-Know-how für alle Mix-Freunde - Fitmacher: Good Morning!, Green Wonder, Kickstarter, Holler-Shrub und mehr - Seelenschmeichler: Flower-Power, Schlafe süß!, Beeriger Mangolassi, Chocolate on the Rocks und mehr - Partyknüller: Agua fresca, Melon-Ball-Punch, Ready-to-go-Eistee, Espresso Frappé und mehr - Wärmequellen: Cranberrypunsch, Bratapfelpunsch, Dream a little Dream, Latte Nougato und mehr Smoothie, Shake, Bowle, Cocktail: Für jedes Problem einen Drink (ohne Alkohol) Drinks löschen nicht einfach nur unseren Durst – sie können noch viel mehr. Wer seine Getränke mit den richtigen Zutaten versieht, erweckt ihre Superkräfte zum Leben: Ein Smoothie stärkt als Abwehr-Booster unser Immunsystem, ein Cocktail sorgt für gute Partylaune, ein Shake wird zum Muntermacher an Miesepetertagen. Sie wollen einen Beweis? Im GU-Küchenratgeber "Drinks ohne Alkohol" bekommen Sie für jede Gelegenheit das passende Getränk. Kostprobe gefällig? Wir hätten hier schon einmal eine Runde für Sie bestellt.    
Aktualisiert: 2023-07-01
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Drinks ohne Alkohol von Geiger,  Christina
Drinks ohne Alkohol: Wer möchte mit uns um die Wette schlürfen? Drinks ohne Alkohol: Wer möchte mit uns um die Wette schlürfen? Auf die Plätze, fertig, ran an die Strohhalme: Mit diesen alkoholfreien Drinks schlürfen Sie sich auf Wolke sieben. Zücken Sie den Pürierstab, schmeißen Sie den Standmixer an, halten Sie den Milchaufschäumer bereit, holen Sie die Eiswürfel aus dem Gefrierfach – es ist so weit: Der neue GU-Küchenratgeber "Drinks ohne Alkohol" ist da und kommt mit nigelnagelneuen Rezepten daher, die alle ausprobiert werden wollen! Alkoholfreie Drinks zum Selber machen: Ihr Buch auf einen Blick Das erwartet Sie im GU-Küchenratgeber "Drinks ohne Alkohol": - Tipps und Extras: Das richtige Handwerkszeug, Sirup zum Selber machen, coole Deko-Ideen und Drink-Know-how für alle Mix-Freunde - Fitmacher: Good Morning!, Green Wonder, Kickstarter, Holler-Shrub und mehr - Seelenschmeichler: Flower-Power, Schlafe süß!, Beeriger Mangolassi, Chocolate on the Rocks und mehr - Partyknüller: Agua fresca, Melon-Ball-Punch, Ready-to-go-Eistee, Espresso Frappé und mehr - Wärmequellen: Cranberrypunsch, Bratapfelpunsch, Dream a little Dream, Latte Nougato und mehr Smoothie, Shake, Bowle, Cocktail: Für jedes Problem einen Drink (ohne Alkohol) Drinks löschen nicht einfach nur unseren Durst – sie können noch viel mehr. Wer seine Getränke mit den richtigen Zutaten versieht, erweckt ihre Superkräfte zum Leben: Ein Smoothie stärkt als Abwehr-Booster unser Immunsystem, ein Cocktail sorgt für gute Partylaune, ein Shake wird zum Muntermacher an Miesepetertagen. Sie wollen einen Beweis? Im GU-Küchenratgeber "Drinks ohne Alkohol" bekommen Sie für jede Gelegenheit das passende Getränk. Kostprobe gefällig? Wir hätten hier schon einmal eine Runde für Sie bestellt.    
Aktualisiert: 2023-07-01
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Drinks ohne Alkohol von Geiger,  Christina
Drinks ohne Alkohol: Wer möchte mit uns um die Wette schlürfen? Drinks ohne Alkohol: Wer möchte mit uns um die Wette schlürfen? Auf die Plätze, fertig, ran an die Strohhalme: Mit diesen alkoholfreien Drinks schlürfen Sie sich auf Wolke sieben. Zücken Sie den Pürierstab, schmeißen Sie den Standmixer an, halten Sie den Milchaufschäumer bereit, holen Sie die Eiswürfel aus dem Gefrierfach – es ist so weit: Der neue GU-Küchenratgeber "Drinks ohne Alkohol" ist da und kommt mit nigelnagelneuen Rezepten daher, die alle ausprobiert werden wollen! Alkoholfreie Drinks zum Selber machen: Ihr Buch auf einen Blick Das erwartet Sie im GU-Küchenratgeber "Drinks ohne Alkohol": - Tipps und Extras: Das richtige Handwerkszeug, Sirup zum Selber machen, coole Deko-Ideen und Drink-Know-how für alle Mix-Freunde - Fitmacher: Good Morning!, Green Wonder, Kickstarter, Holler-Shrub und mehr - Seelenschmeichler: Flower-Power, Schlafe süß!, Beeriger Mangolassi, Chocolate on the Rocks und mehr - Partyknüller: Agua fresca, Melon-Ball-Punch, Ready-to-go-Eistee, Espresso Frappé und mehr - Wärmequellen: Cranberrypunsch, Bratapfelpunsch, Dream a little Dream, Latte Nougato und mehr Smoothie, Shake, Bowle, Cocktail: Für jedes Problem einen Drink (ohne Alkohol) Drinks löschen nicht einfach nur unseren Durst – sie können noch viel mehr. Wer seine Getränke mit den richtigen Zutaten versieht, erweckt ihre Superkräfte zum Leben: Ein Smoothie stärkt als Abwehr-Booster unser Immunsystem, ein Cocktail sorgt für gute Partylaune, ein Shake wird zum Muntermacher an Miesepetertagen. Sie wollen einen Beweis? Im GU-Küchenratgeber "Drinks ohne Alkohol" bekommen Sie für jede Gelegenheit das passende Getränk. Kostprobe gefällig? Wir hätten hier schon einmal eine Runde für Sie bestellt.    
Aktualisiert: 2023-06-29
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Green Power

Green Power von Hickisch,  Burkhard
Der grüne Smoothie als kleiner frischer Fitmacher liegt voll im Trend: Er ist unkompliziert herzustellen, schmeckt lecker und ist supergesund! Seine natürlichen Inhaltsstoffe wirken dabei ganzheitlich und machen ihn zu einem wahren Kraftwerk, das Körper, Geist und Seele stärkt. Im Buch des Bestsellerautors Burkhard Hickisch wird dieses Green Empowerment in Form eines grünen ABCs aufgegriffen, das optimale Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude verspricht. Die Kurzprogramme sind ganzheitlich angelegt und bieten nicht nur passende Power-Rezepte, sondern auch geeignete Yoga- und Körperübungen sowie Mediationen und inspirierende Gedanken für ein grünes Lebensgefühl. Grüne Smoothies können viele Lebensbereiche positiv beeinflussen, z. B. mehr Energie und Freude am Arbeitsplatz schenken oder die Lernfähigkeit steigern. Viele Interviews mit Experten und Erfahrungsberichte sowie Mikroskop-Bilder vom Aufbruch der Zellulose liefern spannende Einblicke.
Aktualisiert: 2023-06-13
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Das Deutschrap-Cartoonmassaker

Das Deutschrap-Cartoonmassaker von Novizzle,  Graphizzle
Rapper haben ANGST vor diesem Buch! "Wir schreiben das 21. Jahrhundert nach Christus. Ganz Rapdeutschland ist von Gestalten bevölkert, welche nicht nur optisch einem schlechten Comic entsprungen zu sein scheinen. Ganz Rapdeutschland? Nein! Ein verkrachter Cartoonist hört nicht auf, der Wackness Widerstand zu leisten." Vom Rucksack tragenden Realkeeper bis zum Hustensaft abhängigen Afrotrap-Trittbrettfahrer wird auch der letzte Hiphop-Kaschper in Graphizzle Novizzles respektlosen Zeichnungen durch den Kakao gezogen. Damit ist er zu einem der wichtigsten Kommentatoren von Deutschrap geworden und wird für seine spitze Feder von einigen wenigen Rappern gefeiert und von den meisten gehasst. In diesem über 200 Cartoon starken Best-of sind neben neuen Arbeiten auch die bekanntesten aus dem JUICE-Magazin versammelt. Bos(s)haft on point!
Aktualisiert: 2023-05-11
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Das Deutschrap-Cartoonmassaker

Das Deutschrap-Cartoonmassaker von Novizzle,  Graphizzle
Rapper haben ANGST vor diesem Buch! "Wir schreiben das 21. Jahrhundert nach Christus. Ganz Rapdeutschland ist von Gestalten bevölkert, welche nicht nur optisch einem schlechten Comic entsprungen zu sein scheinen. Ganz Rapdeutschland? Nein! Ein verkrachter Cartoonist hört nicht auf, der Wackness Widerstand zu leisten." Vom Rucksack tragenden Realkeeper bis zum Hustensaft abhängigen Afrotrap-Trittbrettfahrer wird auch der letzte Hiphop-Kaschper in Graphizzle Novizzles respektlosen Zeichnungen durch den Kakao gezogen. Damit ist er zu einem der wichtigsten Kommentatoren von Deutschrap geworden und wird für seine spitze Feder von einigen wenigen Rappern gefeiert und von den meisten gehasst. In diesem über 200 Cartoon starken Best-of sind neben neuen Arbeiten auch die bekanntesten aus dem JUICE-Magazin versammelt. Bos(s)haft on point!
Aktualisiert: 2023-05-11
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Die 187-Story

Die 187-Story von Renner,  Chris
Ein Bandmitglied verlässt die Gruppe, ein weiteres sitzt für mehrere Jahre in Haft und die erste Tournee steht an. Was für alle anderen Musiker das Karriereaus bedeutet hätte, war für die 187er das Rezept für den ersten richtig großen Erfolg – und der Anfang einer Karriere, die im Deutschrap bis heute ihresgleichen sucht. 187 Strassenbande sind das Musikphänomen der Stunde! Die Rapper aus Hamburg brechen mit ihren Alben alle Rekorde und sorgen bundesweit für ausverkaufte Hallen. Was sie ausmacht, ist ihr kompromissloser Gangster-Lifestyle: Sie fahren CL 500 und Porsche 911, zeigen sich in ihren Videos gern mit Haze und Kush und tragen vorzugsweise Lacoste und Nike. Dafür und für ihre krassen Texte und Sprüche werden sie von ihren Fans gefeiert. Doch das war nicht immer so. die 187er kommen von ganz unten, haben es trotz aller Widrigkeiten ganz nach oben geschafft. Streetcredibility bedeutet eben nicht nur meterdicke Polizeiakten, Drogenhandel und Waffenbesitz, sondern die Fähigkeit weiterzukämpfen, wenn einem die Scheiße bis zum Hals steht – und sich so bis an die Spitze der deutschen Rapszene zu boxen.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Die 187-Story

Die 187-Story von Renner,  Chris
Ein Bandmitglied verlässt die Gruppe, ein weiteres sitzt für mehrere Jahre in Haft und die erste Tournee steht an. Was für alle anderen Musiker das Karriereaus bedeutet hätte, war für die 187er das Rezept für den ersten richtig großen Erfolg – und der Anfang einer Karriere, die im Deutschrap bis heute ihresgleichen sucht. 187 Strassenbande sind das Musikphänomen der Stunde! Die Rapper aus Hamburg brechen mit ihren Alben alle Rekorde und sorgen bundesweit für ausverkaufte Hallen. Was sie ausmacht, ist ihr kompromissloser Gangster-Lifestyle: Sie fahren CL 500 und Porsche 911, zeigen sich in ihren Videos gern mit Haze und Kush und tragen vorzugsweise Lacoste und Nike. Dafür und für ihre krassen Texte und Sprüche werden sie von ihren Fans gefeiert. Doch das war nicht immer so. die 187er kommen von ganz unten, haben es trotz aller Widrigkeiten ganz nach oben geschafft. Streetcredibility bedeutet eben nicht nur meterdicke Polizeiakten, Drogenhandel und Waffenbesitz, sondern die Fähigkeit weiterzukämpfen, wenn einem die Scheiße bis zum Hals steht – und sich so bis an die Spitze der deutschen Rapszene zu boxen.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Die 187-Story

Die 187-Story von Renner,  Chris
Ein Bandmitglied verlässt die Gruppe, ein weiteres sitzt für mehrere Jahre in Haft und die erste Tournee steht an. Was für alle anderen Musiker das Karriereaus bedeutet hätte, war für die 187er das Rezept für den ersten richtig großen Erfolg – und der Anfang einer Karriere, die im Deutschrap bis heute ihresgleichen sucht. 187 Strassenbande sind das Musikphänomen der Stunde! Die Rapper aus Hamburg brechen mit ihren Alben alle Rekorde und sorgen bundesweit für ausverkaufte Hallen. Was sie ausmacht, ist ihr kompromissloser Gangster-Lifestyle: Sie fahren CL 500 und Porsche 911, zeigen sich in ihren Videos gern mit Haze und Kush und tragen vorzugsweise Lacoste und Nike. Dafür und für ihre krassen Texte und Sprüche werden sie von ihren Fans gefeiert. Doch das war nicht immer so. die 187er kommen von ganz unten, haben es trotz aller Widrigkeiten ganz nach oben geschafft. Streetcredibility bedeutet eben nicht nur meterdicke Polizeiakten, Drogenhandel und Waffenbesitz, sondern die Fähigkeit weiterzukämpfen, wenn einem die Scheiße bis zum Hals steht – und sich so bis an die Spitze der deutschen Rapszene zu boxen.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Die 187-Story

Die 187-Story von Renner,  Chris
Ein Bandmitglied verlässt die Gruppe, ein weiteres sitzt für mehrere Jahre in Haft und die erste Tournee steht an. Was für alle anderen Musiker das Karriereaus bedeutet hätte, war für die 187er das Rezept für den ersten richtig großen Erfolg – und der Anfang einer Karriere, die im Deutschrap bis heute ihresgleichen sucht. 187 Strassenbande sind das Musikphänomen der Stunde! Die Rapper aus Hamburg brechen mit ihren Alben alle Rekorde und sorgen bundesweit für ausverkaufte Hallen. Was sie ausmacht, ist ihr kompromissloser Gangster-Lifestyle: Sie fahren CL 500 und Porsche 911, zeigen sich in ihren Videos gern mit Haze und Kush und tragen vorzugsweise Lacoste und Nike. Dafür und für ihre krassen Texte und Sprüche werden sie von ihren Fans gefeiert. Doch das war nicht immer so. die 187er kommen von ganz unten, haben es trotz aller Widrigkeiten ganz nach oben geschafft. Streetcredibility bedeutet eben nicht nur meterdicke Polizeiakten, Drogenhandel und Waffenbesitz, sondern die Fähigkeit weiterzukämpfen, wenn einem die Scheiße bis zum Hals steht – und sich so bis an die Spitze der deutschen Rapszene zu boxen.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Das Deutschrap-Cartoonmassaker

Das Deutschrap-Cartoonmassaker von Novizzle,  Graphizzle
Rapper haben ANGST vor diesem Buch! "Wir schreiben das 21. Jahrhundert nach Christus. Ganz Rapdeutschland ist von Gestalten bevölkert, welche nicht nur optisch einem schlechten Comic entsprungen zu sein scheinen. Ganz Rapdeutschland? Nein! Ein verkrachter Cartoonist hört nicht auf, der Wackness Widerstand zu leisten." Vom Rucksack tragenden Realkeeper bis zum Hustensaft abhängigen Afrotrap-Trittbrettfahrer wird auch der letzte Hiphop-Kaschper in Graphizzle Novizzles respektlosen Zeichnungen durch den Kakao gezogen. Damit ist er zu einem der wichtigsten Kommentatoren von Deutschrap geworden und wird für seine spitze Feder von einigen wenigen Rappern gefeiert und von den meisten gehasst. In diesem über 200 Cartoon starken Best-of sind neben neuen Arbeiten auch die bekanntesten aus dem JUICE-Magazin versammelt. Bos(s)haft on point!
Aktualisiert: 2023-05-11
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Das Deutschrap-Cartoonmassaker

Das Deutschrap-Cartoonmassaker von Novizzle,  Graphizzle
Rapper haben ANGST vor diesem Buch! "Wir schreiben das 21. Jahrhundert nach Christus. Ganz Rapdeutschland ist von Gestalten bevölkert, welche nicht nur optisch einem schlechten Comic entsprungen zu sein scheinen. Ganz Rapdeutschland? Nein! Ein verkrachter Cartoonist hört nicht auf, der Wackness Widerstand zu leisten." Vom Rucksack tragenden Realkeeper bis zum Hustensaft abhängigen Afrotrap-Trittbrettfahrer wird auch der letzte Hiphop-Kaschper in Graphizzle Novizzles respektlosen Zeichnungen durch den Kakao gezogen. Damit ist er zu einem der wichtigsten Kommentatoren von Deutschrap geworden und wird für seine spitze Feder von einigen wenigen Rappern gefeiert und von den meisten gehasst. In diesem über 200 Cartoon starken Best-of sind neben neuen Arbeiten auch die bekanntesten aus dem JUICE-Magazin versammelt. Bos(s)haft on point!
Aktualisiert: 2023-05-11
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Rainbow Drinks

Rainbow Drinks von Schumann,  Sandra
Gesunde Drinks: Flavored Water, Smoothies & Shakes mit Vitamin-PlusDie volle Ladung Nährstoffe in einem Glas! Hier kommt ein ganzer Schwung neuer Rezepte für Trendgetränke wie Flavored Water, Smoothies und Shakes. In "Rainbow Drinks" finden Obst und Früchte in allen bunten Regenbogenfarben ein Plätzchen im Mixer. Und Sie wissen ja: Je bunter, desto gesünder! Aufgepeppt mit Kräutern, Superfoods & Co. lassen die gesunden Getränke überflüssige Pfunde purzeln, den Energiepegel nach oben schnellen und die Abwehrkräfte auf volle Power schalten. Schlürfen Sie sich fit! Gesunde Getränke selber machen: Ihr Buch auf einen BlickDas erwartet Sie im GU-Ratgeber "Rainbow Drinks": - Extras: Mix-Tricks, Nährstoff-Grundwissen, Saft und Smoothie im Vergleich, Warenkunde Superfoods & Obst und Gemüse - Klare Sache: Apfel-Sanddorn-Spritz mit frischer Minze, Pfirsich-Lavendel-Cooler, Ananas-Koriander-Water, Erdbeere-Wassermelone und mehr - Fruchtikus: Mango-Rote-Bete-Smoothie, Hipster Juice, Happiness-Mix mit Mango, Johannisbeere und Grünkohl, Acerola-Kiwi und mehr - Squeeze: Möhren-Ananas-Apfelsaft, Roter Supersaft mit Chiasamen, Sonnensaft, Grüne Wohltat und mehr - The Milky Way: Beerminator mit Quinoa, Super-Smoothie, Avocado-Kakao, Inner Peach mit Bergpfirsich und Cashewkernen und mehr - Brew it!: Kiwi-Traube-Grüntee mit Eis gemixt, Earl Grey on the rocks, Grapefruit-Mate, Iced Lemon-Matcha und mehrKunterbunte Fitness-Drinks: Gesunde Getränke für jede LebenslageFünf Portionen Obst und Gemüse am Tag – die Empfehlung von Ernährungsexperten ist leichter einzuhalten als gedacht! Kleingemixt oder ausgepresst sind sie einfach zum Frühstück, Mittag-, Abendessen oder zwischendurch weggeschlürft.  
Aktualisiert: 2023-05-11
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Rainbow Drinks

Rainbow Drinks von Schumann,  Sandra
Gesunde Drinks: Flavored Water, Smoothies & Shakes mit Vitamin-PlusDie volle Ladung Nährstoffe in einem Glas! Hier kommt ein ganzer Schwung neuer Rezepte für Trendgetränke wie Flavored Water, Smoothies und Shakes. In "Rainbow Drinks" finden Obst und Früchte in allen bunten Regenbogenfarben ein Plätzchen im Mixer. Und Sie wissen ja: Je bunter, desto gesünder! Aufgepeppt mit Kräutern, Superfoods & Co. lassen die gesunden Getränke überflüssige Pfunde purzeln, den Energiepegel nach oben schnellen und die Abwehrkräfte auf volle Power schalten. Schlürfen Sie sich fit! Gesunde Getränke selber machen: Ihr Buch auf einen BlickDas erwartet Sie im GU-Ratgeber "Rainbow Drinks": - Extras: Mix-Tricks, Nährstoff-Grundwissen, Saft und Smoothie im Vergleich, Warenkunde Superfoods & Obst und Gemüse - Klare Sache: Apfel-Sanddorn-Spritz mit frischer Minze, Pfirsich-Lavendel-Cooler, Ananas-Koriander-Water, Erdbeere-Wassermelone und mehr - Fruchtikus: Mango-Rote-Bete-Smoothie, Hipster Juice, Happiness-Mix mit Mango, Johannisbeere und Grünkohl, Acerola-Kiwi und mehr - Squeeze: Möhren-Ananas-Apfelsaft, Roter Supersaft mit Chiasamen, Sonnensaft, Grüne Wohltat und mehr - The Milky Way: Beerminator mit Quinoa, Super-Smoothie, Avocado-Kakao, Inner Peach mit Bergpfirsich und Cashewkernen und mehr - Brew it!: Kiwi-Traube-Grüntee mit Eis gemixt, Earl Grey on the rocks, Grapefruit-Mate, Iced Lemon-Matcha und mehrKunterbunte Fitness-Drinks: Gesunde Getränke für jede LebenslageFünf Portionen Obst und Gemüse am Tag – die Empfehlung von Ernährungsexperten ist leichter einzuhalten als gedacht! Kleingemixt oder ausgepresst sind sie einfach zum Frühstück, Mittag-, Abendessen oder zwischendurch weggeschlürft.  
Aktualisiert: 2023-05-11
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Let’s Juice mit Sophie

Let’s Juice mit Sophie von Gallwitz,  Sophie von
Das Basis-Werk von Deutschlands erstem Juice Coach! Du willst Veränderung, ein gutes Bauchgefühl und Kraft?! Dann trink Saft. Mehr Energie, Balance und Immunpower mit Sophies ganzheitlicher Juicing Methode. Müde, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, ein paar Kilos zuviel oder schlechte Laune? Sophie ermöglicht dir den kreativen und leichten Einstieg in ein saftig gesundes Leben mitten im Alltag. Werde dein eigener Saftmeister. Let's Juice! In diesem Buch findest du zahlreiche Tipps von Sophie, rund um das Entsaften von Gemüse, Obst, Nüssen, Samen und Superfoods. Vom Paradies direkt in den Mund. Vielseitige Rezepte für mehr Power und Klarheit. Inklusive 5-Tage-Saft-Plan, basischen Snacks und großem Juicing-Test.
Aktualisiert: 2023-05-10
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Natürlich und gesund entgiften

Natürlich und gesund entgiften von Wenzel,  Melanie
Heilpraktikerin und Bestseller-Autorin Melanie Wenzel zeigt in ihrem 4-Wochen-Programm, wie man seinen Körper mit der Kraft der Kräuter von Giften befreit. Das Bindegewebe neigt dazu, Schadstoffe aus der Nahrung, der Luft, Chemikalien und Medikamenten einzulagern. Die Schlacken im Gewebe fördern das Risiko von Infektionen und Krankheiten, rauben Energie, führen zu einem unreinen Hautbild und der vermehrten Einlagerung von Fetten. Hier ist eine Entschlackungskur genau das Richtige! In ihrem neuen Buch widmet sich die Kräuter-Expertin ganz der Entgiftung des Körpers. In einem kurzen Theorieteil stellt sie den Aufbau und Ablauf der 4-Wochen-Kur sowie die wichtigsten Detox-Pflanzen vor. Dabei geht sie auf die unterschiedlichen Wirkstoffe der Kräuter, Samen und Gewürze ein und wie diese zur Entgiftung des Körpers beitragen. So fördert Petersilie die Bindung und Ausscheidung von Giftstoffen, stimuliert Rosmarin durch seine Gerb- und Bitterstoffe die Verdauung und regt Minze den Fettstoffwechsel an. Neben den heimischen Vertretern der Pflanzenküche stellt Melanie Wenzel auch Exoten wie Kokosnuss, Moringa und Baobab vor. Der große Rezeptteil bietet eine Vielfalt an Gerichten: von Gurken-Moringa-Lassi, über Frühlingskräuter-Quinoa-Taboulé bis Erdbeer-Basilikum-Smoothie. Durch die reinigende Kraft der Pflanzen wird der Stoffwechsel auf Vordermann gebracht – mit dem positiven Nebeneffekt, auf ganz natürliche Weise abzunehmen und sich gesund zu fühlen.
Aktualisiert: 2023-05-10
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Natürlich und gesund entgiften

Natürlich und gesund entgiften von Wenzel,  Melanie
Heilpraktikerin und Bestseller-Autorin Melanie Wenzel zeigt in ihrem 4-Wochen-Programm, wie man seinen Körper mit der Kraft der Kräuter von Giften befreit. Das Bindegewebe neigt dazu, Schadstoffe aus der Nahrung, der Luft, Chemikalien und Medikamenten einzulagern. Die Schlacken im Gewebe fördern das Risiko von Infektionen und Krankheiten, rauben Energie, führen zu einem unreinen Hautbild und der vermehrten Einlagerung von Fetten. Hier ist eine Entschlackungskur genau das Richtige! In ihrem neuen Buch widmet sich die Kräuter-Expertin ganz der Entgiftung des Körpers. In einem kurzen Theorieteil stellt sie den Aufbau und Ablauf der 4-Wochen-Kur sowie die wichtigsten Detox-Pflanzen vor. Dabei geht sie auf die unterschiedlichen Wirkstoffe der Kräuter, Samen und Gewürze ein und wie diese zur Entgiftung des Körpers beitragen. So fördert Petersilie die Bindung und Ausscheidung von Giftstoffen, stimuliert Rosmarin durch seine Gerb- und Bitterstoffe die Verdauung und regt Minze den Fettstoffwechsel an. Neben den heimischen Vertretern der Pflanzenküche stellt Melanie Wenzel auch Exoten wie Kokosnuss, Moringa und Baobab vor. Der große Rezeptteil bietet eine Vielfalt an Gerichten: von Gurken-Moringa-Lassi, über Frühlingskräuter-Quinoa-Taboulé bis Erdbeer-Basilikum-Smoothie. Durch die reinigende Kraft der Pflanzen wird der Stoffwechsel auf Vordermann gebracht – mit dem positiven Nebeneffekt, auf ganz natürliche Weise abzunehmen und sich gesund zu fühlen.
Aktualisiert: 2023-05-10
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Drinks ohne Alkohol von Geiger,  Christina
Drinks ohne Alkohol: Wer möchte mit uns um die Wette schlürfen? Drinks ohne Alkohol: Wer möchte mit uns um die Wette schlürfen? Auf die Plätze, fertig, ran an die Strohhalme: Mit diesen alkoholfreien Drinks schlürfen Sie sich auf Wolke sieben. Zücken Sie den Pürierstab, schmeißen Sie den Standmixer an, halten Sie den Milchaufschäumer bereit, holen Sie die Eiswürfel aus dem Gefrierfach – es ist so weit: Der neue GU-Küchenratgeber "Drinks ohne Alkohol" ist da und kommt mit nigelnagelneuen Rezepten daher, die alle ausprobiert werden wollen! Alkoholfreie Drinks zum Selber machen: Ihr Buch auf einen BlickDas erwartet Sie im GU-Küchenratgeber "Drinks ohne Alkohol": - Tipps und Extras: Das richtige Handwerkszeug, Sirup zum Selber machen, coole Deko-Ideen und Drink-Know-how für alle Mix-Freunde - Fitmacher: Good Morning!, Green Wonder, Kickstarter, Holler-Shrub und mehr - Seelenschmeichler: Flower-Power, Schlafe süß!, Beeriger Mangolassi, Chocolate on the Rocks und mehr - Partyknüller: Agua fresca, Melon-Ball-Punch, Ready-to-go-Eistee, Espresso Frappé und mehr - Wärmequellen: Cranberrypunsch, Bratapfelpunsch, Dream a little Dream, Latte Nougato und mehrSmoothie, Shake, Bowle, Cocktail: Für jedes Problem einen Drink (ohne Alkohol)Drinks löschen nicht einfach nur unseren Durst – sie können noch viel mehr. Wer seine Getränke mit den richtigen Zutaten versieht, erweckt ihre Superkräfte zum Leben: Ein Smoothie stärkt als Abwehr-Booster unser Immunsystem, ein Cocktail sorgt für gute Partylaune, ein Shake wird zum Muntermacher an Miesepetertagen. Sie wollen einen Beweis? Im GU-Küchenratgeber "Drinks ohne Alkohol" bekommen Sie für jede Gelegenheit das passende Getränk. Kostprobe gefällig? Wir hätten hier schon einmal eine Runde für Sie bestellt.    
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Rainbow Drinks

Rainbow Drinks von Schumann,  Sandra
Gesunde Drinks: Flavored Water, Smoothies & Shakes mit Vitamin-PlusDie volle Ladung Nährstoffe in einem Glas! Hier kommt ein ganzer Schwung neuer Rezepte für Trendgetränke wie Flavored Water, Smoothies und Shakes. In "Rainbow Drinks" finden Obst und Früchte in allen bunten Regenbogenfarben ein Plätzchen im Mixer. Und Sie wissen ja: Je bunter, desto gesünder! Aufgepeppt mit Kräutern, Superfoods & Co. lassen die gesunden Getränke überflüssige Pfunde purzeln, den Energiepegel nach oben schnellen und die Abwehrkräfte auf volle Power schalten. Schlürfen Sie sich fit! Gesunde Getränke selber machen: Ihr Buch auf einen BlickDas erwartet Sie im GU-Ratgeber "Rainbow Drinks": - Extras: Mix-Tricks, Nährstoff-Grundwissen, Saft und Smoothie im Vergleich, Warenkunde Superfoods & Obst und Gemüse - Klare Sache: Apfel-Sanddorn-Spritz mit frischer Minze, Pfirsich-Lavendel-Cooler, Ananas-Koriander-Water, Erdbeere-Wassermelone und mehr - Fruchtikus: Mango-Rote-Bete-Smoothie, Hipster Juice, Happiness-Mix mit Mango, Johannisbeere und Grünkohl, Acerola-Kiwi und mehr - Squeeze: Möhren-Ananas-Apfelsaft, Roter Supersaft mit Chiasamen, Sonnensaft, Grüne Wohltat und mehr - The Milky Way: Beerminator mit Quinoa, Super-Smoothie, Avocado-Kakao, Inner Peach mit Bergpfirsich und Cashewkernen und mehr - Brew it!: Kiwi-Traube-Grüntee mit Eis gemixt, Earl Grey on the rocks, Grapefruit-Mate, Iced Lemon-Matcha und mehrKunterbunte Fitness-Drinks: Gesunde Getränke für jede LebenslageFünf Portionen Obst und Gemüse am Tag – die Empfehlung von Ernährungsexperten ist leichter einzuhalten als gedacht! Kleingemixt oder ausgepresst sind sie einfach zum Frühstück, Mittag-, Abendessen oder zwischendurch weggeschlürft.  
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