The Homelanders 1: Stunde Null

The Homelanders 1: Stunde Null von Barbara Ruprecht,  Zero Werbeagentur,  Zero Werbeagentur, Herbst,  Birgit, Klavan,  Andrew
Ich war an einen Stuhl gefesselt. Über mir hing eine nackte Glühbirne. Dann bemerkte ich die Blutflecken auf meinem Hemd. Und plötzlich war ich wach. Hellwach. Charlie West, 18, erlebt den Albtraum seines Lebens: Zwei Männer drohen, ihn zu töten - und er kann sich an nichts erinnern. Er weiß nur, er muss handeln. Jetzt! In ...
Aktualisiert: 2019-06-06
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The Homelanders 2: Auf der Flucht

The Homelanders 2: Auf der Flucht von Barbara Ruprecht,  Zero Werbeagentur,  Zero Werbeagentur, Herbst,  Birgit, Klavan,  Andrew
Ich würde diesen Kampf verlieren. Ich wusste es. Es war nur eine Frage der Zeit. Charlie West kennt nur ein Ziel: Er muss seine Unschuld beweisen! Aber wie? Ein Weg führt zurück nach Spring Hill, an den Schauplatz des Mordes. Gejagt von Killern und gehetzt von der Polizei, schlägt Charlie sich bis dorthin durch. Und findet immer neue ...
Aktualisiert: 2019-06-06
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Tatort Straße

Tatort Straße von Zack,  Hans
In Zeiten steigender Kriminalität gewinnt das Thema Selbstverteidigung zunehmend an Bedeutung. Ob nun Raubüberfall, Home Invasion oder sexueller Übergriff: Immer öfter wird die Zivilbevölkerung Opfer krimineller Handlungen. Viele, die sich mit Kampfsport und Selbstverteidigung beschäftigen, beschränken sich dabei aber lediglich auf körperliche Abwehrtechniken. Doch bedeutet effiziente Selbstverteidigung mehr als nur das, weil diese ein Gesamtkonzept erfordert, welches nicht nur in körperlicher Hinsicht auf eine Konfrontation vorbereitet: Neben zielgerichtetem Training, mentaler Arbeit, psychologischer Vorbereitung auf die Konfrontation und der Auseinandersetzung mit einer eventuell nachfolgenden Gerichtsverhandlung geht dieses Buch auf sämtliche Teilaspekte effizienter Selbstverteidigung ein und leitet den Leser interaktiv zur selbständigen Entwicklung seiner Verteidigungs- fähigkeit an. Als umfangreiche Einstiegsliteratur stellt es gegenüber anderen Sach-büchern dieser Fachrichtung keineswegs starre Abwehren von Angriffen in Form unbewegter Bilder dar, sondern thematisiert anhand von Fallbeispielen mit einem neuartigen Trainingskonzept die Prinzipien, Risiken und Chancen von Angriff und Verteidigung und stellt so das Hauptgerüst Ihres Verteidigungskonzepts dar. Die erfolgreiche Abwehr eines kriminellen Übergriffs ist kein Zufall. Doch nur Sie selbst entscheiden, ob Sie einem solchen wehrlos ausgeliefert sein wollen: Das Schicksal begünstigt den, der vorbereitet ist!
Aktualisiert: 2019-05-13
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Tatort Straße

Tatort Straße von Zack,  Hans
In Zeiten steigender Kriminalität gewinnt das Thema Selbstverteidigung zunehmend an Bedeutung. Ob nun Raubüberfall, Home Invasion oder sexueller Übergriff: Immer öfter wird die Zivilbevölkerung Opfer krimineller Handlungen. Viele, die sich mit Kampfsport und Selbstverteidigung beschäftigen, beschränken sich dabei aber lediglich auf körperliche Abwehrtechniken. Doch bedeutet effiziente Selbstverteidigung mehr als nur das, weil diese ein Gesamtkonzept erfordert, welches nicht nur in körperlicher Hinsicht auf eine Konfrontation vorbereitet: Neben zielgerichtetem Training, mentaler Arbeit, psychologischer Vorbereitung auf die Konfrontation und der Auseinandersetzung mit einer eventuell nachfolgenden Gerichtsverhandlung geht dieses Buch auf sämtliche Teilaspekte effizienter Selbstverteidigung ein und leitet den Leser interaktiv zur selbständigen Entwicklung seiner Verteidigungs- fähigkeit an. Als umfangreiche Einstiegsliteratur stellt es gegenüber anderen Sach-büchern dieser Fachrichtung keineswegs starre Abwehren von Angriffen in Form unbewegter Bilder dar, sondern thematisiert anhand von Fallbeispielen mit einem neuartigen Trainingskonzept die Prinzipien, Risiken und Chancen von Angriff und Verteidigung und stellt so das Hauptgerüst Ihres Verteidigungskonzepts dar. Die erfolgreiche Abwehr eines kriminellen Übergriffs ist kein Zufall. Doch nur Sie selbst entscheiden, ob Sie einem solchen wehrlos ausgeliefert sein wollen: Das Schicksal begünstigt den, der vorbereitet ist!
Aktualisiert: 2019-05-16
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Die Kakerlakenbande – Ratzfatz zum Schatz

Die Kakerlakenbande – Ratzfatz zum Schatz von Renger,  Nikolai, Tielmann,  Christian
Immer schlabbert Rex, der Hund, der Kakerlakenbande die leckersten Krümel vor den Fühlern weg! Doch nun bricht eine neue Zeit an: Die Menschen haben eine Pfeife, die Rex erstarren lässt. Dieses Wunderding muss Kakerlak Karate haben! Aber der Hund versenkt die Pfeife im Aquarium und beauftragt die Goldfische, den Schatz zu bewachen. Iiiiiih, Wasser! Wie sollen Karate, Liane und Sprungbein nur an den Schatz kommen? Karate ersinnt einen Plan, der sich gewaschen hat ... Ein schlafwandelnder Goldfisch, eine Laus im Badeanzug und ein Kakerlak als U-Boot-Kapitän – der dritte Band der Kakerlakenbande begeistert Wasserratten genauso wie Badeverweigerer, Waschlappenfeinde und Müffelfans. Farbig illustriert von Nikolai Renger. Alle Bände der Serie: Band 1: Die Kakerlakenbande – Applaus für die Laus Band 2: Die Kakerlakenbande – In der Mauer auf der Lauer Band 3: Die Kakerlakenbande – Ratzfatz zum Schatz Weitere Bände sind in Vorbereitung! Bei Antolin gelistet.
Aktualisiert: 2019-05-09
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Geschichte und Lehre des Karatedō

Geschichte und Lehre des Karatedō von Bittmann,  Heiko
Dieses Buch beschäftigt sich in erster Linie mit der Geschichte und Lehre des 'Weges der Leeren Hand' (karatedō). Darüber hinaus gewährt es Einblick in verschiedene Facetten der japanischen Geschichte und Kultur. Auf der Grundlage eigener Recherche und neuerer Forschungsergebnisse wurde dafür die auf einer Dissertation basierende Monographie “Die Lehre des Karatedō” aus dem Jahre 2000 überarbeitet und mit einer ausführlichen Darstellung der Geschichte des Karatedō erweitert. Nach der Einleitung beschreibt ein Kapitel die historische Entwicklung der japanischen 'Wege der Kampfkünste' (budō). Anschließend wird die Geschichte des Karatedō ausführlich dargestellt und erörtert. Dabei werden auch bislang verbreitete Thesen kritisch hinterfragt. Die folgenden Kapitel wenden sich der Lehre in den traditionellen japanischen Kampfkünsten sowie des Karatedō im Besonderen zu. Werden diese Kampfkünste vornehmlich unmittelbar vom Lehrer zum Schüler vermittelt, findet sich zur Ergänzung der Überlieferung, bzw. als ergänzendes Mittel der Schulung, auch die Tradition der in Prosa oder Lyrik verfassten sogenannten Lehrschriften. Diese enthalten verschiedenartige Lehrauffassungen in Bezug auf die von ihren Meistern immer wieder besonders betonte Einheit der Komponenten 'Herz' (shin), 'Technik' (gi) und 'Körper' (tai) zum Studium der Wege der Kampfkünste oder im engeren Sinne einer jeweiligen 'Schule' (ryu). Vor allem diese Lehrschriften bieten Einblick in eine tiefergehende Zielsetzung: So kann ein Interessierter zum Beispiel aus der Sicht eines Begründers einer Schule, über ein bloßes Kräftemessen bzw. über Sieg oder Niederlage im Wettkampf, d. h. über ein messbares Ergebnis, hinaus, von einem Weg der ganzheitlichen Vervollkommnung des Menschen erfahren. Als Beispiele für Lehrschriften des Karatedō wurden Abhandlungen von den Begründern bzw. wichtigen Meistern der 'vier großen Schulrichtungen' – Shōtōkan, Gōjuryu, Shitōryu und Wadōryu – Funakoshi Gichin, Miyagi Chōjun, Mabuni Kenwa und Ōtsuka Hironori ausgewählt. Die Darlegungen in diesen Schriften sind aber nicht nur auf das Karatedō begrenzt zu sehen: Sie bieten im übertragenen Sinne auch Einblick in grundsätzliche Gedanken zu den japanischen Kampfkünsten. Zum besseren Verständnis wurde diesen Lehrschriften eine Einführung in die geistesgeschichtlichen Hintergründe bzw. wichtigen Grundbegriffe der japanischen Kampfkünste sowie ihrer schriftlichen Überlieferung vorangestellt. Ebenfalls vor den Lehrschriften zum Karatedō finden sich Biographien ihrer Verfasser, die nicht nur die Lebensgeschichte der Meister bzw. Kommentatoren vorstellen, sondern auch eine entscheidende Phase der Verbreitung der Kampfkunst auf die japanischen Hauptinseln und ihrer Weiterentwicklung widerspiegeln. Es folgen die zum ersten Mal direkt aus dem Japanischen ins Deutsche übersetzten Lehrschriften des Karatedō mit anschließenden Erläuterungen. Die Gründe hierfür liegen zum einen im teilweisen Fehlen westlicher Übersetzungen, zum anderen in der semantischen Präzision gegenüber Sekundärübersetzungen. Dies betrifft auch andere Quellen und ihre jeweiligen Titel. Die Inhalte bzw. Erkenntnisse aus den vorangegangenen Kapiteln sind in der Schlussbetrachtung noch einmal kurz zusammengefasst und erörtert. Außerdem sind zahlreiche weiterführende Anmerkungen, ein Literaturverzeichnis sowie ein Index mit Schriftzeichen enthalten.
Aktualisiert: 2019-05-18
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Das einzig wahre Jungsbuch vom Sport

Das einzig wahre Jungsbuch vom Sport von Beune,  Andreas
Das ultimative Sport-Sammelsurium für alle abenteuerlustigen Jungs von 7 bis 77. Der große Sport ist nicht Weltmeistern und Olympiasiegern vorbehalten. Großen Sport kann jeder erleben, der nicht bange ist, mal richtig außer Puste zu kommen, sich das Knie zu polieren und der Mutti eine zerschossene Scheibe zu erklären. Der große Sport, das ist: Kicken im Park und Radrennen um den Block, auch mal eine Rauferei mit fairen Mitteln. Andreas Beune feiert ihn mit einem pickepackevollen Buch, das Generationen verbindet: »Das einzig wahre Jungsbuch vom Sport« überrascht auf jeder neuen Seite mit inspirierenden Geschichten, Anleitungen und Tipps aus der weiten Welt des Sports, die selbst Stubenhocker motivieren, das Smartphone mal zur Seite zu legen und draußen vor der Tür mit den Kumpels zu »ballern«. Die perfekte Lektüre für alle bewegungsfreudigen Jungs – und für ihre Väter eine herrliche Erinnerung an unbeschwerte, buchstäblich atemlose Nachmittage auf dem Bolzplatz, im Freibad und auf der Straße.
Aktualisiert: 2019-05-09
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Kraftwirkung und Energieübertrag einer Karate-Technik

Kraftwirkung und Energieübertrag einer Karate-Technik von Veyhl,  Prof. Dr. Rainer
Das Buch wendet sich an Kampfsportler, die ihre Techniken nicht nur rein intuitiv beherrschen, sondern auch die Funktionalität einer Kampftechnik verstehen wollen, um dann gezielter trainieren zu können. Dies ist ein anderer Ansatz als ein ausschließlich körperliches Training. In dem Buch wird beschrieben und hergeleitet, wie man eine bestimmte Technik zu hoher Wirkung bringen kann. Die Optimierung dieser Technik erfolgt dadurch, dass man versteht, wie die Technik physikalisch wirkt.
Aktualisiert: 2019-05-03
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Der Karatehamster legt los!

Der Karatehamster legt los! von Fries,  Claudia, Zang,  Tina
Bei echten Helden kommt es nicht auf die Größe an! Hamster Neo hat Karate im Blut und Mut in den Pfoten. Und so macht er sich nicht nur auf die Suche nach einem raffinierten Brieftaschendieb, sondern wird außerdem in einen fellsträubenden Entführungsfall verwickelt. Unterstützt von seinen Käfigmitbewohnern Lee und Chan beweist Neo, dass richtige Abenteurer vor keiner Gefahr zurückschrecken, wenn sie das Hamsterherz am richtigen Fleck haben.
Aktualisiert: 2019-04-19
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