Pizza Low-Carb

Pizza Low-Carb von Pugliese,  Sandra
Low-Carb-Pizza ist die gesunde Alternative zum italienischen Klassiker: Pizzaböden, die ganz ohne Mehl auskommen, werden mit üppigen Belägen kombiniert, sodass Sie bewusst und unbeschwert schlemmen und dabei sogar abnehmen können. Sandra Pugliese verrät in diesem Buch die besten Low-Carb-Pizzarezepte. Sie sind für all jene geeignet, die gesünder leben oder Gewicht verlieren und dabei trotzdem genießen wollen. Die leckeren Pizzaböden werden aus Pastinake, Roter Bete, Zucchini oder Kürbis hergestellt und verwandeln die traditionelle kohlenhydratreiche Pizza in ein nährstoffreicheres, leichtes Low-Carb-Gericht. Die Rezepte sind vielseitig, können leicht abgewandelt werden und inspirieren zu eigenen Kreationen, sodass für jeden Geschmack etwas dabei ist!
Aktualisiert: 2017-08-07
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Rezeptkalender 2018 für den Thermomix

Rezeptkalender 2018 für den Thermomix von Dargewitz,  Andrea, Dargewitz,  Gabriele
Unser Rezeptkalender für den Thermomix ist ein Tischaufsteller mit vielen leckeren Rezepten. Dieser Wochenblattkalender hält jede Woche ein neues Rezept für sie bereit. Leckere Hauptgerichte, Suppen und Naschereien finden Sie unter den 57 Rezepten. Diese sind verständlich beschrieben, mit Bild und Nährwertangaben versehen. Alle Rezepte lassen sich sowohl mit dem TM5 wie auch dem TM31 zubereiten.
Aktualisiert: 2017-08-09
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Mix & Fertig – Partyfood

Mix & Fertig – Partyfood von Stanitzok,  Nico
Ob wohl der Thermi auch Party kann: Jeder Bissen etwas Besonders - und das für viele? Er kann! Schlicht und bodenständig oder schlicht großartig – Partyfood aus Ihrem Allrounder ist überraschend und vielseitig. Immer dabei: Fingerfood wie Pizzawaffeln oder Garnelencocktail mit Aprikosen und Fenchel. Dazu, frisch, leicht und dezent sättigend, eine Salat-Idee oder raffiniert gefülltes Gemüse. Zum Stippen und Staunen reichen Sie große Schalen mit Kartoffelwedges, Nacho-Chips oder Kürbis-Rösti. Mit Artischocken-Kräuterquark, Tomatensalsa, warmer Chili-Käse- oder Ziegenfrischkäse-Dip liefern dazu perfekte Partner und Gesprächsstoff. Oder bieten Sie doch ein Fajitas-Buffet mit Weizentortillas zum Selbstfüllen als Mitmach-Spaß an. Spätestens ab Mitternacht bringt eine würzige Suppe neue Energie zum Tanzen und Feiern. Verwöhnen Sie dann noch Ihre Süßen mit mühelos aus dem Thermi gezauberter Kokos-Panna-Cotta oder zimtduftenden gebrannten Mandeln, wird jede Party ein Erfolg!
Aktualisiert: 2017-08-07
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Mix & Fertig – schnelle Abendessen

Mix & Fertig – schnelle Abendessen von Stanitzok,  Nico
Den ganzen Tag auf den Beinen – und abends ist man müde. Und hungrig. Da käme ein Abendessen recht. Aber wer macht es? Der Thermomix! Wie wäre es mit Zwiebelkuchen, Pizza, belegtem Baguette oder einem herzhaft-rustikalen Auflauf? Schnell vorbereitet, geht es ab in den Ofen. Oder lieber ein Risotto? Wo andere eine gefühlte Ewigkeit am Herd stehen, brauchen Sie nur die passenden Zutaten wie Kräuter, Gemüse, etwas Hühnchen … und – schwupp – ist ein perfektes Reisgericht fertig. Ebenso fix und immer ein Genuss: Pasta mit Sauce oder selbst gemachtem Pesto. Suppen, Salate oder ein würziges Chili con Carne sind schnell vorbereitet. Den Rest erledigt Ihr zuverlässiger Alleskönner. Und mit dem Varoma-Aufsatz garen Sie von Fleischklopsen in Kräuterrahmsauce über Gnocchi in Pfeffersauce bis zu Lachsschnitte mit Gurke-Dillsauce alles, was Sie und Ihre Lieben glücklich macht.
Aktualisiert: 2017-08-07
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Rezeptkalender 2018 für den Thermomix

Rezeptkalender 2018 für den Thermomix von Dargewitz,  Andrea, Dargewitz,  Gabriele
Unser Rezeptkalender 2018 für den Thermomix mit 23 bunt gemischten Rezepten. Der Kalender hat 12 Monatsblätter mit einer hübschen farbigen Gestaltung. Unsere Rezepte darin sind alle von uns getestet, detailliert beschrieben und bebildert. Sie finden darin süße Naschereien aber auch leckere Hauptspeisen. Jeden Monat mit dem Thermomix neue Rezepte ausprobieren und genießen. Selbstverständlich sind auch die Nährwerte, sowie ein Ferienkalender enthalten.
Aktualisiert: 2017-08-03
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Das Kochbuch zur DASH-Diät

Das Kochbuch zur DASH-Diät von EatSmarter, Koelle,  Katrin
Bluthochdruck in den Griff bekommen und abnehmen Die DASH-Diät wurde 2017 vom amerikanischen Nachrichtenmagazin U.S. News & World Reports zum siebten Mal in Folge zur besten Diät gekürt. Ursprünglich wurde sie entwickelt, um einen zu hohen Blutdruck in den Griff zu bekommen. Aber sie eignet sich auch hervorragend zum Abnehmen, um die Cholesterinwerte zu senken und um Diabetes vorzubeugen oder zu bekämpfen. Die DASH-Diät setzt auf viel Obst und Gemüse und magere Fleischsorten wie zum Beispiel Huhn. Vollwertige Getreide, Fisch, eiweißreiche Lebensmittel wie Bohnen, Linsen, Sojaprodukte und fettreduzierte Milchprodukte stehen ebenfalls ganz oben auf dem Ernährungsplan. Dieses Buch erklärt Ihnen, worauf Sie achten müssen, und bietet Ihnen die 50 besten Rezepte zur DASH-Diät, zum Beispiel Kräuter-Rührei auf Tomaten-Baguette oder Hähnchenbrust mit Cashewkruste auf pikantem Mangoldgemüse.
Aktualisiert: 2017-08-07
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Mix & Fertig Low Carb

Mix & Fertig Low Carb von Kittler,  Martina, Reichel,  Dagmar, Wetzstein,  Cora
Low Carb für alle und für jeden Tag –noch nie war es so einfach wie mit dem Thermomix! Low Carb Frühstück? Kein Problem mit dem Thermomix! Fruchtige Smoothies, cremige Joghurt-Bowls, fluffiges Low-Carb-Brot und würzige Aufstriche geben Energie für den Tag. Mittags auf Achse? Mit dem Thermomix bereiten Sie im Handumdrehen köstliche Salate, leichte Suppen oder knackige Gemüsenudeln zu. Ab damit in die Lunchbox – und die Mittagspause macht doppelt Spaß. Nachmittags Lust auf einen Snack oder etwas Süßes? Pikante Cracker, schokoladige Milchshakes oder nussige Energiekugeln sind ruck, zuck gemixt und machen gute Laune. Und abends Low-Carb – wird man da satt? Die GU-Rezepte für den Thermomix machen’s möglich: Käsesatte Lasagne, Lachs mit Asia-Gemüse, Fischfrikadellen mit Rahmgurken und würzige Eintöpfe sind schnell gekocht und bringen alle an einen Tisch. Mix & Fertig Low Carb – das ultimative Standardwerk für alle, die es leicht, lecker und super-einfach lieben.
Aktualisiert: 2017-05-24
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Salate Rezepte für den Thermomix

Salate Rezepte für den Thermomix von Dargewitz,  Andrea, Dargewitz,  Gabriele
In unserem Buch Salate finden sie über 40ig leckere Salatrezepte die Sie mit dem Thermomix im Handumdrehen zubereiten können. Nicht nur zum Grillen sondern auch zu vielen anderen Gelegenheiten sind Salate sehr beliebt. Wir haben für Sie vielseitige Rezepte für Kartoffelsalat, Nudelsalat aber auch andere leckere Varianten für den Thermomix. Bestimmt finden auch Sie in unserem Salate Kochbuch tolle Rezepte und Ideen für Ihr Salatbuffet.
Aktualisiert: 2017-07-20
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Low-Carb schnell und einfach aus dem Thermomix®

Low-Carb schnell und einfach aus dem Thermomix® von Pichl,  Veronika
Tiefkühlpizza, Fertigsuppe und Lieferdienst ade! Dieses Buch vereint gleich zwei aktuelle Trends: Low-Carb-Ernährung und Expresskochen – umgesetzt speziell für den Thermomix®. Wer sich gesund ernähren und abnehmen möchte, gleichzeitig aber nicht viel Zeit zur Verfügung hat, liegt mit diesem Buch richtig. Leckere Karotten-Zucchini-Puffer, eine Thai-Gemüse-Pfanne oder Geschnetzeltes mit Rahmchampignons stehen superschnell nach maximal 15 Minuten auf dem Tisch. Alle Gerichte kommen – neben einigen Basiszutaten, die man immer zu Hause haben sollte – mit maximal 5 Zutaten aus und sind total unkompliziert zuzubereiten, bieten aber trotzdem hervorragenden Geschmack. Viel Gemüse und Fleisch halten lange satt und passen perfekt zur Low-Carb-Ernährung. Der beliebte Küchenhelfer Thermomix® übernimmt dabei viele Arbeitsschritte, damit es richtig flott geht. Jetzt gibt es keine Ausreden mehr – so kann jeder nach Feierabend ein leckeres Gericht zaubern! Alle Rezepte wurden mit dem Thermomix® TM5 entwickelt und getestet. Unabhängig recherchiert, nicht vom Hersteller beeinflusst.
Aktualisiert: 2017-08-07
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