Mudras

Mudras von Hirschi,  Gertrud
Die Schweizer Yogalehrerin Gertrud Hirschi stellt in diesem Band eine Fülle von Mudras vor, die das eigene körperlich-seelische Wohlbefinden fördern, gesundheitliche Probleme angehen und innere Ruhe und Ausgeglichenheit bringen. Stichworte wie Gelenkschmerzen, Antriebslosigkeit, Nervosität, Völlegefühl, Nackenschmerzen oder Konzentration zeigen das breite Anwendungsspektrum an. Gertrud Hirschi erläutert Anwendungen und Wirkungsweisen der Mudras und zeigt Möglichkeiten auf, sie mit Atemübungen, Affirmationen, Visualisierungen sowie Farben, Musik und speziellen Ernährungsweisen in ihrer Wirkung zu verstärken.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Mudras von Hirschi,  Gertrud
Die Schweizer Yogalehrerin Gertrud Hirschi stellt in diesem Band eine Fülle von Mudras vor, die das eigene körperlich-seelische Wohlbefinden fördern, gesundheitliche Probleme angehen und innere Ruhe und Ausgeglichenheit bringen. Stichworte wie Gelenkschmerzen, Antriebslosigkeit, Nervosität, Völlegefühl, Nackenschmerzen oder Konzentration zeigen das breite Anwendungsspektrum an. Gertrud Hirschi erläutert Anwendungen und Wirkungsweisen der Mudras und zeigt Möglichkeiten auf, sie mit Atemübungen, Affirmationen, Visualisierungen sowie Farben, Musik und speziellen Ernährungsweisen in ihrer Wirkung zu verstärken.
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Mudras von Hirschi,  Gertrud
Die Schweizer Yogalehrerin Gertrud Hirschi stellt in diesem Band eine Fülle von Mudras vor, die das eigene körperlich-seelische Wohlbefinden fördern, gesundheitliche Probleme angehen und innere Ruhe und Ausgeglichenheit bringen. Stichworte wie Gelenkschmerzen, Antriebslosigkeit, Nervosität, Völlegefühl, Nackenschmerzen oder Konzentration zeigen das breite Anwendungsspektrum an. Gertrud Hirschi erläutert Anwendungen und Wirkungsweisen der Mudras und zeigt Möglichkeiten auf, sie mit Atemübungen, Affirmationen, Visualisierungen sowie Farben, Musik und speziellen Ernährungsweisen in ihrer Wirkung zu verstärken.
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Mudras von Hirschi,  Gertrud
Die Schweizer Yogalehrerin Gertrud Hirschi stellt in diesem Band eine Fülle von Mudras vor, die das eigene körperlich-seelische Wohlbefinden fördern, gesundheitliche Probleme angehen und innere Ruhe und Ausgeglichenheit bringen. Stichworte wie Gelenkschmerzen, Antriebslosigkeit, Nervosität, Völlegefühl, Nackenschmerzen oder Konzentration zeigen das breite Anwendungsspektrum an. Gertrud Hirschi erläutert Anwendungen und Wirkungsweisen der Mudras und zeigt Möglichkeiten auf, sie mit Atemübungen, Affirmationen, Visualisierungen sowie Farben, Musik und speziellen Ernährungsweisen in ihrer Wirkung zu verstärken.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Der Gedächtnistrainer – Das Übungsbuch

Der Gedächtnistrainer – Das Übungsbuch von Moore,  Gareth
Nicht nur unser Körper, auch unser »Denkmuskel«, das Gehirn, profitiert von regelmäßigem Workout. Darum stellt der erfolgreiche Gehirnjogging-Experte Dr. Gareth Moore im vorliegenden Buch ein intensives 40tägiges Trainingsprogramm für Ihr Gehirn vor: Knifflige Rätsel für jeden Tag, deren Schwierigkeitsgrad sich im Laufe der Zeit steigert. Zusätzlich finden Sie Tipps und Tricks, um mentalen Stress zu bewältigen und Ihre Denkleistung zu optimieren. Nach 40 Tagen Workout werden Sie feststellen, dass sie geistig fitter und den Herausforderungen im beruflichen und privaten Alltag besser gewachsen sind.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Der Gedächtnistrainer – Das Übungsbuch

Der Gedächtnistrainer – Das Übungsbuch von Moore,  Gareth
Nicht nur unser Körper, auch unser »Denkmuskel«, das Gehirn, profitiert von regelmäßigem Workout. Darum stellt der erfolgreiche Gehirnjogging-Experte Dr. Gareth Moore im vorliegenden Buch ein intensives 40tägiges Trainingsprogramm für Ihr Gehirn vor: Knifflige Rätsel für jeden Tag, deren Schwierigkeitsgrad sich im Laufe der Zeit steigert. Zusätzlich finden Sie Tipps und Tricks, um mentalen Stress zu bewältigen und Ihre Denkleistung zu optimieren. Nach 40 Tagen Workout werden Sie feststellen, dass sie geistig fitter und den Herausforderungen im beruflichen und privaten Alltag besser gewachsen sind.
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Der Gedächtnistrainer – Das Übungsbuch

Der Gedächtnistrainer – Das Übungsbuch von Moore,  Gareth
Nicht nur unser Körper, auch unser »Denkmuskel«, das Gehirn, profitiert von regelmäßigem Workout. Darum stellt der erfolgreiche Gehirnjogging-Experte Dr. Gareth Moore im vorliegenden Buch ein intensives 40tägiges Trainingsprogramm für Ihr Gehirn vor: Knifflige Rätsel für jeden Tag, deren Schwierigkeitsgrad sich im Laufe der Zeit steigert. Zusätzlich finden Sie Tipps und Tricks, um mentalen Stress zu bewältigen und Ihre Denkleistung zu optimieren. Nach 40 Tagen Workout werden Sie feststellen, dass sie geistig fitter und den Herausforderungen im beruflichen und privaten Alltag besser gewachsen sind.
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Der Gedächtnistrainer – Das Übungsbuch

Der Gedächtnistrainer – Das Übungsbuch von Moore,  Gareth
Nicht nur unser Körper, auch unser »Denkmuskel«, das Gehirn, profitiert von regelmäßigem Workout. Darum stellt der erfolgreiche Gehirnjogging-Experte Dr. Gareth Moore im vorliegenden Buch ein intensives 40tägiges Trainingsprogramm für Ihr Gehirn vor: Knifflige Rätsel für jeden Tag, deren Schwierigkeitsgrad sich im Laufe der Zeit steigert. Zusätzlich finden Sie Tipps und Tricks, um mentalen Stress zu bewältigen und Ihre Denkleistung zu optimieren. Nach 40 Tagen Workout werden Sie feststellen, dass sie geistig fitter und den Herausforderungen im beruflichen und privaten Alltag besser gewachsen sind.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Malen nach Zahlen, 1. Kl.: Rechnen und Schreiben

Malen nach Zahlen, 1. Kl.: Rechnen und Schreiben von Dölling,  Andrea, Jebautzke,  Kirstin
Malen und Lernen – mit diesem Malblock kein Problem! Hier lernen Kinder ab 6 Jahren mit vielen tollen Ausmalbildern erstes Rechnen und Schreiben. Mit dem “Malen-nach-Zahlen-Prinzip" ist die Lösungskontrolle kinderleicht: Die richtigen Lösungen verraten, in welchen Farben die Bilder ausgemalt werden sollen. Das motiviert und bringt jede Menge Spaß. So werden Kinder auf spielerische Weise ans Rechnen und Schreiben herangeführt. Zugleich werden Konzentration und Feinmotorik geschult. Malen wie die Profis – das ist mit der Ravensburger Erfolgsreihe „Malen nach Zahlen“ kinderleicht: Alle Ausmalfelder enthalten Zahlen, die die Farben vorgeben. Die Ziffern sind gut lesbar, aber so zart, dass sie beim Übermalen verschwinden. Feld für Feld entstehen bunte, detailreiche Bilder. Und auch anspruchsvolle Motive wie Pferde oder Dinosaurier werden erfolgreich gemeistert. Die Reihe führt Mal-Angebote für vier Altersstufen (ab 3, ab 5, ab 7 und von 9-99 Jahren) sowie motivierende Lern-Blöcke für Kinder von 5 - 8 Jahren. Für die Kleinen ab 3 Jahren haben die Malflächen farbige Zahlen und farbige Rahmenlinien. Die Titel ab 5 Jahren erleichtern das Malen allein über die Farbe der Zahlen. Hefte für Kinder ab 7 fordern bewusst die Feinmotorik. Und wer schon über 9 Jahre alt ist und Malen- nach- Zahlen- Fan, der findet hier extradicke Titel voller Malvorlagen, die kein Alter kennen.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Malen nach Zahlen, 1. Kl.: Rechnen und Schreiben

Malen nach Zahlen, 1. Kl.: Rechnen und Schreiben von Dölling,  Andrea, Jebautzke,  Kirstin
Malen und Lernen – mit diesem Malblock kein Problem! Hier lernen Kinder ab 6 Jahren mit vielen tollen Ausmalbildern erstes Rechnen und Schreiben. Mit dem “Malen-nach-Zahlen-Prinzip" ist die Lösungskontrolle kinderleicht: Die richtigen Lösungen verraten, in welchen Farben die Bilder ausgemalt werden sollen. Das motiviert und bringt jede Menge Spaß. So werden Kinder auf spielerische Weise ans Rechnen und Schreiben herangeführt. Zugleich werden Konzentration und Feinmotorik geschult. Malen wie die Profis – das ist mit der Ravensburger Erfolgsreihe „Malen nach Zahlen“ kinderleicht: Alle Ausmalfelder enthalten Zahlen, die die Farben vorgeben. Die Ziffern sind gut lesbar, aber so zart, dass sie beim Übermalen verschwinden. Feld für Feld entstehen bunte, detailreiche Bilder. Und auch anspruchsvolle Motive wie Pferde oder Dinosaurier werden erfolgreich gemeistert. Die Reihe führt Mal-Angebote für vier Altersstufen (ab 3, ab 5, ab 7 und von 9-99 Jahren) sowie motivierende Lern-Blöcke für Kinder von 5 - 8 Jahren. Für die Kleinen ab 3 Jahren haben die Malflächen farbige Zahlen und farbige Rahmenlinien. Die Titel ab 5 Jahren erleichtern das Malen allein über die Farbe der Zahlen. Hefte für Kinder ab 7 fordern bewusst die Feinmotorik. Und wer schon über 9 Jahre alt ist und Malen- nach- Zahlen- Fan, der findet hier extradicke Titel voller Malvorlagen, die kein Alter kennen.
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Malen nach Zahlen, 1. Kl.: Rechnen und Schreiben

Malen nach Zahlen, 1. Kl.: Rechnen und Schreiben von Dölling,  Andrea, Jebautzke,  Kirstin
Malen und Lernen – mit diesem Malblock kein Problem! Hier lernen Kinder ab 6 Jahren mit vielen tollen Ausmalbildern erstes Rechnen und Schreiben. Mit dem “Malen-nach-Zahlen-Prinzip" ist die Lösungskontrolle kinderleicht: Die richtigen Lösungen verraten, in welchen Farben die Bilder ausgemalt werden sollen. Das motiviert und bringt jede Menge Spaß. So werden Kinder auf spielerische Weise ans Rechnen und Schreiben herangeführt. Zugleich werden Konzentration und Feinmotorik geschult. Malen wie die Profis – das ist mit der Ravensburger Erfolgsreihe „Malen nach Zahlen“ kinderleicht: Alle Ausmalfelder enthalten Zahlen, die die Farben vorgeben. Die Ziffern sind gut lesbar, aber so zart, dass sie beim Übermalen verschwinden. Feld für Feld entstehen bunte, detailreiche Bilder. Und auch anspruchsvolle Motive wie Pferde oder Dinosaurier werden erfolgreich gemeistert. Die Reihe führt Mal-Angebote für vier Altersstufen (ab 3, ab 5, ab 7 und von 9-99 Jahren) sowie motivierende Lern-Blöcke für Kinder von 5 - 8 Jahren. Für die Kleinen ab 3 Jahren haben die Malflächen farbige Zahlen und farbige Rahmenlinien. Die Titel ab 5 Jahren erleichtern das Malen allein über die Farbe der Zahlen. Hefte für Kinder ab 7 fordern bewusst die Feinmotorik. Und wer schon über 9 Jahre alt ist und Malen- nach- Zahlen- Fan, der findet hier extradicke Titel voller Malvorlagen, die kein Alter kennen.
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Malen nach Zahlen, 1. Kl.: Rechnen und Schreiben

Malen nach Zahlen, 1. Kl.: Rechnen und Schreiben von Dölling,  Andrea, Jebautzke,  Kirstin
Malen und Lernen – mit diesem Malblock kein Problem! Hier lernen Kinder ab 6 Jahren mit vielen tollen Ausmalbildern erstes Rechnen und Schreiben. Mit dem “Malen-nach-Zahlen-Prinzip" ist die Lösungskontrolle kinderleicht: Die richtigen Lösungen verraten, in welchen Farben die Bilder ausgemalt werden sollen. Das motiviert und bringt jede Menge Spaß. So werden Kinder auf spielerische Weise ans Rechnen und Schreiben herangeführt. Zugleich werden Konzentration und Feinmotorik geschult. Malen wie die Profis – das ist mit der Ravensburger Erfolgsreihe „Malen nach Zahlen“ kinderleicht: Alle Ausmalfelder enthalten Zahlen, die die Farben vorgeben. Die Ziffern sind gut lesbar, aber so zart, dass sie beim Übermalen verschwinden. Feld für Feld entstehen bunte, detailreiche Bilder. Und auch anspruchsvolle Motive wie Pferde oder Dinosaurier werden erfolgreich gemeistert. Die Reihe führt Mal-Angebote für vier Altersstufen (ab 3, ab 5, ab 7 und von 9-99 Jahren) sowie motivierende Lern-Blöcke für Kinder von 5 - 8 Jahren. Für die Kleinen ab 3 Jahren haben die Malflächen farbige Zahlen und farbige Rahmenlinien. Die Titel ab 5 Jahren erleichtern das Malen allein über die Farbe der Zahlen. Hefte für Kinder ab 7 fordern bewusst die Feinmotorik. Und wer schon über 9 Jahre alt ist und Malen- nach- Zahlen- Fan, der findet hier extradicke Titel voller Malvorlagen, die kein Alter kennen.
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Wieso? Weshalb? Warum? junior AKTIV: Unsere Natur

Wieso? Weshalb? Warum? junior AKTIV: Unsere Natur von Rau,  Katja
Mit Stift, Schere und Kleber heimische Tiere und Pflanzen entdecken Wo leben Füchse? Was wächst im Wald? Und warum sind Bienen so nützlich? Spielerisch entdecken die Kinder mit diesem Block erstes Sachwissen rund um die Natur und werden kreativ: Sie kleben Früchte an Bäume, malen ein Eichhörnchen aus oder rätseln, welches Tier im Teich lebt. Zahlreiche Aktivitäten lassen Kinder in ihr Lieblingsthema eintauchen und vermitteln erstes Sachwissen. Wieso? Weshalb? Warum? junior AKTIV Erstes Ausmalen, Basteln und Rätseln für Kinder von 2-4 Jahren Wieso? Weshalb? Warum? junior AKTIV bietet abwechslungsreiche Beschäftigung für die Kleinen ab 2 Jahren. Zu den beliebtesten Sachthemen finden Kinder hier altersgerechte Ausmalbilder, einfache Formen zum Ausschneiden und Aufkleben und erste Rätsel. In über 20 kreativen Aufgaben gibt es zudem erstes Sachwissen zu entdecken: Dafür sorgen klare Bilder und kurze, leicht verständliche Texte. Das große Format und die stabilen, heraustrennbaren Seiten sind ideal für kleine Hände und können mit verschiedenen Stiften und Farben gestaltet werden. So können Kinder mit viel Freude AKTIV ihre Lieblingsthemen entdecken.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Wieso? Weshalb? Warum? junior AKTIV: Unsere Natur

Wieso? Weshalb? Warum? junior AKTIV: Unsere Natur von Rau,  Katja
Mit Stift, Schere und Kleber heimische Tiere und Pflanzen entdecken Wo leben Füchse? Was wächst im Wald? Und warum sind Bienen so nützlich? Spielerisch entdecken die Kinder mit diesem Block erstes Sachwissen rund um die Natur und werden kreativ: Sie kleben Früchte an Bäume, malen ein Eichhörnchen aus oder rätseln, welches Tier im Teich lebt. Zahlreiche Aktivitäten lassen Kinder in ihr Lieblingsthema eintauchen und vermitteln erstes Sachwissen. Wieso? Weshalb? Warum? junior AKTIV Erstes Ausmalen, Basteln und Rätseln für Kinder von 2-4 Jahren Wieso? Weshalb? Warum? junior AKTIV bietet abwechslungsreiche Beschäftigung für die Kleinen ab 2 Jahren. Zu den beliebtesten Sachthemen finden Kinder hier altersgerechte Ausmalbilder, einfache Formen zum Ausschneiden und Aufkleben und erste Rätsel. In über 20 kreativen Aufgaben gibt es zudem erstes Sachwissen zu entdecken: Dafür sorgen klare Bilder und kurze, leicht verständliche Texte. Das große Format und die stabilen, heraustrennbaren Seiten sind ideal für kleine Hände und können mit verschiedenen Stiften und Farben gestaltet werden. So können Kinder mit viel Freude AKTIV ihre Lieblingsthemen entdecken.
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