Wir alle werden im Leben immer wieder mit Problemen und Hindernissen konfrontiert, die sich unter Umständen zu ausgewachsenen Krisen entwickeln. In diesen Situationen ist es von entscheidender Bedeutung, über wirksame Tools und Hilfsmittel zu verfügen, um diese Lebenskrisen erfolgreich zu meistern. Mit dem vorliegenden Buch erhält der Leser effektive Werkzeuge, um den Herausforderungen des Lebens gewachsen zu sein und auch schwere Zeiten gut zu überstehen.
Mehr noch: Verfügt man über die entsprechenden Ressourcen zur Krisenbewältigung, so werden daraus Chancen, welche uns dazu auffordern, unsere Komfortzone zu verlassen. Auf diese Weise entwickeln sich ausgewachsene Lebenskrisen zu einem Katalysator für persönlichen Wachstum und wir gehen gestärkt aus ihnen hervor. Die Autorin behandelt das Thema Krisenbewältigung hierbei nicht aus einer akademischen Sicht und beschränkt sich auch nicht auf theoretische Konzepte. Sie spricht aus eigener Erfahrung, liefert praxistaugliche Methoden für besondere Lebenslagen und holt ihre Leser genau dort ab, wo Sie stehen: Mitten im Leben!
Aktualisiert: 2023-03-16
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Wir alle werden im Leben immer wieder mit Problemen und Hindernissen konfrontiert, die sich unter Umständen zu ausgewachsenen Krisen entwickeln. In diesen Situationen ist es von entscheidender Bedeutung, über wirksame Tools und Hilfsmittel zu verfügen, um diese Lebenskrisen erfolgreich zu meistern. Mit dem vorliegenden Buch erhält der Leser effektive Werkzeuge, um den Herausforderungen des Lebens gewachsen zu sein und auch schwere Zeiten gut zu überstehen.
Mehr noch: Verfügt man über die entsprechenden Ressourcen zur Krisenbewältigung, so werden daraus Chancen, welche uns dazu auffordern, unsere Komfortzone zu verlassen. Auf diese Weise entwickeln sich ausgewachsene Lebenskrisen zu einem Katalysator für persönlichen Wachstum und wir gehen gestärkt aus ihnen hervor. Die Autorin behandelt das Thema Krisenbewältigung hierbei nicht aus einer akademischen Sicht und beschränkt sich auch nicht auf theoretische Konzepte. Sie spricht aus eigener Erfahrung, liefert praxistaugliche Methoden für besondere Lebenslagen und holt ihre Leser genau dort ab, wo Sie stehen: Mitten im Leben!
Aktualisiert: 2023-03-16
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Viele Ehen werden zu schnell geschieden, behauptet die Autorin, und nicht selten machen die Partner in ihren nächsten Beziehungen wieder die gleichen Fehler. Die meisten Fehler lassen sich vermeiden, so lautet ihre These.
Mit erfolgreich erprobten Techniken, die allein oder mit dem Partner angewendet werden können, zeigt sie viel versprechende Wege zur Lösung von Eheproblemen auf.
Aktualisiert: 2019-07-15
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In diesem neuen Buch des NLP-Mitbegründers Richard Bandler geht es darum, individuelle Kontrolle über den eigenen Zustand und das eigene Bewußtsein zu gewinnen und anderen Menschen die gleiche Art von Kontrolle vermitteln zu können. Hypnosetechniken spielen bei dieser Arbeit eine wesentliche Rolle. Die in diesem Buch vorgestellten Techniken und Übungen sind sehr effizient und führen in kurzer Zeit zu nachhaltigen Ergebnissen. "Führt die Menschen nicht in die Vergangenheit zurück, führt sie nach vorn. Die Welt wird auf Dauer für alle angenehmer, wenn wir die Menschen in die Zukunft orientieren, mit einem Fetisch für mehr und mehr Erfolg, mehr und mehr Glück, mehr und mehr Kompetenz, mehr und mehr Freundlichkeit. Es wird nicht geschehen, wenn wir die Menschen leiden lassen. Alle möglichen Ideologien haben es immer wieder versucht, die Menschen durch Leid und Entbehrung ,menschlicher' zu machen. Das funktioniert nicht. Menschen sind gut und großzügig, wenn sie das haben, was sie brauchen. Wir wollen Menschen, die versessen darauf sind, erfolgreich zu sein, Spaß zu haben, gut zu leben und mitfühlend zu sein - die Art von Dingen, die jeden Tag zu einem Abenteuer machen. Denkt daran, womit wir hier arbeiten. Wir arbeiten hier nicht mit dem Inhalt, wir arbeiten mit der Neurologie. Wir wollen die Synapsen dazu bringen, eine Neigung dazu zu entwickeln, auf eine bestimmte Weise zu funktionieren ..." - Richard Bandler
Aktualisiert: 2023-03-27
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Richard Bandler und John Grinder geben einen Überblick über die Methodik und die Anwendungsgebiete des im Jahr 1979 fast noch in den Kinderschuhen steckenden NLP. Mithilfe von bearbeiteten Transkripten einiger NLP-Einführungsseminare vermitteln sie den Lesern einen lebendigen Einblick in ihre Arbeitsweise und – aus heutiger Perspektive betrachtet – in die Entstehungsgeschichte des Neurolinguistischen Programmierens. – Ein NLP-Klassiker in neuer Übersetzung. „Sich von einem einschränkenden Glaubenssatz zum nächsten zu quälen ist ermüdend. Bandler und Grinder zu lesen macht hingegen Freude. Sie glauben nichts, machen sich aber alles zunutze! Mit Siebenmeilenstiefeln befördert das NLP Therapie und Persönlichkeitsentwicklung weit, weit über die Grenzen des bisher Bekannten hinaus.“ – Barry Stevens
Aktualisiert: 2023-04-25
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Richard Bandler, Mitbegründer der Veränderungstechniken des Neurolinguistischen Programmierens (NLP), stellt in diesem Buch seine jüngsten und verblüffendesten Entdeckungen auf diesem Gebiet dar. Mit einer für das NLP charakteristischen Leichtigkeit und Nachvollziehbarkeit wird der psychotherapeutische Umgang mit Submodalitäten, den Feinunterscheidungen der Sinneswahrnehmung, systematisch und exemplarisch vorgeführt. Im Gegensatz zu den meisten Wissenschaften, die sich mit der objektiven Welt und deren Beschreibung befassen, orientiert sich das NLP an der menschlichen Subjektivität. Unsere subjektive Erfahrung wird durch die Art der Informationsverarbeitung im Gehirn bestimmt. Die Arbeit mit Submodalitäten eröffnet einen Weg, unser subjektives Erleben an der Basis zu verändern. Die Einflußnahme auf subjektives Erleben setzt ein praktisch anwendbares und verständliches Modell menschlicher Subjektivität voraus.
In diesem Buch, das aus Transkripten von NLP-Seminaren zusammengestellt worden ist, vermittelt der Autor methodische Eleganz und Präzision bei der praktischen Anwendung des neuen Modells der Submodalitäten. Er zeigt in anschaulicher Weise, wie nützliche Veränderungen in Glaubenssystemen und Überzeugungen wie auch im Verhalten in kürzester Zeit erreichbar sind. Die rasche und manchmal drastische Veränderung des Erlebens wird den Leser vom ersten Moment an faszinieren.
Aktualisiert: 2021-07-26
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Mit dieser Neuausgabe des ersten Buches von Steve de Shazer wird ein Meilenstein der systemischen Literatur wieder zugänglich, der die Familientherapie gleich in mehrfacher Hinsicht neu ausgerichtet hat. De Shazer schlägt hier die Brücke zu den anderen Pionieren der systemischen Therapie – Bateson, Erickson, MRI, Mailänder Schule – und führt deren und seine Konzepte zu einer neuen, bis heute stilprägenden Art, zu denken, zu erkennen und zu entscheiden zusammen.
Das Buch untermauert zum einen die Abkehr von der klassischen Art, Psychotherapie zu betreiben, nach der man erst die Gründe für ein Problem herausfinden muss, um es zu lösen – und markiert damit die Geburtsstunde der lösungsorientierten Beratung. Zum anderen etabliert es die Kurzzeit-Therapie als vollwertige, eigenständige Therapieform, die mit besonderen Methoden arbeitet. Hinzu kommen die völlig andere Bewertung von therapeutischen Phänomenen wie Widerstand sowie neuartige Interventionen wie Reframing, Hausaufgaben, Komplimente usw.
Das alles mündet in ein Therapiemodell, das De Shazer in seinen einzelnen Schritten und anhand von Fallbeispielen ausführlich erläutert. Damit ist das Buch sowohl für Einsteiger wie auch für erfahrene Praktiker eine spannende Expedition an die Quellen der systemischen Therapie.
Aktualisiert: 2020-03-30
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Das Buch veranschaulicht in wörtlich transkribierten Kurz-Therapiesitzungen das effektive, elegante Vorgehen dieses "gierigen Agenten der Veränderung" (Bandler über Bandler). Die Transkripte sind repräsentativ für die einzigartige Verbindung von Humor und absolut präzisen Interventionen, wofür die therapeutische Arbeit Richard Bandlers bekannt und anerkannt ist. In dokumentierten Einzelsitzungen verwendet Bandler die Methoden des NLP auf unnachahmliche Weise, um so das volle Potenzial seines Gegenübers freizusetzen.
Aktualisiert: 2023-04-25
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