Schwindel, Benommenheit, Schwanken, Herzklopfen und Angst bis hin zur Panik: Oft gibt es für diese Beschwerdebilder keinen eindeutigen pathologischen Befund. Neueste Forschungsergebnisse zeigen, dass Stress in Verbindung mit einer Veränderung der Atmung eine wesentliche Rolle spielt. Dieser Ratgeber klärt über die wahren Ursachen der verschiedenen Schwindelarten auf und gibt Ratschläge und Übungen an die Hand, mit denen sich Betroffene selbst helfen können.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Ein Gefühl der Benommenheit macht sich breit, dann kommen Schwanken und Herzklopfen dazu: Etwa 40% der Deutschen leiden zumindest partiell unter Schwindelattacken. Doch was steckt dahinter, wenn sich um einen herum alles dreht? Die Bandbreite möglicher Ursachen ist groß, weshalb der umfassenden Diagnose eine besondere Bedeutung zukommt. Mit diesem Buch lernen Sie Ihr Gleichgewichtssystem und die Entstehung der Beschwerden besser verstehen und erfahren, was Sie selbst aktiv gegen die Erkrankung tun können. Sie müssen den Schwindel nicht einfach über sich ergehen lassen, denn dank moderner Verfahren kann man heute die Schwindelfälle gut abklären und in den meisten Fällen auch erfolgreich behandeln. Gehen Sie Ihrem Leid auf den Grund und bringen Sie Ihr Leben wieder ins Gleichgewicht!
Ausstattung: ca. 20 s/w-Abbildungen
Aktualisiert: 2023-07-01
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Ausstattung: ca. 120 farbige Fotos und Abbildungen
Aktualisiert: 2023-07-01
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Kennen Sie das auch? Es zwickt und zwackt hier und dort, bestimmte Bewegungen schmerzen und Sie fühlen sich nicht mehr so fit wie früher? Das muss nicht sein! Mit Cupping-Physiotherapie, einer Kombination aus Schröpfen und faszienphysiotherapeutischen Techniken, können verfilzte Faszien und Verspannungen in Muskeln effektiv gelöst, Schmerzen gelindert und Bewegungseinschränkungen behoben werden. Die Physiotherapeutin und Faszienforscherin Gabriele Kiesling zeigt, wie Sie Cupping richtig anwenden, um Ihre Beschwerden gezielt zu bekämpfen – von Kopfschmerzen und Nackenverspannungen über Hüftprobleme bis hin zu Arthrose und Hallux valgus. Mit dieser neuartigen Selbstbehandlungsmethode zur Regeneration Ihres Fasziensystems können Sie dauerhaft beschwerdefrei leben.
Aktualisiert: 2023-06-02
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Ausstattung: ca. 20 s/w-Abbildungen
Aktualisiert: 2023-06-01
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Aktualisiert: 2023-06-01
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Ausstattung: ca. 120 farbige Fotos und Abbildungen
Aktualisiert: 2023-06-01
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Aktualisiert: 2023-05-22
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Aktualisiert: 2023-05-19
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Aktualisiert: 2023-05-19
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Aktualisiert: 2023-05-19
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Aktualisiert: 2023-05-19
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Ausstattung: ca. 120 farbige Fotos und Abbildungen
Aktualisiert: 2023-05-17
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Ausstattung: ca. 20 s/w-Abbildungen
Aktualisiert: 2023-05-17
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Ausstattung: ca. 20 s/w-Abbildungen
Aktualisiert: 2023-05-16
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Ausstattung: ca. 20 s/w-Abbildungen
Aktualisiert: 2023-05-13
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Ausstattung: ca. 20 s/w-Abbildungen
Aktualisiert: 2023-05-13
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Aktualisiert: 2023-05-11
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Schwindel - was ist das eigentlich? Es ist eine Störung der räumlichen Orientierung bis hin zu einem Verlust der räumlichen Orientierung, auch begleitet von Angst und Panik. Nur selten verbirgt sich hinter einem Schwindel eine ernste Krankheit. Schwindel kann viele Ursachen haben, aber immer beeinträchtigt er das Wohlbefinden erheblich. Ursachen können u.a. eine Entzündung des Gleichgewichtsorgans, Migräne, Durchblutungsstörungen oder eine Innenohr-Erkrankung sein. So vielfältig die Ursachen, so unterschiedlich sind auch die therapeutischen Maßnahmen gegen den Schwindel. Sie erfahren, bei welchen Schwindel-Beschwerden welche Medikamente eingesetzt werden und wie diese wirken. Im Übungsteil stellt der Autor Übungen gegen Schwindel vor.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Aktualisiert: 2023-05-11
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