"Das ShineOn Projekt - Entdecke dein inneres Leuchten" ist ein Reiseführer in die eigene Stärke. Es ist für Menschen, die ihre innere Balance verloren haben und nun zurück in ihre Selbstbestimmung finden wollen. Die Grundlage ist das Erkennen um den eigenen unsterblichen Geist und die Verantwortung für das eigene Leben, Denken und Handeln. ShineOn arbeitet mit dem Tool der Vergebung, der heilsamen Güte und der nondualen Liebe. Es sind Weisheiten, die der Menschheit von je her zur Verfügung standen und die leider in unserem Kulturkreis oft vergessen werden. Das Buch besteht aus drei Teilen. Der erste Teil beleuchtet den Ist-Zustand einer gespaltenen Gesellschaft (verstärkt momentan durch Covid-19) und beschäftigt sich mit der Individualität, dem fehlenden Urvertrauen und mit Traumata die uns so sehr blockieren können, dass Traurigkeit, Ängste und Verzweiflung an der Tagesordnung stehen. Der zweite Teil befasst sich mit konkreten Lösungsvorschlägen aus der Nondualität, wie sie z.B. das geistige Werk "Ein Kurs in Wundern" lehrt und der dritte Teil ist mit zahlreichen Übungen aus der Yogalehre praxisorientiert. Das ShineOn Projekt dient nicht der Berieselung, sondern ist eine Aufforderung seine Komfortzone zu verlassen, um in ein glückliches und friedliches Leben zu finden. Wer das Buch aktiv liest, kann seine eigenen Ressourcen wiederentdecken und endlich sein Licht wieder leuchten lassen, das unter einem Scheffel aus Zwängen, Ängsten und Urteilen verborgen war.
Aktualisiert: 2023-03-16
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"Das ShineOn Projekt - Entdecke dein inneres Leuchten" ist ein Reiseführer in die eigene Stärke. Es ist für Menschen, die ihre innere Balance verloren haben und nun zurück in ihre Selbstbestimmung finden wollen. Die Grundlage ist das Erkennen um den eigenen unsterblichen Geist und die Verantwortung für das eigene Leben, Denken und Handeln. ShineOn arbeitet mit dem Tool der Vergebung, der heilsamen Güte und der nondualen Liebe. Es sind Weisheiten, die der Menschheit von je her zur Verfügung standen und die leider in unserem Kulturkreis oft vergessen werden. Das Buch besteht aus drei Teilen. Der erste Teil beleuchtet den Ist-Zustand einer gespaltenen Gesellschaft (verstärkt momentan durch Covid-19) und beschäftigt sich mit der Individualität, dem fehlenden Urvertrauen und mit Traumata die uns so sehr blockieren können, dass Traurigkeit, Ängste und Verzweiflung an der Tagesordnung stehen. Der zweite Teil befasst sich mit konkreten Lösungsvorschlägen aus der Nondualität, wie sie z.B. das geistige Werk "Ein Kurs in Wundern" lehrt und der dritte Teil ist mit zahlreichen Übungen aus der Yogalehre praxisorientiert. Das ShineOn Projekt dient nicht der Berieselung, sondern ist eine Aufforderung seine Komfortzone zu verlassen, um in ein glückliches und friedliches Leben zu finden. Wer das Buch aktiv liest, kann seine eigenen Ressourcen wiederentdecken und endlich sein Licht wieder leuchten lassen, das unter einem Scheffel aus Zwängen, Ängsten und Urteilen verborgen war.
Aktualisiert: 2023-03-16
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Einen Angehörigen zu pflegen bedeutet für viele Angehörige eine schwere Belastung, nicht nur körperlich, sondern gerade auch seelisch.
Wie kann man diese Aufgabe so bewältigen, dass die Lebensfreude erhalten bleibt?
Die Resilienz-Beraterin Bettina Hellmann hat mehr als 20 Jahre Erfahrung in der häuslichen Pflege. Sie kennt die Probleme und den Druck aus dem familiären und beruflichen Umfeld. Wer einen Angehörigen pflegt, vergisst sehr oft sich selbst und seine Bedürfnisse. Das kann gesundheitliche Folgen haben.
Resilienz - die eigene Widerstandskraft - schützt davor und macht den Alltag leichter. Und: Resilienz ist nicht nur mehr oder weniger vorhanden, sie ist lernbar!
Aktualisiert: 2021-10-20
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Wie kann man diese Aufgabe so bewältigen, dass die Lebensfreude erhalten bleibt?
Die Resilienz-Beraterin Bettina Hellmann hat mehr als 20 Jahre Erfahrung in der häuslichen Pflege. Sie kennt die Probleme und den Druck aus dem familiären und beruflichen Umfeld. Wer einen Angehörigen pflegt, vergisst sehr oft sich selbst und seine Bedürfnisse. Das kann gesundheitliche Folgen haben.
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Aktualisiert: 2021-10-20
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