Mit Spielfreude, Neugierde und Offenheit zum Vorsprechen
Tipps von der erfahrenen Coachin Mieke Schymura
Ein ganzes Schauspielleben lang: Vorsprechen und Castings
Aktualisiert: 2023-05-17
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Immer mehr Menschen, vor allem Frauen, leiden ständig unter Kältegefühlen (kalte Hände, kalte Füße) oder permanenter Müdigkeit. Auslöser sind meist zu "kalte" Mahlzeiten wie Joghurt, Salate oder Käsebrote. Wer einmal verstanden hat, dass gekochte Nahrung dem Körper mehr Energie gibt, als Rohes, das im Körper erst "gekocht" werden muss, spürt sofort Verbesserungen. "Warmes für kalte Tage" ist zwar in erster Linie ein Kochbuch für die Herbst- und Wintermonate, die detaillierten Hintergrundinfos helfen aber das ganze Jahr gegen Kältegefühle gefeit zu sein. Die Rezepte sind auf das saisonale und heimische Speisenangebot ausgerichtet und ohne viel Aufwand nachzukochen. Zahlreiche Gesundheitstipps für heilende Kräuter und zur "thermischen" Wirkung von Lebensmitteln - z. B. dass rohe Gurken kühlen oder Rotkohl-Eintopf mit "wärmenden" Gewürzen wie Nelke oder Wacholder ein angemehmes Wärmegefühl erzeugen - machen das Buch zu einem wertvollen Begleiter für mehr Gesundheit und Wohlbefinden.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Immer mehr Menschen, vor allem Frauen, leiden ständig unter Kältegefühlen (kalte Hände, kalte Füße) oder permanenter Müdigkeit. Auslöser sind meist zu "kalte" Mahlzeiten wie Joghurt, Salate oder Käsebrote. Wer einmal verstanden hat, dass gekochte Nahrung dem Körper mehr Energie gibt, als Rohes, das im Körper erst "gekocht" werden muss, spürt sofort Verbesserungen. "Warmes für kalte Tage" ist zwar in erster Linie ein Kochbuch für die Herbst- und Wintermonate, die detaillierten Hintergrundinfos helfen aber das ganze Jahr gegen Kältegefühle gefeit zu sein. Die Rezepte sind auf das saisonale und heimische Speisenangebot ausgerichtet und ohne viel Aufwand nachzukochen. Zahlreiche Gesundheitstipps für heilende Kräuter und zur "thermischen" Wirkung von Lebensmitteln - z. B. dass rohe Gurken kühlen oder Rotkohl-Eintopf mit "wärmenden" Gewürzen wie Nelke oder Wacholder ein angemehmes Wärmegefühl erzeugen - machen das Buch zu einem wertvollen Begleiter für mehr Gesundheit und Wohlbefinden.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Immer mehr Menschen, vor allem Frauen, leiden ständig unter Kältegefühlen (kalte Hände, kalte Füße) oder permanenter Müdigkeit. Auslöser sind meist zu "kalte" Mahlzeiten wie Joghurt, Salate oder Käsebrote. Wer einmal verstanden hat, dass gekochte Nahrung dem Körper mehr Energie gibt, als Rohes, das im Körper erst "gekocht" werden muss, spürt sofort Verbesserungen. "Warmes für kalte Tage" ist zwar in erster Linie ein Kochbuch für die Herbst- und Wintermonate, die detaillierten Hintergrundinfos helfen aber das ganze Jahr gegen Kältegefühle gefeit zu sein. Die Rezepte sind auf das saisonale und heimische Speisenangebot ausgerichtet und ohne viel Aufwand nachzukochen. Zahlreiche Gesundheitstipps für heilende Kräuter und zur "thermischen" Wirkung von Lebensmitteln - z. B. dass rohe Gurken kühlen oder Rotkohl-Eintopf mit "wärmenden" Gewürzen wie Nelke oder Wacholder ein angemehmes Wärmegefühl erzeugen - machen das Buch zu einem wertvollen Begleiter für mehr Gesundheit und Wohlbefinden.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Mit Spielfreude, Neugierde und Offenheit zum Vorsprechen
Tipps von der erfahrenen Coachin Mieke Schymura
Ein ganzes Schauspielleben lang: Vorsprechen und Castings
Aktualisiert: 2023-03-23
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Akupunktur und Energiemedizin
Energiemedizin beruht auf den traditionellen Medizinsystemen Chinas und Indiens und geht von der Existenz einer universellen Lebenskraft aus. Gesundheitsstörungen und Krankheiten beruhen demnach auf einer Störung der Lebenskraft, auch Blockaden genannt.
Dr. Gabriel Stux beschäftigt sich seit über 40 Jahren intensiv mit der Akupunktur, wobei sein Fokus u.a. auf der Energiemedizin liegt. Aus den täglichen Erfahrungen in seiner Praxis als Akupunkturtherapeut entwickelte er neue Methoden zur spirituellen Akupunkturanwendung und der Energiemedizin, dazu gehören Chakren-Akupunktur, Chakra Flow-Meditation und Organ Flow-Qi Gong-Meditation.
In diesem Sammelband teilt der Autor und Dozent seine Erkenntnisse und Erfahrungen, die er in über zehn Jahren im Fachmagazin Naturheilkunde Journal publiziert hat. Er sammelte umfangreiches Hintergrundwissen und verknüpfte anhand praktischer
Beispiele zahlreiche Störungsmuster mit konkreten Behandlungsstrategien.
– 50 Diagnosen und Indikationsgebiete
– Mit 110 Fotos und 4 Abbildungen
Aktualisiert: 2023-01-26
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Akupunktur und Energiemedizin
Energiemedizin beruht auf den traditionellen Medizinsystemen Chinas und Indiens und geht von der Existenz einer universellen Lebenskraft aus. Gesundheitsstörungen und Krankheiten beruhen demnach auf einer Störung der Lebenskraft, auch Blockaden genannt.
Dr. Gabriel Stux beschäftigt sich seit über 40 Jahren intensiv mit der Akupunktur, wobei sein Fokus u.a. auf der Energiemedizin liegt. Aus den täglichen Erfahrungen in seiner Praxis als Akupunkturtherapeut entwickelte er neue Methoden zur spirituellen Akupunkturanwendung und der Energiemedizin, dazu gehören Chakren-Akupunktur, Chakra Flow-Meditation und Organ Flow-Qi Gong-Meditation.
In diesem Sammelband teilt der Autor und Dozent seine Erkenntnisse und Erfahrungen, die er in über zehn Jahren im Fachmagazin Naturheilkunde Journal publiziert hat. Er sammelte umfangreiches Hintergrundwissen und verknüpfte anhand praktischer
Beispiele zahlreiche Störungsmuster mit konkreten Behandlungsstrategien.
– 50 Diagnosen und Indikationsgebiete
– Mit 110 Fotos und 4 Abbildungen
Aktualisiert: 2023-01-26
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Mit wenigen wirkungsvollen Punkte viel bewegen – das ist die Devise dieses Akupunktur-Büchleins. Wie man für Homöopathen „Taschenapotheken“ mit relativ wenigen Arzneimitteln zusammengestellt hat, kann man auch für die Akupunktur „Arbeits- und Praxispunkte“ benennen, mit denen sich viele Zustände erfolgreich behandeln lassen.
Ein erfahrener Akupunkteur sagte einmal, dass man mit nur 10 Punkten ca. 95% aller mit Akupunktur therapierbaren Krankheiten erfolgreich behandeln kann.
- Die 21 wichtigsten Punkte und ihre Lokalisation, die Wirkrichtung und dazu passende Indikationen – anwendbar in Akupunktur oder Akupressur
- Kombinationsmöglichkeiten mit anderen Punkten bei bestimmten Zuständen
- Häufige Notfälle und ihre Behandlung mithilfe der Akupunktur
- Praktische Hinweise: Begriffserklärungen und Abkürzungen, das Cun-Maß, Zielgebiete von Akupunkturpunkten
- Umfangreiches Stichwortverzeichnis und Literaturtipps
Ein handliches Nachschlagewerk für unterwegs, das sich für akupunktur-erfahrene Heilpraktiker und Ärzte ebenso eignet, wie für manuelle Therapeuten und Einsteiger, die effiziente Akupressur anwenden wollen.
Aktualisiert: 2023-01-26
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Aktualisiert und erstmals mit farbigen Fotos versehen, bietet dieses SM-Lexikon vielfältige Informationen, professionell und sachlich zusammengestellt. In dem sensationellen Stichwortverzeichnis tauchen nicht nur sämtliche Praktiken auf, sondern auch die dazugehörigen Instrumente, Persönlichkeiten, Autoren, Einrichtungen und SM-relevante Publikationen werden ausführlich beschrieben. Literaturtipps und Internet-Adressen zu vielen Stichwörtern sorgen für bleibende Aktualität.
Ein kompaktes und umfangreiches Nachschlagewerk sowohl für den Neuling der Szene als auch für den eingefleischten Szenekenner. Arne Hoffmann, der bisher mit SM-Romanen Erfolge erzielte, ist es gelungen, ein Lexikon zusammenzustellen, das sich nicht nur zum Nachschlagen, sondern durchaus auch zum längeren Schmökern eignet und das sich vor allem detailliert und seriös mit dieser Subkultur beschäftigt.
Ein umfassendes Grundlagenwerk für alle die mehr wissen möchten.
Aktualisiert: 2023-02-14
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Immer mehr Menschen, vor allem Frauen, leiden ständig unter Kältegefühlen (kalte Hände, kalte Füße) oder permanenter Müdigkeit. Auslöser sind meist zu "kalte" Mahlzeiten wie Joghurt, Salate oder Käsebrote. Wer einmal verstanden hat, dass gekochte Nahrung dem Körper mehr Energie gibt, als Rohes, das im Körper erst "gekocht" werden muss, spürt sofort Verbesserungen. "Warmes für kalte Tage" ist zwar in erster Linie ein Kochbuch für die Herbst- und Wintermonate, die detaillierten Hintergrundinfos helfen aber das ganze Jahr gegen Kältegefühle gefeit zu sein. Die Rezepte sind auf das saisonale und heimische Speisenangebot ausgerichtet und ohne viel Aufwand nachzukochen. Zahlreiche Gesundheitstipps für heilende Kräuter und zur "thermischen" Wirkung von Lebensmitteln - z. B. dass rohe Gurken kühlen oder Rotkohl-Eintopf mit "wärmenden" Gewürzen wie Nelke oder Wacholder ein angemehmes Wärmegefühl erzeugen - machen das Buch zu einem wertvollen Begleiter für mehr Gesundheit und Wohlbefinden.
Aktualisiert: 2023-02-14
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Immer mehr Menschen, vor allem Frauen, leiden ständig unter Kältegefühlen (kalte Hände, kalte Füße) oder permanenter Müdigkeit. Auslöser sind meist zu "kalte" Mahlzeiten wie Joghurt, Salate oder Käsebrote. Wer einmal verstanden hat, dass gekochte Nahrung dem Körper mehr Energie gibt, als Rohes, das im Körper erst "gekocht" werden muss, spürt sofort Verbesserungen. "Warmes für kalte Tage" ist zwar in erster Linie ein Kochbuch für die Herbst- und Wintermonate, die detaillierten Hintergrundinfos helfen aber das ganze Jahr gegen Kältegefühle gefeit zu sein. Die Rezepte sind auf das saisonale und heimische Speisenangebot ausgerichtet und ohne viel Aufwand nachzukochen. Zahlreiche Gesundheitstipps für heilende Kräuter und zur "thermischen" Wirkung von Lebensmitteln - z. B. dass rohe Gurken kühlen oder Rotkohl-Eintopf mit "wärmenden" Gewürzen wie Nelke oder Wacholder ein angemehmes Wärmegefühl erzeugen - machen das Buch zu einem wertvollen Begleiter für mehr Gesundheit und Wohlbefinden.
Aktualisiert: 2023-02-14
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Mit wenigen wirkungsvollen Punkte viel bewegen – das ist die Devise dieses Akupunktur-Büchleins. Wie man für Homöopathen „Taschenapotheken“ mit relativ wenigen Arzneimitteln zusammengestellt hat, kann man auch für die Akupunktur „Arbeits- und Praxispunkte“ benennen, mit denen sich viele Zustände erfolgreich behandeln lassen.
Ein erfahrener Akupunkteur sagte einmal, dass man mit nur 10 Punkten ca. 95% aller mit Akupunktur therapierbaren Krankheiten erfolgreich behandeln kann.
- Die 21 wichtigsten Punkte und ihre Lokalisation, die Wirkrichtung und dazu passende Indikationen – anwendbar in Akupunktur oder Akupressur
- Kombinationsmöglichkeiten mit anderen Punkten bei bestimmten Zuständen
- Häufige Notfälle und ihre Behandlung mithilfe der Akupunktur
- Praktische Hinweise: Begriffserklärungen und Abkürzungen, das Cun-Maß, Zielgebiete von Akupunkturpunkten
- Umfangreiches Stichwortverzeichnis und Literaturtipps
Ein handliches Nachschlagewerk für unterwegs, das sich für akupunktur-erfahrene Heilpraktiker und Ärzte ebenso eignet, wie für manuelle Therapeuten und Einsteiger, die effiziente Akupressur anwenden wollen.
Aktualisiert: 2023-01-26
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Theoretisch ersetzt dieses Typografie-Curriculum das Grafikdesign-Studium. Praktisch ist es die ideale Studien-Begleitung oder – Fortsetzung: Man lernt nie aus …
In knappen, profunden und kondensierten Texten führt Ulysses Voelker in das Beziehungsgeflecht zwischen Typografie, Kommunikation und Gesellschaft ein, thematisiert typografische Grundsatzfragen und nimmt die visuelle Rhetorik ins Visier. So vermittelt er solides Grundlagenwissen zu Type & Typo und gibt einen weitreichenden Überblick über die vielen Facetten der visuellen Kommunikation.
Da der Appetit bekanntlich beim Lesen kommt, stellt der erfahrene Professor jedem Thema klug kommentierte und hierarchisch gewichtete Literaturempfehlungen zur Seite. So weckt – und befriedigt – er weitergehendes Interesse. Und zieht den Leser in den Bann der Buchstaben.
Ihr guter Guide durch den Typografie-Dschungel, der Ihnen Ihren persönlichen Zugang zur »Power of Type« erschließt.
Aktualisiert: 2023-04-15
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