Du möchtest deine Träume verstehen, analysieren oder sogar selbst bestimmen? Du möchtest dich selbst besser kennenlernen und dich deinen Ängsten stellen? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für Dich!
Du kannst dich nicht an deine Träume erinnern, geschweige denn deine Träume steuern? Du wirst von Albträumen geplagt und schläfst unruhig? Wir verschlafen ungefähr ein Drittel unseres Lebens - Wäre es da nicht wunderbar, diese Zeit aktiv zu erleben und gestalten zu können? In diesem Buch werden dir die Antworten und Lösungen deiner Fragen auf dem Silbertablett serviert. Schritt für Schritt wirst du das luzide Träumen verstehen und für dich nutzen können. Bereits nach kurzer Zeit wirst du zurückblicken können und dich Fragen, wie du deinen Schlaf so lange vernachlässigen konntest. Darum nutze die Chance, schließe dich jetzt unzähligen zufriedenen Lesern an und werde zum Klarträumer.
Erfahre unter anderem, wie du ...
✓ Träume bewusst erleben und steuern kannst
✓ Blockaden lösen kannst und Albträume effektiv verhinderst
✓ praxiserprobte Klartraumtechniken einsetzen kannst, um deinen ersten Klartraum zu erleben
✓ das Tor zu kreativem Denken, Selbsterfahrung und Heilung öffnest
✓ deine Ziele visualisierst und deinen Traum lebst
✓ und vieles mehr …
Das neue Buch von Lorina Blumenberg wird dich umfassend mit dem Thema "Luzides Träumen" vertraut machen. Sowohl als Anfänger als auch als Fortgeschrittener wirst du von den wisschenschaftlich fundierten Erkenntnissen in diesem Buch profitieren. Du wirst geniale Klartraumtechniken erlernen, viele praxiserprobte Tipps & Tricks erhalten und dir einiges von den Experten dieses Wissensgebiets abschauen können.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Aktualisiert: 2023-06-02
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Die faszinierende Praxis des Luziden Träumens lernen und nutzen. Mit praktischen Tipps und Übungen für den Alltag.
Das wissenschaftlich belegte Phänomen des Luziden Träumens ermöglicht es, dass wir unsere Träume bewusst und gezielt steuern können. Doch anders als eine Tagträumerei fühlt sich ein Luzider Traum erstaunlich echt an. Nichts ist unscharf oder verschwommen, da unser Bewusstsein wach ist, nehmen wir alles so klar wahr wie in der Realität. Deshalb wird diese Erfahrung auch Klartraum genannt. Man riecht, hört, schmeckt und fühlt die Dinge so, wie sie der Wirklichkeit entsprechen – eine unvergleichliche Erfahrung!
Wir alle können Klarträume erleben und unsere Welt im Schlaf erschaffen, doch das verlangt Übung. Klartraum-Experte Andreas Schwarz erklärt in diesem komplett überarbeiteten Ratgeber, wie wir Schritt für Schritt zu unserem ersten Luziden Traum gelangen. Dazu gibt er verschiedene Techniken und Übungen an die Hand, damit alle ihre individuelle Methode finden können. Des Weiteren zeigt er anschaulich, wie wir das Luzide Träumen für unsere persönliche Entwicklung nutzen können. Beispielsweise nutzen immer mehr Sportler*innen Klarträume, um ihre Fähigkeiten zu trainieren, Musiker*innen proben im Schlaf und auch der Nervosität, vor Menschen zu sprechen, kann man durch Luzides Träumen entgegenwirken. Andreas Schwarz erklärt, welches kreative und zugleich heilsame Potenzial in unseren Träumen steckt – und wie wir es für unser alltägliches Leben nutzen können.
Aktualisiert: 2023-04-05
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Aktualisiert: 2023-05-02
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Die Astralwelt wirkt beinahe so Real wie die physische Welt, die Überraschungen und Schönheiten für einen bereithält.
Aktualisiert: 2017-08-23
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Die Astralwelt wirkt beinahe so Real wie die physische Welt, die Überraschungen und Schönheiten für einen bereithält.
Aktualisiert: 2021-12-01
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Luzides Träumen kann eine berauschende Erfahrung sein. Man träumt bewusst und kann seine Träume aktiv steuern und beeinflussen – und sie so für sich nutzen. Erlernen Sie mithilfe dieses Ratgebers das luzide Träumen und tauchen Sie ein in eine Traumwelt, in der alles möglich ist.
Einer der führenden Experten auf dem Gebiet des luziden Träumens, der Psychologe Stephen LaBerge, hat jahrelang die Beziehung zwischen Körper und Geist während des Traumstadiums erforscht und die notwendigen Schritte zur Perfektionierung des luziden Träumens entschlüsselt. Dieses praxisbezogene Übungsbuch wird Ihnen nicht nur dabei helfen, das luzide Träumen zu erlernen, sondern Ihnen auch zeigen, wie Sie mithilfe Ihrer Träume
· Probleme lösen,
· Ihr Selbstvertrauen verbessern,
· Ihre Kreativität steigern,
· Ängste und Hemmungen konfrontieren und bezwingen.
Dieser wichtige Klassiker der Traumliteratur ist ein Muss für alle, die nicht nur im Traum über ihre Grenzen hinausgehen möchten.
Aktualisiert: 2023-04-20
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