Tennisdrills

Tennisdrills von Mastalerz,  Sebastian, Scherer,  Christian
Dieses Buch stellt eine Sammlung von neuen Übungs-und Spielformen dar, die im täglichen Training funktionieren. Anwendung finden diese Trainingsformen im ambitionierten Clubtraining und im Leistungsbereich. Die altersspezifischen Zielgruppen der Spieler des Buches beginnen ab der Stufe Orange des Play& Stay Konzeptes. Die Übungen können somit im Midcourt und im Großfeld (Grüne und harte Bälle) gespielt werden. Die Zielgruppe umfasst aber auch die Trainer, die im Clubtraining und/oder im Leistungstraining tätig sind. Hierbei können die Trainingsformen sowohl im Erwachsenentraining als auch im Jugendtraining angewendet werden. Das Buch dient auch zur Fort- und Ausbildung für pragmatisch orientierte Trainer.
Aktualisiert: 2023-06-12
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Tennisdrills

Tennisdrills von Mastalerz,  Sebastian, Scherer,  Christian
Dieses Buch stellt eine Sammlung von neuen Übungs-und Spielformen dar, die im täglichen Training funktionieren. Anwendung finden diese Trainingsformen im ambitionierten Clubtraining und im Leistungsbereich. Die altersspezifischen Zielgruppen der Spieler des Buches beginnen ab der Stufe Orange des Play& Stay Konzeptes. Die Übungen können somit im Midcourt und im Großfeld (Grüne und harte Bälle) gespielt werden. Die Zielgruppe umfasst aber auch die Trainer, die im Clubtraining und/oder im Leistungstraining tätig sind. Hierbei können die Trainingsformen sowohl im Erwachsenentraining als auch im Jugendtraining angewendet werden. Das Buch dient auch zur Fort- und Ausbildung für pragmatisch orientierte Trainer.
Aktualisiert: 2023-06-12
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Tennisdrills von Mastalerz,  Sebastian, Scherer,  Christian
Dieses Buch stellt eine Sammlung von neuen Übungs-und Spielformen dar, die im täglichen Training funktionieren. Anwendung finden diese Trainingsformen im ambitionierten Clubtraining und im Leistungsbereich. Die altersspezifischen Zielgruppen der Spieler des Buches beginnen ab der Stufe Orange des Play& Stay Konzeptes. Die Übungen können somit im Midcourt und im Großfeld (Grüne und harte Bälle) gespielt werden. Die Zielgruppe umfasst aber auch die Trainer, die im Clubtraining und/oder im Leistungstraining tätig sind. Hierbei können die Trainingsformen sowohl im Erwachsenentraining als auch im Jugendtraining angewendet werden. Das Buch dient auch zur Fort- und Ausbildung für pragmatisch orientierte Trainer.
Aktualisiert: 2023-05-10
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Tennisdrills von Mastalerz,  Sebastian, Scherer,  Christian
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Aktualisiert: 2023-05-10
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Tennisdrills von Mastalerz,  Sebastian, Scherer,  Christian
Dieses Buch stellt eine Sammlung von neuen Übungs-und Spielformen dar, die im täglichen Training funktionieren. Anwendung finden diese Trainingsformen im ambitionierten Clubtraining und im Leistungsbereich. Die altersspezifischen Zielgruppen der Spieler des Buches beginnen ab der Stufe Orange des Play& Stay Konzeptes. Die Übungen können somit im Midcourt und im Großfeld (Grüne und harte Bälle) gespielt werden. Die Zielgruppe umfasst aber auch die Trainer, die im Clubtraining und/oder im Leistungstraining tätig sind. Hierbei können die Trainingsformen sowohl im Erwachsenentraining als auch im Jugendtraining angewendet werden. Das Buch dient auch zur Fort- und Ausbildung für pragmatisch orientierte Trainer.
Aktualisiert: 2023-02-14
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Tennisdrills von Mastalerz,  Sebastian, Scherer,  Christian
Dieses Buch stellt eine Sammlung von neuen Übungs-und Spielformen dar, die im täglichen Training funktionieren. Anwendung finden diese Trainingsformen im ambitionierten Clubtraining und im Leistungsbereich. Die altersspezifischen Zielgruppen der Spieler des Buches beginnen ab der Stufe Orange des Play& Stay Konzeptes. Die Übungen können somit im Midcourt und im Großfeld (Grüne und harte Bälle) gespielt werden. Die Zielgruppe umfasst aber auch die Trainer, die im Clubtraining und/oder im Leistungstraining tätig sind. Hierbei können die Trainingsformen sowohl im Erwachsenentraining als auch im Jugendtraining angewendet werden. Das Buch dient auch zur Fort- und Ausbildung für pragmatisch orientierte Trainer.
Aktualisiert: 2023-02-14
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Functional Training Fußball

Functional Training Fußball von Thömmes,  Frank
Die körperlichen Belastungen im modernen Fußball nehmen stetig zu und beeinträchtigen häufig die Gesundheit der Spieler. Funktionelles Training zielt darauf ab, Spieler auf höhere Belastungen besser vorzubereiten und damit deren Gesundheit zu schützen aber auch ihre Leistungsfähigkeit zu steigern. Neben einer grundlegenden Einführung ins funktionelle Training liefert dieses Buch Testverfahren zur Diagnose funktioneller Defizite und die entsprechenden Korrekturübungen dazu. Des Weiteren wird eine Vielzahl praxiserprobter Trainingsinhalte für jedes Leistungslevel und für jeden Coach aufgeführt. Besonderer Wert wird hierbei auf die Integration ins Mannschaftstraining gelegt. Die Übungen sind eingeteilt in Grundlagenarbeit für die Vorbereitungsphase und Workouts während der Wettkampfphase. Zum Einsatz kommen größtenteils Eigengewichtsübungen; vorgestellt werden aber auch spezielle Tools, deren Einsatz im Fußball besonderen Nutzen bringt.
Aktualisiert: 2021-04-06
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Tennistraining für jeden Tag

Tennistraining für jeden Tag von Wiegand,  Volker
»Seine Erfahrung aus 35 Jahren Tätigkeit als Tennistrainer hat der Autor in 365 Übungen (und deren Variationen) zusammengefasst [...] Die Übungen sind für Spieler aller Altersklassen und Spielstärken geeignet und nach Anspruch und Intensität gekennzeichnet. Der klare Aufbau bietet pro Übung die Darstellung des Spielfeldes mit Übungsaufbau, Ziel, Beschreibung, Anmerkungen und Variationen. Beginnend mit Aufwärmtraining über Technik und Taktik enden die Vorschläge mit Mannschaftstraining für bis zu acht Spieler. Ausführliches Register im Anhang. Das Buch bietet ein vorzügliches Angebot zu einem guten Preis [...]« © ekz.bibliotheksservice; Susanne Rieken »Dieses Praxisbuch ist für die tägliche Arbeit als Tennistrainer unglaublich wertvoll! Als langjähriger und erfahrener Tennistrainer habe ich bisher noch kein besseres Praxisbuch in meinen Händen halten dürfen. Ich kann dieses Werk nur allen Trainerkollegen empfehlen, die mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen arbeiten. Es ist für jede Spielstärke und für jedes Trainingsziel etwas dabei. Die Übersichtlichkeit und gut verständliche Erläuterung der jeweiligen Übungen sind herausragend!« © amazon.de; Kundenrezension
Aktualisiert: 2022-09-27
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Tennisdrills von Mastalerz,  Sebastian, Scherer,  Christian
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Aktualisiert: 2021-03-30
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