»Ein brutaler Motivator. Ein einfühlsamer Psychologe. Ein erstklassiger Taktik-Fuchs. Ein überragender Mensch.« Ralf Fährmann, Schalke 04Der gesellschaftliche Druck in der heutigen Hochgeschwindigkeitszeit erreicht uns immer früher. Im Leistungssport und im Berufsleben zählen nur noch Bestleistungen. Du musst dann gut sein, wenn es darauf ankommt. Norbert Elgert weiß genau, wie wichtig mentale Stärke, Belastbarkeit und Durchhaltevermögen für den Erfolg sind. Seit 1996 ist er Ausbilder beim FC Schalke 04; er zählt zu den besten seines Fachs. Zu den Spielern, die aus seiner Schule hervorgegangen sind, gehören u.a. Julian Draxler, Manuel Neuer, Mesut Özil, Leroy Sané und Benedikt Höwedes. Sie sind Meister, Pokalsieger, Stars in den besten Ligen der Welt, Champions-League-Sieger und auch Weltmeister geworden.Was macht Elgert so erfolgreich? Was sind seine Strategien? Wie geht er mit Menschen um?Authentisch, sympathisch und extrem ehrlich erzählt der Coach anhand seiner eigenen Lebensgeschichte und seiner Arbeit mit den Nachwuchsfußballern, was es braucht, um Erfolg zu haben und seinen Weg zu gehen. Er erklärt, wie man mit permanentem Druck, Stress und Angst umgeht und das Beste aus sich und anderen herausholt.»Ich habe bisher nur wenige Menschen im Haifischbecken Fußball kennengelernt, die so ehrlich und fair mit sich selbst und anderen umgehen wie Norbert Elgert.« Julian Draxler, Paris Saint-GermainMit Gastbeiträgen von:Julian Draxler - Manuel Neuer - Sead Kolašinac - Mesut Özil - Thilo Kehrer - Leroy Sané - Benedikt Höwedes - Ralf Fährmann - Christian Melchner - Jenny Kunter-Elgert - Alfred Draxler - Clemens Tönnies - Philipp Max - Oliver Ruhnert - Andreas Müller - Joel Matip - Charles Takyi
Aktualisiert: 2023-07-01
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»Ein brutaler Motivator. Ein einfühlsamer Psychologe. Ein erstklassiger Taktik-Fuchs. Ein überragender Mensch.« Ralf Fährmann, Schalke 04Der gesellschaftliche Druck in der heutigen Hochgeschwindigkeitszeit erreicht uns immer früher. Im Leistungssport und im Berufsleben zählen nur noch Bestleistungen. Du musst dann gut sein, wenn es darauf ankommt. Norbert Elgert weiß genau, wie wichtig mentale Stärke, Belastbarkeit und Durchhaltevermögen für den Erfolg sind. Seit 1996 ist er Ausbilder beim FC Schalke 04; er zählt zu den besten seines Fachs. Zu den Spielern, die aus seiner Schule hervorgegangen sind, gehören u.a. Julian Draxler, Manuel Neuer, Mesut Özil, Leroy Sané und Benedikt Höwedes. Sie sind Meister, Pokalsieger, Stars in den besten Ligen der Welt, Champions-League-Sieger und auch Weltmeister geworden.Was macht Elgert so erfolgreich? Was sind seine Strategien? Wie geht er mit Menschen um?Authentisch, sympathisch und extrem ehrlich erzählt der Coach anhand seiner eigenen Lebensgeschichte und seiner Arbeit mit den Nachwuchsfußballern, was es braucht, um Erfolg zu haben und seinen Weg zu gehen. Er erklärt, wie man mit permanentem Druck, Stress und Angst umgeht und das Beste aus sich und anderen herausholt.»Ich habe bisher nur wenige Menschen im Haifischbecken Fußball kennengelernt, die so ehrlich und fair mit sich selbst und anderen umgehen wie Norbert Elgert.« Julian Draxler, Paris Saint-GermainMit Gastbeiträgen von:Julian Draxler - Manuel Neuer - Sead Kolašinac - Mesut Özil - Thilo Kehrer - Leroy Sané - Benedikt Höwedes - Ralf Fährmann - Christian Melchner - Jenny Kunter-Elgert - Alfred Draxler - Clemens Tönnies - Philipp Max - Oliver Ruhnert - Andreas Müller - Joel Matip - Charles Takyi
Aktualisiert: 2023-07-01
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»Ein brutaler Motivator. Ein einfühlsamer Psychologe. Ein erstklassiger Taktik-Fuchs. Ein überragender Mensch.« Ralf Fährmann, Schalke 04Der gesellschaftliche Druck in der heutigen Hochgeschwindigkeitszeit erreicht uns immer früher. Im Leistungssport und im Berufsleben zählen nur noch Bestleistungen. Du musst dann gut sein, wenn es darauf ankommt. Norbert Elgert weiß genau, wie wichtig mentale Stärke, Belastbarkeit und Durchhaltevermögen für den Erfolg sind. Seit 1996 ist er Ausbilder beim FC Schalke 04; er zählt zu den besten seines Fachs. Zu den Spielern, die aus seiner Schule hervorgegangen sind, gehören u.a. Julian Draxler, Manuel Neuer, Mesut Özil, Leroy Sané und Benedikt Höwedes. Sie sind Meister, Pokalsieger, Stars in den besten Ligen der Welt, Champions-League-Sieger und auch Weltmeister geworden.Was macht Elgert so erfolgreich? Was sind seine Strategien? Wie geht er mit Menschen um?Authentisch, sympathisch und extrem ehrlich erzählt der Coach anhand seiner eigenen Lebensgeschichte und seiner Arbeit mit den Nachwuchsfußballern, was es braucht, um Erfolg zu haben und seinen Weg zu gehen. Er erklärt, wie man mit permanentem Druck, Stress und Angst umgeht und das Beste aus sich und anderen herausholt.»Ich habe bisher nur wenige Menschen im Haifischbecken Fußball kennengelernt, die so ehrlich und fair mit sich selbst und anderen umgehen wie Norbert Elgert.« Julian Draxler, Paris Saint-GermainMit Gastbeiträgen von:Julian Draxler - Manuel Neuer - Sead Kolašinac - Mesut Özil - Thilo Kehrer - Leroy Sané - Benedikt Höwedes - Ralf Fährmann - Christian Melchner - Jenny Kunter-Elgert - Alfred Draxler - Clemens Tönnies - Philipp Max - Oliver Ruhnert - Andreas Müller - Joel Matip - Charles Takyi
Aktualisiert: 2023-07-01
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»Solche Leute fehlen heute!! Ich meine nicht im Tore machen, sondern normale Menschen und keine überkandidelten Superstars!!!« Zitat eines St. Pauli(!)-FansGar nicht so leicht, einen uneitlen Mann wie Horst Hrubesch zu überreden, sich in einer Biografie beschreiben zu lassen. Andreas Schier ist es gelungen: ein Stück spannende Fußballgeschichte – von den größten Erfolgen des HSV über das schmähliche Scheitern bei der EM 2000 bis hin zu Jungstars und heutigen Weltmeistern wie Mesut Özil, Sami Khedira, Mats Hummels und Jérôme Boateng. Diese autorisierte Biografie zeigt einen Mann mit Ecken und Kanten, der das Herz am richtigen Fleck hat und für den Vertrauen und Ehrlichkeit mehr zählen als jeder Vertrag oder Pokal.65. Geburtstag am 17. April 2016Mit einem Geleitwort von Günter NetzerEin Muss für jeden Fußballfan
Aktualisiert: 2023-07-01
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»Solche Leute fehlen heute!! Ich meine nicht im Tore machen, sondern normale Menschen und keine überkandidelten Superstars!!!« Zitat eines St. Pauli(!)-FansGar nicht so leicht, einen uneitlen Mann wie Horst Hrubesch zu überreden, sich in einer Biografie beschreiben zu lassen. Andreas Schier ist es gelungen: ein Stück spannende Fußballgeschichte – von den größten Erfolgen des HSV über das schmähliche Scheitern bei der EM 2000 bis hin zu Jungstars und heutigen Weltmeistern wie Mesut Özil, Sami Khedira, Mats Hummels und Jérôme Boateng. Diese autorisierte Biografie zeigt einen Mann mit Ecken und Kanten, der das Herz am richtigen Fleck hat und für den Vertrauen und Ehrlichkeit mehr zählen als jeder Vertrag oder Pokal.65. Geburtstag am 17. April 2016Mit einem Geleitwort von Günter NetzerEin Muss für jeden Fußballfan
Aktualisiert: 2023-07-01
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»Solche Leute fehlen heute!! Ich meine nicht im Tore machen, sondern normale Menschen und keine überkandidelten Superstars!!!« Zitat eines St. Pauli(!)-FansGar nicht so leicht, einen uneitlen Mann wie Horst Hrubesch zu überreden, sich in einer Biografie beschreiben zu lassen. Andreas Schier ist es gelungen: ein Stück spannende Fußballgeschichte – von den größten Erfolgen des HSV über das schmähliche Scheitern bei der EM 2000 bis hin zu Jungstars und heutigen Weltmeistern wie Mesut Özil, Sami Khedira, Mats Hummels und Jérôme Boateng. Diese autorisierte Biografie zeigt einen Mann mit Ecken und Kanten, der das Herz am richtigen Fleck hat und für den Vertrauen und Ehrlichkeit mehr zählen als jeder Vertrag oder Pokal.65. Geburtstag am 17. April 2016Mit einem Geleitwort von Günter NetzerEin Muss für jeden Fußballfan
Aktualisiert: 2023-07-01
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»Ein brutaler Motivator. Ein einfühlsamer Psychologe. Ein erstklassiger Taktik-Fuchs. Ein überragender Mensch.« Ralf Fährmann, Schalke 04Der gesellschaftliche Druck in der heutigen Hochgeschwindigkeitszeit erreicht uns immer früher. Im Leistungssport und im Berufsleben zählen nur noch Bestleistungen. Du musst dann gut sein, wenn es darauf ankommt. Norbert Elgert weiß genau, wie wichtig mentale Stärke, Belastbarkeit und Durchhaltevermögen für den Erfolg sind. Seit 1996 ist er Ausbilder beim FC Schalke 04; er zählt zu den besten seines Fachs. Zu den Spielern, die aus seiner Schule hervorgegangen sind, gehören u.a. Julian Draxler, Manuel Neuer, Mesut Özil, Leroy Sané und Benedikt Höwedes. Sie sind Meister, Pokalsieger, Stars in den besten Ligen der Welt, Champions-League-Sieger und auch Weltmeister geworden.Was macht Elgert so erfolgreich? Was sind seine Strategien? Wie geht er mit Menschen um?Authentisch, sympathisch und extrem ehrlich erzählt der Coach anhand seiner eigenen Lebensgeschichte und seiner Arbeit mit den Nachwuchsfußballern, was es braucht, um Erfolg zu haben und seinen Weg zu gehen. Er erklärt, wie man mit permanentem Druck, Stress und Angst umgeht und das Beste aus sich und anderen herausholt.»Ich habe bisher nur wenige Menschen im Haifischbecken Fußball kennengelernt, die so ehrlich und fair mit sich selbst und anderen umgehen wie Norbert Elgert.« Julian Draxler, Paris Saint-GermainMit Gastbeiträgen von:Julian Draxler - Manuel Neuer - Sead Kolašinac - Mesut Özil - Thilo Kehrer - Leroy Sané - Benedikt Höwedes - Ralf Fährmann - Christian Melchner - Jenny Kunter-Elgert - Alfred Draxler - Clemens Tönnies - Philipp Max - Oliver Ruhnert - Andreas Müller - Joel Matip - Charles Takyi
Ausstattung: durchgehend 2c, 8 Seiten Bildteil
Aktualisiert: 2023-07-01
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FC Bayern München Posterkalender
• Format 48 x 64 cm
• Internationales Kalendarium
• Praktische Spiralbindung
• 12-Monatsblätter
Sie sind ein großer Fan des FC Bayern München und auf der Suche nach einem Wandkalender? Dann ist dies genau der richtige Sportkalender für Sie! Dieser tolle Kalender vom FC Bayern München lässt jedes Fan-Herz höherschlagen. Der Kalender ist ein Muss für jeden stolzen FC Bayern München Fan und wird Ihnen viel Freude bereiten! Für die Fans von Bayern München gibt es dieses Jahr den Wandkalender in der XL-Edition mit faszinierenden Momenten spannender und erfolgreicher Szenen mit den FC Bayern München Helden. Jeden Monat erhalten Sie eine neue Fotografie der Bayernstars und erleben so die spektakulärsten Momente erneut mit.
Der Posterkalender mit dem großen Format von 48 x 64 cm hat ein internationales Kalendarium und eine praktische Spiralbindung, die ein leichtes Umblättern der Kalenderseiten ermöglicht.
Ein echter Hingucker an der Wand – und eine tolle Geschenkidee für alle Fans des Vereins!
Das Verlagsteam wünscht Ihnen viel Vergnügen mit diesem atemberaubenden Fußball-Fan-Kalender.
Aktualisiert: 2023-06-23
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FC Bayern München Posterkalender
• Format 48 x 64 cm
• Internationales Kalendarium
• Praktische Spiralbindung
• 12-Monatsblätter
Sie sind ein großer Fan des FC Bayern München und auf der Suche nach einem Wandkalender? Dann ist dies genau der richtige Sportkalender für Sie! Dieser tolle Kalender vom FC Bayern München lässt jedes Fan-Herz höherschlagen. Der Kalender ist ein Muss für jeden stolzen FC Bayern München Fan und wird Ihnen viel Freude bereiten! Für die Fans von Bayern München gibt es dieses Jahr den Wandkalender in der XL-Edition mit faszinierenden Momenten spannender und erfolgreicher Szenen mit den FC Bayern München Helden. Jeden Monat erhalten Sie eine neue Fotografie der Bayernstars und erleben so die spektakulärsten Momente erneut mit.
Der Posterkalender mit dem großen Format von 48 x 64 cm hat ein internationales Kalendarium und eine praktische Spiralbindung, die ein leichtes Umblättern der Kalenderseiten ermöglicht.
Ein echter Hingucker an der Wand – und eine tolle Geschenkidee für alle Fans des Vereins!
Das Verlagsteam wünscht Ihnen viel Vergnügen mit diesem atemberaubenden Fußball-Fan-Kalender.
Aktualisiert: 2023-06-23
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FC Bayern München Posterkalender
• Format 48 x 64 cm
• Internationales Kalendarium
• Praktische Spiralbindung
• 12-Monatsblätter
Sie sind ein großer Fan des FC Bayern München und auf der Suche nach einem Wandkalender? Dann ist dies genau der richtige Sportkalender für Sie! Dieser tolle Kalender vom FC Bayern München lässt jedes Fan-Herz höherschlagen. Der Kalender ist ein Muss für jeden stolzen FC Bayern München Fan und wird Ihnen viel Freude bereiten! Für die Fans von Bayern München gibt es dieses Jahr den Wandkalender in der XL-Edition mit faszinierenden Momenten spannender und erfolgreicher Szenen mit den FC Bayern München Helden. Jeden Monat erhalten Sie eine neue Fotografie der Bayernstars und erleben so die spektakulärsten Momente erneut mit.
Der Posterkalender mit dem großen Format von 48 x 64 cm hat ein internationales Kalendarium und eine praktische Spiralbindung, die ein leichtes Umblättern der Kalenderseiten ermöglicht.
Ein echter Hingucker an der Wand – und eine tolle Geschenkidee für alle Fans des Vereins!
Das Verlagsteam wünscht Ihnen viel Vergnügen mit diesem atemberaubenden Fußball-Fan-Kalender.
Aktualisiert: 2023-06-23
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FC Bayern München
Für die Fans vom FC Bayern München gibt es wieder einen außergewöhnlichen Posterkalender mit faszinierenden Fotografien rund um diesen ehrwürdigen Verein.
• Format 60 x 50 cm
• Deutsches Kalendarium
• Praktische Spiralbindung
• 12 Monatsblätter
Dieser Kalender ist ein Muss für jeden stolzen FC Bayern München Fan! Jeden Monat lässt Sie eine neue Fotografie die einmalige Atmosphäre dieses Vereins erleben.
Genießen Sie das Ambiente der Allianz-Arena und die Leidenschaft der Fans des erfolgreichsten deutschen Fußballvereins in großartigen, zeitlosen Aufnahmen. Lassen Sie sich mitreißen von den beeindruckenden Aufnahmen und fühlen Sie sich wie im Stadion!
Der Fußball-Wandkalender hat ein sehr großes Format von 60 x 50 cm und bringt dadurch die atemberaubenden Bilder über dem deutschsprachigen Kalendarium hervorragend zur Geltung. Seine praktische Spiralbindung ermöglicht ein leichtes Umblättern der Kalenderseiten.
Ein echter Hingucker an der Wand – und ein tolles Geschenk für alle FC Bayern München-Fans, das dem Beschenkten viel Spaß und Freude bringt!
Das Verlagsteam wünscht Ihnen viel Vergnügen mit diesem spektakulären Fußball-Wandkalender.
Aktualisiert: 2023-06-23
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FC Bayern München
Für die Fans vom FC Bayern München gibt es wieder einen außergewöhnlichen Posterkalender mit faszinierenden Fotografien rund um diesen ehrwürdigen Verein.
• Format 60 x 50 cm
• Deutsches Kalendarium
• Praktische Spiralbindung
• 12 Monatsblätter
Dieser Kalender ist ein Muss für jeden stolzen FC Bayern München Fan! Jeden Monat lässt Sie eine neue Fotografie die einmalige Atmosphäre dieses Vereins erleben.
Genießen Sie das Ambiente der Allianz-Arena und die Leidenschaft der Fans des erfolgreichsten deutschen Fußballvereins in großartigen, zeitlosen Aufnahmen. Lassen Sie sich mitreißen von den beeindruckenden Aufnahmen und fühlen Sie sich wie im Stadion!
Der Fußball-Wandkalender hat ein sehr großes Format von 60 x 50 cm und bringt dadurch die atemberaubenden Bilder über dem deutschsprachigen Kalendarium hervorragend zur Geltung. Seine praktische Spiralbindung ermöglicht ein leichtes Umblättern der Kalenderseiten.
Ein echter Hingucker an der Wand – und ein tolles Geschenk für alle FC Bayern München-Fans, das dem Beschenkten viel Spaß und Freude bringt!
Das Verlagsteam wünscht Ihnen viel Vergnügen mit diesem spektakulären Fußball-Wandkalender.
Aktualisiert: 2023-06-23
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FC Bayern München Bannerkalender
• Format 21 x 29,7 cm
• Deutsches Kalendarium
• Praktische Spiralbindung
• 12-Monatsblätter
Für die Fans vom FC Bayern München gibt es auch dieses Jahr den originellen Minibannerkalender mit faszinierenden Fotografien von spannenden und erfolgreichen Szenen der FC Bayern München-Helden. Der Kalender ist ein Muss für jeden stolzen FC Bayern München Fan. Jeden Monat erhalten Sie eine neue Fotografie des erfolgreichsten deutschen Fußballvereins und bringen so Ihre ganz eigene Fankurve nach Hause.
Der Fußball-Mini-Bannerkalender im Format 21 x 29,7 cm hat ein deutsches Kalendarium und eine Spiralbindung, die ein leichtes Umblättern der Seiten ermöglicht.
Ein witziger Hingucker an der Wand – und eine tolle Geschenkidee für alle Fans des Vereins!
Das Verlagsteam wünscht Ihnen viel Vergnügen mit diesem atemberaubenden Fußball-Fan-Kalender.
Aktualisiert: 2023-06-23
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FC Bayern München Trikotkalender
• Format 34,1 x 42 cm
• 2-sprachiges Kalendarium
• Praktische Spiralbindung
• 12-Monatsblätter
Sie sind ein großer Fan des FC Bayern München und auf der Suche nach einem passenden Wandkalender mit Fußball-Thema? Dann ist das genau der richtige Sportkalender für Sie!
Dieser Kalender vom FC Bayern München lässt Fan-Herzen höherschlagen und ist ein Muss für jeden Bayern-Liebhaber. Auch in diesem Jahr gibt es diesen Wandkalender in origineller Trikotform mit faszinierenden Fotografien, die die spannendsten und erfolgreichsten Spieltage der letzten Saison dokumentieren.
Der Trikotkalender im Format 34,1 x 42 cm hat ein zweisprachiges Kalendarium (Deutsch, Englisch) und eine Spiralbindung, die ein leichtes Umblättern der Seiten ermöglicht.
Ein witziger Hingucker an der Wand – und eine tolle Geschenkidee für alle Fans des Vereins!
Das Verlagsteam wünscht Ihnen viel Vergnügen mit diesem atemberaubenden Fußball-Fan-Kalender.
Aktualisiert: 2023-06-23
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Wie wurde Manuel Neuer zum weltbekannten Torwart-Idol? Wer hat ihn ausgebildet, wer sind seine Vorbilder? Welche Persönlichkeit ist hinter der ebenso freundlichen wie coolen Fassade zu entdecken? Dietrich Schulze-Marmeling, einer der besten deutschen Fußballautoren, ergründet das Phänomen Neuer. Er hat mit Weggefährten, Jugendtrainern 'auf Schalke' und Torhüter-Kollegen gesprochen, er beleuchtet Neuers schwierigen Wechsel zu Bayern München ebenso wie seine spektakulären Auftritte bei der WM 2014. Spätestens sie haben der Welt demonstriert, wie der Junge aus Gelsenkirchen-Buer das Torwartspiel neu definiert.
Aktualisiert: 2023-06-14
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Dieser leicht verständliche und außergewöhnliche Ratgeber hat das Ziel, ein effektives und erfolgreiches Torhütertraining zu gestalten, das erfolgreich und problemlos in das Mannschaftstraining integriert werden kann.
Das Buch basiert auf den Erfahrungswerten der beiden DFB-Fußball-Lehrer Christian Titz und Thomas Dooley und der jahrelangen und wertvollen Erfahrung vieler Weggefährten aus dem Profi- und Amateursport.
Es beschäftigt sich in einleitender Form mit den allgemeinen Prinzipien, dem Stellungsspiel, den Aufgaben, der Beinhaltung und der Technikausführung des Torhüters. Hierbei wurde sich dreier Sichtweisen bedient: der des Torhütertrainers, der des Torhüters und der des Feldspielertrainers. Die Zusammenführung dieser drei Ebenen hat diese Übungssammlung entstehen lassen.
Ein Torhüter hat in seinem Anforderungsprofil universell zu sein. Er soll eine enorme Reaktionsfähigkeit besitzen, in der Strafraumbeherrschung hohe Qualitäten aufweisen, als ruhender Pol der Mannschaft Sicherheit vermitteln und gleichzeitig diese von hinten ordnen. Gleichzeitig soll er in den Bereichen Koordination, Sprungkraft/Explosivität und in 1:1-Situationen überdurchschnittlich gut sein.
Nicht zu vergessen ist, dass der Hauptteil der Aktionen des Torhüters die Spiel-eröffnung mit dem Fuß und der Hand ist. Diese Fähigkeiten werden in Form von Abwurf, Abstoß, Abschlag, Pass aus der Bewegung oder Passspiel durch vorherige Ballannahme und Ballmitnahme abgerufen. All diese Facetten werden in
diesem Werk beleuchtet und in einer Vielzahl an praxiserprobten Trainingsbeispielen sowohl grafisch als auch mittels zahlreicher Tipps, Ratschläge und detaillierter Übungs- und Bewegungsbeschreibungen vorgestellt.
Aktualisiert: 2023-06-12
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Das beste Training für Torhüterinnen und Torhüter!
Als erster Angreifer und letzter Verteidiger muss der moderne Torhüter nicht nur das klassische Torhüterspiel beherrschen: Vielmehr benötigt er ein herausragendes spielerisches Potenzial. Zu Beginn skizzieren die Autoren das Anforderungsprofil des modernen Torhüters. Darauf aufbauend beschreiben sie den methodischen Aufbau und die Leitbilder der unterschiedlichen Techniken und geben detaillierte Anleitungen für ein zielgerichtetes Training in allen Leistungs- und Entwicklungsstufen. Das Buch enthält zudem QR-Codes zu Videos zur Veranschaulichung der jeweiligen Technik.
Aktualisiert: 2023-06-12
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Das beste Training für Torhüterinnen und Torhüter!
Als erster Angreifer und letzter Verteidiger muss der moderne Torhüter nicht nur das klassische Torhüterspiel beherrschen: Vielmehr benötigt er ein herausragendes spielerisches Potenzial. Zu Beginn skizzieren die Autoren das Anforderungsprofil des modernen Torhüters. Darauf aufbauend beschreiben sie den methodischen Aufbau und die Leitbilder der unterschiedlichen Techniken und geben detaillierte Anleitungen für ein zielgerichtetes Training in allen Leistungs- und Entwicklungsstufen. Das Buch enthält zudem QR-Codes zu Videos zur Veranschaulichung der jeweiligen Technik.
Aktualisiert: 2023-06-12
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