Mehr Ruhe und Gelassenheit - Das Retreat für zu Hause
Fühlen Sie sich auch gestresst im Hamsterrad und sehnen Sie sich nach einer Pause? Wollen Sie Ihr Leben wieder bewusster wahrnehmen und erspüren? Dann holen Sie sich mehr Achtsamkeit in Ihr Leben. Der Achtsamkeitsexperte Christian Stock und die Yogalehrerin Nicole Reese zeigen Ihnen inspirierende Ideen für fünf individuelle Auftanktage, die Sie sich einfach als kleine Auszeit nach Hause holen können:
Das Motto des Tages führt durch das Retreat: Wohlwollen, Empathie, Mitfreude und Gleichmut – wählen Sie aus, was für Sie gerade wichtig ist.
Meditationen und Reflexionen bringen Sie in mentale Balance.
Mit Yoga und bewusster Ernährung können Sie Ihren Körper auf Ihrem achtsamen Weg begleiten.
Aktualisiert: 2023-04-15
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Mehr Ruhe und Gelassenheit - Das Retreat für zu Hause
Fühlen Sie sich auch gestresst im Hamsterrad und sehnen Sie sich nach einer Pause? Wollen Sie Ihr Leben wieder bewusster wahrnehmen und erspüren? Dann holen Sie sich mehr Achtsamkeit in Ihr Leben. Der Achtsamkeitsexperte Christian Stock und die Yogalehrerin Nicole Reese zeigen Ihnen inspirierende Ideen für fünf individuelle Auftanktage, die Sie sich einfach als kleine Auszeit nach Hause holen können:
Das Motto des Tages führt durch das Retreat: Wohlwollen, Empathie, Mitfreude und Gleichmut – wählen Sie aus, was für Sie gerade wichtig ist.
Meditationen und Reflexionen bringen Sie in mentale Balance.
Mit Yoga und bewusster Ernährung können Sie Ihren Körper auf Ihrem achtsamen Weg begleiten.
Aktualisiert: 2023-02-10
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Der neue Entschleunigungs-Ratgeber von Bestseller-Autor John Eldredge.
Unser Leben nimmt immer mehr an Geschwindigkeit zu, wir werden in ein digitales schwarzes Loch hineingesogen. Abends kommen wir völlig ausgelaugt nach Hause und finden kaum noch zur Ruhe. Für uns ist das inzwischen normal geworden – aber was macht das mit unserer Seele?
Aus eigener Erfahrung weiß John Eldredge: Was uns fehlt, ist mehr von Gott.
Wie wir ihn als kraftspendende Quelle anzapfen können, um wieder tiefer gegründet und weniger in innerer Hektik zu sein, zeigt der Seelsorger in 14 unkomplizierten Wegen. Sie führen zu einem Leben, in dem wir einfach sein dürfen, statt immer nur leisten oder funktionieren zu müssen.
Aus dem Inhalt:
• Erlaube deiner Seele echte Übergangszeiten, statt von einer Sache zur nächsten zu hetzen.
• Geh raus! Jeden Tag! Erfahre die Schöpfung mit allen Sinnen!
• Lebe wohl, gekränktes Ich! Ich lass dich gehen, überlass dich Jesus.
• Liebe Gott, auch und gerade im Leid – dann wirst du mehr von ihm in deinem Leben haben
Aktualisiert: 2020-08-15
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Der neue Entschleunigungs-Ratgeber von Bestseller-Autor John Eldredge.
Unser Leben nimmt immer mehr an Geschwindigkeit zu, wir werden in ein digitales schwarzes Loch hineingesogen. Abends kommen wir völlig ausgelaugt nach Hause und finden kaum noch zur Ruhe. Für uns ist das inzwischen normal geworden aber was macht das mit unserer Seele?
Aus eigener Erfahrung weiß John Eldredge: Was uns fehlt, ist mehr von Gott.
Wie wir ihn als kraftspendende Quelle anzapfen können, um wieder tiefer gegründet und weniger in innerer Hektik zu sein, zeigt der Seelsorger in 14 unkomplizierten Wegen. Sie führen zu einem Leben, in dem wir einfach sein dürfen, statt immer nur leisten oder funktionieren zu müssen.
Aus dem Inhalt:
Erlaube deiner Seele echte Übergangszeiten, statt von einer Sache zur nächsten zu hetzen.
Geh raus! Jeden Tag! Erfahre die Schöpfung mit allen Sinnen!
Lebe wohl, gekränktes Ich! Ich lass dich gehen, überlass dich Jesus.
Liebe Gott, auch und gerade im Leid dann wirst du mehr von ihm in deinem Leben haben
Aktualisiert: 2023-04-15
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