Das Yoga-Anatomie-Malbuch

Das Yoga-Anatomie-Malbuch von Solloway,  Kelly, Stutzman,  Samantha
Wollen Sie Ihre Yogapraxis noch intensiver und effektiver gestalten? Fundierte Kenntnisse der menschlichen Anatomie sind grundlegend, um Übungen gezielt auszuwählen und richtig auszuführen. Dieses Ausmalbuch stellt den Körper in verschiedenen Yogapositionen dar und hilft Ihnen, Bewegungsabläufe und Zusammenhänge zu visualisieren und zu verstehen. Durch das Ausmalen der Zeichnungen können Sie sich die Lage und Funktion der Körperteile und Organe besser einprägen und dieses Wissen in die Praxis übertragen. Informative Texte liefern das nötige Hintergrundwissen zu den Knochen, Muskeln, Gelenken und Geweben, die bei den verschiedenen Asanas im Vordergrund stehen – für ein ganzheitliches Yogaerlebnis.
Aktualisiert: 2023-04-20
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Bewegung, Training, Leistung und Gesundheit

Bewegung, Training, Leistung und Gesundheit von Güllich,  Arne, Krüger,  Michael
Die Texte sind verständlich formuliert und anschaulich aufbereitet. Die über 50 Kapitel in diesem Band geben Ihnen den aktuellsten wissenschaftlichen Stand über motorische Entwicklung, Bewegungslernen und -steuerung, Biomechanik, Physiologie, Gesundheits- und Leistungsdiagnostik sowie Anpassungen an sportliches Training. Zudem erhalten Sie Hinweise auf die wichtigste nationale und internationale Forschungsliteratur.
Aktualisiert: 2023-04-01
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Bewegung, Training, Leistung und Gesundheit

Bewegung, Training, Leistung und Gesundheit von Fröhlich,  Michael, Gabriel,  Holger, Güllich,  Arne, Krüger,  Michael, Schwameder,  Herrmann
Die Texte sind verständlich formuliert und anschaulich aufbereitet. Die über 50 Kapitel in diesem Band geben Ihnen den aktuellsten wissenschaftlichen Stand über motorische Entwicklung, Bewegungslernen und -steuerung, Biomechanik, Physiologie, Gesundheits- und Leistungsdiagnostik sowie Anpassungen an sportliches Training. Zudem erhalten Sie Hinweise auf die wichtigste nationale und internationale Forschungsliteratur.
Aktualisiert: 2022-03-23
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Bewegung, Training, Leistung und Gesundheit

Bewegung, Training, Leistung und Gesundheit von Güllich,  Arne, Krüger,  Michael
Die Texte sind verständlich formuliert und anschaulich aufbereitet. Die über 50 Kapitel in diesem Band geben Ihnen den aktuellsten wissenschaftlichen Stand über motorische Entwicklung, Bewegungslernen und -steuerung, Biomechanik, Physiologie, Gesundheits- und Leistungsdiagnostik sowie Anpassungen an sportliches Training. Zudem erhalten Sie Hinweise auf die wichtigste nationale und internationale Forschungsliteratur.
Aktualisiert: 2023-04-04
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