Den Anfang heilen

Den Anfang heilen von Brönner,  Kola B., Thurmann,  Ilka-Maria
Die prä- und perinatale Psychologie beschäftigt sich mit der kindlichen Erfahrungswelt vor, während und unmittelbar nach der Geburt. Ist diese Erfahrung traumatisch, können Blockaden und in der Folge Bindungs- oder Beziehungsstörungen sowie andere Symptome entstehen, die auf den ersten Blick oft nicht in Zusammenhang mit den Ursachen gebracht werden. In die Prä- und perinatale (Spiel-)Therapie© integrieren die Autorinnen viele unterschiedliche Ansätze und Methoden, die situativ und individuell bei der Traumaarbeit mit Kindern und Erwachsenen eingesetzt werden. Bei den Erwachsenen ist sowohl das eigene früh Erlebte, als auch das Geburtstrauma mit ihren Kindern gemeint. Das Buch ist für alle eine Bereicherung, die sich mit dieser frühen Phase des Lebens beschäftigen, beruflich wie persönlich. Es eignet sich darüber hinaus zur Begleitung der Fachausbildung.
Aktualisiert: 2023-06-30
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Den Anfang heilen

Den Anfang heilen von Brönner,  Kola B., Thurmann,  Ilka-Maria
Die prä- und perinatale Psychologie beschäftigt sich mit der kindlichen Erfahrungswelt vor, während und unmittelbar nach der Geburt. Ist diese Erfahrung traumatisch, können Blockaden und in der Folge Bindungs- oder Beziehungsstörungen sowie andere Symptome entstehen, die auf den ersten Blick oft nicht in Zusammenhang mit den Ursachen gebracht werden. In die Prä- und perinatale (Spiel-)Therapie© integrieren die Autorinnen viele unterschiedliche Ansätze und Methoden, die situativ und individuell bei der Traumaarbeit mit Kindern und Erwachsenen eingesetzt werden. Bei den Erwachsenen ist sowohl das eigene früh Erlebte, als auch das Geburtstrauma mit ihren Kindern gemeint. Das Buch ist für alle eine Bereicherung, die sich mit dieser frühen Phase des Lebens beschäftigen, beruflich wie persönlich. Es eignet sich darüber hinaus zur Begleitung der Fachausbildung.
Aktualisiert: 2023-06-30
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Den Anfang heilen

Den Anfang heilen von Brönner,  Kola B., Thurmann,  Ilka-Maria
Die prä- und perinatale Psychologie beschäftigt sich mit der kindlichen Erfahrungswelt vor, während und unmittelbar nach der Geburt. Ist diese Erfahrung traumatisch, können Blockaden und in der Folge Bindungs- oder Beziehungsstörungen sowie andere Symptome entstehen, die auf den ersten Blick oft nicht in Zusammenhang mit den Ursachen gebracht werden. In die Prä- und perinatale (Spiel-)Therapie© integrieren die Autorinnen viele unterschiedliche Ansätze und Methoden, die situativ und individuell bei der Traumaarbeit mit Kindern und Erwachsenen eingesetzt werden. Bei den Erwachsenen ist sowohl das eigene früh Erlebte, als auch das Geburtstrauma mit ihren Kindern gemeint. Das Buch ist für alle eine Bereicherung, die sich mit dieser frühen Phase des Lebens beschäftigen, beruflich wie persönlich. Es eignet sich darüber hinaus zur Begleitung der Fachausbildung.
Aktualisiert: 2023-06-30
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Den Anfang heilen von Brönner,  Kola B., Thurmann,  Ilka-Maria
Die prä- und perinatale Psychologie beschäftigt sich mit der kindlichen Erfahrungswelt vor, während und unmittelbar nach der Geburt. Ist diese Erfahrung traumatisch, können Blockaden und in der Folge Bindungs- oder Beziehungsstörungen sowie andere Symptome entstehen, die auf den ersten Blick oft nicht in Zusammenhang mit den Ursachen gebracht werden. In die Prä- und perinatale (Spiel-)Therapie© integrieren die Autorinnen viele unterschiedliche Ansätze und Methoden, die situativ und individuell bei der Traumaarbeit mit Kindern und Erwachsenen eingesetzt werden. Bei den Erwachsenen ist sowohl das eigene früh Erlebte, als auch das Geburtstrauma mit ihren Kindern gemeint. Das Buch ist für alle eine Bereicherung, die sich mit dieser frühen Phase des Lebens beschäftigen, beruflich wie persönlich. Es eignet sich darüber hinaus zur Begleitung der Fachausbildung.
Aktualisiert: 2023-06-22
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Den Anfang heilen

Den Anfang heilen von Brönner,  Kola B., Thurmann,  Ilka-Maria
Die prä- und perinatale Psychologie beschäftigt sich mit der kindlichen Erfahrungswelt vor, während und unmittelbar nach der Geburt. Ist diese Erfahrung traumatisch, können Blockaden und in der Folge Bindungs- oder Beziehungsstörungen sowie andere Symptome entstehen, die auf den ersten Blick oft nicht in Zusammenhang mit den Ursachen gebracht werden. In die Prä- und perinatale (Spiel-)Therapie© integrieren die Autorinnen viele unterschiedliche Ansätze und Methoden, die situativ und individuell bei der Traumaarbeit mit Kindern und Erwachsenen eingesetzt werden. Bei den Erwachsenen ist sowohl das eigene früh Erlebte, als auch das Geburtstrauma mit ihren Kindern gemeint. Das Buch ist für alle eine Bereicherung, die sich mit dieser frühen Phase des Lebens beschäftigen, beruflich wie persönlich. Es eignet sich darüber hinaus zur Begleitung der Fachausbildung.
Aktualisiert: 2023-06-22
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Finde dich selbst und du hast nichts mehr zu verlieren

Finde dich selbst und du hast nichts mehr zu verlieren von Jakait,  Janice
»Spürst du auch langsam, dass sich die äußeren Umstände deiner inneren Einstellung fügen, dass dir immer nur begegnet, was du bist? Und dass du nur so frei sein kannst, wie deine Gedanken frei sind? Ahnst du, dass sich die Welt doch nur in dir dreht – in deinem Herzen, in deiner Einstellung und Perspektive? Und dass da noch so viel mehr sein muss und du so viel mehr bist, als du dir vorstellen kannst? Die große und laute Welt da draußen ist nicht die Antwort, du bist die Antwort. Alles, was du im Außen suchst, musst du erst in dir verwirklichen. Du fühlst es längst! Dieses Buch will es dir bestätigen.« Die meisten Menschen haben keine Ahnung, nicht einmal einen leisen Verdacht, wer sie wirklich sind. Sie existieren und funktionieren einfach so, wie man es ihnen vorgelebt und beigebracht hat. Nur wenige finden und leben ihre wahre Essenz. Die Welt braucht dringend Menschen, die frei und ganz bei sich selbst sind. Erst dann können sie auch wirklich beim anderen sein und so die Welt bereichern. Dieses Buch möchte Mut machen, die abenteuerliche Reise vom Kopf zurück ins Herz anzutreten. JETZT!
Aktualisiert: 2023-06-02
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Mit der Kindheit Frieden schließen

Mit der Kindheit Frieden schließen von Dahm,  Ulrike
Die Erfahrungen und Erlebnisse unserer Kindheit haben oft einen größeren Einfluss auf unser Erwachsenenleben, als wir wahrhaben wollen. Doch unsere kindlichen Prägungen müssen kein unabwendbares Schicksal sein! Wir können die alten Wunden heilen, die Geschehnisse von damals hinter uns lassen und somit frei werden für ein selbstbestimmtes Leben. Ulrike Dahm, Expertin für systemische Psychotherapie, zeigt mit viel Einfühlungsvermögen Wege auf, wie wir uns selbst die liebevolle Mutter oder der liebevolle Vater sein können, die oder den wir uns immer gewünscht haben. Zahlreiche einfache Übungen und Beispiele helfen uns, belastende Erinnerungen zu verarbeiten und uns mit der Kindheit zu versöhnen. So können wir aus der Opferrolle heraustreten und mit unserer Vergangenheit Frieden schließen. Für eine gute Kindheit ist es nie zu spät!
Aktualisiert: 2023-06-02
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Mit der Kindheit Frieden schließen

Mit der Kindheit Frieden schließen von Dahm,  Ulrike
Die Erfahrungen und Erlebnisse unserer Kindheit haben oft einen größeren Einfluss auf unser Erwachsenenleben, als wir wahrhaben wollen. Doch unsere kindlichen Prägungen müssen kein unabwendbares Schicksal sein! Wir können die alten Wunden heilen, die Geschehnisse von damals hinter uns lassen und somit frei werden für ein selbstbestimmtes Leben. Ulrike Dahm, Expertin für systemische Psychotherapie, zeigt mit viel Einfühlungsvermögen Wege auf, wie wir uns selbst die liebevolle Mutter oder der liebevolle Vater sein können, die oder den wir uns immer gewünscht haben. Zahlreiche einfache Übungen und Beispiele helfen uns, belastende Erinnerungen zu verarbeiten und uns mit der Kindheit zu versöhnen. So können wir aus der Opferrolle heraustreten und mit unserer Vergangenheit Frieden schließen. Für eine gute Kindheit ist es nie zu spät!
Aktualisiert: 2023-05-17
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Weiblich, unabhängig, abgesichert!

Weiblich, unabhängig, abgesichert! von Kühn,  Markus, Kühn,  Stefanie
Einer 2019 durchgeführten Studie des Zinsportals weltsparen.de zufolge fühlen sich 59 Prozent aller Frauen finanziell unabhängig und sorgen für ihren eigenen Lebensunterhalt. Weitere 17 Prozent seien auf einem guten Weg. Dieselbe Studie zeigte jedoch zugleich: Nur 37 Prozent sorgen aktiv für ihr Alter vor. Ein ernüchterndes Ergebnis, denn es zeigt einen gravierenden Mangel auf: Auch heute noch sind Frauen oftmals nicht ausreichend abgesichert. Warum ist das so? Von unterbrochenen Erwerbsbiografien bis hin zu überdurchschnittlichen Beschäftigungen in Niedriglohnsektoren sind die Gründe vielfältig. Das muss jedoch nicht sein und es muss vor allem nicht dazu führen, eine schlechtere finanzielle Lebenssituation und Altersvorsorge einfach hinzunehmen. Frauen müssen ihre Finanzen stärker selbst in die Hand nehmen. Und das ist die gute Nachricht: Jede Frau kann das! In diesem kurzen, impulsgebenden E-Book machen Stefanie und Markus Kühn ihren Leserinnen Mut, sich auf den Weg zu machen, um finanziell unabhängig zu werden. Sie räumen mit alten Glaubenssätzen auf, dass Geld Männersache sei. In einen kurzen Überblick umreißen sie die wichtigsten Themen, mit denen Frauen sich beschäftigen sollten, um ihr Finanzwissen auf- und auszubauen und machen Lust darauf, dieses aktiv und selbstständig weiter zu vertiefen. Denn: Sie können es sich nicht leisten, sich nicht um ihr Geld zu kümmern!
Aktualisiert: 2023-05-11
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Ihr Start in die finanzielle Freiheit

Ihr Start in die finanzielle Freiheit von Kühn,  Markus, Kühn,  Stefanie
Vielen Menschen wird hierzulande klar, dass sie bei Null-Zinsen jeden Monat Geld verlieren, wenn sie sich nicht um ihr Geld kümmern. Auch, dass man von der gesetzlichen Rente im Ruhestand nicht leben kann, ist den meisten inzwischen bewusst. Und auch, wenn sich das Wissen langsam durchsetzt: Der Weg zum Handeln ist oft weit. Die Gründe dafür sind vielfältig. Oft liegen sie in negativen Glaubenssätzen begründet, wie "Finanzplanung? Das ist ein Buch mit sieben Siegeln für mich.". Oder gar: "Geld verdirbt den Charakter." Wer von klein auf mit solchen Denkmustern aufgewachsen ist, tut sich häufig schwer damit, seine Finanzen eigenverantwortlich zu planen und zu managen. Wie bequem ist es da, dass einem die ortsansässige Bankfiliale oder der Finanzberater von nebenan alles abnimmt? Doch diese Rundum-sorglos-Mentalität funktioniert heute nicht mehr: Sie sind gefordert, Verantwortung für Ihr Leben und für Ihre eigene Vorsorge zu übernehmen. Gerade in finanzieller Hinsicht. Das vielgeliebte Sparbuch wirft keine Zinsen mehr ab und die gesetzliche Rente wird in den nächsten Jahrzehnten weiter sinken. Wer sich da nicht selbst bemüht, seine Finanzen zu regeln, kann dabei zusehen, wie sein Vermögen schrumpft und die Träume sich in Luft auflösen. Aber wie verschaffe ich mir einen klaren Überblick über meine Einnahmen und Verbindlichkeiten? Woher weiß ich, welche Absicherungen ich brauche? Welche Anlageform die beste für mich ist? Sind Aktien nicht zu riskant? Und wie funktioniert die private Altersvorsorge überhaupt? Es ist an der Zeit, aktiv zu werden. Stefanie und Markus Kühn helfen Ihnen dabei. Die erfahrenen unabhängigen Finanzberater geben Ihnen mit diesem Buch einen Leitfaden an die Hand, wie Sie sich selbst in Bezug auf Finanzentscheidungen besser kennenlernen und ein persönliches Konzept für sich erarbeiten. Sie zeigen Ihnen, wie Sie sich im Dickicht der Anlagestrategien zurechtfinden. Sie klären auf über Sparraten, Risiko, Renditen, Fonds, ETFs und vieles mehr. Und das Wichtigste: Sie machen Ihnen Mut, Ihre Finanzplanung selbst in die Hand zu nehmen. Denn so schwer, wie es vielen scheint, ist es gar nicht. Dieser Ratgeber liefert Ihnen wertvolles Basiswissen und Methoden, die zu Ihrer Persönlichkeit passen. Darüber hinaus geben Ihnen die Autoren die besten Tipps aus ihrer Coachingpraxis und zeigen Ihnen so, wie Sie ganz einfach ins Handeln kommen.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Der bewusste Leader

Der bewusste Leader von Pesch,  Nicholas
Alle sprechen von Transformation – doch lediglich fünf Prozent aller Führungskräfte verfügen tatsächlich über die mentale und emotionale Kompetenz, den rasanten Wandel und die Komplexität der Aufgaben zu bewältigen. Die Folge: Viele Leader sind müde und ratlos. Hektik und Unsicherheit bestimmen ihren Alltag und führen geradewegs in Resignation, Depression und Erschöpfung. Der Ausweg aus dieser Abwärtsspirale liegt nicht in ausgeklügelten Managementmethoden oder neuen Supertools, sondern: in einem klaren, fokussierten Geist. Denn wir können die Komplexität der Welt nicht reduzieren – wir müssen die eigene erhöhen! Nicholas Pesch, erfolgreicher Ex-Manager und Top-Executive-Coach, hat aus amerikanischen Thinktanks den Ansatz des Vertical Leadership Development mitgebracht, der hierzulande noch weitgehend unbekannt ist. Basierend auf neuesten Erkenntnissen aus Neurowissenschaft und Entwicklungspsychologie geht es darum, ein Mindset zu entwickeln, aus dem heraus wir Sinn und Bedeutung geben und mit den Herausforderungen der VUCA-Welt souveräner umgehen können. Ziel ist ein Zustand von MIND MOVEMENT MASTERY, um klüger, fürsorglicher und aus tiefer Ruhe und Gelassenheit heraus zu handeln. Daraus erwachsen Spitzenleistungen, echte Führungsstärke sowie eine positive Grundhaltung zu sich selbst und anderen. Nach diesem Buch werden Sie Führung mit anderen Augen sehen!
Aktualisiert: 2023-05-11
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Weiblich, unabhängig, abgesichert!

Weiblich, unabhängig, abgesichert! von Kühn,  Markus, Kühn,  Stefanie
Einer 2019 durchgeführten Studie des Zinsportals weltsparen.de zufolge fühlen sich 59 Prozent aller Frauen finanziell unabhängig und sorgen für ihren eigenen Lebensunterhalt. Weitere 17 Prozent seien auf einem guten Weg. Dieselbe Studie zeigte jedoch zugleich: Nur 37 Prozent sorgen aktiv für ihr Alter vor. Ein ernüchterndes Ergebnis, denn es zeigt einen gravierenden Mangel auf: Auch heute noch sind Frauen oftmals nicht ausreichend abgesichert. Warum ist das so? Von unterbrochenen Erwerbsbiografien bis hin zu überdurchschnittlichen Beschäftigungen in Niedriglohnsektoren sind die Gründe vielfältig. Das muss jedoch nicht sein und es muss vor allem nicht dazu führen, eine schlechtere finanzielle Lebenssituation und Altersvorsorge einfach hinzunehmen. Frauen müssen ihre Finanzen stärker selbst in die Hand nehmen. Und das ist die gute Nachricht: Jede Frau kann das! In diesem kurzen, impulsgebenden E-Book machen Stefanie und Markus Kühn ihren Leserinnen Mut, sich auf den Weg zu machen, um finanziell unabhängig zu werden. Sie räumen mit alten Glaubenssätzen auf, dass Geld Männersache sei. In einen kurzen Überblick umreißen sie die wichtigsten Themen, mit denen Frauen sich beschäftigen sollten, um ihr Finanzwissen auf- und auszubauen und machen Lust darauf, dieses aktiv und selbstständig weiter zu vertiefen. Denn: Sie können es sich nicht leisten, sich nicht um ihr Geld zu kümmern!
Aktualisiert: 2023-05-11
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Weiblich, unabhängig, abgesichert!

Weiblich, unabhängig, abgesichert! von Kühn,  Markus, Kühn,  Stefanie
Einer 2019 durchgeführten Studie des Zinsportals weltsparen.de zufolge fühlen sich 59 Prozent aller Frauen finanziell unabhängig und sorgen für ihren eigenen Lebensunterhalt. Weitere 17 Prozent seien auf einem guten Weg. Dieselbe Studie zeigte jedoch zugleich: Nur 37 Prozent sorgen aktiv für ihr Alter vor. Ein ernüchterndes Ergebnis, denn es zeigt einen gravierenden Mangel auf: Auch heute noch sind Frauen oftmals nicht ausreichend abgesichert. Warum ist das so? Von unterbrochenen Erwerbsbiografien bis hin zu überdurchschnittlichen Beschäftigungen in Niedriglohnsektoren sind die Gründe vielfältig. Das muss jedoch nicht sein und es muss vor allem nicht dazu führen, eine schlechtere finanzielle Lebenssituation und Altersvorsorge einfach hinzunehmen. Frauen müssen ihre Finanzen stärker selbst in die Hand nehmen. Und das ist die gute Nachricht: Jede Frau kann das! In diesem kurzen, impulsgebenden E-Book machen Stefanie und Markus Kühn ihren Leserinnen Mut, sich auf den Weg zu machen, um finanziell unabhängig zu werden. Sie räumen mit alten Glaubenssätzen auf, dass Geld Männersache sei. In einen kurzen Überblick umreißen sie die wichtigsten Themen, mit denen Frauen sich beschäftigen sollten, um ihr Finanzwissen auf- und auszubauen und machen Lust darauf, dieses aktiv und selbstständig weiter zu vertiefen. Denn: Sie können es sich nicht leisten, sich nicht um ihr Geld zu kümmern!
Aktualisiert: 2023-05-11
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Der bewusste Leader

Der bewusste Leader von Pesch,  Nicholas
Alle sprechen von Transformation – doch lediglich fünf Prozent aller Führungskräfte verfügen tatsächlich über die mentale und emotionale Kompetenz, den rasanten Wandel und die Komplexität der Aufgaben zu bewältigen. Die Folge: Viele Leader sind müde und ratlos. Hektik und Unsicherheit bestimmen ihren Alltag und führen geradewegs in Resignation, Depression und Erschöpfung. Der Ausweg aus dieser Abwärtsspirale liegt nicht in ausgeklügelten Managementmethoden oder neuen Supertools, sondern: in einem klaren, fokussierten Geist. Denn wir können die Komplexität der Welt nicht reduzieren – wir müssen die eigene erhöhen! Nicholas Pesch, erfolgreicher Ex-Manager und Top-Executive-Coach, hat aus amerikanischen Thinktanks den Ansatz des Vertical Leadership Development mitgebracht, der hierzulande noch weitgehend unbekannt ist. Basierend auf neuesten Erkenntnissen aus Neurowissenschaft und Entwicklungspsychologie geht es darum, ein Mindset zu entwickeln, aus dem heraus wir Sinn und Bedeutung geben und mit den Herausforderungen der VUCA-Welt souveräner umgehen können. Ziel ist ein Zustand von MIND MOVEMENT MASTERY, um klüger, fürsorglicher und aus tiefer Ruhe und Gelassenheit heraus zu handeln. Daraus erwachsen Spitzenleistungen, echte Führungsstärke sowie eine positive Grundhaltung zu sich selbst und anderen. Nach diesem Buch werden Sie Führung mit anderen Augen sehen!
Aktualisiert: 2023-05-11
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Der bewusste Leader

Der bewusste Leader von Pesch,  Nicholas
Alle sprechen von Transformation – doch lediglich fünf Prozent aller Führungskräfte verfügen tatsächlich über die mentale und emotionale Kompetenz, den rasanten Wandel und die Komplexität der Aufgaben zu bewältigen. Die Folge: Viele Leader sind müde und ratlos. Hektik und Unsicherheit bestimmen ihren Alltag und führen geradewegs in Resignation, Depression und Erschöpfung. Der Ausweg aus dieser Abwärtsspirale liegt nicht in ausgeklügelten Managementmethoden oder neuen Supertools, sondern: in einem klaren, fokussierten Geist. Denn wir können die Komplexität der Welt nicht reduzieren – wir müssen die eigene erhöhen! Nicholas Pesch, erfolgreicher Ex-Manager und Top-Executive-Coach, hat aus amerikanischen Thinktanks den Ansatz des Vertical Leadership Development mitgebracht, der hierzulande noch weitgehend unbekannt ist. Basierend auf neuesten Erkenntnissen aus Neurowissenschaft und Entwicklungspsychologie geht es darum, ein Mindset zu entwickeln, aus dem heraus wir Sinn und Bedeutung geben und mit den Herausforderungen der VUCA-Welt souveräner umgehen können. Ziel ist ein Zustand von MIND MOVEMENT MASTERY, um klüger, fürsorglicher und aus tiefer Ruhe und Gelassenheit heraus zu handeln. Daraus erwachsen Spitzenleistungen, echte Führungsstärke sowie eine positive Grundhaltung zu sich selbst und anderen. Nach diesem Buch werden Sie Führung mit anderen Augen sehen!
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