Aktualisiert: 2023-06-02
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Nirvana
Schlüsselwort: Präsent sein
Einfach präsent
Fragen in der Stille
In diesem außergewöhnlichen Buch präsentiert Toni ihre einzigartige Methode des meditativen Fragens und Forschens - eine nicht an Konfessionen gebundene Annäherung an spirituelles Wachstum durch direkte Wahrnehmung des jetzigen Moments. Sie ermutigt uns, unsere Gedanken loszulassen und einfach in der 'Stille des Nicht-Wissens' zu sitzen, um uns dann der essentiellen Frage zuzuwenden, wer wir wirklich seien.
Toni Packer bietet frische Einsichten, um die Erfahrungen dieses Lebens - seien sie nun rau und hart, chaotisch, schmerzhaft oder auch voller Lachen - dazu zu benutzen, einen Weg des Mitgefühls zu eröffnen. Ihre überaus eloquente und sorgfältige Art des Sprechens und Schreibens, zeigt, wie wir unser Selbstbild, unsere Angst, unsere Wut und unsere Schuld durch einfache und direkte Wahrnehmung dessen, was ist, transformieren können. Wir entdecken, dass Leben, Energie und Einsicht durch Fragen, Sehen und Zuhören entsteht und dass all dies nichts mit einer formalen Haltung oder Tradition zu tun hat, wie alt oder eindrucksvoll sie auch sein mag. Wenn ein Mensch wirklich sieht, sind Himmel und Erde offen. Das Geheimnis, die Essenz allen Lebens offenbart sich von Moment zu Moment selbst.
Aktualisiert: 2023-05-29
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Fragen in der Stille
In diesem außergewöhnlichen Buch präsentiert Toni ihre einzigartige Methode des meditativen Fragens und Forschens - eine nicht an Konfessionen gebundene Annäherung an spirituelles Wachstum durch direkte Wahrnehmung des jetzigen Moments. Sie ermutigt uns, unsere Gedanken loszulassen und einfach in der 'Stille des Nicht-Wissens' zu sitzen, um uns dann der essentiellen Frage zuzuwenden, wer wir wirklich seien.
Toni Packer bietet frische Einsichten, um die Erfahrungen dieses Lebens - seien sie nun rau und hart, chaotisch, schmerzhaft oder auch voller Lachen - dazu zu benutzen, einen Weg des Mitgefühls zu eröffnen. Ihre überaus eloquente und sorgfältige Art des Sprechens und Schreibens, zeigt, wie wir unser Selbstbild, unsere Angst, unsere Wut und unsere Schuld durch einfache und direkte Wahrnehmung dessen, was ist, transformieren können. Wir entdecken, dass Leben, Energie und Einsicht durch Fragen, Sehen und Zuhören entsteht und dass all dies nichts mit einer formalen Haltung oder Tradition zu tun hat, wie alt oder eindrucksvoll sie auch sein mag. Wenn ein Mensch wirklich sieht, sind Himmel und Erde offen. Das Geheimnis, die Essenz allen Lebens offenbart sich von Moment zu Moment selbst.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Fragen in der Stille
In diesem außergewöhnlichen Buch präsentiert Toni ihre einzigartige Methode des meditativen Fragens und Forschens - eine nicht an Konfessionen gebundene Annäherung an spirituelles Wachstum durch direkte Wahrnehmung des jetzigen Moments. Sie ermutigt uns, unsere Gedanken loszulassen und einfach in der 'Stille des Nicht-Wissens' zu sitzen, um uns dann der essentiellen Frage zuzuwenden, wer wir wirklich seien.
Toni Packer bietet frische Einsichten, um die Erfahrungen dieses Lebens - seien sie nun rau und hart, chaotisch, schmerzhaft oder auch voller Lachen - dazu zu benutzen, einen Weg des Mitgefühls zu eröffnen. Ihre überaus eloquente und sorgfältige Art des Sprechens und Schreibens, zeigt, wie wir unser Selbstbild, unsere Angst, unsere Wut und unsere Schuld durch einfache und direkte Wahrnehmung dessen, was ist, transformieren können. Wir entdecken, dass Leben, Energie und Einsicht durch Fragen, Sehen und Zuhören entsteht und dass all dies nichts mit einer formalen Haltung oder Tradition zu tun hat, wie alt oder eindrucksvoll sie auch sein mag. Wenn ein Mensch wirklich sieht, sind Himmel und Erde offen. Das Geheimnis, die Essenz allen Lebens offenbart sich von Moment zu Moment selbst.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Fragen in der Stille
In diesem außergewöhnlichen Buch präsentiert Toni ihre einzigartige Methode des meditativen Fragens und Forschens - eine nicht an Konfessionen gebundene Annäherung an spirituelles Wachstum durch direkte Wahrnehmung des jetzigen Moments. Sie ermutigt uns, unsere Gedanken loszulassen und einfach in der 'Stille des Nicht-Wissens' zu sitzen, um uns dann der essentiellen Frage zuzuwenden, wer wir wirklich seien.
Toni Packer bietet frische Einsichten, um die Erfahrungen dieses Lebens - seien sie nun rau und hart, chaotisch, schmerzhaft oder auch voller Lachen - dazu zu benutzen, einen Weg des Mitgefühls zu eröffnen. Ihre überaus eloquente und sorgfältige Art des Sprechens und Schreibens, zeigt, wie wir unser Selbstbild, unsere Angst, unsere Wut und unsere Schuld durch einfache und direkte Wahrnehmung dessen, was ist, transformieren können. Wir entdecken, dass Leben, Energie und Einsicht durch Fragen, Sehen und Zuhören entsteht und dass all dies nichts mit einer formalen Haltung oder Tradition zu tun hat, wie alt oder eindrucksvoll sie auch sein mag. Wenn ein Mensch wirklich sieht, sind Himmel und Erde offen. Das Geheimnis, die Essenz allen Lebens offenbart sich von Moment zu Moment selbst.
Aktualisiert: 2023-05-10
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Einfach präsent
Die Basics der Achtsamkeit vom großen Zen-Meister Thich Nhat Hanh
Viele Menschen erfahren Überforderung, Erschöpfung und Konzentrationsmangel. Der Schlüssel zu einer inneren Stabilität heißt Achtsamkeit. Denn wie Thich Nhat Hanh erklärt, bringt das Praktizieren von Achtsamkeit Konzentration und Präsenz, und dies wiederum führt zu Einsicht, Verständnis und Glück. Er erklärt in seinem Buch unter anderem die fünf universellen mentalen Formationen, die in unserem Gehirn einen neuronalen Pfad bilden und die ganze Zeit über aktiv sind: Kontakt, Gefühl, Aufmerksamkeit, Wahrnehmung und Wille. Sie bilden eine Abfolge, wobei eine mentale Formation zur nächsten führt, und der gesamte Prozess kann in weniger als einer Sekunde stattfinden. Dieser neuronale Pfad kann uns zu einer gewohnheitsmäßigen Reaktion führen oder, wie Thich Nhat Hanh zeigt, durch den Einfluss von Achtsamkeit und Einsicht, einen neuen neuronalen Pfad schaffen, der zu Verständnis und Mitgefühl, Glück und Heilung führt. Die einfachen Meditationsanleitungen und Achtsamkeitsübungen des Zen-Meisters helfen, besser mit sich selbst und dem Leben zurechtzukommen. Dieses hübsch ausgestattete Anleitungsbuch im Taschenformat zeigt uns, wie wichtig es ist, innezuhalten und präsent zu sein, damit wir falsche Wahrnehmungen loslassen können und Klarheit und Stärke in uns selbst finden.
Aktualisiert: 2023-04-04
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Einfach präsent
ICH BIN DAnk
In "ICH BIN DAnk" umkreist der Autor mit Gedichten, Texten und Wortbildern in unterschiedlichen Facetten das Zugleich von DA-sein, präsent sein und Achtsamkeit mit der Dankbarkeit.
Schon in seinen Werk "Lasse Los: Präsentosophia - präsent sein - ein Präsent sein" klang dieser Zusammenhang in vielfältiger Weise an.
In seinen Seminaren zu diesem Thema haben sich manche TeilnehmerINNEN den Titel "ICH BIN DAnk" als Logo auf ihre T-Shirts gemalt und damit manches interessante Gespräch ausgelöst.
Aktualisiert: 2022-08-11
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Nirvana
Nirvana
"Nirvana ist unser höchstes Ziel. Es ist das Schönste, was wir in diesem Leben verwirklichen können." Thich Nhat Hanh
Der bekannte Zen-Meister Thich Nhat Hanh erklärt anhand eines alten buddhistischen Textes, wie Erleuchtung in unserem lauten Alltag verwirklicht werden kann.
Viele Menschen glauben, dass Nirvana ein entfernter Ort der Glückseligkeit sei. Doch schon der Buddha lehrte, dass es nur im Hier und Jetzt zu finden ist. Vor diesem Hintergrund erläutert Thich Nhat Hanh in diesem buddhistischen Standardwerk die 36 Verse aus dem "Kapitel über Nirvana" des Chinesischen Dharmapada. Er zeigt, wie sehr unser Denken, Reden und Handeln unsere Zukunft bestimmen und wie wir tiefen Frieden und geistige Ruhe in jedem Augenblick verwirklich können.
Mit Achtsamkeit und Meditation können wir unserem Leben eine neue, heilsame Richtung geben. Sobald wir bewusst mitbekommen, was in unserem Geist wirklich geschieht, eröffnen sich uns Möglichkeiten für unser Sein. Wir können frei werden von allen einengenden Vorstellungen - empfänglich für die große Freiheit.
"Nirvana ist ein Wunsch, der sehr tief geht. Stellen Sie sich vor, Sie wachen um vier Uhr morgens auf. Der Mond und die Sterne leuchten hell am Himmel. Die Bäume erwachen mit dem Rauschen des Windes. Alles, was Sie tun müssen, ist, unter Ihrer warmen Bettdecke hervorzuschlüpfen, sich etwas anzuziehen und hinauszugehen, um die Schönheit dieser Nacht zu genießen. Dieses Glück ist vergleichbar mit Nirvana, wir müssen uns aufmachen und empfänglich werden für die große Freiheit."
Aktualisiert: 2023-04-04
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Präsentosophia
Auf meiner Suchwanderung zu dem, worum es im Leben eigentlich geht, habe ich viele Wege ausprobiert. Manche entlarvten sich als Sackgassen, andere erwiesen sich als Irrwege, und einige wenige entpuppten sich als Hinwege.
Eine existentialistische Wende in der Jugend, neomarxistisch
getönt, eine spirituelle im jungen Erwachsenenalter wurden
nach langjährigem intensiven Ringen in einer Nullpunkt- Widerfahrnis gekrönt durch die Präsentische Wende.
In einer jähen intuitiven Gewahrens-Offenbarung eröffnete sich mir die Präsentosophia mit ihrem Kernmantra >>präsent sein - ein Präsent sein<< - in Kurzformel: Präsent(-)sein. Damit
hatte ich endlich gefunden, wonach ich immer gesucht habe:
DieTransformation von Existentialität, Sozialität und Spiritualität
in die Präsentalität.
In diesem Band lege ich darüber in Gedichten, Texten und
Wort-Bildern Rechenschaft ab. Lasse Los
Aktualisiert: 2022-04-30
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Kurz und wendig
In >>kurz und wendig<< präsentiert der Autor Aphorismen und Kurzgedichte, die sich ihm in den Jahren seiner dichterischen Arbeit >nahelegten<. In Wortbildern und Wortspielen entfaltet er hier ein Panorama vielfältiger Lebensfragen in kurz und wendiger Form.
Er hat sie nicht thematisch sondern alphabetisch angeordnet. So lassen sich gesuchte Stichworte schneller finden.
Die alphabetisch bedingten thematischen Sprünge im Ablauf der Texte können als Nebeneffekt ein kurz-und-wendiges kreatives Nachdenken und ein meditatives Innehalten auslösen. Das gibt dem Ganzen noch eine zusätzliche Würze.
Aktualisiert: 2022-04-29
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Kurz und wendig
In >>kurz und wendig<< präsentiert der Autor Aphorismen und Kurzgedichte, die sich ihm in den Jahren seiner dichterischen Arbeit >nahelegten<. In Wortbildern und Wortspielen entfaltet er hier ein Panorama vielfältiger Lebensfragen in kurz und wendiger Form.
Er hat sie nicht thematisch sondern alphabetisch angeordnet. So lassen sich gesuchte Stichworte schneller finden.
Die alphabetisch bedingten thematischen Sprünge im Ablauf der Texte können als Nebeneffekt ein kurz-und-wendiges kreatives Nachdenken und ein meditatives Innehalten auslösen. Das gibt dem Ganzen noch eine zusätzliche Würze.
Aktualisiert: 2020-11-19
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Stillende Stille
In diesem Gedichtband geht es um die heilende Kraft der Stille im Rhythmus des Viertakters: Still werden - In Stille sein - Gestillt sein - Stillend sein. Die ersten drei Takte führen tief in die Stille. Im vierten Takt öffnet sich der in Stille Gestillte seiner Mitwelt und ihren vielfältigen Herausforderungen mit stillenden Lösungen.
Aktualisiert: 2022-04-13
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Aufgang im Untergang?
Nach deutender Beurteilung empirischer Befunde tendiert man heutzutage mehrheitlich zur Auffassung, der Tod sei stets ein Untergang und nicht vielmehr ein Aufgang ins "jenseitige
Leben". Nach nüchterner Prüfung empirischer Befunde tendiert der Autor zur Auffassung, der Tod sei nicht ein Untergang, er sei vielmehr ein Übergang und Auf-Gang ins pure LEBEN, das manches Mal das endliche Leben durchlichtet. Mit Gedichten, Wort-Bildern und Texten umkreist er dieses gewaltige Thema.
Aktualisiert: 2022-04-16
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Seelen-Medizin
Sie ist das leuchtende Zentrum der Lebenskraft: unsere Seele. Ist sie heil, fühlen wir uns ganz, vital und tatkräftig. Spalten sich aber aufgrund erschütternder Erfahrungen Anteile der Seele ab, so geht uns wertvolle Energie verloren. Mit der traditionellen schamanischen Seelenarbeit können wir uns fehlende Seelenanteile zurückholen. Woran erkenne ich, dass mir Seelenanteile fehlen? Trage ich Fremdenergien in mir? Wie können meine Seelenanteile zu mir zurückkommen? Lisa Biritz, erfahrene Schamanin und bekannte spirituelle Lehrerin, beantwortet diese und viele andere wichtige Fragen. Zudem bietet sie Ihnen zahlreiche Übungen für die eigenständige schamanische Arbeit mit der Seele an - für innere Ganzheit, Heilung und Lebensfreude!
Aktualisiert: 2020-01-01
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Fragen in der Stille
In diesem außergewöhnlichen Buch präsentiert Toni ihre einzigartige Methode des meditativen Fragens und Forschens - eine nicht an Konfessionen gebundene Annäherung an spirituelles Wachstum durch direkte Wahrnehmung des jetzigen Moments. Sie ermutigt uns, unsere Gedanken loszulassen und einfach in der 'Stille des Nicht-Wissens' zu sitzen, um uns dann der essentiellen Frage zuzuwenden, wer wir wirklich seien.
Toni Packer bietet frische Einsichten, um die Erfahrungen dieses Lebens - seien sie nun rau und hart, chaotisch, schmerzhaft oder auch voller Lachen - dazu zu benutzen, einen Weg des Mitgefühls zu eröffnen. Ihre überaus eloquente und sorgfältige Art des Sprechens und Schreibens, zeigt, wie wir unser Selbstbild, unsere Angst, unsere Wut und unsere Schuld durch einfache und direkte Wahrnehmung dessen, was ist, transformieren können. Wir entdecken, dass Leben, Energie und Einsicht durch Fragen, Sehen und Zuhören entsteht und dass all dies nichts mit einer formalen Haltung oder Tradition zu tun hat, wie alt oder eindrucksvoll sie auch sein mag. Wenn ein Mensch wirklich sieht, sind Himmel und Erde offen. Das Geheimnis, die Essenz allen Lebens offenbart sich von Moment zu Moment selbst.
Aktualisiert: 2023-02-13
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Seelen-Medizin
Die Seele ist das Zentrum unserer Lebenskraft. Machen wir schmerzhafte oder traumatische Erfahrungen, spalten sich Anteile unserer Seele - und somit unserer Lebenskraft - ab. Diese Anteile sind jedoch nicht verloren. Mit schamanischer Seelenarbeit gelingt es, sie zurückzuholen. Und mit ihnen kehrt auch die Lebenskraft wieder - sodass Heilung geschehen kann. Mittels der beiden geführten Meditationen auf der CD kann der Hörer die Seelenrückholung entspannt selbst durchführen.
Aktualisiert: 2020-01-06
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Seelen-Medizin
Sie ist das leuchtende Zentrum der Lebenskraft: unsere Seele. Ist sie heil, fühlen wir uns ganz, vital und tatkräftig. Spalten sich aber aufgrund erschütternder Erfahrungen Anteile der Seele ab, so geht uns wertvolle Energie verloren. Mit der traditionellen schamanischen Seelenarbeit können wir uns fehlende Seelenanteile zurückholen. Woran erkenne ich, dass mir Seelenanteile fehlen? Trage ich Fremdenergien in mir? Wie können meine Seelenanteile zu mir zurückkommen? Lisa Biritz, erfahrene Schamanin und bekannte spirituelle Lehrerin, beantwortet diese und viele andere wichtige Fragen. Zudem bietet sie Ihnen zahlreiche Übungen für die eigenständige schamanische Arbeit mit der Seele an - für innere Ganzheit, Heilung und Lebensfreude!
Aktualisiert: 2023-04-15
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