Christoph Strasser ist der erfolgreichste Ultra-Radsportler der Gegenwart, unter anderem mehrfacher Gewinner des Race Across America und weiterer Nonstop-Rennen sowie 24-Stunden-Weltrekordhalter. Mit diesem Werk legt der Steirer eine ausführliche Autobiographie vor, in der er seine Anfänge als Radsportler beschreibt, aber auch Einblick in seine Gedanken- und Seelenwelt gibt. Die Freude im Ziel währt nur kurz, meint Strasser, wirkliche Zufriedenheit bringen die täglichen kleinen Schritte am Weg dorthin.
"Das Buch ist kein Motivationsratgeber, sondern eine offene, ehrliche Autobiographie mit vielen Einblicken hinter die Kulissen des RAAM. Ich gebe in diesem Werk auch sehr viel Persönliches preis, vor allem liegt mir daran, meine Schwächen und Rückschläge genauer zu beleuchten – denn diese haben mich letztendlich dazu gebracht, immer wieder aufs Neue nach Verbesserungen zu suchen. Rückschläge lehren jedoch auch Demut und bewahren vor Höhenflügen, ein wesentlicher und wichtiger Faktor. Es wird also kein Buch einem Helden-Epos gleich, wie manch' andere Sportlerbiografien, sondern ein authentischer Einblick hinter die Fassade. Mir liegt daran, zu zeigen dass man als "normaler" Mensch diese "unvorstellbaren" Dinge erreichen kann."
Aktualisiert: 2023-06-24
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Christoph Strasser ist der erfolgreichste Ultra-Radsportler der Gegenwart, unter anderem mehrfacher Gewinner des Race Across America und weiterer Nonstop-Rennen sowie 24-Stunden-Weltrekordhalter. Mit diesem Werk legt der Steirer eine ausführliche Autobiographie vor, in der er seine Anfänge als Radsportler beschreibt, aber auch Einblick in seine Gedanken- und Seelenwelt gibt. Die Freude im Ziel währt nur kurz, meint Strasser, wirkliche Zufriedenheit bringen die täglichen kleinen Schritte am Weg dorthin.
"Das Buch ist kein Motivationsratgeber, sondern eine offene, ehrliche Autobiographie mit vielen Einblicken hinter die Kulissen des RAAM. Ich gebe in diesem Werk auch sehr viel Persönliches preis, vor allem liegt mir daran, meine Schwächen und Rückschläge genauer zu beleuchten – denn diese haben mich letztendlich dazu gebracht, immer wieder aufs Neue nach Verbesserungen zu suchen. Rückschläge lehren jedoch auch Demut und bewahren vor Höhenflügen, ein wesentlicher und wichtiger Faktor. Es wird also kein Buch einem Helden-Epos gleich, wie manch' andere Sportlerbiografien, sondern ein authentischer Einblick hinter die Fassade. Mir liegt daran, zu zeigen dass man als "normaler" Mensch diese "unvorstellbaren" Dinge erreichen kann."
Aktualisiert: 2023-06-24
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Das Race Across America gilt als das härteste und längste Radrennen der Welt und als härtester Sportwettkampf überhaupt. Als Kurt Matzler das erste Mal davon hörte, konnte er sich die gewaltige Dimension dieses Rennens gar nicht vorstellen, die Athleten schienen „übermenschlich“. Erst mit der Zeit, als sich Matzler mit dem Ultracycling vertraut gemacht hatte und immer längere Distanzen auf dem Rad zurücklegte, rückte das Race Across America in den Bereich des Möglichen. Irgendwann traf er die Entscheidung, es zu versuchen. Das Unvorstellbare wurde vorstellbar, die Dimensionen erfassbar und eine erfolgreiche Teilnahme realistisch. Kurt Matzler lernte, dass Grenzen nur im Kopf existieren. Was vorstellbar wird, wird machbar. Was dazu nötig ist, ist die Begeisterung für dieses große Ziel, die Bereitschaft für eine jahrelange Vorbereitung, enorme Disziplin und mentale Stärke.
Mit einem Vorwort von Ultracycling-Star Christoph Strasser und elf Leadership-Lessons des Autors.
Aktualisiert: 2023-06-24
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Das Race Across America gilt als das härteste und längste Radrennen der Welt und als härtester Sportwettkampf überhaupt. Als Kurt Matzler das erste Mal davon hörte, konnte er sich die gewaltige Dimension dieses Rennens gar nicht vorstellen, die Athleten schienen „übermenschlich“. Erst mit der Zeit, als sich Matzler mit dem Ultracycling vertraut gemacht hatte und immer längere Distanzen auf dem Rad zurücklegte, rückte das Race Across America in den Bereich des Möglichen. Irgendwann traf er die Entscheidung, es zu versuchen. Das Unvorstellbare wurde vorstellbar, die Dimensionen erfassbar und eine erfolgreiche Teilnahme realistisch. Kurt Matzler lernte, dass Grenzen nur im Kopf existieren. Was vorstellbar wird, wird machbar. Was dazu nötig ist, ist die Begeisterung für dieses große Ziel, die Bereitschaft für eine jahrelange Vorbereitung, enorme Disziplin und mentale Stärke.
Mit einem Vorwort von Ultracycling-Star Christoph Strasser und elf Leadership-Lessons des Autors.
Aktualisiert: 2023-05-24
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Christoph Strasser ist der erfolgreichste Ultra-Radsportler der Gegenwart, unter anderem mehrfacher Gewinner des Race Across America und weiterer Nonstop-Rennen sowie 24-Stunden-Weltrekordhalter. Mit diesem Werk legt der Steirer eine ausführliche Autobiographie vor, in der er seine Anfänge als Radsportler beschreibt, aber auch Einblick in seine Gedanken- und Seelenwelt gibt. Die Freude im Ziel währt nur kurz, meint Strasser, wirkliche Zufriedenheit bringen die täglichen kleinen Schritte am Weg dorthin.
"Das Buch ist kein Motivationsratgeber, sondern eine offene, ehrliche Autobiographie mit vielen Einblicken hinter die Kulissen des RAAM. Ich gebe in diesem Werk auch sehr viel Persönliches preis, vor allem liegt mir daran, meine Schwächen und Rückschläge genauer zu beleuchten – denn diese haben mich letztendlich dazu gebracht, immer wieder aufs Neue nach Verbesserungen zu suchen. Rückschläge lehren jedoch auch Demut und bewahren vor Höhenflügen, ein wesentlicher und wichtiger Faktor. Es wird also kein Buch einem Helden-Epos gleich, wie manch' andere Sportlerbiografien, sondern ein authentischer Einblick hinter die Fassade. Mir liegt daran, zu zeigen dass man als "normaler" Mensch diese "unvorstellbaren" Dinge erreichen kann."
Aktualisiert: 2023-05-24
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Aktualisiert: 2023-05-17
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Christoph Strasser ist der erfolgreichste Ultra-Radsportler der Gegenwart, unter anderem mehrfacher Gewinner des Race Across America und weiterer Nonstop-Rennen sowie 24-Stunden-Weltrekordhalter. Mit diesem Werk legt der Steirer eine ausführliche Autobiographie vor, in der er seine Anfänge als Radsportler beschreibt, aber auch Einblick in seine Gedanken- und Seelenwelt gibt. Die Freude im Ziel währt nur kurz, meint Strasser, wirkliche Zufriedenheit bringen die täglichen kleinen Schritte am Weg dorthin.
"Das Buch ist kein Motivationsratgeber, sondern eine offene, ehrliche Autobiographie mit vielen Einblicken hinter die Kulissen des RAAM. Ich gebe in diesem Werk auch sehr viel Persönliches preis, vor allem liegt mir daran, meine Schwächen und Rückschläge genauer zu beleuchten – denn diese haben mich letztendlich dazu gebracht, immer wieder aufs Neue nach Verbesserungen zu suchen. Rückschläge lehren jedoch auch Demut und bewahren vor Höhenflügen, ein wesentlicher und wichtiger Faktor. Es wird also kein Buch einem Helden-Epos gleich, wie manch' andere Sportlerbiografien, sondern ein authentischer Einblick hinter die Fassade. Mir liegt daran, zu zeigen dass man als "normaler" Mensch diese "unvorstellbaren" Dinge erreichen kann."
Aktualisiert: 2023-05-10
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Das Race Across America gilt als das härteste und längste Radrennen der Welt und als härtester Sportwettkampf überhaupt. Als Kurt Matzler das erste Mal davon hörte, konnte er sich die gewaltige Dimension dieses Rennens gar nicht vorstellen, die Athleten schienen „übermenschlich“. Erst mit der Zeit, als sich Matzler mit dem Ultracycling vertraut gemacht hatte und immer längere Distanzen auf dem Rad zurücklegte, rückte das Race Across America in den Bereich des Möglichen. Irgendwann traf er die Entscheidung, es zu versuchen. Das Unvorstellbare wurde vorstellbar, die Dimensionen erfassbar und eine erfolgreiche Teilnahme realistisch. Kurt Matzler lernte, dass Grenzen nur im Kopf existieren. Was vorstellbar wird, wird machbar. Was dazu nötig ist, ist die Begeisterung für dieses große Ziel, die Bereitschaft für eine jahrelange Vorbereitung, enorme Disziplin und mentale Stärke.
Mit einem Vorwort von Ultracycling-Star Christoph Strasser und elf Leadership-Lessons des Autors.
Aktualisiert: 2023-04-28
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Aktualisiert: 2021-11-30
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Aktualisiert: 2021-12-03
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Lektionen, um das Leben zu lieben. Wenn der international aktive Coach Thomas Jaklitsch erzählt, wie er Race Across America-Sieger und -Rekordhalter Christoph Strasser dabei unterstützt hat, seinen Lebenstraum zu leben, dann hören nicht nur Radsportfans gespannt zu. Denn jeder Mensch kann daraus lernen, seine Ziele so angenehm und rasch wie möglich zu erreichen – damit im Leben das Positive wieder sichtbarer in den Vordergrund rückt. In diesem Buch werden Sie Geschichten lesen, wie sie das Leben schrieb: über den Autor Thomas Jaklitsch, über Christoph Strasser und andere Menschen. Ideen und Handlungsanleitungen finden, wie Sie mit bisher vielleicht geheim gehaltenen Wünschen umgehen und diese in Ziele umwandeln lernen können. Konkrete Übungen entdecken, die Thomas Jaklitsch aus seinen eigenen Erfahrungen und aus der Coaching-Arbeit entwickelt hat. Fotos und Darstellungen betrachten können, die dazu beitragen dürfen, Sie zu motivieren. Platz vorfinden, um sich das eine oder andere zu notieren und zu erarbeiten.
Aktualisiert: 2022-07-13
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Christoph Strasser ist der erfolgreichste Ultra-Radsportler der Gegenwart, unter anderem mehrfacher Gewinner des Race Across America und weiterer Nonstop-Rennen sowie 24-Stunden-Weltrekordhalter. Mit diesem Werk legt der Steirer eine ausführliche Autobiographie vor, in der er seine Anfänge als Radsportler beschreibt, aber auch Einblick in seine Gedanken- und Seelenwelt gibt. Die Freude im Ziel währt nur kurz, meint Strasser, wirkliche Zufriedenheit bringen die täglichen kleinen Schritte am Weg dorthin.
"Das Buch ist kein Motivationsratgeber, sondern eine offene, ehrliche Autobiographie mit vielen Einblicken hinter die Kulissen des RAAM. Ich gebe in diesem Werk auch sehr viel Persönliches preis, vor allem liegt mir daran, meine Schwächen und Rückschläge genauer zu beleuchten – denn diese haben mich letztendlich dazu gebracht, immer wieder aufs Neue nach Verbesserungen zu suchen. Rückschläge lehren jedoch auch Demut und bewahren vor Höhenflügen, ein wesentlicher und wichtiger Faktor. Es wird also kein Buch einem Helden-Epos gleich, wie manch' andere Sportlerbiografien, sondern ein authentischer Einblick hinter die Fassade. Mir liegt daran, zu zeigen dass man als "normaler" Mensch diese "unvorstellbaren" Dinge erreichen kann."
Aktualisiert: 2023-04-24
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"Rennrad statt Rollstuhl“ und „Mit 70 ist man zu jung, um im Park Tauben zu füttern“
Nach diesem Motto zogen vier Herren im besten Alter (70+) aus, um gemeinsam das längste und härteste Radrennen weltweit zu bestreiten, das legendäre Race Across America. Sie wollten ein Zeichen für die ältere Generation setzen, dass man auch im hohen Alter noch Visionen und Ziele verwirklichen kann.
Dieses Nonstop-Rennen führt über 5.000 km und 50.000 Höhenmeter von Kalifornien, quer durch die USA, bis zum Ziel in Annapolis am Atlantik. Sobald man gestartet ist, tickt die Uhr unaufhaltsam, egal, ob man vor einem geschlossenen Bahnschranken steht oder mehrere Stunden durch einen Tornado aufgehalten wird. Dieses Buch erzählt die Story hinter diesem Rennen aus der subjektiven Sicht verschiedener Crewmitglieder und berichtet auch über das Umfeld und die Menschen, die hier leben, aus persönlichen Erlebnissen und in manchmal durchaus ironisch witziger Form.
„Bundling, bundling“ oder „die Nacht der fliegenden Hasen“ sind Kapitel, die erahnen lassen, dass es sich nicht nur um einen reinen Rennbericht handelt.
Im Vorfeld von manchen nicht ganz ernst genommen, daher auch ihr Spitzname:
The mad Greyhounds, in Anlehnung an die berühmten Überlandbusse in Nordamerika und ihre Lockenpracht. Doch sie haben es geschafft und den Sieg in ihrer Altersklasse errungen. Unter 26 Mannschaften (darunter auch 4 8er Teams) haben sie den 14. Rang belegt und sind das älteste europäische Team, das jemals am RAAM teilgenommen hat.
Aktualisiert: 2020-01-14
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Das Race Across America gilt als härtestes Radrennen der Welt. 2017 bestritt der Extremradsportler Guido Löhr dieses Rennen zum zweiten mal und gewann dabei nicht nur die Altersklassenwertung, sondern belegte einen sensationellen dritten Platz in der der Gesamtwertung.
Um dieses Ziel zu erreichen und die 4930 Kilometer, die es nonstop zu bewältigen galt, in der erforderlichen Zeit zurückzulegen, musste er 500 Kilometer am Tag mit dem Rennrad zurücklegen. Dass er dabei an seine mentale und körperliche Grenze gehen musste versteht sich fast von selbst.
Wie es ist, sich an dieser Grenze zu bewegen, und wie man dorthin gelangt, beschreibt Löhr in einem packenden Rennbericht vom Race Across America 2017, welcher den Hauptteil des Buches bildet. Im ersten Teil wird das Race Across America (RAAM) kompakt erklärt, außerdem wird das Begleitteam und die Gegner vorgestellt.
Illustriert wird das Buch durch über 100 Bilder, die (bis auf wenige Ausnahmen) der Fotograf Saron Duchardt während des Rennens schoss. Durch die hochwertige Papierauswahl und den Qualitätsdruck kommen diese Fotos wunderbar zur Geltung. Dabei wurde bei der Gestaltung des Buches darauf geachtet, den Lesefluss nicht zu stören.
Aktualisiert: 2023-03-22
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Der Autor Dr. Michael Nehls leitete über viele Jahre ein Biotechnologie-Unternehmen. Mit 45 Jahren fragte sich der Arzt und Genetiker, warum er Medikamente für Krankheiten entwickelt, die es eigentlich gar nicht geben dürfte, und warum viele Menschen bereits beim Versuch scheitern, gesund zu bleiben. Gesundheit beginnt im Kopf. Doch was passiert in unseren Köpfen, dass am Ende nur wenige topfit ein hohes Alter erreichen?
Seine Fragen führten ihn zu den Ursprüngen unserer Existenz und wieder zurück. Die Entwicklung der Methusalem-Strategie war die logische Konsequenz dieser Reise, und sie verspricht verblüffende Antworten, die die Sicht auf unser Leben verändern. Zum Beispiel: Wollen Sie gewinnen, dann spielen Sie nie um den Jackpot.
Bei ihrer Anwendung, die unweigerlich schon beim Lesen beginnt, steigen die Chancen auf ein paar gesunde Lebensjahrzehnte mehr, die Anzahl der produktiven Jahre, so der Autor, könnten sogar verdoppelt werden. Dabei werden einige zentrale Denkmuster unserer Kultur durchbrochen, um das Problem der unnatürlichen Normalität des Massensterbens an zivilisationsbedingten Krankheiten grundsätzlich zu lösen.
Dabei gilt: Je älter wir werden, umso mehr Verantwortung tragen wir für uns und die nächsten Generationen. Lebenserfahrung durch Selbstreflexion ist gerade in unserer schnelllebigen Zeit von immenser Bedeutung und kann weltverändernd sein. Eine der wenigen Grundannahmen der Methusalem-Strategie ist: Gesund bleibt nur, wer sich immer wieder neue Ziele steckt, sich auf den eigenen Weg macht – und nicht der Masse folgt.
Michael Nehls machte sich selbst auf den Weg, zunächst als übergewichtiger Manager, dann mit dem Rennrad quer durch die USA – bei der weltweit schwersten Ausdauerprüfung, dem Race Across America. Dabei demonstrierte er durch die Anwendung der Methusalem-Strategie ihre außerordentliche Sprengkraft. Die Süddeutsche Zeitung betitelte ihren Artikel treffend mit der rhetorischen Frage: „Den Mythos zerstört?“.
Aktualisiert: 2023-03-20
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Lektionen, um das Leben zu lieben. Wenn der international aktive Coach Thomas Jaklitsch erzählt, wie er Race Across America-Sieger und -Rekordhalter Christoph Strasser dabei unterstützt hat, seinen Lebenstraum zu leben, dann hören nicht nur Radsportfans gespannt zu. Denn jeder Mensch kann daraus lernen, seine Ziele so angenehm und rasch wie möglich zu erreichen – damit im Leben das Positive wieder sichtbarer in den Vordergrund rückt. In diesem Buch werden Sie Geschichten lesen, wie sie das Leben schrieb: über den Autor Thomas Jaklitsch, über Christoph Strasser und andere Menschen. Ideen und Handlungsanleitungen fi nden, wie Sie mit bisher vielleicht geheim gehaltenen Wünschen umgehen und diese in Ziele umwandeln lernen können. Konkrete Übungen entdecken, die Thomas Jaklitsch aus seinen eigenen Erfahrungen und aus der Coaching-Arbeit entwickelt hat. Fotos und Darstellungen betrachten können, die dazu beitragen dürfen, Sie zu motivieren. Platz vorfi nden, um sich das eine oder andere zu notieren und zu erarbeiten.
Aktualisiert: 2022-04-07
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