Möchten Sie ein paar überschüssige Kilos loswerden – und das auf entspannte und natürliche Weise? Dann sind ätherische Öle Ihr perfekter Begleiter! Sie duften nicht nur wunderbar, sondern beeinflussen mit ihren Aromen den Geruchs- und Geschmackssinn. Ihr Gehirn wird dabei so stimuliert, dass beispielsweise das Hungergefühl nachlässt oder Heißhungerattacken gar nicht erst zum Zug kommen. Die Aromaexpertin Tuula Misfeld stellt die 25 wichtigsten ätherischen Öle vor. Mit ihnen hat sie 26 Rezepte kreiert, die Sie beim Abnehmen am besten unterstützen, etwa für mehr Energie zum Durchhalten, um den Appetit zu zügeln, für gute Laune oder einen erholsamen Schlaf. So fällt Ihnen das Abnehmen viel leichter. Sie erreichen stressfrei und entspannt Ihr Ziel und werden sich wieder rundum wohlfühlen!
Aktualisiert: 2023-05-17
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Möchten Sie ein paar überschüssige Kilos loswerden – und das auf entspannte und natürliche Weise? Dann sind ätherische Öle Ihr perfekter Begleiter! Sie duften nicht nur wunderbar, sondern beeinflussen mit ihren Aromen den Geruchs- und Geschmackssinn. Ihr Gehirn wird dabei so stimuliert, dass beispielsweise das Hungergefühl nachlässt oder Heißhungerattacken gar nicht erst zum Zug kommen. Die Aromaexpertin Tuula Misfeld stellt die 25 wichtigsten ätherischen Öle vor. Mit ihnen hat sie 26 Rezepte kreiert, die Sie beim Abnehmen am besten unterstützen, etwa für mehr Energie zum Durchhalten, um den Appetit zu zügeln, für gute Laune oder einen erholsamen Schlaf. So fällt Ihnen das Abnehmen viel leichter. Sie erreichen stressfrei und entspannt Ihr Ziel und werden sich wieder rundum wohlfühlen!
Aktualisiert: 2023-05-16
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Aktualisiert: 2023-05-11
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Die gesündeste Ernährung, die schnellste Diät, das effektivste Workout – jeden Tag tauchen neue Trends auf, die jedoch selten halten, was sie versprechen. Dabei ist guter Rat bitter nötig: 60 Prozent der Deutschen sind übergewichtig, chronische Krankheiten nehmen stetig zu. Auf Basis aktuellster Forschung räumt Graham Lawton mit verbreiteten Gesundheits- und Diätmythen auf. Er erklärt, welche Nährstoffe eine ausgewogene Ernährung ausmachen, weshalb Bewegung so wichtig für die Zellen ist und warum Ruhepausen einen immensen Einfluss auf den Organismus haben – und liefert so einen Kompass für ein langes und gesundes Leben.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Aktualisiert: 2023-05-11
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Aktualisiert: 2023-05-11
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Aktualisiert: 2023-05-11
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Aktualisiert: 2023-05-11
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Aktualisiert: 2023-05-11
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Aktualisiert: 2023-03-01
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Aktualisiert: 2023-03-01
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Aktualisiert: 2023-02-15
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Aktualisiert: 2023-04-16
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Aktualisiert: 2023-04-16
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