Die Sportlerschulter

Die Sportlerschulter von Engelhardt,  Martin, Grim,  Casper
Sportorthopädische Probleme gezielt schultern Die Funktionseinheit „Schulter“ ist komplex gebaut, enorm beweglich und sehr empfindlich. Insbesondere Sportarten mit schnellen Bewegungen und hoher Krafteinwirkung bedingen Verletzungen, Fehlbelastungs- und Überlastungsschäden des Schultergelenks und Schultergürtels. Diese können – unzulänglich behandelt – sogar die Sportlerkarriere bedrohen. Frakturen, Luxationen, Band- und Kapselverletzungen – eine exakte Diagnosestellung und das Finden einer adäquaten Behandlungsstrategie können durchaus schwierig sein. Erfahrene Spezialisten geben einen aktuellen Einblick in die medizinische Sportlerbetreuung: von den Besonderheiten in der Diagnostik der Sportlerschulter über mögliche Therapieansätze bis hin zu Rehabilitations- und Präventionsmaßnahmen. Ob Überkopf-, Ball-, Schläger- oder Kampfsportarten: Unter Beachtung biomechanischer Aspekte sowie spezifischer Anforderungs- und Belastungsprofile ermöglichen Sie Ihren Schulter-Patienten eine individuelle Behandlung und ein erfolgreiches „Return to Play“. Ein wertvoller Fundus und praktischer Leitfaden für konservativ und operativ tätige Orthopäden, Unfallchirurgen, Sportärzte, Traumatologen, Rehabilitationsmediziner und Physiotherapeuten.
Aktualisiert: 2023-06-26
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Die Sehne

Die Sehne von Becher,  Christoph, Camathias,  Carlo, Cook,  Jill, Doral,  Mahmut Nedim, Eder,  Klaus, Engelhardt,  Martin, Ezechieli,  Marco, Först,  Andreas, Fuhrmann,  Renee Andrea, Gerber Popp,  Ariane, Gösele,  Andreas, Hirschmüller,  Anja, Hoffmann,  Helmut, Kääb,  Max, Knobloch,  Karsten, Knupp,  Markus, Krause,  Fabian, Majewski,  Martin, Müller,  Lars, Ostermeier,  Sven, Plaaß,  Christian, Platz,  Andreas, Ritsch,  Mathias, Rosso,  Claudio, Schmitz,  Christoph, Schweizer,  Andreas, Stukenborg-Colsman,  Christina, Thermann,  Hajo, Trattnig,  Siegfried, Walther,  Markus, Weinert,  Frank, Weisskopf,  Lukas, Zimmermann,  Felix
Sehnenerkrankungen sind verglichen mit knöchernen Erkrankungen häufig schwerer zu diagnostizieren, vielschichtiger in ihrer Entstehung und schwieriger zu therapieren. Da sie zudem häufig junge und aktive Patienten und vor allem auch Sportler betreffen, stellen sie eine besondere Herausforderung in Diagnostik und Therapie dar. Dieses Buch nimmt sich der besonderen Problematik der Sehnenerkrankungen an und zeigt dem Praktiker die Besonderheiten und Fallstricke der Diagnostik und Therapie von Sehnenerkrankungen aus Expertenhand auf. Zusätzlich vermittelt das Buch fundierte Kenntnisse der Sehnenanatomie, -physiologie und -pathologie sowie neuerer Therapieansätze wie Stammzellen oder Wachstumsfaktoren.
Aktualisiert: 2023-05-29
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Die Sehne

Die Sehne von Becher,  Christoph, Camathias,  Carlo, Cook,  Jill, Doral,  Mahmut Nedim, Eder,  Klaus, Engelhardt,  Martin, Ezechieli,  Marco, Först,  Andreas, Fuhrmann,  Renee Andrea, Gerber Popp,  Ariane, Gösele,  Andreas, Hirschmüller,  Anja, Hoffmann,  Helmut, Kääb,  Max, Knobloch,  Karsten, Knupp,  Markus, Krause,  Fabian, Majewski,  Martin, Müller,  Lars, Ostermeier,  Sven, Plaaß,  Christian, Platz,  Andreas, Ritsch,  Mathias, Rosso,  Claudio, Schmitz,  Christoph, Schweizer,  Andreas, Stukenborg-Colsman,  Christina, Thermann,  Hajo, Trattnig,  Siegfried, Walther,  Markus, Weinert,  Frank, Weisskopf,  Lukas, Zimmermann,  Felix
Sehnenerkrankungen sind verglichen mit knöchernen Erkrankungen häufig schwerer zu diagnostizieren, vielschichtiger in ihrer Entstehung und schwieriger zu therapieren. Da sie zudem häufig junge und aktive Patienten und vor allem auch Sportler betreffen, stellen sie eine besondere Herausforderung in Diagnostik und Therapie dar. Dieses Buch nimmt sich der besonderen Problematik der Sehnenerkrankungen an und zeigt dem Praktiker die Besonderheiten und Fallstricke der Diagnostik und Therapie von Sehnenerkrankungen aus Expertenhand auf. Zusätzlich vermittelt das Buch fundierte Kenntnisse der Sehnenanatomie, -physiologie und -pathologie sowie neuerer Therapieansätze wie Stammzellen oder Wachstumsfaktoren.
Aktualisiert: 2023-05-29
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Die Sehne

Die Sehne von Becher,  Christoph, Camathias,  Carlo, Cook,  Jill, Doral,  Mahmut Nedim, Eder,  Klaus, Engelhardt,  Martin, Ezechieli,  Marco, Först,  Andreas, Fuhrmann,  Renee Andrea, Gerber Popp,  Ariane, Gösele,  Andreas, Hirschmüller,  Anja, Hoffmann,  Helmut, Kääb,  Max, Knobloch,  Karsten, Knupp,  Markus, Krause,  Fabian, Majewski,  Martin, Müller,  Lars, Ostermeier,  Sven, Plaaß,  Christian, Platz,  Andreas, Ritsch,  Mathias, Rosso,  Claudio, Schmitz,  Christoph, Schweizer,  Andreas, Stukenborg-Colsman,  Christina, Thermann,  Hajo, Trattnig,  Siegfried, Walther,  Markus, Weinert,  Frank, Weisskopf,  Lukas, Zimmermann,  Felix
Sehnenerkrankungen sind verglichen mit knöchernen Erkrankungen häufig schwerer zu diagnostizieren, vielschichtiger in ihrer Entstehung und schwieriger zu therapieren. Da sie zudem häufig junge und aktive Patienten und vor allem auch Sportler betreffen, stellen sie eine besondere Herausforderung in Diagnostik und Therapie dar. Dieses Buch nimmt sich der besonderen Problematik der Sehnenerkrankungen an und zeigt dem Praktiker die Besonderheiten und Fallstricke der Diagnostik und Therapie von Sehnenerkrankungen aus Expertenhand auf. Zusätzlich vermittelt das Buch fundierte Kenntnisse der Sehnenanatomie, -physiologie und -pathologie sowie neuerer Therapieansätze wie Stammzellen oder Wachstumsfaktoren.
Aktualisiert: 2023-05-29
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Muskeln, Sehnen, Gelenke – Schmerzfrei durch gezielte Bewegungen

Muskeln, Sehnen, Gelenke – Schmerzfrei durch gezielte Bewegungen von Luomajoki,  Hannu, Sievinen,  Anna
Aktiv gegen den Schmerz Rücken-, Knie- und Schulterschmerzen sind die häufigsten Beschwerden, mit denen Schmerzpatienten kämpfen. Das Problem: Oft werden die Symptome nur mit Schmerzmitteln behandelt werden, aber nicht die Ursachen. Und hier setzt der innovative und ganz andere Ansatz von Prof. Luomajoki aus Finnland an. Weg mit veraltetem Wissen und unnützen Therapien – Begeben Sie sich mit ihm auf einen neuen Weg aus dem Schmerz. Schmerzen verstehen und neu denken: Was steckt hinter Ihren Schmerzen und weshalb trägt eine aufrechte Körperhaltung gerade nicht zu einem schmerzfreien Rücken bei? Schmerzen lindern: Mit einem aktiven Bewegungsprogramm bekommen Sie Ihre Schmerzen in den Griff und das in jedem Alter. Es ist nie zu spät, damit anzufangen. Schmerzen weg von Kopf bis Fuß: Hilfe gegen die 34 häufigsten Beschwerden, ob Bandscheibenvorfall, Arthrose oder Karpaltunnelsyndrom. So bewältigen Sie Ihre Schmerzen.  
Aktualisiert: 2023-05-17
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Muskeln, Sehnen, Gelenke – Schmerzfrei durch gezielte Bewegungen

Muskeln, Sehnen, Gelenke – Schmerzfrei durch gezielte Bewegungen von Luomajoki,  Hannu, Sievinen,  Anna
Aktiv gegen den Schmerz Rücken-, Knie- und Schulterschmerzen sind die häufigsten Beschwerden, mit denen Schmerzpatienten kämpfen. Das Problem: Oft werden die Symptome nur mit Schmerzmitteln behandelt werden, aber nicht die Ursachen. Und hier setzt der innovative und ganz andere Ansatz von Prof. Luomajoki aus Finnland an. Weg mit veraltetem Wissen und unnützen Therapien – Begeben Sie sich mit ihm auf einen neuen Weg aus dem Schmerz. Schmerzen verstehen und neu denken: Was steckt hinter Ihren Schmerzen und weshalb trägt eine aufrechte Körperhaltung gerade nicht zu einem schmerzfreien Rücken bei? Schmerzen lindern: Mit einem aktiven Bewegungsprogramm bekommen Sie Ihre Schmerzen in den Griff und das in jedem Alter. Es ist nie zu spät, damit anzufangen. Schmerzen weg von Kopf bis Fuß: Hilfe gegen die 34 häufigsten Beschwerden, ob Bandscheibenvorfall, Arthrose oder Karpaltunnelsyndrom. So bewältigen Sie Ihre Schmerzen.  
Aktualisiert: 2023-05-16
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Starke Schulter

Starke Schulter von Bartrow,  Kay
Schulterschmerzen lindern – die Beweglichkeit verbessern Das Schultergelenk wird im Alltag und Sport stark gefordert und ist daher für Verletzungen und Entzündungen besonders anfällig. Mit Selbsttests erkennen Sie die Ursache Ihrer Schmerzen und können mit gezielten Schulterübungen aus der Physiotherapie Ihre Beschwerden lindern. Schmerzfrei und beweglich: Der erfahrende Physiotherapeut Kay Bartrow zeigt Ihnen, was Sie bei chronischen Schulterschmerzen, Arthrose, Frozen Shoulder, Impingement und anderen Erkrankungen des Gelenks selbst tun können. Gezielt und individuell: Stellen Sie sich Ihr individuelles Trainingsprogramm zusammen, das optimal auf Ihre Problembereiche eingeht. Einfach und alltagstauglich: Die Übungen und Tipps für den Alltag können Sie schnell und unkompliziert zu Hause umsetzen. 
Aktualisiert: 2023-04-15
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Starke Schulter

Starke Schulter von Bartrow,  Kay
Schulterschmerzen lindern – die Beweglichkeit verbessern Das Schultergelenk wird im Alltag und Sport stark gefordert und ist daher für Verletzungen und Entzündungen besonders anfällig. Mit Selbsttests erkennen Sie die Ursache Ihrer Schmerzen und können mit gezielten Schulterübungen aus der Physiotherapie Ihre Beschwerden lindern. Schmerzfrei und beweglich: Der erfahrende Physiotherapeut Kay Bartrow zeigt Ihnen, was Sie bei chronischen Schulterschmerzen, Arthrose, Frozen Shoulder, Impingement und anderen Erkrankungen des Gelenks selbst tun können. Gezielt und individuell: Stellen Sie sich Ihr individuelles Trainingsprogramm zusammen, das optimal auf Ihre Problembereiche eingeht. Einfach und alltagstauglich: Die Übungen und Tipps für den Alltag können Sie schnell und unkompliziert zu Hause umsetzen. 
Aktualisiert: 2023-02-24
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Muskeln, Sehnen, Gelenke – Schmerzfrei durch gezielte Bewegungen

Muskeln, Sehnen, Gelenke – Schmerzfrei durch gezielte Bewegungen von Luomajoki,  Hannu, Sievinen,  Anna
Aktiv gegen den Schmerz Rücken-, Knie- und Schulterschmerzen sind die häufigsten Beschwerden, mit denen Schmerzpatienten kämpfen. Das Problem: Oft werden die Symptome nur mit Schmerzmitteln behandelt werden, aber nicht die Ursachen. Und hier setzt der innovative und ganz andere Ansatz von Prof. Luomajoki aus Finnland an. Weg mit veraltetem Wissen und unnützen Therapien – Begeben Sie sich mit ihm auf einen neuen Weg aus dem Schmerz. Schmerzen verstehen und neu denken: Was steckt hinter Ihren Schmerzen und weshalb trägt eine aufrechte Körperhaltung gerade nicht zu einem schmerzfreien Rücken bei? Schmerzen lindern: Mit einem aktiven Bewegungsprogramm bekommen Sie Ihre Schmerzen in den Griff und das in jedem Alter. Es ist nie zu spät, damit anzufangen. Schmerzen weg von Kopf bis Fuß: Hilfe gegen die 34 häufigsten Beschwerden, ob Bandscheibenvorfall, Arthrose oder Karpaltunnelsyndrom. So bewältigen Sie Ihre Schmerzen.  
Aktualisiert: 2023-04-15
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Muskeln, Sehnen, Gelenke – Schmerzfrei durch gezielte Bewegungen

Muskeln, Sehnen, Gelenke – Schmerzfrei durch gezielte Bewegungen von Luomajoki,  Hannu, Sievinen,  Anna
Aktiv gegen den Schmerz Rücken-, Knie- und Schulterschmerzen sind die häufigsten Beschwerden, mit denen Schmerzpatienten kämpfen. Das Problem: Oft werden die Symptome nur mit Schmerzmitteln behandelt werden, aber nicht die Ursachen. Und hier setzt der innovative und ganz andere Ansatz von Prof. Luomajoki aus Finnland an. Weg mit veraltetem Wissen und unnützen Therapien – Begeben Sie sich mit ihm auf einen neuen Weg aus dem Schmerz. Schmerzen verstehen und neu denken: Was steckt hinter Ihren Schmerzen und weshalb trägt eine aufrechte Körperhaltung gerade nicht zu einem schmerzfreien Rücken bei? Schmerzen lindern: Mit einem aktiven Bewegungsprogramm bekommen Sie Ihre Schmerzen in den Griff und das in jedem Alter. Es ist nie zu spät, damit anzufangen. Schmerzen weg von Kopf bis Fuß: Hilfe gegen die 34 häufigsten Beschwerden, ob Bandscheibenvorfall, Arthrose oder Karpaltunnelsyndrom. So bewältigen Sie Ihre Schmerzen.  
Aktualisiert: 2023-04-15
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Muskeltraining für Senioren

Muskeltraining für Senioren von Gießing,  Jürgen
Ohne gezieltes Muskeltraining verliert der Mensch mit Beginn des 30. Lebensjahrs jährlich bis zu 3 % seiner Muskelsubstanz. Dieser schleichende und auf den ersten Blick kaum erkennbare Prozess summiert sich über die Jahre zu einem enormen Substanzverlust, der auch aus gesundheitlicher Sicht problematisch werden kann. Wer dagegen regelmäßig seine Muskeln trainiert, kann diesen Abbau nicht nur stoppen, sondern sogar umkehren. Das vorliegende Buch beschreibt eine große Auswahl an geeigneten Übungen, die von Frauen und Männern ohne großen Aufwand und in vielen Fällen auch ohne spezielle Trainingsgeräte ausgeführt werden können. Die Übungen eignen sich deshalb ganz hervorragend für das Training im Verein oder ganz einfach zu Hause. Neben der Darstellung und Beschreibung unterschiedlich schwieriger Übungen für jeden Körperteil enthält das Buch zahlreiche Hinweise für die sinnvolle Gestaltung geeigneter Trainingsprogramme sowie eine Kopiervorlage für eigene Trainingsprotokolle. Die 3. Auflage wurde um 21 Übungen erweitert, wodurch ein noch umfangreicheres, individuell gestaltetes Training ermöglicht wird. Zahlreiche isometrische Übungen erleichtern dabei den Einstieg in ein langfristig erfolgreiches Muskeltraining!
Aktualisiert: 2023-04-16
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