Rund 12% der Bevölkerung leiden unter dem unwillentlichen Abgang von Urin und Stuhl. Inkontinenz trifft Frauen häufiger als Männer, sie nimmt mit dem Alter zu. Neben körperlichen Beschwerden löst sie auch psychosoziale Probleme, wie Scham und soziale Isolation aus und beeinträchtigt die Lebensqualität der Betroffenen. Pflegende arbeiten häufig mit Menschen zusammen, die unter Inkontinenz leiden und benötigen dazu detaillierte Kenntnisse über Miktion und Defäkation, mögliche Funktionseinschränkungen, pflegerische Problemlösetechniken, Hilfsmittel und psychosoziale Unterstützungsmöglichkeiten. Das Praxishandbuch hilft Pflegenden, die Kontinenz von Klient_innen einzuschätzen und zu fördern. Es erleichtert, eine Inkontinenz zu erkennen, zu unterscheiden und sie gezielt behandeln zu können. Zusätzlich ermöglichen die detaillierten Kenntnisse des erfahrenen Autorinnenteams, Betroffene, bezüglich Hilfsmittel und Hautpflege versorgen, beraten und unterstützen zu können. Die 3. Auflage wurde vollständig überarbeitete und erweitert, um ein Kapitel zum Thema Stuhlinkontinenz ergänzt, mit Beiträgen zum Thema Inkontinenz-assoziierte Dermatitis (IAD) komplettiert, bezüglich neuer Inkontinenzhilfsmitteln erweitert, mit Texten zur Patientenedukation und dem Expertenstandard Kontinenz vertieft, grafisch überarbeitet und mit Abbildungen zur Stuhlinkontinenz und ansprechenden Kapiteltrennern anschaulicher gestaltet.
Aktualisiert: 2023-06-05
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Rund 12% der Bevölkerung leiden unter dem unwillentlichen Abgang von Urin und Stuhl. Inkontinenz trifft Frauen häufiger als Männer, sie nimmt mit dem Alter zu. Neben körperlichen Beschwerden löst sie auch psychosoziale Probleme, wie Scham und soziale Isolation aus und beeinträchtigt die Lebensqualität der Betroffenen. Pflegende arbeiten häufig mit Menschen zusammen, die unter Inkontinenz leiden und benötigen dazu detaillierte Kenntnisse über Miktion und Defäkation, mögliche Funktionseinschränkungen, pflegerische Problemlösetechniken, Hilfsmittel und psychosoziale Unterstützungsmöglichkeiten. Das Praxishandbuch hilft Pflegenden, die Kontinenz von Klient_innen einzuschätzen und zu fördern. Es erleichtert, eine Inkontinenz zu erkennen, zu unterscheiden und sie gezielt behandeln zu können. Zusätzlich ermöglichen die detaillierten Kenntnisse des erfahrenen Autorinnenteams, Betroffene, bezüglich Hilfsmittel und Hautpflege versorgen, beraten und unterstützen zu können. Die 3. Auflage wurde vollständig überarbeitete und erweitert, um ein Kapitel zum Thema Stuhlinkontinenz ergänzt, mit Beiträgen zum Thema Inkontinenz-assoziierte Dermatitis (IAD) komplettiert, bezüglich neuer Inkontinenzhilfsmitteln erweitert, mit Texten zur Patientenedukation und dem Expertenstandard Kontinenz vertieft, grafisch überarbeitet und mit Abbildungen zur Stuhlinkontinenz und ansprechenden Kapiteltrennern anschaulicher gestaltet.
Aktualisiert: 2023-06-05
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Rund 12% der Bevölkerung leiden unter dem unwillentlichen Abgang von Urin und Stuhl. Inkontinenz trifft Frauen häufiger als Männer, sie nimmt mit dem Alter zu. Neben körperlichen Beschwerden löst sie auch psychosoziale Probleme, wie Scham und soziale Isolation aus und beeinträchtigt die Lebensqualität der Betroffenen. Pflegende arbeiten häufig mit Menschen zusammen, die unter Inkontinenz leiden und benötigen dazu detaillierte Kenntnisse über Miktion und Defäkation, mögliche Funktionseinschränkungen, pflegerische Problemlösetechniken, Hilfsmittel und psychosoziale Unterstützungsmöglichkeiten. Das Praxishandbuch hilft Pflegenden, die Kontinenz von Klient_innen einzuschätzen und zu fördern. Es erleichtert, eine Inkontinenz zu erkennen, zu unterscheiden und sie gezielt behandeln zu können. Zusätzlich ermöglichen die detaillierten Kenntnisse des erfahrenen Autorinnenteams, Betroffene, bezüglich Hilfsmittel und Hautpflege versorgen, beraten und unterstützen zu können. Die 3. Auflage wurde vollständig überarbeitete und erweitert, um ein Kapitel zum Thema Stuhlinkontinenz ergänzt, mit Beiträgen zum Thema Inkontinenz-assoziierte Dermatitis (IAD) komplettiert, bezüglich neuer Inkontinenzhilfsmitteln erweitert, mit Texten zur Patientenedukation und dem Expertenstandard Kontinenz vertieft, grafisch überarbeitet und mit Abbildungen zur Stuhlinkontinenz und ansprechenden Kapiteltrennern anschaulicher gestaltet.
Aktualisiert: 2023-06-05
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In dem Leben, das Gott für uns vorgesehen hat, haben Schamgefühle keinen Platz. Denn sie belügen uns, rauben den Frieden und ketten an die Vergangenheit. Christine Caine kennt das aus eigener Erfahrung. Sie beleuchtet die oft verborgenen Konsequenzen der Schamgefühle. Gekonnt veranschaulicht sie anhand persönlicher Beispiele und biblischer Personen, dass Gott mächtiger ist als unsere Fehler, Unzulänglichkeiten, Erfahrungen und Begrenzungen. Er ist nicht nur mächtiger als alles, was eine Person jemals getan hat, sondern auch als das, was einem angetan wurde. Legen Sie den schweren Rucksack Ihrer Nöte ab. Und umarmen Sie das Leben!
Aktualisiert: 2023-06-01
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Vielen Menschen fällt es schwer, das eigene Leben zu genießen und sich anderen Menschen unverstellt zu zeigen. Häufig sind Schamgefühle die Ursache. Dieses Quadro hilft, Wege aus falscher und zerstörerischer Scham zu finden. Für alle, die sich unbeschwerter erleben und anderen zeigen möchten
Aktualisiert: 2023-05-11
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Es gibt viele Gründe, warum wir uns auf Liebesbeziehungen einlassen. Manchmal geht es einfach um körperliche Anziehung oder weil man gerne in Gesellschaft ist. Manchmal es ist der Wunsch geliebt zu werden und Liebe zu erwidern.
Eine reife Motivation schließt das alles mit ein, aber wirkliche Nähe entsteht erst auf einem gemeinsamen spirituellen und emotionalen Weg, der ein bewusstes, verbindliches Engagement einfordert. Es ist die Reise von zwei Seelen, die sich gemeinsam auf die Suche nach Wahrheit, Selbsterkenntnis und tiefer Liebe machen – zwei Seelen, die gemeinsam im Fluss, im Flow sind. Wenn wir uns auf diese Reise einlassen, dann können wir alle Schwierigkeiten nutzen, um zu lernen, wie man wachsen kann, um uns selbst und unserer Partnerin/ unserem Partner immer näher zu kommen.
Dieses Buch dreht sich um die anhaltende Nähe in einer Paarbeziehung. Doch viele der Einsichten und Werkzeuge, die hier empfohlen werden, lassen sich auf alle anderen wichtigen Beziehungen im Leben übertragen: auf die engen Freunde, Familienmitglieder oder unsere Kinder
Aktualisiert: 2023-05-11
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Mehr Frauen als angenommen leiden unter Vaginismus, der unwillkürlichen, oft schmerzhaften Verkrampfung oder Verspannung der Beckenbodenmuskulatur. Für die Betroffenen sind schon alltägliche Dinge, wie das Benutzen eines Tampons oder die Untersuchung bei der Frauenärztin häufig nicht möglich.
Der Wunsch nach einer erfüllten Sexualität scheint unerfüllbar.
Die gute Nachricht: Vaginismus ist sehr gut behandelbar – unabhängig
davon, wie lange die Beschwerden schon bestehen.
Dieser Ratgeber will Frauen Mut machen, sich liebevoll und
achtsam ihrem Körper zuzuwenden. Neben zahlreichen Körper- und Atemübungen, geht das Buch ausführlich auf die seelischen
Aspekte des Vaginismus ein. Inspirationen und Übungen zur
Selbstreflexion ermöglichen der Leserin sich mit ihrer Weiblichkeit,
ihrem Körperbild, ihren Wünschen, Sehnsüchten und Ängsten
auseinanderzusetzen.
Aus dem Inhalt:
. Grundlagen der Anatomie von Klitoris,Vagina und Beckenboden
. Übungen und Hinweise für Paare
. Zum Umgang mit Dilatoren
. Erfolgsberichte von Betroffenen
Aktualisiert: 2023-05-11
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Vielen Menschen fällt es schwer, das eigene Leben zu genießen und sich anderen Menschen unverstellt zu zeigen. Häufig sind Schamgefühle die Ursache. Dieses Quadro hilft, Wege aus falscher und zerstörerischer Scham zu finden. Für alle, die sich unbeschwerter erleben und anderen zeigen möchten
Aktualisiert: 2023-05-11
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In dem Leben, das Gott für uns vorgesehen hat, haben Schamgefühle keinen Platz. Denn sie belügen uns, rauben den Frieden und ketten an die Vergangenheit. Christine Caine kennt das aus eigener Erfahrung. Sie beleuchtet die oft verborgenen Konsequenzen der Schamgefühle. Gekonnt veranschaulicht sie anhand persönlicher Beispiele und biblischer Personen, dass Gott mächtiger ist als unsere Fehler, Unzulänglichkeiten, Erfahrungen und Begrenzungen. Er ist nicht nur mächtiger als alles, was eine Person jemals getan hat, sondern auch als das, was einem angetan wurde. Legen Sie den schweren Rucksack Ihrer Nöte ab. Und umarmen Sie das Leben!
Aktualisiert: 2023-05-11
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Frida freut sich: Die Sonne scheint, Mama macht ihr ein leckeres Frühstück, und ein neuer Tag beginnt. Aber ob die anderen Kinder sie wegen ihrer roten Schuhe auslachen? Und sie will doch auch noch einen Schal für Oma stricken. Aber das hat ja beim letzten Versuch nicht so gut geklappt... Frida schämt sich. Das ist ein verwirrendes Gefühl. Doch mit guten Freunden, etwas Selbstbewusstsein, ein bisschen Hilfe und einem kuscheligen Lieblingsort fühlt es sich gar nicht mehr so seltsam an.
Ein Buch für kleine und größere Kinder, das sie dabei unterstützt, wenn sie sich schämen. Und das ihnen hilft, ihre Scham zu überwinden. Mit Tipps einer Kinder- und Jugendpsychotherapeutin für Eltern und andere erwachsene Bezugspersonen, die per QR-Code abrufbar sind.
Aktualisiert: 2023-04-28
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Mehr Frauen als angenommen leiden unter Vaginismus, der unwillkürlichen, oft schmerzhaften Verkrampfung oder Verspannung der Beckenbodenmuskulatur. Für die Betroffenen sind schon alltägliche Dinge, wie das Benutzen eines Tampons oder die Untersuchung bei der Frauenärztin häufig nicht möglich.
Der Wunsch nach einer erfüllten Sexualität scheint unerfüllbar.
Die gute Nachricht: Vaginismus ist sehr gut behandelbar – unabhängig
davon, wie lange die Beschwerden schon bestehen.
Dieser Ratgeber will Frauen Mut machen, sich liebevoll und
achtsam ihrem Körper zuzuwenden. Neben zahlreichen Körper- und Atemübungen, geht das Buch ausführlich auf die seelischen
Aspekte des Vaginismus ein. Inspirationen und Übungen zur
Selbstreflexion ermöglichen der Leserin sich mit ihrer Weiblichkeit,
ihrem Körperbild, ihren Wünschen, Sehnsüchten und Ängsten
auseinanderzusetzen.
Aus dem Inhalt:
. Grundlagen der Anatomie von Klitoris,Vagina und Beckenboden
. Übungen und Hinweise für Paare
. Zum Umgang mit Dilatoren
. Erfolgsberichte von Betroffenen
Aktualisiert: 2023-02-13
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Rund 12% der Bevölkerung leiden unter dem unwillentlichen Abgang von Urin und Stuhl. Inkontinenz trifft Frauen häufiger als Männer, sie nimmt mit dem Alter zu. Neben körperlichen Beschwerden löst sie auch psychosoziale Probleme, wie Scham und soziale Isolation aus und beeinträchtigt die Lebensqualität der Betroffenen. Pflegende arbeiten häufig mit Menschen zusammen, die unter Inkontinenz leiden und benötigen dazu detaillierte Kenntnisse über Miktion und Defäkation, mögliche Funktionseinschränkungen, pflegerische Problemlösetechniken, Hilfsmittel und psychosoziale Unterstützungsmöglichkeiten. Das Praxishandbuch hilft Pflegenden, die Kontinenz von Klient_innen einzuschätzen und zu fördern. Es erleichtert, eine Inkontinenz zu erkennen, zu unterscheiden und sie gezielt behandeln zu können. Zusätzlich ermöglichen die detaillierten Kenntnisse des erfahrenen Autorinnenteams, Betroffene, bezüglich Hilfsmittel und Hautpflege versorgen, beraten und unterstützen zu können. Die 3. Auflage wurde vollständig überarbeitete und erweitert, um ein Kapitel zum Thema Stuhlinkontinenz ergänzt, mit Beiträgen zum Thema Inkontinenz-assoziierte Dermatitis (IAD) komplettiert, bezüglich neuer Inkontinenzhilfsmitteln erweitert, mit Texten zur Patientenedukation und dem Expertenstandard Kontinenz vertieft, grafisch überarbeitet und mit Abbildungen zur Stuhlinkontinenz und ansprechenden Kapiteltrennern anschaulicher gestaltet.
Aktualisiert: 2023-03-29
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Rund 12% der Bevölkerung leiden unter dem unwillentlichen Abgang von Urin und Stuhl. Inkontinenz trifft Frauen häufiger als Männer, sie nimmt mit dem Alter zu. Neben körperlichen Beschwerden löst sie auch psychosoziale Probleme, wie Scham und soziale Isolation aus und beeinträchtigt die Lebensqualität der Betroffenen. Pflegende arbeiten häufig mit Menschen zusammen, die unter Inkontinenz leiden und benötigen dazu detaillierte Kenntnisse über Miktion und Defäkation, mögliche Funktionseinschränkungen, pflegerische Problemlösetechniken, Hilfsmittel und psychosoziale Unterstützungsmöglichkeiten. Das Praxishandbuch hilft Pflegenden, die Kontinenz von Klient_innen einzuschätzen und zu fördern. Es erleichtert, eine Inkontinenz zu erkennen, zu unterscheiden und sie gezielt behandeln zu können. Zusätzlich ermöglichen die detaillierten Kenntnisse des erfahrenen Autorinnenteams, Betroffene, bezüglich Hilfsmittel und Hautpflege versorgen, beraten und unterstützen zu können. Die 3. Auflage wurde vollständig überarbeitete und erweitert, um ein Kapitel zum Thema Stuhlinkontinenz ergänzt, mit Beiträgen zum Thema Inkontinenz-assoziierte Dermatitis (IAD) komplettiert, bezüglich neuer Inkontinenzhilfsmitteln erweitert, mit Texten zur Patientenedukation und dem Expertenstandard Kontinenz vertieft, grafisch überarbeitet und mit Abbildungen zur Stuhlinkontinenz und ansprechenden Kapiteltrennern anschaulicher gestaltet.
Aktualisiert: 2023-03-29
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Rund 12% der Bevölkerung leiden unter dem unwillentlichen Abgang von Urin und Stuhl. Inkontinenz trifft Frauen häufiger als Männer, sie nimmt mit dem Alter zu. Neben körperlichen Beschwerden löst sie auch psychosoziale Probleme, wie Scham und soziale Isolation aus und beeinträchtigt die Lebensqualität der Betroffenen. Pflegende arbeiten häufig mit Menschen zusammen, die unter Inkontinenz leiden und benötigen dazu detaillierte Kenntnisse über Miktion und Defäkation, mögliche Funktionseinschränkungen, pflegerische Problemlösetechniken, Hilfsmittel und psychosoziale Unterstützungsmöglichkeiten. Das Praxishandbuch hilft Pflegenden, die Kontinenz von Klient_innen einzuschätzen und zu fördern. Es erleichtert, eine Inkontinenz zu erkennen, zu unterscheiden und sie gezielt behandeln zu können. Zusätzlich ermöglichen die detaillierten Kenntnisse des erfahrenen Autorinnenteams, Betroffene, bezüglich Hilfsmittel und Hautpflege versorgen, beraten und unterstützen zu können. Die 3. Auflage wurde vollständig überarbeitete und erweitert, um ein Kapitel zum Thema Stuhlinkontinenz ergänzt, mit Beiträgen zum Thema Inkontinenz-assoziierte Dermatitis (IAD) komplettiert, bezüglich neuer Inkontinenzhilfsmitteln erweitert, mit Texten zur Patientenedukation und dem Expertenstandard Kontinenz vertieft, grafisch überarbeitet und mit Abbildungen zur Stuhlinkontinenz und ansprechenden Kapiteltrennern anschaulicher gestaltet.
Aktualisiert: 2023-03-29
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Es gibt viele Gründe, warum wir uns auf Liebesbeziehungen einlassen. Manchmal geht es einfach um körperliche Anziehung oder weil man gerne in Gesellschaft ist. Manchmal es ist der Wunsch geliebt zu werden und Liebe zu erwidern.
Eine reife Motivation schließt das alles mit ein, aber wirkliche Nähe entsteht erst auf einem gemeinsamen spirituellen und emotionalen Weg, der ein bewusstes, verbindliches Engagement einfordert. Es ist die Reise von zwei Seelen, die sich gemeinsam auf die Suche nach Wahrheit, Selbsterkenntnis und tiefer Liebe machen – zwei Seelen, die gemeinsam im Fluss, im Flow sind. Wenn wir uns auf diese Reise einlassen, dann können wir alle Schwierigkeiten nutzen, um zu lernen, wie man wachsen kann, um uns selbst und unserer Partnerin/ unserem Partner immer näher zu kommen.
Dieses Buch dreht sich um die anhaltende Nähe in einer Paarbeziehung. Doch viele der Einsichten und Werkzeuge, die hier empfohlen werden, lassen sich auf alle anderen wichtigen Beziehungen im Leben übertragen: auf die engen Freunde, Familienmitglieder oder unsere Kinder
Aktualisiert: 2023-02-14
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Das Praxishandbuch für Pflegende, um professionell die Kontinenz von KlientInnen einschätzen und fördern, eine Inkontinenz erkennen, gezielt behandeln und Betroffene bezüglich Hilfsmitteln und Hautpflege versorgen, beraten und unterstützen zu können. Aus dem Inhalt: Harninkontinenz - eine facettenreiche Problematik Epidemiologie und Risikofaktoren Expertenstandard zur Kontinenzförderung Das von Inkontinenz geprägte Leben Schamgefühle, Bewältigungsstragien und Folgen Einschätzung der Harninkontinenz Maßnahmen zur Kontinenzförderung Beratung und Prävention Allgemeine Maßnahmen - Flüssigkeitszufuhr, Ernährung, Bewegung, Bekleidung, Umgebung Spezielle Maßnahmen - Blasen- und Toilettentraining, Beckenbodentraining, Triggermethoden, medikamentöse Behandlung Hilfsmittel Beratung, Auswahl, Finanzierung Hilfsmittel, die Kontinenz erhalten, fördern und Harninkontinenz kompensieren Blasenkatheter Hautpflege bei Harninkontinenz Evaluation einschließlich des Expertenstandards «Förderung der Harnkontinenz» «Für die berufliche Pflege ist dieses Buch ein Glücksfall, denn es reagiert auf komplexe Pflegeprobleme in einer klaren und eindeutigen Sprache.» Prof. Dr. Wilfried Schnepp «Das Buch ist ein vertiefendes Nachschlagewerk für die Umsetzung des Expertenstandards ïFörderung der Harninkontinenz in der Pflegeø und darüber hinaus ein Lehrbuch für das Lernfeld bzw. die Lebensaktivität ïAusscheidenø.» Altenpflege «Das übersichtlich gegliederte und gut verständlich geschriebene Buch gibt einen herovrragenden, breitgefächerten Überblick über die verschiedenen Aspekte der Harninkontinenz. Es ist den Autorinnen gelungen, das aktuelle Fachwissen zur Harninkontinenz kompakt und übersichtlich zusammenzustellen. Ein herragendes Praxishandbuch für Pflegende, um Inkontinenz differenziert einzuschätzen und zu behandeln, Kontinenz zu fördern, Hilfsmittel gezielt anzupassen und Betroffene zu beraten.» Judith Jung-Amstutz in «Pflege»
Aktualisiert: 2020-03-11
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Das erste Praxishandbuch für Pflegende zum Thema Kontinenz, Inkontinenz und Kontinenzförderung, das den Expertenstandard zur Kontinenzförderung berücksichtigt. Das Praxishandbuch für Pflegende, um professionell die Kontinenz von KlientInnen einschätzen und fördern, eine Inkontinenz erkennen, gezielt behandeln und Betroffene bezüglich Hilfsmitteln und Hautpflege versorgen, beraten und unterstützen zu können. Aus dem Inhalt: Harninkontinenz – eine facettenreiche Problematik Epidemiologie und Risikofaktoren Expertenstandard zur Kontinenzförderung Das von Inkontinenz geprägte Leben Schamgefühle, Bewältigungsstragien und Folgen Einschätzung der Harninkontinenz Maßnahmen zur Kontinenzförderung Beratung und Prävention Allgemeine Maßnahmen – Flüssigkeitszufuhr, Ernährung, Bewegung, Bekleidung, Umgebung Spezielle Maßnahmen – Blasen- und Toilettentraining, Beckenbodentraining, Triggermethoden, medikamentöse Behandlung Hilfsmittel Beratung, Auswahl, Finanzierung Hilfsmittel, die Kontinenz erhalten, fördern und Harninkontinenz kompensieren Blasenkatheter Hautpflege bei Harninkontinenz Evaluation, einschließlich des Expertenstandards 'Förderung der Harnkontinenz' In der zweiten Auflage wurden bestehende Inhalte aktualisiert und korrigiert sowie rechtliche Informationen ergänzt. 'Für die berufliche Pflege ist dieses Buch ein Glücksfall, denn es reagiert auf komplexe Pflegeprobleme in einer klaren und eindeutigen Sprache.' Prof. Dr. Wilfried Schnepp 'Das Buch ist ein vertiefendes Nachschlagewerk für die Umsetzung des Expertenstandards ‹Förderung der Harninkontinenz in der Pflege› und darüber hinaus ein Lehrbuch für das Lernfeld bzw. die Lebensaktivität ‹Ausscheiden›.' Altenpflege 'Das übersichtlich gegliederte und gut verständlich geschriebene Buch gibt einen herovrragenden, breitgefächerten Überblick über die verschiedenen Aspekte der Harninkontinenz. Es ist den Autorinnen gelungen, das aktuelle Fachwissen zur Harninkontinenz kompakt und übersichtlich zusammenzustellen. Ein herragendes Praxishandbuch für Pflegende, um Inkontinenz differenziert einzuschätzen und zu behandeln, Kontinenz zu fördern, Hilfsmittel gezielt anzupassen und Betroffene zu beraten.' Judith Jung-Amstutz in 'Pflege'
Aktualisiert: 2022-10-20
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Vielen Menschen fällt es schwer, das eigene Leben zu genießen und sich anderen Menschen unverstellt zu zeigen. Häufig sind Schamgefühle die Ursache. Dieses Quadro hilft, Wege aus falscher und zerstörerischer Scham zu finden. Für alle, die sich unbeschwerter erleben und anderen zeigen möchten
Aktualisiert: 2023-02-14
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In dem Leben, das Gott für uns vorgesehen hat, haben Schamgefühle keinen Platz. Denn sie belügen uns, rauben den Frieden und ketten an die Vergangenheit. Christine Caine kennt das aus eigener Erfahrung. Sie beleuchtet die oft verborgenen Konsequenzen der Schamgefühle. Gekonnt veranschaulicht sie anhand persönlicher Beispiele und biblischer Personen, dass Gott mächtiger ist als unsere Fehler, Unzulänglichkeiten, Erfahrungen und Begrenzungen. Er ist nicht nur mächtiger als alles, was eine Person jemals getan hat, sondern auch als das, was einem angetan wurde. Legen Sie den schweren Rucksack Ihrer Nöte ab. Und umarmen Sie das Leben!
Aktualisiert: 2023-02-09
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Wie Sie Ihre unerwünschten seelischen und sozialen Hemmungen ohne fremde Hilfe schnell und einfach beseitigen und systematisch Ihr Selbstwertgefühl, Selbstbewusstsein und Kontaktfreude steigern können!
Die EE-Methode von Tony Gaschler ist verblüffend einfach und wurde im TV erfolgreich vorgestellt!
Seelische Hemmungen, egal in welchem Ausmaß sie auftreten, sind immer eine unliebsame Last, die kaum Glückserleben zulassen.
Jeder Tag, den Sie "auf Sparflamme" gehemmt und trübselig vor sich hin leben, raubt Ihnen einen Teil von Ihrem Glück und macht Ihr Dasein ärmer.
Das Leben ist einfach zu kostbar, um diese Belastung auf Dauer hinzunehmen.
Die Natur lässt im Normalzustand die soziale Kommunikation mit Glück, Freude und Befreiung reagieren.
Eine Unterhaltung soll also etwas sein, die erwünscht ist und Spaß bereitet und nicht etwas, vor der man Angst oder Hemmungen verspürt.
Haben Sie auch das Gefühl, dass Hemmungen wie Schüchternheit, Befangenheit, Redeangst, Erröten, Lampenfieber, Unsicherheit Ihre beruflichen und privaten Möglichkeiten stark einschränken?
Dann lassen Sie sich hier und jetzt von der EE-Methode helfen !
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Einführung, 10 Stufen-Programm, ANLAGE HILFSMITTEL: 10 Suggestionsvorlagen, Audio Übungsbeispiele (MP3) sowie 1 Suggestionstafel (Download der Hilfsmittel siehe Anleitung Ebook)
Aktualisiert: 2022-10-26
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