Miracle Morning für Millionäre

Miracle Morning für Millionäre von Brombach,  Christina, Corder,  Honorée, Elrod,  Hal, Osborn,  David, Seiwert,  Lothar
Wie wäre es, wenn das Erfolgsgeheimnis der Millionäre gar nicht darin besteht, mehr zu tun, sondern vorteilhafter zu handeln? Die Reichen wissen, dass alles in ihrer Gegenwart davon abhängt, wie sie in der Vergangenheit gedacht, entschieden und gehandelt haben. Trotzdem können Sie Ihre aktuellen Umstände ganz leicht ändern. Und zwar sofort! In diesem bahnbrechenden Wegweiser zum Reichtum erfahren Sie … Dass der Morgen und Reichtum unstrittig zusammenhängen. Warum man im Sitzen nicht reich wird. Welcher einfache, fünfstufige Aufwachprozess garantiert, dass Sie früh aufstehen werden – wie ein Millionär. Welche vier Entscheidungen Sie treffen müssen, um reich zu werden. Die klaren Handlungsschritte, für die Sie sich entscheiden müssen, wenn Sie Millionär werden wollen. Einen neuen Umgang mit Affirmationen – und wie Sie sie so nutzen können, dass sie zu Ergebnissen führen. Wie das „Rückspiegelsyndrom“ Ihr finanzielles Wachstum erheblich hemmen kann. Den Schlüssel, wie Sie Ihre blinden Flecken in Zukunftsvisionen verwandeln. Außerdem erhalten Sie ein kostenloses 30-Tage-Starterset für Ihre persönliche Verwandlung. Das ist das wahre Geheimnis des Morgens: Diese stille Zeit, wenn die ganze Welt noch schläft, ist die perfekte Gelegenheit, die Gans zu füttern, die goldene Eier legt, und das unglaubliche Potenzial jedes neuen Tages zu entdecken. Werden Sie vor 8 Uhr morgens zum Miracle Morning Millionär
Aktualisiert: 2019-06-10
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Selbstheilungskräfte aktivieren. Jetzt!

Selbstheilungskräfte aktivieren. Jetzt! von Wesnitzer,  Frank
Selbstheilungskräfte aktivieren. Jetzt! Ist ein praktischer Ratgeber, eine Inspiration, eine Sammlung verschiedenster Techniken und Methoden, die Dich dabei unterstützen will, Deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Das geschieht, in dem es Dir hilft, die Abwärtsspirale Deiner Gedanken und Worte zu erkennen. Diese zu stoppen. Und die Aufwärtsspirale Deiner Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Es hilft Dir dabei, Deine Energie auf die Heilung zu konzentrieren. Es unterstützt Dich dabei, erholsamer zu schlafen, Dich selbst besser zu verstehen und auch anzunehmen. Und es bietet Dir das für Dich zielführende Wissen aus dem Yoga, der Hypnose, dem NLP, dem Ayurveda und dem Mental Coaching um wieder in Deine Kraft zu gelangen. Du kannst mit dem Buch systematisch von Anfang bis Ende arbeiten oder Dich auch von Deiner Intuition durch dieses Buch führen lassen. Der bordeaux-roMte Faden des Buches ist, dass es sowohl inhaltlich, als auch optisch stimmig konzipiert ist und Dich sowohl mit Leichtigkeit als auch mit Tiefe in das Thema der Selbstheilung führt. Du wirst neue, interessante Erkenntnisse über Dich und Dien Umfeld gewinnen und Dich auf eine spannende Reise zu neuen, hilfreicheren Verbindungen begeben.
Aktualisiert: 2019-06-07
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Stress durch Elektrosmog!

Stress durch Elektrosmog! von Roggen,  Beat René
Um die 20 Prozent stiegen in den vergangenen fünf Jahren die Krankheitsfälle, die von Gesundheitsbehörden mit Stress in Zusammenhang gebracht werden. Diese Zahl täuscht allerdings darüber hinweg, dass rund 80 % aller Krankheiten und über 95 % aller chronischen Leiden direkt oder indirekt mit Stress assoziiert sind. Anderseits ist es aber tatsächlich so. dass die Fallzahlen bei den psychischen Leiden als Folge von Stress stark gestiegen sind, während sie sich bei den übrigen Krankheitsbildern tendenziell verringert haben. Der Hauptgrund für diese Entwicklung liegt nicht etwa in einer sprunghaften Zunahme des psychischen Drucks durch höhere Arbeitsanforderungen, bösere Chefs, familiäre und wirtschaftliche Probleme oder Freizeitdruck, sondern vielmehr in einer dramatischen Zunahme des Elektrosmogs. Dieser trifft nicht nur sogenannt elektrosensible Menschen, wie dies stets behauptet wird, sondern durchaus auch Otto Normalverbraucher. Denn elektromagnetische Felder halten die Leistungsressourcen des Sympathikus im vegetativen Nervensystem auf Trab, während umgekehrt der die vom Parasympathicus gesteuerten regenerativen Prozesse ausgebremst oder gar blockiert werden. Diese stressfördernden Einflüsse können heute mit neuartigen E-Smog-Filtern effizient eliminiert werden; zugleich steht mittlerweile ein ganzes Arsenal von wirksamen Antistressmitteln bereit, die allerdings von der herkömmlichen Medizin noch kaum genutzt werden. Dieses Buch beschreibt die neuzeitlichen Strategien zu Stressvermeidung und Stressabbau und vermittelt konkrete Hinweise, wie diese einzusetzen sind.
Aktualisiert: 2019-06-01
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Grundlagen des Stressmanagements für Dummies

Grundlagen des Stressmanagements für Dummies von Elkin,  Allen
Stress kann starke negative Auswirkungen auf den geistigen, körperlichen und emotionalen Zustand haben und somit das Leben beeinträchtigen. Allen Elkin gibt viele Tipps, wie Sie Stress im Privatleben und im Beruf wirksam managen und vermindern können und wie Sie mit einfachen Übungen Entspannung finden. Zunächst zeigt er auf, was Stress überhaupt ist, wie er sich auf das persönliche Wohlbefinden auswirkt und wie Sie Ihren persönlichen Stresslevel bestimmen. Sie lernen, wie Sie mit Stress umgehen und wesentlich entspannter werden. Außerdem erklärt Elkin, wie Sie Stress verringern und stressende Situationen vermeiden können.
Aktualisiert: 2019-05-23
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Spektrum Psychologie 4/2019 – Gesund atmen

Spektrum Psychologie 4/2019 – Gesund atmen
Haben Sie das auch schon einmal versucht: vier Sekunden lang ein- und sechs Sekunden wieder auszuatmen, und das für mindestens zehn Minuten? Gar nicht so einfach. Glücklicherweise gibt es mehrere Wege, bewusst und gesund zu atmen: beim Yoga oder Meditieren, tief hinab in den Bauch oder abwechselnd durchs rechte und linke Nasenloch. Wie genau das funktioniert, schildert unsere Autorin Corinna Hartmann. Von Experten hat sie sich außerdem erklären lassen, warum das entschleunigte Atmen so gut für uns ist: Es versetzt den Körper in eine Art Reparaturmodus und lindert so stressbedingte Leiden. Familie und Partnerschaft bilden den zweiten Schwerpunkt dieser Ausgabe. Wie gestaltet sich das Liebesleben von Paaren, die seit vielen Jahren zusammen sind? Wie sorgen Eltern dafür, dass Kinder (nicht) zu Narzissten? Und welche Rollen spielen Oma und Opa für ihre Entwicklung?
Aktualisiert: 2019-05-21
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Träume in der Kinder- und Jugendliteratur

Träume in der Kinder- und Jugendliteratur von Kellner,  Kathrin
Träume beschäftigen die Menschheit schon von jeher. Für den einen sind sie Leitlinie oder Warnung, für den anderen eine reine Nichtigkeit. Unabhängig von diesen verschiedenen Einstellungen Träumen gegenüber spricht man ihnen doch auch einen gewissen Einfluss auf unser tägliches Leben zu. Literaten greifen immer wieder die verschiedenen Aspekte von Geträumtem auf, spielen mit den sich auftuenden Möglichkeiten und nutzen sie für ihre Zwecke. Kathrin Kellner schließt mit ihrer umfassenden Analyse zur Funktion von Träumen die Forschungslücke im Bereich der Kinder- und Jugendliteratur. Welche Arten von Traumerzählungen finden dort Verwendung? Welche Funktion erfüllen diese innerhalb der Geschichte und mit welcher Zielsetzung werden sie von den Autor_innen verwendet? Was wird durch den Einsatz von Traumsequenzen, Traumhaftem und Träumerischem erreicht und wie werden durch erzählte Träume Nachdenkprozesse angestoßen?
Aktualisiert: 2019-05-28
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