Aktualisiert: 2023-05-19
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Flugangst 7A
Schlüsselwort: schwangere Frau
Flugangst 7A
Jetzt bin ich schwanger
Eine Schwangerschaft ist wie eine Reise in ein unbekanntes Land. Eine Berg- und Talfahrt voller Ängste und Hoffnungen. Hier braucht man einen guten Reiseführer, der weiß, wie die Stolpersteine auf dem Weg zur Geburt umgangen werden können. All das, was schwangere Frauen bewegt, wird hier umfassend und sachkundig behandelt: Fragen der Ernährung, Bewegung und Partnerschaft wie alle Fragen zu Beratungsmöglichkeiten in Krisensituationen, zu ärztlichen Untersuchungen und zu den Vorbereitungen auf die Geburt. Ein wertvoller Begleiter mit vielen praktischen Hinweisen.
Aktualisiert: 2021-05-26
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Als die wunderbarste Frau der Welt sagte: Wir sind schwanger!
»Sie werden Vater? Herzlichen Glückwunsch! Ich bin es schon. Ich weiß, wie Sie sich jetzt fühlen. Und was auf Sie zukommt. Sie machen sich ja keine Vorstellungen …«
Früher war es einfach: Der Mann erledigte ein paar Drachen und wurde von der Dame seines Herzens dankbar für einen Helden gehalten. Leider bieten sich solche Gelegenheiten heute eher selten. Oder?
Das große Abenteuer des 21. Jahrhunderts: die Schwangerschaft! Frauen spielen dabei nur auf den ersten Blick eine tragende Rolle. Neun aufregende Monate lang kann nun vielmehr der Mann beweisen, was in ihm steckt – zwischen Wickelkursen und Babysocken und der Herausforderung, endlich erwachsen zu werden.
Gernot Gricksch verrät echten Kerlen, wie sie die Nerven behalten, gute Väter werden und, ganz nebenbei, die wunderbarste Frau der Welt glücklich machen.
Aktualisiert: 2023-04-04
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Fit durch die Schwangerschaft
Keine Angst vor Fitness in der Schwangerschaft!
Kann ich mit Baby-Bauch noch joggen gehen? Wie sehr darf ich meinen Körper belasten? Welche Fitness-Übungen sind gut für das Baby? Genau diese Fragen stellte sich Sport-Moderatorin Anna Kraft zu Beginn ihrer Schwangerschaft. Mit ihrem Ratgeber liefert sie Antworten für alle werdenden Mamis, die auf Sport nicht verzichten wollen.
Die 60 Übungen sind perfekt an die jeweilige Phase der Schwangerschaft und die Rückbildung angepasst und berücksichtigen auch die Veränderungen des Körpers während dieser Zeit.
Fitness-Tests, Tests zur Körper-Einschätzung und Journal-Seiten helfen dabei, sich und seinen Körper genau zu beobachten und sein Fitness-Programm individuell anzupassen.
Frauenärztin Dr. Nina Sander gibt zudem Einschätzungen, was frau tun darf und worauf sie bei den Übungen besonders achten sollte.
Endlich ein Buch, das Frauen die Bedenken vor dem Sport in der Schwangerschaft nimmt und auf einfühlsame Weise zeigt, was möglich ist.
Der ideale Begleiter für jedes Trimester der Schwangerschaft und die Rückbildung.
Aktualisiert: 2023-04-14
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Flugangst 7A
Der neue Psychothriller von Bestseller-Autor Sebastian Fitzek: In der Tradition von PASSAGIER 23 spielt er mit den menschlichen Urängsten des Eingeschlossenseins und der Hilflosigkeit an Bord eines Flugzeugs.
Wir haben für Sie reserviert: 7A. Der gefährlichste Platz in einem Flugzeug...
Mats Krüger, ein erfahrener und erfolgreicher Psychiater, muss seine panische Flugangst überwinden, als seine hochschwangere Tochter Nele nach jahrelanger Funkstille wieder Kontakt zu ihm aufnimmt. Mats, der nach dem Tod seiner Frau per Schiff nach Argentinien ausgewandert ist, hatte nie wieder vor zurückzukehren. Doch jetzt bittet Nele ihren Vater kurzfristig, ihr nach der Geburt des Babys Beistand zu leisten.
Nach der Teilnahme an einem Flugangst-Seminar geht Mats an Bord des Langstreckenflugs Buenos Aires - Berlin. Schon kurz nachdem er seinen Platz eingenommen hat, muss er feststellen, dass er sich auf die falschen Ängste vorbereitet hat: Es ist keine Turbulenz, kein Druckabfall und keine Terrorwarnung, die ihn in einen entsetzlichen seelischen Ausnahmezustand treiben.
Sondern der Anruf eines Unbekannten, der ihm eröffnet, dass sich ein ehemaliger Patient an Bord befindet. Jemand, den Krüger einst von mörderischen Gewaltphantasien befreite. Und den er nun dazu bringen soll, über 600 Passagiere und sich selbst in den Tod zu reißen …
Aktualisiert: 2023-04-04
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Flugangst 7A
Fit durch die Schwangerschaft
Flugangst 7A
Flugangst 7A (DAISY Edition)
»Das ist eine DAISY-Ausgabe, ein Hörbuch in einem speziellen MP3-Format. Verpackt ist es in einer Amaray/DVD-Box mit Punktschriftaufkleber für Blinde und Sehbehinderte Hörer. Das Hörbuch gibt es darüber hinaus inhaltsgleich auch in einer Audio-CD-Ausgabe.«
Es gibt eine tödliche Waffe, die durch jede Kontrolle kommt. Jeder kann sie ungehindert an Bord eines Flugzeugs bringen. Ein Nachtflug Buenos Aires – Berlin. Ein seelisch labiler Passagier. Und ein Psychiater, der diesen Passagier dazu bewegen soll, die Maschine zum Absturz zu bringen – sonst stirbt der einzige Mensch, den er liebt.
Aktualisiert: 2022-08-25
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Flugangst 7A
Es gibt eine tödliche Waffe, die durch jede Kontrolle kommt. Jeder kann sie ungehindert an Bord eines Flugzeugs bringen. Ein Nachtflug Buenos Aires – Berlin. Ein seelisch labiler Passagier. Und ein Psychiater, der diesen Passagier dazu bewegen soll, die Maschine zum Absturz zu bringen – sonst stirbt der einzige Mensch, den er liebt.
Aktualisiert: 2019-04-27
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Flugangst 7A
Heringe schmecken hervorragend mit Nutella
Die Schwangerschaft ist eine Zeit der Vorfreude, eine Zeit des Planens und der emotionalen Höhen und Tiefen. Die Hormone drehen durch, genauso wie der Appetit. Denn Schwangere haben schrecklichen Hunger – auf Fisch und Nutella. Sie weinen bei einer Fernsehdokumentation, weil die Schönheit der Wiesen so ergreifend ist, und sie bekommen eine Ahnung davon, wie Wale sich fühlen, wenn sie auf dem Festland gestrandet sind.
100 Dinge, die ich in der Schwangerschaft gelernt habe fasst die 100 lustigsten, aufreibendsten, aber auch schönsten Erlebnisse während der Schwangerschaft zusammen – ein wunderbar humorvolles Geschenkbuch für jede werdende Mutter.
– Der Bekannten einer Bekannten der Nachbarin ist während der Geburt etwas ganz, ganz Schlimmes passiert.
– Erkundigungen nach der genauen Gewichtszunahme verstummen schlagartig, wenn man die Frage zurückgibt.
– Man kann laufen, obwohl man seine Füße nicht sieht!
Aktualisiert: 2021-10-24
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Bücher zum Thema schwangere Frau
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