►►► Dann hast Du hier gefunden, was Du gesucht hast!
Das dient Dir als wertvoller Wegbegleiter und oft auch Wegweiser, wenn Du Dein Leben bewusster, zufriedener, erfolgreicher, erfüllter und glücklicher gestalten – und dabei Dein inneres Kind mit im Boot haben – möchtest.
Deine SEELE begleitet Dich ständig mit allerlei Hinweisen und Signalen auf Deinem Weg und zeigt Dir in jedem Augenblick, was sie sich hier und jetzt von Dir und für Dich wünscht.
Möchtest Du ihre Botschaften erkennen und verstehen?
Sodass Du sie auch tatsächlich umsetzen kannst, um Dein einzigartiges Potenzial zu entfalten?
Dann nütze das AFFRAGEN Orakel, denn mit seinen 44 AFFRAGEN und inspirierende FRANTWORTEN wird es Dir helfen, in Resonanz mit Deiner SEELE zu schwingen und Dir ihrer Signale bewusst zu werden – und zwar spielerisch und damit auch anregend für Dein inneres Kind.
Botschaften findest Du in all den Synchronizitäten, die sich Dir in umso größerer Fülle bieten, je bewusster Du lebst – und Orakel sind aus meiner Sicht gezielte Fragen an unsere SEELE; also gewissermaßen bewusst provozierte Synchronizitäten.
Und diese kannst Du Dir zu jeder Zeit, in jeder Lebenssituation und zu jedem Thema holen.
Das Besondere am AFFRAGEN Orakel ist, dass es hirngerecht funktioniert – also das Wissen der modernen Hirnphysiologie und Bewusstseinsforschung nützt –, indem es mit Affirmationen in Frageform spielt; die vor allem Deine höheren mentalen Zentren ansprechen.
Und es gehört nicht zu jenen Orakeln, die Dir fertige Botschaften anbieten wie ein Fast Food Fertiggericht. Sondern es bietet Dir Anregungen und Impulse zur Eigenreflexion – ähnlich einem umfangreichen kulinarischen Buffet, von dem Du Dich selbst nach eigenem Ermessen und Gusto, entsprechend Deiner Mentalität und passend zur jeweiligen Lebenssituation bedienen kannst.
So regt das Spiel mit dem AFFRAGEN Orakel als Sekundärgewinn auch Deine Kreativität an – weckt sie quasi aus dem Dornröschenschlaf.
Und nicht zuletzt bereitet es Deinem inneren Kind Freude, sodass es sich mit Begeisterung in diesen Dialog mit Deiner Seele einbringen wird – und diese freudvolle Stimmung ist die beste Voraussetzung für jeglichen Erfolg, weil Du reichlich Glückshormone mobilisierst.
Im Spiel mit dem AFFRAGEN Orakel findest Du mühelos in Seelen-Resonanz; und diese hohe Schwingung ist die beste Voraussetzung für gelungene Persönlichkeitsentwicklung und erfolgreiche Selbstverwirklichung.
• Du erfährst, warum AFFRAGEN hirngerechter sind,
• Warum sie also wirkungsvoller sind als klassische Affirmationen;
• Du lernst, Deine höheren mentalen Zentren (Deine Hirnrinde) einzuschalten
• Und Deine beiden Gehirnhälften zu integrieren;
• Du lernst den Dialog der Hände kennen,
• Der zugleich auch Deine Kreativität aktiviert,
• Aber auch Deine Intuition
• Sowie Deine Seelen-Resonanz.
• Du regst Deinen Humor an
• Und gewinnst besseren Zugang zu Deinen Ressourcen,
• Sodass Du mehr und mehr Dein reiches Potenzial verwirklichst;
• Du nährst Dein inneres Kind, das Dir Vertrauen und Lebensfreude schenkt,
• Du erlebst erhellende der Aha-Erlebnisse,
• Erweiterst Deine Bewusstheit
• und erfährst den Unterschied zwischen Bewusstsein und Bewusstsein…
Aktualisiert: 2023-06-15
> findR *
►►► Dann hast Du hier gefunden, was Du gesucht hast!
Das dient Dir als wertvoller Wegbegleiter und oft auch Wegweiser, wenn Du Dein Leben bewusster, zufriedener, erfolgreicher, erfüllter und glücklicher gestalten – und dabei Dein inneres Kind mit im Boot haben – möchtest.
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Aktualisiert: 2023-06-12
> findR *
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Aktualisiert: 2023-06-09
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Und diese kannst Du Dir zu jeder Zeit, in jeder Lebenssituation und zu jedem Thema holen.
Das Besondere am AFFRAGEN Orakel ist, dass es hirngerecht funktioniert – also das Wissen der modernen Hirnphysiologie und Bewusstseinsforschung nützt –, indem es mit Affirmationen in Frageform spielt; die vor allem Deine höheren mentalen Zentren ansprechen.
Und es gehört nicht zu jenen Orakeln, die Dir fertige Botschaften anbieten wie ein Fast Food Fertiggericht. Sondern es bietet Dir Anregungen und Impulse zur Eigenreflexion – ähnlich einem umfangreichen kulinarischen Buffet, von dem Du Dich selbst nach eigenem Ermessen und Gusto, entsprechend Deiner Mentalität und passend zur jeweiligen Lebenssituation bedienen kannst.
So regt das Spiel mit dem AFFRAGEN Orakel als Sekundärgewinn auch Deine Kreativität an – weckt sie quasi aus dem Dornröschenschlaf.
Und nicht zuletzt bereitet es Deinem inneren Kind Freude, sodass es sich mit Begeisterung in diesen Dialog mit Deiner Seele einbringen wird – und diese freudvolle Stimmung ist die beste Voraussetzung für jeglichen Erfolg, weil Du reichlich Glückshormone mobilisierst.
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• Du lernst den Dialog der Hände kennen,
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• Sowie Deine Seelen-Resonanz.
• Du regst Deinen Humor an
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Aktualisiert: 2023-06-09
> findR *
Bist du dir deiner Einzigartigkeit bewusst?
Kennst du all die Gaben, die du in dieses Leben mitgebracht hast, um die Welt zu bereichern?
Oder möchtest du mehr darüber erfahren und die noch in dir schlummernden Schätze entdecken?
Dann hast du gefunden, was du gesucht hast!
Tatsächlich bist du ein Geschenk für diese Welt – ein einzigartiges Geschenk, denn nicht nur deinen Fingerabdruck gibt es nur ein einziges Mal, sondern ebenso auch die Kombination deiner Anlagen, Stärken und Fähigkeiten. Also dein ganz besonderes Potenzial, das zu entfalten du auf die Welt gekommen bist – und in diesem Potenzial schlummert dein Geschenk an diese Welt; das du erst dann auspacken kannst, wenn du dir dessen bewusst bist.
Und genau dazu dient dieses Buch, das dir mit vielen wertvollen Anregungen und prozess-orientierten Fragen helfen wird, in die Tiefe zu gehen, um dir deiner Einzigartigkeit bewusst zu werden und den Schatz, den du in dieses Leben mitgebracht hast, zu heben.
Dabei geht es einerseits um deine selektive Wahrnehmung, also den bewussten Fokus auf all deine Geschenke; zugleich aber auch um die entsprechende Einstellung dir und deinen Gaben gegenüber.
Nimm dir Zeit für dieses Buch – in einer Art Rendezvous mit dir selbst – und erkenne all das, was du an Großartigem der Welt zu bieten hast! Werde dir klar, was du alles an dir und deinem So-Sein als Geschenk sehen und empfinden kannst!
Genau das meinte wohl Goethe, als er sagte: „Wenn ich mich so behandle, wie ich scheinbar zu sein glaube, dann mache ich mich geringer, als ich bin. Aber wenn ich mich so behandle, als wäre ich bereits das, was ich potenziell sein könnte, dann mache ich mich zu dem, was ich sein sollte.“
Und ich möchte dem hinzufügen: „Ein einzigartiges Geschenk für diese Welt.“ – und freue mich, wenn ich dich auf deiner Schatzsuche begleiten darf.
Im Spiel mit meinen Anregungen und Fragen
• tauchst du wie ein Perlenfischer
• tief in dein Inneres ein,
• lernst bisher ungeahnte Geschenke zu erkennen
• und dann auch auszupacken.
• Auf dem Weg zu mehr Selbsterkenntnis
• entdeckst du die Geschenke in deinen verborgenen Anlagen,
• deinen besonderen Fähigkeiten,
• sowie in deinen persönlichen Stärken
• und deinen teils entfalteten, teils noch schlummernden Talenten.
• Du lernst, auch deine Fehler als Geschenke zu erkennen
• und sie so zu wertvollen Erfahrungen zu wandeln.
• Du eignest dir hilfreiche Rituale an,
• die deine selektive Wahrnehmung auf deine Geschenke richten
• und dich immer wieder an deine Einzigartigkeit zu erinnern.
• Und du lernst kostbare Augenblicke zu nützen,
• um dir deiner Geschenke an diese Welt bewusst zu werden
• und darin zu schwelgen,
• sodass sie immer wirksamer werden,
• was auch deine Selbstverwirklichung fördert.
Wenn du meine Anregungen umsetzt, gelingt es dir, das einzigartige Geschenk, das du für die Welt bist, zu erkennen, auszupacken und mit Begeisterung darzubringen.
★★ Gönne dir dieses Buch, das dich für ein neues, lebendigeres, erfüllteres und erfolgreicheres Lebensphase öffnen wird!
Aktualisiert: 2023-03-23
> findR *
Dann haben Sie gefunden, was Sie gesucht haben.
Denn mit diesem Buch lernen Sie, wie sie Ihre Fähigkeit zur Lebensfreude reaktivieren und sich für mehr Glücklichsein öffnen, indem Sie den energieraubenden, aber vergeblichen Widerstand gegen all das, worauf Sie keinen Einfluss haben, aufgeben; zugleich aber den Mut haben, Änderbares auch tatsächlich nach Ihren Wünschen umzugestalten – aber auch Ihre Einstellung zu verändern, wenn dies angezeigt ist.
Widerstand erzeugt Stress und Stresshormone sind nicht nur ungesund und berauben Sie Ihrer höheren geistigen Fähigkeiten; sondern sie halten Sie auch in negativen Emotionen fest, machen Sie unglücklich, ängstlich, freudlos und verwehren Ihnen den Zugang zu Ihren für Körper, Geist und Seele heilsamen Glückshormonen.
Im annehmenden Ja haben Sie Zugang zu Liebe, Begeisterung, Lebensfreude, Dankbarkeit, Bewunderung, Wertschätzung, Genuss, Glückseligkeit und ziehen mit der entsprechenden Resonanz genau die Menschen, Situationen und Erfahrungen an, die Ihnen wiederum solche heilsamen Emotionen schenken.
Zur Erklärung warum diese Emotionen positiver sind als jene, die sich nicht gut anfühlen, gewinnen Sie Einblick in die spannenden Erkenntnisse der Herz-Intelligenz-Forschung; die Sie motivieren, in Zukunft mehr auf das natürliche Navigationssystem zu achten, das Ihnen in Ihrer Gestimmtheit zur Verfügung steht.
* Woher kommen Ihre Emotionen?
* Warum sind angenehme Emotionen gesünder als negative?
* Wie können Sie Einfluss darauf nehmen?
* Wie mobilisieren Sie Ihre Glückshormone?
* Akzeptanz und Widerstand.
* Stress und Nein.
* Einblicke in Ihre Körperchemie.
* Auf die Einstellung kommt es an.
* Energie folgt der Aufmerksamkeit.
* Warum ist unser Kulturkreis so freuden-feindlich?
* Wie befreien Sie sich aus Ihrer Glücks-Feindlichkeit?
* Welche Freude macht Ihnen Ihr Leben gerade?
* Wie nützen Sie Ihre Vorstellungskraft?
* Wie erkennen Sie Spiegelungen?
* Wie erstellen Sie Ihre Selbstbeglückungs-Liste?
* Wie wünschen Sie sich glücklich?
* Wie entfalten Sie Ihr Potenzial im Ja?
* Wie nützen Sie glückliches Wasser nach Masaru Emoto?
* Wie kontrollieren Sie Ihre Gedanken?
* Wie finden Sie eine gesunde Work Life Balance?
* Wie gehen Sie mit Krankheiten um?
* Wie befreien Sie Ihr Lachen aus dem Dornröschenschlaf?
In der Umsetzung dieser Empfehlungen wird Ihre Produktivität erblühen und Sie für jene Erfolge öffnen, die Sie längst verdient hätten; die bisher jedoch Ihrer Selbstsabotage zum Opfer gefallen sind. Nehmen Sie Ihre wahre Größe ein und gestalten Sie Ihr Leben bewusst in der Entfaltung jener Teile Ihres Potenzials, die jetzt nach Verwirklichung drängen. Damit erfüllen Sie Ihre aktuelle Lebensaufgabe bestmöglich.
►►►Dieses Buch wird Ihr Leben verändern – zum Positiven!
Aktualisiert: 2023-03-20
> findR *
Müdigkeit? Erschöpfung? Burnout? Nein danke!
Der Begriff „Seelen-Fitness“ bezeichnet eine auf allen drei Ebenen Deiner Persönlichkeit (physisch, psychisch und mental) angemessene Funktionsfähigkeit, in der Du fähig bist, Deine aktuelle Lebensaufgabe bestmöglich zu erfüllen und das Potenzial, das jetzt nach Verwirklichung drängt, zu entfalten.
Dieses Wort ist in zwei Richtungen zu lesen: es meint „Fitness dank der Seele“, der ich mich im ersten Buch dieser Reihe widme; und „Fitness für die Seele“, die ich in den drei weiteren Büchern dieser Reihe behandle.
In diesem vierten Buch zeige ich Dir, was Du auf körperlicher Ebene alles tun kannst – und nicht tun solltest –, um im Sinne Deiner Seele zu handeln. Erkenne, was Deine Seele sich im Materiellen alles von Dir und für Dich wünscht.
Die Müdigkeit und Erschöpfung, die Dich in Deiner aktuellen Lebensphase vielleicht gerade belastet, ist nicht im Sinne Deiner Seele. Auch ein drohendes Burnout ist nicht seelen-gewollt. Und Krankheiten sind meist Hilfeschreie Deiner Seele, um Dich auf all das aufmerksam zu machen, was Du vernünftiger und klüger machen solltest.
Deine Seele möchte, dass Du Dich körperlich wohl, vital, gesund und strahlend fühlst. Sie will Dir helfen, Dich von Grund auf zu regenerieren und zu verjüngen, damit Du möglichst ohne körperliche Einschränkung Dein Potenzial entfalten kannst. Sie trachtet danach, Dich aus Deiner Müdigkeit zu befreien und dem Burnout vorzubeugen und vermittelt Dir die entsprechenden Botschaften, die Dir zeigen wollen, was für Dich gesunde Bewegung und Ernährung ist, wie Du Dich am besten entspannst und zu gesundem Schlaf kommst, wie Du einen klugen Umgang mit Deinen Unpässlichkeiten und Krankheiten findest, warum Du mehr lachen solltest und vieles mehr.
Wenn Du lernst, auf Deine Seele zu hören und ihre Hinweise beachtest und befolgst, gelingt es Dir, Dich aus Deiner Erschöpfung zu befreien und zu dem strahlenden menschlichen Wesen zu werden, als das Du angelegt bist.
Dieses Buch wird Dein Leben verändern – zum Positiven!
Aktualisiert: 2020-06-25
> findR *
Die Seele und ihre Botschaften verstehen
Der Begriff „Seelen-Fitness“ bezeichnet eine auf allen drei Ebenen Deiner Persönlichkeit (physisch, psychisch und mental) angemessene Funktionsfähigkeit, in der Du fähig bist, Deine aktuelle Lebensaufgabe bestmöglich zu erfüllen und das Potenzial, das jetzt nach Verwirklichung drängt, zu entfalten.
Dieses Wort ist in zwei Richtungen zu lesen: es meint „Fitness für die Seele“ und „Fitness dank der Seele“. In den vier Büchern dieser Reihe geht es also einerseits darum, wie Du die Botschaften und Signale Deiner Seele möglichst früh – auch und gerade in Stress-Situationen – erkennst und in ihrer Bedeutung verstehst. Andererseits was Du auf den drei Ebenen Deiner Persönlichkeit aus Sicht Deiner Seele tun und lassen solltest – dazu widme ich jeder Ebene ein eigenes Buch.
In diesem ersten Buch zeige Dir, wie Du möglichst leicht, alltagstauglich und dabei nachhaltig Resonanz mit Deiner Seele findest. Das ist einerseits wichtig, um ihre zuweilen auch leisen Einflüsterungen wahrzunehmen und dann auch zu verstehen, um sie möglichst mit Leichtigkeit umsetzen zu können – oft auch gegen den Widerstand Deines inneren Saboteurs.
Im Gegensatz zu Deiner Seele möchte Dich dieser Persönlichkeitsanteil stets klein halten und steht Dir aus Angst vor jeglicher Veränderung im Weg – vor allem wenn es um Erfolg in allen Lebensbereichen geht: in Deinen Beziehungen, Deinem Beruf, Deiner Gesundheit…
Deine Seele wünscht sich von Dir und für Dich, dass Du glücklich, zufrieden und ausgeglichen bist; dass Du beruflich erfolgreich, in denen Beziehungen glücklich und zufrieden und gesundheitlich fit und vital bist. Und sie möchte, dass Du Dein Potenzial möglichst frei und freudig entfaltest und damit zugleich das einzigartige Geschenk, das Du für diese Welt bist, erkennst, auspackst und der Welt darbringst.
Aber ich zeige Dir nicht nur, wie Du – in der passiven Rolle – empfänglich wirst für die Anregungen und Empfehlungen Deiner Seele, die sie Dir spontan und ungefragt gibt; wenn sie etwa meint, Du bräuchtest noch den einen oder anderen Hinweis und Tipp, vielleicht auch eine Kurskorrektur.
Sondern ich weise Dir auch unterschiedliche Wege, wie Du Dir – in der aktiven Rolle – bewusst Botschaften Deiner Seele holen kannst; wenn Du entweder eine ihrer Hinweise nicht klar genug verstanden hast, oder wenn Du Dir Zusatzinformationen wünschst; oder wenn Du eine Frage hast, zu der Du gern die Sichtweise Deiner Seele in Deine Lebensgestaltung miteinbeziehen möchtest.
Dabei trachte ich danach, Dir ein möglichst breites Angebot von Kommunikationswegen mit Deiner Seele vorzulegen, damit Du sicher den einen oder anderen Weg findest, der zu Deiner Persönlichkeit und in Deine aktuelle Lebensphase passt; der sich gut anfühlt für Dich und sich leicht und organisch in Deinem Alltag umsetzen lässt.
Mein Wunsch ist, dass Du aus all meinen Anregungen jene auswählst, die Dich spontan ansprechen und mit denen Du in Resonanz schwingst; und dass Du Dir daraus Dein persönliches Seelen-Resonanz-Programm zusammenstellst, das Dir zu mehr Seelen-Fitness verhilft.
Dabei, so hoffe ich, sollst Du Freude haben und nicht nur während der Lektüre meiner vier Seelen-Fitness-Bücher, sondern dann auch in der Umsetzung möglichst vieler meiner Anregungen und Impulse reichlich Glückshormone ausschüttest.
Das ist mir deshalb wichtig, weil Du nur in Deiner Glücks-Körperchemie Zugang hast zu Deinem großartigen Potenzial als Homo Sapiens Sapiens; der Dir unter dem Einfluss Deiner Stresshormone (der stärksten Antagonisten Deiner Glückshormone) nicht zugänglich ist.
Diese Tatsache und viele andere erkläre ich Dir in dieser Buchreihe.
Diese Bücher werden Dein Leben verändern – zum Positiven!
Aktualisiert: 2020-06-25
> findR *
Der Begriff „Seelen-Fitness“ bezeichnet eine auf allen drei Ebenen Deiner Persönlichkeit (physisch, psychisch und mental) angemessene Funktionsfähigkeit, in der Du fähig bist, Deine aktuelle Lebensaufgabe bestmöglich zu erfüllen und das Potenzial, das jetzt nach Verwirklichung drängt, zu entfalten.
Dieses Wort ist in zwei Richtungen zu lesen: es meint „Fitness dank der Seele“, der ich mich im ersten Buch dieser Reihe widme; und „Fitness für die Seele“, die ich in den drei weiteren Büchern dieser Reihe behandle.
In diesem zweiten Buch zeige ich Dir, wie Du Deine Seele fit denkst. Wir sehen uns gemeinsam an, was Du im Sinne Deiner Seele alles auf mentaler Ebene tun und lassen sollst; was sie sich auf Hirnebene alles von Dir und für Dich wünscht.
Welche Deiner Gedanken sind seelen-resonant – und welche nicht? Welche Denkmuster sind konstruktiv und fördern Dich in der Entfaltung Deines Potenzials – und welche sind überholt und dürfen gehen? Welche Einstellung zu Dir selbst, zu anderen und zu Deinem Leben ist im Sinne Deiner Seele – und welche nicht? Wie wünscht sich Deine Seele, dass Du mit Dir selbst umgehst – und welche inneren Dialoge möchte sie Dir ersparen? Mit welcher Gedankennahrung sollst Du Deinen Geist füttern – und mit welcher nicht? Wie kannst Du bewusste Gedankenkontrolle pflegen – um Dich aus der Kontrolle Deines Höhlenmenschen-Gehirns zu befreien? Wie kannst Du Deine Aufmerksamkeit gezielt einsetzen, um mit Deiner Gedankenenergie das zu stärken, was Du Dir wünscht – und nicht das, was Du nicht mehr möchtest? Wie erreichst Du also auf mentaler Ebene Seelen-Resonanz?
Und weil vermutlich auch Du eher dann motiviert bist, neues Wissen umzusetzen, wenn Du die Hintergründe verstanden hast, erkläre ich Dir auch die hirnphysiologischen Mechanismen und gebe Dir jeweils überzeugende Beispiele zu meinen Empfehlungen.
Dieses Buch wird Dein Leben verändern – zum Positiven!
Aktualisiert: 2020-06-25
> findR *
Lebensfreude und Glückseligkeit
Der Begriff „Seelen-Fitness“ bezeichnet eine auf allen drei Ebenen Deiner Persönlichkeit (physisch, psychisch und mental) angemessene Funktionsfähigkeit, in der Du fähig bist, Deine aktuelle Lebensaufgabe bestmöglich zu erfüllen und das Potenzial, das jetzt nach Verwirklichung drängt, zu entfalten.
Dieses Wort ist in zwei Richtungen zu lesen: es meint „Fitness dank der Seele“, der ich mich im ersten Buch dieser Reihe widme; und „Fitness für die Seele“, die ich in den drei weiteren Büchern dieser Reihe behandle.
In diesem dritten Buch zeige ich Dir, wie Du Deine Seele fit fühlst. Wir sehen uns an, was sich Deine Seele auf emotionaler Ebene alles von Dir und für Dich wünscht – also welche Emotionen seelen-resonant sind und welche nicht.
Die wichtigste Information ist, dass Deine Seele Dich glücklich wissen möchte, dass sie möchte, dass Du weitgehend in positiven Emotionen schwingst und dann, wenn negative Emotionen Dich überwältigen, danach trachtest, nicht allzu lange darin zu verweilen. Das erste Aufwallen solcher Emotionen ist kaum zu vermeiden – das weiß Deine Seele natürlich und akzeptiert diese Reaktion. Was Sie sich jedoch von Dir von für Dich wünscht, ist, dass Du erkennst, wenn Du in die Abwehr Deines Nein gerätst und Dich nach Möglichkeit in Dein widerstandsloses Seelen-Ja umpolst.
Widerstand macht Stress und Stress ist nicht nur ungesund und beraubt Dich Deiner höheren geistigen Fähigkeiten, er hält Dich auch in negativen Emotionen fest, macht Dich unglücklich, ängstlich, freudlos und verwehrt Dir den Zugang zu Deinen heilsamen positiven Emotionen.
Im annehmenden Seelen-Ja hast Du Zugang zu Liebe, Begeisterung, Lebensfreude, Dankbarkeit, Bewunderung, Wertschätzung, Genuss, Glückseligkeit und ziehst mit der entsprechenden Resonanz genau die Menschen, Situationen und Dinge an, die Dir wiederum solche heilsamen Emotionen schenken.
Zur Erklärung warum diese Emotionen seelen-resonanter sind als all die negativen, biete ich Dir Einblicke in die noch recht jungen Erkenntnisse der Herz-Intelligenz-Forschung; die es Dir leichter machen werden, in Zukunft mehr auf das natürliche Navigationssystem zu achten, das Dir in Deiner Gestimmtheit zur Verfügung steht.
Dieses Buch wird Dein Leben verändern – zum Positiven!
Aktualisiert: 2020-06-25
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