Wie trage ich meine Ski/das Snowboard? Was muss ich über die Ausrüstung wissen? Vor dem Skifahren Sport treiben? Was muss ich beim Sessellift und Schlepplift beachten? Wieso sind die Pisten und die Loipen farbig? Was sagen Schilder aus? Warum muss ich zehn Regeln beim Alpinsport und Skilanglauf kennen und einhalten? Und dazu kommen noch Umweltregeln?
Wer das Fahren mit Ski oder Snowboard lernt, bekommt während des Kurses eine Menge Hinweise und Tipps und wird mit den Regeln des Internationalen Skiverbandes vertraut gemacht. Vieles gerät jedoch in Vergessenheit, wenn zwischen den Kursen eine lange Zeit vergangen ist oder der Wintersport unregelmäßig betrieben wird. Das Wichtigste auf einen Blick, kurz, prägnant und allumfassend erläutert.
Ein Ratgeber für den Skischulen-Teilnehmer, Anfänger oder Einsteiger, aber auch für die Ungeübten und Unsicheren jeden Alters. Dabei werden Regelungen und Besonderheiten europäischer Skigebiete einbezogen.
Die Bilder sind in Farbe gedruckt.
Fachkommentare:
Österreichischer Skiverband: Toll gemacht, alle Teile sind sehr informativ und leicht zu verstehen. Das Buch ist sehr gut gelungen im Sinne eines sicheren und erlebnisreichen Schneesports.
Deutscher Skiverband: Vielen Dank für die Erstellung eines Ratgeberbuches für den Skisport. Jede Aktivität in diese Richtung motiviert für den Skisport und schafft Zugänge für Kinder zum Sport und zur Bewegung in der freien Natur. Die Inhalte sind sehr gut recherchiert.
Schweizerischer Skiverband: Dieses Thema ist sehr wichtig und den Ansatz eines Buches für Kinder/Anfänger/Einsteiger sehr gut. Tiroler Skischule (Skilehrerverband Tirol) Österreich: Das Thema Sicherheit ist sehr wichtig und das Ratgeberbuch ist ein guter Beitrag dazu.
Deutscher Skilehrerverband: Das Ratgeberbuch geht auf verschiedene Situationen auf der Piste gut ein.
Österreichisches Kuratorium für Alpine Sicherheit: Das Ratgeberbuch ist gut recherchiert und sehr komplett. Ein solides Grundwissen ist eine der Voraussetzungen für einen sicheren Schneesport und das Buch somit ein guter Beitrag dazu.
Aktualisiert: 2023-01-17
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Skifahren ist wunderbar, wenn alles im Fluss ist.
Doch wenn nicht, erleben wir ungelenke Bewegungen, die verunsichern. Auf Unsicherheit reagieren wir häufig mit Überanstrengung, was jedoch die Sturzgefahr erhöht. Schnell setzen Versagensgedanken ein, die zu übersteigerten Ängsten führen, was einen noch mehr verkrampfen lässt.
INNER GAME SKI bietet Ihnen einen Ausweg aus dieser Negativspirale. Lebendig und anschaulich wird aufgezeigt, wie Sie Ihre innere Sicherheit finden und zu rhythmisch leichten Skischwüngen gelangen. Der Schlüssel dazu liegt in einer verstärkten Aufmerksamkeit auf den Körper und im Erkennen dessen, was sich in unserem Kopf abspielt.
Die Autoren gelten in der Welt des Sports noch heute als führende Vordenker. Sie zeigen natürliche Lernwege auf, bei denen Skifahrer und Snowboarder mehr über eigene Erfahrungen erkennen, wie sie ihren Fahrstil verbessern können.
INNER GAME SKI eröffnet mit vielen praktischen Erläuterungen Anfängern wie Könnern den Weg zu ihrem wahren Potenzial. Gut möglich, dass Sie dabei Fähigkeiten entwickeln, die Ihnen auch abseits der Skipiste von Nutzen sind.
Es gibt nichts Natürlicheres, als sich selbst zu helfen!
Aktualisiert: 2020-01-01
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Von Fans geliebt, von Rivalen gehasst. Shaun White kam mit einem Herzfehler auf die Welt, zwei Operationen retteten ihm nach der Geburt das Leben. Damals ahnte niemand, dass der blasse Junge mit den roten Haaren einmal die ...
Aktualisiert: 2019-05-23
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Der »König der Snowboarder« und dreifache Olympiasieger über seinen Weg an die SpitzeVon Fans geliebt, von Rivalen gehasst. Shaun White kam mit einem Herzfehler auf die Welt, zwei Operationen retteten ihm nach der Geburt das Leben. Damals ahnte niemand, dass der blasse Junge mit den roten Haaren einmal die Snowboardszene wie kein Zweiter dominieren würde. Heute setzt er als »Flying Tomato« mit spektakulären Salti und Schrauben die Konkurrenz gehörig unter Druck. In seiner packenden Autobiografie erzählt der Olympiasieger von dem steilen Weg nach oben und wie er sich als Außenseiter den Respekt der Gegner verdienen musste. Offenherzig berichtet er darüber, weshalb Erfolg auch eine Bürde sein kann. Wie befreiend die größte Niederlage ist. Und warum es sich immer lohnt, für die eigenen Ziele zu kämpfen.Die ultimative Autobiografie – inspirierend und offen wie nie
Aktualisiert: 2019-05-23
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Skifahren ist wunderbar, wenn alles im Fluss ist.
Doch wenn nicht, erleben wir ungelenke Bewegungen, die verunsichern. Auf Unsicherheit reagieren wir häufig mit Überanstrengung, was jedoch die Sturzgefahr erhöht. Schnell setzen Versagensgedanken ein, die zu übersteigerten Ängsten führen, was einen noch mehr verkrampfen lässt.
INNER GAME SKI bietet Ihnen einen Ausweg aus dieser Negativspirale. Lebendig und anschaulich wird aufgezeigt, wie Sie Ihre innere Sicherheit finden und zu rhythmisch leichten Skischwüngen gelangen. Der Schlüssel dazu liegt in einer verstärkten Aufmerksamkeit auf den Körper und im Erkennen dessen, was sich in unserem Kopf abspielt.
Die Autoren gelten in der Welt des Sports noch heute als führende Vordenker. Sie zeigen natürliche Lernwege auf, bei denen Skifahrer und Snowboarder mehr über eigene Erfahrungen erkennen, wie sie ihren Fahrstil verbessern können.
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Es gibt nichts Natürlicheres, als sich selbst zu helfen!
Aktualisiert: 2020-01-01
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Skifahren ist wunderbar, wenn alles im Fluss ist.
Doch wenn nicht, erleben wir ungelenke Bewegungen, die verunsichern. Auf Unsicherheit reagieren wir häufig mit Überanstrengung, was jedoch die Sturzgefahr erhöht. Schnell setzen Versagensgedanken ein, die zu übersteigerten Ängsten führen, was einen noch mehr verkrampfen lässt.
INNER GAME SKI bietet Ihnen einen Ausweg aus dieser Negativspirale. Lebendig und anschaulich wird aufgezeigt, wie Sie Ihre innere Sicherheit finden und zu rhythmisch leichten Skischwüngen gelangen. Der Schlüssel dazu liegt in einer verstärkten Aufmerksamkeit auf den Körper und im Erkennen dessen, was sich in unserem Kopf abspielt.
Die Autoren gelten in der Welt des Sports noch heute als führende Vordenker. Sie zeigen natürliche Lernwege auf, bei denen Skifahrer und Snowboarder mehr über eigene Erfahrungen erkennen, wie sie ihren Fahrstil verbessern können.
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Es gibt nichts Natürlicheres, als sich selbst zu helfen!
Aktualisiert: 2018-07-12
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