Aktualisiert: 2023-06-30
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7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen
Schlüsselwort: Spaß im Leben
7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen
7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen
7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen
7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen
Das erfolgreiche 7-Minuten-Programm für eine starke Psyche, mehr Gelassenheit und Energie – von Bestsellerautorin Dr. med. Franziska Rubin
7 Minuten am Tag reichen aus, damit Sie ab sofort stressfreier, entspannter und zufriedener leben. Die Bestsellerautorin und Ärztin Dr. med. Franziska Rubin hat in ihrem neuen Gesundheits-Ratgeber die besten wissenschaftlich gesicherten Methoden und Übungen aus den sieben wichtigsten Lebensstilbereichen zusammengetragen, die Ihre Psyche (wieder) stark machen.
7 Minuten am Tag - das erprobte, ganzheitliche Erfolgsprogramm
Mit nur 7 Minuten pro Tag bauen Sie Stress ab, stärken Ihre Resilienz und etablieren gesunde Gewohnheiten. Sie können alle Techniken und Methoden ganz einfach in Ihren Alltag integrieren. Mit dabei:
- Leichtmacher für schwierige Situationen
- Tankstellen bei Kraftmangel
- Ruhefinder bei Stress und zur Entspannung
- Glücksgaranten für trübe Tage
- Seelenstärker bei Verletzungen
- Schutzschilder gegen Belastungen und Krisenhelfer in der NotStärken Sie jetzt Ihr seelisches Wohlbefinden und bringen Sie mehr Achtsamkeit in Ihren Alltag.
- Nutzen Sie 50 Kraftmacher und zahlreiche Übungsvarianten, um Ihre Psyche zu stärken, die Batterien wieder aufzuladen und um seelisch gewappnet zu sein für die Herausforderungen Ihres Alltags.
- Schenken Sie sich jeden Tag 7 Minuten und verbessern Sie in 7 Wochen nachhaltig Ihr seelisches Wohlbefinden.
- Mit den besten Techniken, Übungen und Wohlfühlrezepten zum Stressmanagement und für mehr Kraft, Balance, bessern Schlaf und innere Stärke.Starten Sie jetzt mit Franziska Rubins 7-Minuten-Programm für seelisches Wohlbefinden und eine gesunde Psyche.
7 Minuten am Tag für mehr Energie und Spaß im Leben – seien Sie es sich wert!
Aktualisiert: 2023-05-17
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7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen
7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen
Das erfolgreiche 7-Minuten-Programm für eine starke Psyche, mehr Gelassenheit und Energie – von Bestsellerautorin Dr. med. Franziska Rubin
7 Minuten am Tag reichen aus, damit Sie ab sofort stressfreier, entspannter und zufriedener leben. Die Bestsellerautorin und Ärztin Dr. med. Franziska Rubin hat in ihrem neuen Gesundheits-Ratgeber die besten wissenschaftlich gesicherten Methoden und Übungen aus den sieben wichtigsten Lebensstilbereichen zusammengetragen, die Ihre Psyche (wieder) stark machen.
7 Minuten am Tag - das erprobte, ganzheitliche Erfolgsprogramm
Mit nur 7 Minuten pro Tag bauen Sie Stress ab, stärken Ihre Resilienz und etablieren gesunde Gewohnheiten. Sie können alle Techniken und Methoden ganz einfach in Ihren Alltag integrieren. Mit dabei:
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- Ruhefinder bei Stress und zur Entspannung
- Glücksgaranten für trübe Tage
- Seelenstärker bei Verletzungen
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7 Minuten am Tag für mehr Energie und Spaß im Leben – seien Sie es sich wert!
Aktualisiert: 2023-05-16
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Das erfolgreiche 7-Minuten-Programm für eine starke Psyche, mehr Gelassenheit und Energie – von Bestsellerautorin Dr. med. Franziska Rubin
7 Minuten am Tag reichen aus, damit Sie ab sofort stressfreier, entspannter und zufriedener leben. Die Bestsellerautorin und Ärztin Dr. med. Franziska Rubin hat in ihrem neuen Gesundheits-Ratgeber die besten wissenschaftlich gesicherten Methoden und Übungen aus den sieben wichtigsten Lebensstilbereichen zusammengetragen, die Ihre Psyche (wieder) stark machen.
7 Minuten am Tag - das erprobte, ganzheitliche Erfolgsprogramm
Mit nur 7 Minuten pro Tag bauen Sie Stress ab, stärken Ihre Resilienz und etablieren gesunde Gewohnheiten. Sie können alle Techniken und Methoden ganz einfach in Ihren Alltag integrieren. Mit dabei:
- Leichtmacher für schwierige Situationen
- Tankstellen bei Kraftmangel
- Ruhefinder bei Stress und zur Entspannung
- Glücksgaranten für trübe Tage
- Seelenstärker bei Verletzungen
- Schutzschilder gegen Belastungen und Krisenhelfer in der NotStärken Sie jetzt Ihr seelisches Wohlbefinden und bringen Sie mehr Achtsamkeit in Ihren Alltag.
- Nutzen Sie 50 Kraftmacher und zahlreiche Übungsvarianten, um Ihre Psyche zu stärken, die Batterien wieder aufzuladen und um seelisch gewappnet zu sein für die Herausforderungen Ihres Alltags.
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7 Minuten am Tag für mehr Energie und Spaß im Leben – seien Sie es sich wert!
Aktualisiert: 2023-05-12
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7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen
Das erfolgreiche 7-Minuten-Programm für eine starke Psyche, mehr Gelassenheit und Energie – von Bestsellerautorin Dr. med. Franziska Rubin
7 Minuten am Tag reichen aus, damit Sie ab sofort stressfreier, entspannter und zufriedener leben. Die Bestsellerautorin und Ärztin Dr. med. Franziska Rubin hat in ihrem neuen Gesundheits-Ratgeber die besten wissenschaftlich gesicherten Methoden und Übungen aus den sieben wichtigsten Lebensstilbereichen zusammengetragen, die Ihre Psyche (wieder) stark machen.
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7 Minuten am Tag für mehr Energie und Spaß im Leben – seien Sie es sich wert!
Aktualisiert: 2023-05-12
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7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen
7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen
Das erfolgreiche 7-Minuten-Programm für eine starke Psyche, mehr Gelassenheit und Energie – von Bestsellerautorin Dr. med. Franziska Rubin
7 Minuten am Tag reichen aus, damit Sie ab sofort stressfreier, entspannter und zufriedener leben. Die Bestsellerautorin und Ärztin Dr. med. Franziska Rubin hat in ihrem neuen Gesundheits-Ratgeber die besten wissenschaftlich gesicherten Methoden und Übungen aus den sieben wichtigsten Lebensstilbereichen zusammengetragen, die Ihre Psyche (wieder) stark machen.
7 Minuten am Tag - das erprobte, ganzheitliche Erfolgsprogramm
Mit nur 7 Minuten pro Tag bauen Sie Stress ab, stärken Ihre Resilienz und etablieren gesunde Gewohnheiten. Sie können alle Techniken und Methoden ganz einfach in Ihren Alltag integrieren. Mit dabei:
● Leichtmacher für schwierige Situationen
● Tankstellen bei Kraftmangel
● Ruhefinder bei Stress und zur Entspannung
● Glücksgaranten für trübe Tage
● Seelenstärker bei Verletzungen
● Schutzschilder gegen Belastungen und Krisenhelfer in der Not
Stärken Sie jetzt Ihr seelisches Wohlbefinden und bringen Sie mehr Achtsamkeit in Ihren Alltag.
● Nutzen Sie 50 Kraftmacher und zahlreiche Übungsvarianten, um Ihre Psyche zu stärken, die Batterien wieder aufzuladen und um seelisch gewappnet zu sein für die Herausforderungen Ihres Alltags.
● Schenken Sie sich jeden Tag 7 Minuten und verbessern Sie in 7 Wochen nachhaltig Ihr seelisches Wohlbefinden.
● Mit den besten Techniken, Übungen und Wohlfühlrezepten zum Stressmanagement und für mehr Kraft, Balance, bessern Schlaf und innere Stärke.
Starten Sie jetzt mit Franziska Rubins 7-Minuten-Programm für seelisches Wohlbefinden und eine gesunde Psyche.
7 Minuten am Tag für mehr Energie und Spaß im Leben – seien Sie es sich wert!
Aktualisiert: 2023-05-02
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Endlich wirklich glücklich (MP3-Download)
Endlich wirklich glücklich
So bringen Sie Spaß in Ihr Leben
Wie finden Sie das Glück in Ihrem Leben? Fast schon philosophisch mutet das Thema an, doch in dem fünften Hörbuch unserer Endlich-wirklich…-Serie sind die Fragen und die Antworten wieder einmal absolut alltagstauglich, lebensbejahend und oft auch ungewöhnlich. László I. Kish ist der perfekte Interviewer, denn er stellt genau die Fragen, die einem selbst auf der Zunge liegen. Und er ist bereit, sich von den Antworten, Ansichten und Denkanstößen von Marc A. Pletzer auch mal deutlich aus dem Konzept bringen zu lassen.
All das geschieht spielerisch leicht und einfach, allerdings immer mit dem nötigen Tiefgang und in einer deutlich ausgesprochenen Ansicht: Dass Sie als Hörer sich selbst neue Fragen stellen und dadurch auch für sich und Ihr Leben zu neuen Antworten gelangen. Handelt das Leben davon, dass Sie Lektionen lernen, Aufgaben meistern und Hindernisse aus dem Weg räumen? Oder geht es vor allem darum, dass Sie die Zeit hier genießen, Spaß haben und das Leben Ihrer Träume erschaffen? Lassen Sie sich inspirieren, leiten und verführen zu einer neuen, sehr fröhlichen Art und Weise, Ihr eigenes Leben neu zu betrachten!
Ein Erfolgsgeheimnis dieser Live-Interview- Hörbücher ist die Authentizität der beiden Gesprächspartner. Da die beiden in einem Gespräch sind, dem Sie folgen, ist es geradezu so, als säßen Sie selbst dabei. So macht Veränderung Spaß, entsteht Platz für viel mehr Lebensglück und das Leben ist nicht länger ein Malefiz-Spiel, bei dem es nur darum geht, die Barrikaden aus dem Weg zu räumen. Starten Sie durch in ein Leben voller Freude und holen Sie sich die wertvollen Inspirationen aus diesem neuen Hörbuch!
Bibliographische Hinweise:
Weitere Informationen
4 Audio-CDs
auch als Download verfügbar
Autor und Sprecher: Marc A. Pletzer
Interviewer: László I. Kish
Dauer: ca. 240 Minuten
Redaktion: Annika Fräsdorf
Postproduktion: Apostolos Baltos
Titelbild: www.christianvogel.com
Layout: Guter Punkt, München
Verlag: Blue Planet AG, Schweiz
CD-ISBN: 978-3-03804-068-2
Download-ISBN: 978-3-03804-568-7
Preis 4 Audio-CDs: 39,95 Euro
Preis Download: 35,95 Euro
Preis/CHF: 49,95
Aktualisiert: 2023-03-27
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Endlich wirklich glücklich
Endlich wirklich glücklich
So bringen Sie Spaß in Ihr Leben
Wie finden Sie das Glück in Ihrem Leben? Fast schon philosophisch mutet das Thema an, doch in dem fünften Hörbuch unserer Endlich-wirklich…-Serie sind die Fragen und die Antworten wieder einmal absolut alltagstauglich, lebensbejahend und oft auch ungewöhnlich. László I. Kish ist der perfekte Interviewer, denn er stellt genau die Fragen, die einem selbst auf der Zunge liegen. Und er ist bereit, sich von den Antworten, Ansichten und Denkanstößen von Marc A. Pletzer auch mal deutlich aus dem Konzept bringen zu lassen.
All das geschieht spielerisch leicht und einfach, allerdings immer mit dem nötigen Tiefgang und in einer deutlich ausgesprochenen Ansicht: Dass Sie als Hörer sich selbst neue Fragen stellen und dadurch auch für sich und Ihr Leben zu neuen Antworten gelangen. Handelt das Leben davon, dass Sie Lektionen lernen, Aufgaben meistern und Hindernisse aus dem Weg räumen? Oder geht es vor allem darum, dass Sie die Zeit hier genießen, Spaß haben und das Leben Ihrer Träume erschaffen? Lassen Sie sich inspirieren, leiten und verführen zu einer neuen, sehr fröhlichen Art und Weise, Ihr eigenes Leben neu zu betrachten!
Ein Erfolgsgeheimnis dieser Live-Interview- Hörbücher ist die Authentizität der beiden Gesprächspartner. Da die beiden in einem Gespräch sind, dem Sie folgen, ist es geradezu so, als säßen Sie selbst dabei. So macht Veränderung Spaß, entsteht Platz für viel mehr Lebensglück und das Leben ist nicht länger ein Malefiz-Spiel, bei dem es nur darum geht, die Barrikaden aus dem Weg zu räumen. Starten Sie durch in ein Leben voller Freude und holen Sie sich die wertvollen Inspirationen aus diesem neuen Hörbuch!
Bibliographische Hinweise:
Weitere Informationen
4 Audio-CDs
auch als Download verfügbar
Autor und Sprecher: Marc A. Pletzer
Interviewer: László I. Kish
Dauer: ca. 240 Minuten
Redaktion: Annika Fräsdorf
Postproduktion: Apostolos Baltos
Titelbild: www.christianvogel.com
Layout: Guter Punkt, München
Verlag: Blue Planet AG, Schweiz
CD-ISBN: 978-3-03804-068-2
Download-ISBN: 978-3-03804-568-7
Preis 4 Audio-CDs: 39,95 Euro
Preis Download: 35,95 Euro
Preis/CHF: 49,95
Aktualisiert: 2023-03-27
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Bücher zum Thema Spaß im Leben
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- Spaß im Museum
- Spaß im Regen
- Spaß im Schnee
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