Aktualisiert: 2023-06-30
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Aktualisiert: 2023-06-30
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Aktualisiert: 2023-06-30
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Ball um Ball zur Weltspitze: Dominic Thiem – seine Spiele, seine Technik, sein Erfolgsgeheimnis
Dominic Thiem ist nicht nur in seiner Heimat ein Star. Seit Jahren mischt der Tennisspieler aus Österreich die Szene auf und klettert Spiel um Spiel weiter empor in der ATP-Weltrangliste. Aktuell steht er auf Platz 3, doch seinen Zenit hat der 27-Jährige noch lange nicht erreicht.
Wer ist der Youngster, der in einem Atemzug mit Tennisgrößen wie Roger Federer, Novak Đoković und Rafael Nadal genannt wird? Was macht ihn so unschlagbar auf dem Platz und wer sind die Menschen hinter seinem Erfolg?
Dominic Thiem hautnah: Die Biografie des Tennisspielers mit exklusiven Einblicken und zahlreichen Fotografien
Highlights einer außergewöhnlichen Tenniskarriere: Von den Anfängen in Lichtenwörth über die erste ATP-Tour bis zum US-Open-Sieg 2020
Spannende Hintergründe und Anekdoten aus dem Thiem-Team – Wer sind die Menschen hinter dem Erfolg des Tennisstars?
Von der österreichischen Kleinstadt an die Spitze der Tennis-Weltranglisten: Alle Spiele, Zahlen und Gegenüberstellungen mit führenden Spielern in detaillierten Tabellen
Lernen von den Jungen: Dominic Thiem als Inspiration für Sport und Leben
Eigentlich ist Dominic Thiem zu jung für eine Biografie. Doch bereits jetzt hat der geerdete Niederösterreicher mit seiner grenzenlosen Motivation für den Sport Geschichte geschrieben. Egon Theiner zeichnet in dieser Zwischenbilanz den bisherigen Karriere- und Lebensweg des Ausnahmetalents nach, ordnet seine Leistungen ein und zeigt, was jeder von uns vom Menschen und Tennisspieler Thiem lernen kann – für ein erfülltes Leben und für das eigene Tennisspiel.
Spüren Sie den Thiem-Spirit und lassen Sie sich inspirieren von einer der spannendsten Tennis-Biografien der letzten Jahrzehnte!
Aktualisiert: 2023-06-24
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Ball um Ball zur Weltspitze: Dominic Thiem – seine Spiele, seine Technik, sein Erfolgsgeheimnis
Dominic Thiem ist nicht nur in seiner Heimat ein Star. Seit Jahren mischt der Tennisspieler aus Österreich die Szene auf und klettert Spiel um Spiel weiter empor in der ATP-Weltrangliste. Aktuell steht er auf Platz 3, doch seinen Zenit hat der 27-Jährige noch lange nicht erreicht.
Wer ist der Youngster, der in einem Atemzug mit Tennisgrößen wie Roger Federer, Novak Đoković und Rafael Nadal genannt wird? Was macht ihn so unschlagbar auf dem Platz und wer sind die Menschen hinter seinem Erfolg?
Dominic Thiem hautnah: Die Biografie des Tennisspielers mit exklusiven Einblicken und zahlreichen Fotografien
Highlights einer außergewöhnlichen Tenniskarriere: Von den Anfängen in Lichtenwörth über die erste ATP-Tour bis zum US-Open-Sieg 2020
Spannende Hintergründe und Anekdoten aus dem Thiem-Team – Wer sind die Menschen hinter dem Erfolg des Tennisstars?
Von der österreichischen Kleinstadt an die Spitze der Tennis-Weltranglisten: Alle Spiele, Zahlen und Gegenüberstellungen mit führenden Spielern in detaillierten Tabellen
Lernen von den Jungen: Dominic Thiem als Inspiration für Sport und Leben
Eigentlich ist Dominic Thiem zu jung für eine Biografie. Doch bereits jetzt hat der geerdete Niederösterreicher mit seiner grenzenlosen Motivation für den Sport Geschichte geschrieben. Egon Theiner zeichnet in dieser Zwischenbilanz den bisherigen Karriere- und Lebensweg des Ausnahmetalents nach, ordnet seine Leistungen ein und zeigt, was jeder von uns vom Menschen und Tennisspieler Thiem lernen kann – für ein erfülltes Leben und für das eigene Tennisspiel.
Spüren Sie den Thiem-Spirit und lassen Sie sich inspirieren von einer der spannendsten Tennis-Biografien der letzten Jahrzehnte!
Aktualisiert: 2023-06-24
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Er gehört zu den schillerndsten Figuren in der bunten Welt der Formel 1: Kai Ebel ist TV-Reporter mit Kult- und Star-Status, und dies seit Jahrzehnten.
Sein exklusiver Bekleidungsstil macht ihn ebenso wie seine überlegten, ungewöhnlichen Fragen einzigartig.
Nun blickt er zurück auf 30 Jahre an den Rennstrecken dieser Welt, kehrt sein Inneres nach außen und berichtet von Erlebnissen, Erfahrungen und Erkenntnissen.
Aktualisiert: 2023-06-24
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Er gehört zu den schillerndsten Figuren in der bunten Welt der Formel 1: Kai Ebel ist TV-Reporter mit Kult- und Star-Status, und dies seit Jahrzehnten.
Sein exklusiver Bekleidungsstil macht ihn ebenso wie seine überlegten, ungewöhnlichen Fragen einzigartig.
Nun blickt er zurück auf 30 Jahre an den Rennstrecken dieser Welt, kehrt sein Inneres nach außen und berichtet von Erlebnissen, Erfahrungen und Erkenntnissen.
Aktualisiert: 2023-06-24
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Er gehört zu den schillerndsten Figuren in der bunten Welt der Formel 1: Kai Ebel ist TV-Reporter mit Kult- und Star-Status, und dies seit Jahrzehnten.
Sein exklusiver Bekleidungsstil macht ihn ebenso wie seine überlegten, ungewöhnlichen Fragen einzigartig.
Nun blickt er zurück auf 30 Jahre an den Rennstrecken dieser Welt, kehrt sein Inneres nach außen und berichtet von Erlebnissen, Erfahrungen und Erkenntnissen.
Aktualisiert: 2023-06-24
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Er gehört zu den schillerndsten Figuren in der bunten Welt der Formel 1: Kai Ebel ist TV-Reporter mit Kult- und Star-Status, und dies seit Jahrzehnten.
Sein exklusiver Bekleidungsstil macht ihn ebenso wie seine überlegten, ungewöhnlichen Fragen einzigartig.
Nun blickt er zurück auf 30 Jahre an den Rennstrecken dieser Welt, kehrt sein Inneres nach außen und berichtet von Erlebnissen, Erfahrungen und Erkenntnissen.
Aktualisiert: 2023-06-24
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Selten zuvor hat ein Buch den Spektakel-Fuβball von heute vor dem Hintergrund seiner Strippenzieher so kritisch beschrieben. Sein Business mit Ball und ohne, seine Blutsauger, seine Legenden, seine Fabeln, seine Entmenschlichung, sein permanentes Storytelling. Der Autor deckt die Hintergründe auf und schildert die Manöver und die Macher an den Schalthebeln - von A wie Abramovitch bis Z wie Zahavi.
Romain Molina beschreibt eine geheime Welt hinter der Welt, wo einem bekannte und weniger bekannte Gesichter begegnen: Mächtige Bosse und kleine Gauner aus der zweiten und dritten Reihe. Das Buch ist weder eine Anklage noch ein moralisches Pamphlet, sonst wäre es unerträglich, aber Vorsicht vor den Nebenwirkungen. Wer es gelesen hat, wird den Fuβball künftig mit anderen Augen sehen.
Aktualisiert: 2023-06-24
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Yoga unterrichten ist für alle Yogalehrer und Yogaschüler gedacht, die ihr Wissen erweitern und ihre Fähigkeiten verbessern möchten. Mit knapp 200 Fotos und Illustrationen eignet es sich hervorragend als Grundlagentext für die Yogalehrerausbildung. Es bietet den Leserinnen und Lesern ausführliche praktische Informationen zu Unterrichtsmethoden, dem Aufbau von Übungsfolgen, 108 Yogahaltungen (Asanas) sowie Techniken zur Vermittlung von Meditation und Atemübungen (Pranayamas). Das Standardwerk geht auf die Geschichte und Philosophie des Yoga ebenso ein wie auf die klassischen und modernen Aspekte der Anatomie. Der renommierte Yogalehrer und Ausbilder Mark Stephens zeigt, wie man den Beruf des Yogalehrers erlernen und seinen Lebensunterhalt damit verdienen kann. Im Anhang befinden sich noch nützliche Informationen zu Verbänden, Instituten und Organisationen sowie Informationsmaterial für Yogalehrer.
Aktualisiert: 2023-06-16
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Yoga unterrichten ist für alle Yogalehrer und Yogaschüler gedacht, die ihr Wissen erweitern und ihre Fähigkeiten verbessern möchten. Mit knapp 200 Fotos und Illustrationen eignet es sich hervorragend als Grundlagentext für die Yogalehrerausbildung. Es bietet den Leserinnen und Lesern ausführliche praktische Informationen zu Unterrichtsmethoden, dem Aufbau von Übungsfolgen, 108 Yogahaltungen (Asanas) sowie Techniken zur Vermittlung von Meditation und Atemübungen (Pranayamas). Das Standardwerk geht auf die Geschichte und Philosophie des Yoga ebenso ein wie auf die klassischen und modernen Aspekte der Anatomie. Der renommierte Yogalehrer und Ausbilder Mark Stephens zeigt, wie man den Beruf des Yogalehrers erlernen und seinen Lebensunterhalt damit verdienen kann. Im Anhang befinden sich noch nützliche Informationen zu Verbänden, Instituten und Organisationen sowie Informationsmaterial für Yogalehrer.
Aktualisiert: 2023-06-16
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Yoga unterrichten ist für alle Yogalehrer und Yogaschüler gedacht, die ihr Wissen erweitern und ihre Fähigkeiten verbessern möchten. Mit knapp 200 Fotos und Illustrationen eignet es sich hervorragend als Grundlagentext für die Yogalehrerausbildung. Es bietet den Leserinnen und Lesern ausführliche praktische Informationen zu Unterrichtsmethoden, dem Aufbau von Übungsfolgen, 108 Yogahaltungen (Asanas) sowie Techniken zur Vermittlung von Meditation und Atemübungen (Pranayamas). Das Standardwerk geht auf die Geschichte und Philosophie des Yoga ebenso ein wie auf die klassischen und modernen Aspekte der Anatomie. Der renommierte Yogalehrer und Ausbilder Mark Stephens zeigt, wie man den Beruf des Yogalehrers erlernen und seinen Lebensunterhalt damit verdienen kann. Im Anhang befinden sich noch nützliche Informationen zu Verbänden, Instituten und Organisationen sowie Informationsmaterial für Yogalehrer.
Aktualisiert: 2023-06-16
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Aktualisiert: 2023-06-07
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Das Standardwerk zum beliebten Wassersport: Stand-up-Paddeln von A bis Z
Stand-up-Paddling ist der Trend unter den Wassersportarten. Athleten auf der ganzen Welt schätzen das SUP-Board inzwischen als Fitnessgerät für das abwechslungsreiche Ganzkörpertraining. Aber auch für spritzige Spazierfahrten nach Feierabend oder ausgedehnte SUP-Touren auf Flüssen und Seen ist das Paddelbrett bestens geeignet.
SUP-Guru Timm Kruse macht Ihnen den Einstieg ins Stehpaddeln leicht. In diesem Buch hat er sein gesamtes Expertenwissen gebündelt und gibt auf über 300 Seiten Antworten auf alle Fragen rund um den Sport. Selbst Profis auf dem SUP-Board können hier noch etwas lernen!
• Die richtige SUP-Ausrüstung von Stand-up-Board und Paddel bis zu Bekleidung, Apps und Zubehör • Alles Wissenswerte für das SUP-Touring: Sicherheit auf dem Wasser, Fitness- und Verletzungspräventionstipps, Revier- und Wetterkunde• SUP lernen leicht gemacht mit Techniken für Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis• Die besten SUP-Spots für das Paddeln in Deutschland und weltweit für kurze und längere Touren
Rauf aufs Board: SUP-Tipps und -Tricks für Anfänger und Fortgeschrittene
Timm Kruse ist SUP-Abenteurer durch und durch. Als erster Mensch paddelte er im Stehen den zweitlängsten Fluss Europas hinunter. Auf der Elbe lieferte er sich ein spannendes Wettrennen gegen Profiläufer Philipp Jordan und selbst den Jakobsweg pilgerte der Stand-up-Paddler auf dem Board. In diesem praktischen Handbuch gibt er zahlreiche Profitipps und erklärt, worauf es beim SUPen auf dem Meer, auf Flüssen und Seen ankommt.
Die schönsten Wassersportreviere der Welt warten nur darauf, von Ihnen entdeckt zu werden. Schwingen Sie sich auf Ihr SUP-Board und paddeln Sie los!
Aktualisiert: 2023-06-05
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Aktualisiert: 2023-06-02
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Aktualisiert: 2023-06-02
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Im Profi- ebenso wie im Hobbysport hat sich längst die Erkenntnis durchgesetzt, dass auch Fitnesstraining auf die jeweilige Sportart abgestimmt werden sollte. Nur wenn die Muskeln im Training lernen, ihrer Funktion entsprechend zusammenzuarbeiten, sind sie in der Lage, im sportlichen Alltag oder Wettkampf explosive Schnellkraft, Balance und harmonische Bewegungsabläufe zu bewirken.
Functional Training ist der schnellste und effektivste Weg, sportartspezifische Ausdauer, Kraft und Schnellkraft zu entwickeln. Anstelle von isolierten Bewegungen werden hier komplette Bewegungsabläufe und Muskelgruppen trainiert.
Dieses Buch bietet einen idealen Einstieg ins funktionelle Training und 20 Workouts, die auf eine Vielzahl von Sportarten ausgerichtet sind, darunter Basketball, Fußball, Golf, Gymnastik, Hockey, Leichtathletik, Radfahren, Skifahren, Schwimmen, Tennis und Volleyball. Über 100 Übungen – alle mit Step-by-step-Fotos illustriert – helfen dem Trainierenden, die athletischen Fähigkeiten zu entwickeln, die in seiner Sportart gefragt sind, und die eigene Leistung deutlich zu erhöhen.
Aktualisiert: 2023-06-02
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Selten zuvor hat ein Buch den Spektakel-Fuβball von heute vor dem Hintergrund seiner Strippenzieher so kritisch beschrieben. Sein Business mit Ball und ohne, seine Blutsauger, seine Legenden, seine Fabeln, seine Entmenschlichung, sein permanentes Storytelling. Der Autor deckt die Hintergründe auf und schildert die Manöver und die Macher an den Schalthebeln - von A wie Abramovitch bis Z wie Zahavi.
Romain Molina beschreibt eine geheime Welt hinter der Welt, wo einem bekannte und weniger bekannte Gesichter begegnen: Mächtige Bosse und kleine Gauner aus der zweiten und dritten Reihe. Das Buch ist weder eine Anklage noch ein moralisches Pamphlet, sonst wäre es unerträglich, aber Vorsicht vor den Nebenwirkungen. Wer es gelesen hat, wird den Fuβball künftig mit anderen Augen sehen.
Aktualisiert: 2023-05-24
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Er gehört zu den schillerndsten Figuren in der bunten Welt der Formel 1: Kai Ebel ist TV-Reporter mit Kult- und Star-Status, und dies seit Jahrzehnten.
Sein exklusiver Bekleidungsstil macht ihn ebenso wie seine überlegten, ungewöhnlichen Fragen einzigartig.
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Aktualisiert: 2023-05-24
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