Der in zahlreiche Sprachen übersetzte Klassiker „Sportanatomie“ von Jürgen Weineck ist das Standardwerk zur funktionellen Anatomie für die Sportlehrer- und Trainerausbildung und liegt nun in der 18. überarbeiteten und deutlich erweiterten Auflage vor.
Das Buch ermöglicht durch seine systematische Darstellungsweise und eine für den anatomischen Laien verständliche Sprache auch jenen den Zugang zu dieser Thematik, die bisher an den Schwierigkeiten der Fachsprache scheiterten.
Der klar strukturierte Aufbau des Buches erleichtert das Erfassen der komplexen, funktionell-anatomischen Abläufe bei der Sportausübung. Zahlreiche hochwertige Grafiken und Farbabbildungen tragen entscheidend zum Verständnis der Materie bei.
Der Inhalt in Kürze:
• In Teil 1 werden die Basisinformationen dargestellt, ausgehend von der Zell- und Gewebelehre und weiterführend zu übergeordneten Strukturen.
• Teil 2 erläutert gebräuchliche anatomische Begriffe und gibt einen Überblick über den passiven und aktiven Bewegungsapparat.
• Teil 3 dient der Einzeldarstellung der wichtigsten Muskeln des aktiven Bewegungsapparates
• Teil 4 stellt das Zusammenspiel der Muskeln bei einfachen Rumpf- und Extremitätenbewegungen dar und schlägt somit die Brücke von der Theorie zur Sportpraxis.
• Teil 5 bietet für den interessierten Nichtspezialisten kurze Trainings- und Übungsanleitungen an
Neu in der 18. Auflage:
Das Buch wurde vollständig überarbeitet und deutlich erweitert. Zusätzlich zu den anatomisch-funktionellen Informationen wurden nun auch typische Sportverletzungen und Überlastungsschäden und deren Entstehung und Symptomatik aufgenommen. Diese Kenntnisse ermöglichen sowohl dem Sportler als auch seinem Betreuer die Prävention derartiger Schädigungen im Sinne einer nachhaltigen Gesundheitsprophylaxe.
Über den Autor:
Prof. emerit. Dr. phil. Dr. med. Dr. hc. Jürgen Weineck war 38 Jahre am Institut für Sportwissenschaft und Sport der Universität Erlangen-Nürnberg in der sportpraktischen Ausbildung, der Lehre und Forschung tätig.
Seine wissenschaftlichen Hauptarbeitsgebiete umfassen die Sportanatomie, Sportbiologie und Sportmedizin, die Trainings- und Bewegungswissenschaft, den Gesundheitssport, den Hochleistungssport sowie den Kinder-, Jugend- und Alterssport.
Seine Hauptwerke "Sportanatomie", "Sportbiologie", "Optimales Training" und "Optimales Fußballtraining" liegen in über 40 Übersetzungen vor und haben weltweite Verbreitung und Anerkennung erfahren.
Aktualisiert: 2023-06-27
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Der in zahlreiche Sprachen übersetzte Klassiker „Sportanatomie“ von Jürgen Weineck ist das Standardwerk zur funktionellen Anatomie für die Sportlehrer- und Trainerausbildung und liegt nun in der 18. überarbeiteten und deutlich erweiterten Auflage vor.
Das Buch ermöglicht durch seine systematische Darstellungsweise und eine für den anatomischen Laien verständliche Sprache auch jenen den Zugang zu dieser Thematik, die bisher an den Schwierigkeiten der Fachsprache scheiterten.
Der klar strukturierte Aufbau des Buches erleichtert das Erfassen der komplexen, funktionell-anatomischen Abläufe bei der Sportausübung. Zahlreiche hochwertige Grafiken und Farbabbildungen tragen entscheidend zum Verständnis der Materie bei.
Der Inhalt in Kürze:
• In Teil 1 werden die Basisinformationen dargestellt, ausgehend von der Zell- und Gewebelehre und weiterführend zu übergeordneten Strukturen.
• Teil 2 erläutert gebräuchliche anatomische Begriffe und gibt einen Überblick über den passiven und aktiven Bewegungsapparat.
• Teil 3 dient der Einzeldarstellung der wichtigsten Muskeln des aktiven Bewegungsapparates
• Teil 4 stellt das Zusammenspiel der Muskeln bei einfachen Rumpf- und Extremitätenbewegungen dar und schlägt somit die Brücke von der Theorie zur Sportpraxis.
• Teil 5 bietet für den interessierten Nichtspezialisten kurze Trainings- und Übungsanleitungen an
Neu in der 18. Auflage:
Das Buch wurde vollständig überarbeitet und deutlich erweitert. Zusätzlich zu den anatomisch-funktionellen Informationen wurden nun auch typische Sportverletzungen und Überlastungsschäden und deren Entstehung und Symptomatik aufgenommen. Diese Kenntnisse ermöglichen sowohl dem Sportler als auch seinem Betreuer die Prävention derartiger Schädigungen im Sinne einer nachhaltigen Gesundheitsprophylaxe.
Über den Autor:
Prof. emerit. Dr. phil. Dr. med. Dr. hc. Jürgen Weineck war 38 Jahre am Institut für Sportwissenschaft und Sport der Universität Erlangen-Nürnberg in der sportpraktischen Ausbildung, der Lehre und Forschung tätig.
Seine wissenschaftlichen Hauptarbeitsgebiete umfassen die Sportanatomie, Sportbiologie und Sportmedizin, die Trainings- und Bewegungswissenschaft, den Gesundheitssport, den Hochleistungssport sowie den Kinder-, Jugend- und Alterssport.
Seine Hauptwerke "Sportanatomie", "Sportbiologie", "Optimales Training" und "Optimales Fußballtraining" liegen in über 40 Übersetzungen vor und haben weltweite Verbreitung und Anerkennung erfahren.
Aktualisiert: 2023-06-27
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Die „Sportbiologie von Jürgen Weineck informiert Sportlehrer, Trainer, aktive Sportler und Sportinteressierte umfassend über die Auswirkungen sportlicher Belastungen bzw. sportlichen Trainings auf den menschlichen Organismus.
Alltägliche Probleme wie Muskelkater, Muskelkrampf, Seitenstechen, toter Punkt u.ä. werden ebenso dargestellt wie die Anpassungsphänomene der verschiedenen Organsysteme an ein sportliches Training. Ebenso werden sporthygienische Fragen wie Ernährung, Substitution, Doping, die Auswirkungen von Zigarettenrauchen und Alkoholkonsum auf die sportliche Leistungsfähigkeit u.ä. ausführlich erörtert. Besonders wichtige Themenbereiche - wie z.B. das Herz-Kreislauf- oder Atmungssystem, das Zentralnerven- und Sinnessystem - werden ausführlich behandelt.
Das Buch wendet sich jedoch nicht nur an interessierte Leistungssportler, sondern auch an alle Freizeit- und Gesundheitssportler, die sich über gesundheitlich relevante Sportarten und über die Auswirkungen eines präventiven Gesundheitstrainings sowie über trainings- bzw. gesundheitsfördernde Begleitmaßnahmen wie Sauna, Massage etc. informieren wollen.
Schließlich beinhaltet das Fachbuch alle examens-relevanten sportbiologischen Problemstellungen für den Sportstudenten. Die Erstellung des Buches erfolgte in enger Anlehnung an die Inhalte des Ausbildungskataloges und stellt somit eine ideale Vorbereitungslektüre für das Staatsexamen und vergleichbare Prüfungen dar.
In der 10. Auflage wurde das Buch völlig überarbeitet und um ca. 300 Seiten erweitert. Zahlreiche – nun farbige - Abbildungen und Tabellen wurden aktualisiert und durch neues Bildmaterial ergänzt.
Aktualisiert: 2023-06-27
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Die „Sportbiologie von Jürgen Weineck informiert Sportlehrer, Trainer, aktive Sportler und Sportinteressierte umfassend über die Auswirkungen sportlicher Belastungen bzw. sportlichen Trainings auf den menschlichen Organismus.
Alltägliche Probleme wie Muskelkater, Muskelkrampf, Seitenstechen, toter Punkt u.ä. werden ebenso dargestellt wie die Anpassungsphänomene der verschiedenen Organsysteme an ein sportliches Training. Ebenso werden sporthygienische Fragen wie Ernährung, Substitution, Doping, die Auswirkungen von Zigarettenrauchen und Alkoholkonsum auf die sportliche Leistungsfähigkeit u.ä. ausführlich erörtert. Besonders wichtige Themenbereiche - wie z.B. das Herz-Kreislauf- oder Atmungssystem, das Zentralnerven- und Sinnessystem - werden ausführlich behandelt.
Das Buch wendet sich jedoch nicht nur an interessierte Leistungssportler, sondern auch an alle Freizeit- und Gesundheitssportler, die sich über gesundheitlich relevante Sportarten und über die Auswirkungen eines präventiven Gesundheitstrainings sowie über trainings- bzw. gesundheitsfördernde Begleitmaßnahmen wie Sauna, Massage etc. informieren wollen.
Schließlich beinhaltet das Fachbuch alle examens-relevanten sportbiologischen Problemstellungen für den Sportstudenten. Die Erstellung des Buches erfolgte in enger Anlehnung an die Inhalte des Ausbildungskataloges und stellt somit eine ideale Vorbereitungslektüre für das Staatsexamen und vergleichbare Prüfungen dar.
In der 10. Auflage wurde das Buch völlig überarbeitet und um ca. 300 Seiten erweitert. Zahlreiche – nun farbige - Abbildungen und Tabellen wurden aktualisiert und durch neues Bildmaterial ergänzt.
Aktualisiert: 2023-06-27
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Dieses umfassende und reich illustrierte Grundlagen E-Book vermittelt Sportwissenschaftlern, (Sport-) Medizinern, Übungsleitern, Sportlern, Physiotherapeuten und sonstigen Sportinteressierten den neuesten Stand zum Thema ?richtig Dehnen?.
? Es beschäftigt sich mit allen relevanten Aspekten zur Thematik ?Dehnen? und ist in dieser Ausführlichkeit bisher einzigartig im deutschsprachigen Raum.
? Ausführlich geht der Autor auf die wissenschaftlichen Fakten ein und wirkt auf diese Weise so mancher Legendenbildung entgegen.
? Der Einfluss des Dehnens auf Anatomie, Morphologie und Physiologie von Gelenken, Muskulatur, Blutgefäßen, Bindegewebe und Nervensystem wird erläutert.
? Das E-Book beantwortet Fragestellungen zu sozialen und psychologischen Aspekten, zu neuromuskulären Balancen und Dysbalancen sowie zur Beweglichkeit unter Berücksichtigung der Biomechanik.
? Der letzte Teil des E-Books widmet sich der praktischen Umsetzung und geht ausführlich auf die Planung von Training und Dehnprogrammen ein. 46 ausführliche Übungsbeispiele runden das Buch ab.
Sportwissenschaftler, (Sport-)Mediziner, Übungsleiter, Sportler, Physiotherapeuten und sonstige Sportinteressierte sind mit diesem Buch auf dem neuesten Stand zum Thema ?Dehnen?.
Aktualisiert: 2023-06-10
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Dieses umfassende und reich illustrierte Grundlagen E-Book vermittelt Sportwissenschaftlern, (Sport-) Medizinern, Übungsleitern, Sportlern, Physiotherapeuten und sonstigen Sportinteressierten den neuesten Stand zum Thema „richtig Dehnen“.
• Es beschäftigt sich mit allen relevanten Aspekten zur Thematik „Dehnen“ und ist in dieser Ausführlichkeit bisher einzigartig im deutschsprachigen Raum.
• Ausführlich geht der Autor auf die wissenschaftlichen Fakten ein und wirkt auf diese Weise so mancher Legendenbildung entgegen.
• Der Einfluss des Dehnens auf Anatomie, Morphologie und Physiologie von Gelenken, Muskulatur, Blutgefäßen, Bindegewebe und Nervensystem wird erläutert.
• Das E-Book beantwortet Fragestellungen zu sozialen und psychologischen Aspekten, zu neuromuskulären Balancen und Dysbalancen sowie zur Beweglichkeit unter Berücksichtigung der Biomechanik.
• Der letzte Teil des E-Books widmet sich der praktischen Umsetzung und geht ausführlich auf die Planung von Training und Dehnprogrammen ein. 46 ausführliche Übungsbeispiele runden das Buch ab.
Sportwissenschaftler, (Sport-)Mediziner, Übungsleiter, Sportler, Physiotherapeuten und sonstige Sportinteressierte sind mit diesem Buch auf dem neuesten Stand zum Thema „Dehnen“.
Aktualisiert: 2023-06-07
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Sportmedizin als ein Bereich der theoretischen und praktischen Medizin untersucht den Einfluss von Bewegung, Training und Sport auf die Gesundheit, auf die Leistungsfähigkeit sowie auf das körperliche und seelische Wohlbefinden von Sporttreibenden. Als ein Teilgebiet der Sportmedizin vermittelt die Sportphysiologie das Verständnis der biologischen Funktionen des Körpers unter Ruhebedingungen und bei körperlicher Aktivität.
Alle Kapitel sind gleich aufgebaut: Einer Übersicht über den anatomischen Aufbau der einzelnen Organsysteme folgt die Beschreibung der Organfunktionen sowie der trainingsbedingten positiven Anpassungsreaktionen der Organsysteme. Das letzte Kapitel behandelt das Thema Sportverletzungen. Das Buch wendet sich an alle Sportler, an Sportstudenten und Sportlehrer, Vereinstrainer und Übungsleiter sowie Schüler der gymnasialen Oberstufe mit dem Leistungskurs Sport.
Aktualisiert: 2023-05-17
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Dieses umfassende und reich illustrierte Grundlagen E-Book vermittelt Sportwissenschaftlern, (Sport-) Medizinern, Übungsleitern, Sportlern, Physiotherapeuten und sonstigen Sportinteressierten den neuesten Stand zum Thema ?richtig Dehnen?.
? Es beschäftigt sich mit allen relevanten Aspekten zur Thematik ?Dehnen? und ist in dieser Ausführlichkeit bisher einzigartig im deutschsprachigen Raum.
? Ausführlich geht der Autor auf die wissenschaftlichen Fakten ein und wirkt auf diese Weise so mancher Legendenbildung entgegen.
? Der Einfluss des Dehnens auf Anatomie, Morphologie und Physiologie von Gelenken, Muskulatur, Blutgefäßen, Bindegewebe und Nervensystem wird erläutert.
? Das E-Book beantwortet Fragestellungen zu sozialen und psychologischen Aspekten, zu neuromuskulären Balancen und Dysbalancen sowie zur Beweglichkeit unter Berücksichtigung der Biomechanik.
? Der letzte Teil des E-Books widmet sich der praktischen Umsetzung und geht ausführlich auf die Planung von Training und Dehnprogrammen ein. 46 ausführliche Übungsbeispiele runden das Buch ab.
Sportwissenschaftler, (Sport-)Mediziner, Übungsleiter, Sportler, Physiotherapeuten und sonstige Sportinteressierte sind mit diesem Buch auf dem neuesten Stand zum Thema ?Dehnen?.
Aktualisiert: 2023-05-10
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Dieses umfassende und reich illustrierte Grundlagen E-Book vermittelt Sportwissenschaftlern, (Sport-) Medizinern, Übungsleitern, Sportlern, Physiotherapeuten und sonstigen Sportinteressierten den neuesten Stand zum Thema „richtig Dehnen“.
• Es beschäftigt sich mit allen relevanten Aspekten zur Thematik „Dehnen“ und ist in dieser Ausführlichkeit bisher einzigartig im deutschsprachigen Raum.
• Ausführlich geht der Autor auf die wissenschaftlichen Fakten ein und wirkt auf diese Weise so mancher Legendenbildung entgegen.
• Der Einfluss des Dehnens auf Anatomie, Morphologie und Physiologie von Gelenken, Muskulatur, Blutgefäßen, Bindegewebe und Nervensystem wird erläutert.
• Das E-Book beantwortet Fragestellungen zu sozialen und psychologischen Aspekten, zu neuromuskulären Balancen und Dysbalancen sowie zur Beweglichkeit unter Berücksichtigung der Biomechanik.
• Der letzte Teil des E-Books widmet sich der praktischen Umsetzung und geht ausführlich auf die Planung von Training und Dehnprogrammen ein. 46 ausführliche Übungsbeispiele runden das Buch ab.
Sportwissenschaftler, (Sport-)Mediziner, Übungsleiter, Sportler, Physiotherapeuten und sonstige Sportinteressierte sind mit diesem Buch auf dem neuesten Stand zum Thema „Dehnen“.
Aktualisiert: 2023-05-08
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• Ausführlich geht der Autor auf die wissenschaftlichen Fakten ein und wirkt auf diese Weise so mancher Legendenbildung entgegen.
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Sportwissenschaftler, (Sport-)Mediziner, Übungsleiter, Sportler, Physiotherapeuten und sonstige Sportinteressierte sind mit diesem Buch auf dem neuesten Stand zum Thema „Dehnen“.
Aktualisiert: 2023-04-08
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Dieses umfassende und reich illustrierte Grundlagen E-Book vermittelt Sportwissenschaftlern, (Sport-) Medizinern, Übungsleitern, Sportlern, Physiotherapeuten und sonstigen Sportinteressierten den neuesten Stand zum Thema ?richtig Dehnen?.
? Es beschäftigt sich mit allen relevanten Aspekten zur Thematik ?Dehnen? und ist in dieser Ausführlichkeit bisher einzigartig im deutschsprachigen Raum.
? Ausführlich geht der Autor auf die wissenschaftlichen Fakten ein und wirkt auf diese Weise so mancher Legendenbildung entgegen.
? Der Einfluss des Dehnens auf Anatomie, Morphologie und Physiologie von Gelenken, Muskulatur, Blutgefäßen, Bindegewebe und Nervensystem wird erläutert.
? Das E-Book beantwortet Fragestellungen zu sozialen und psychologischen Aspekten, zu neuromuskulären Balancen und Dysbalancen sowie zur Beweglichkeit unter Berücksichtigung der Biomechanik.
? Der letzte Teil des E-Books widmet sich der praktischen Umsetzung und geht ausführlich auf die Planung von Training und Dehnprogrammen ein. 46 ausführliche Übungsbeispiele runden das Buch ab.
Sportwissenschaftler, (Sport-)Mediziner, Übungsleiter, Sportler, Physiotherapeuten und sonstige Sportinteressierte sind mit diesem Buch auf dem neuesten Stand zum Thema ?Dehnen?.
Aktualisiert: 2023-04-10
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Der Klassiker der Anatomie – in der 16. Auflage überarbeitet und erweitert
Dieses Buch beschreibt die Anatomie des Menschen mit Schwerpunkt Bewegungsapparat und innere Organe. In einzigartiger Weise gelingt es, die tieferen Zusammenhänge, Verflechtungen und Wechselbeziehungen zwischen Funktion und Struktur anschaulich darzustellen. Das herausragende Merkmal des Buches sind die anatomisch exakten Darstellungen von Bewegungsabläufen und der Einsatz der Muskulatur bei zahlreichen Sportarten (Tittels bekannte Muskelschlingen).
Ein Schatz an Zusatzinformationen, die für Praxis, Sport und Allgemeinwissen von Bedeutung sind, ist besonders herausgearbeitet und entsprechend gekennzeichnet. Dadurch wird der Lesefluss erleichtert und der Lernstoff verdichtet.
Ein Muss für Medizin- und Sportstudenten, Sportärzte und Physiotherapeuten und alle, die Anatomie in beschreibenden Zusammenhängen und nicht nur in tabellarischer Darstellung und in Detailbildern verstehen wollen.
Die 16. Auflage wurde komplett überarbeitet, neu gegliedert und ergänzt. Jetzt mit farbigen Abbildungen.
Aktualisiert: 2022-09-09
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Der in zahlreiche Sprachen übersetzte Klassiker „Sportanatomie“ von Jürgen Weineck ist das Standardwerk zur funktionellen Anatomie für die Sportlehrer- und Trainerausbildung und liegt nun in der 18. überarbeiteten und deutlich erweiterten Auflage vor.
Das Buch ermöglicht durch seine systematische Darstellungsweise und eine für den anatomischen Laien verständliche Sprache auch jenen den Zugang zu dieser Thematik, die bisher an den Schwierigkeiten der Fachsprache scheiterten.
Der klar strukturierte Aufbau des Buches erleichtert das Erfassen der komplexen, funktionell-anatomischen Abläufe bei der Sportausübung. Zahlreiche hochwertige Grafiken und Farbabbildungen tragen entscheidend zum Verständnis der Materie bei.
Der Inhalt in Kürze:
• In Teil 1 werden die Basisinformationen dargestellt, ausgehend von der Zell- und Gewebelehre und weiterführend zu übergeordneten Strukturen.
• Teil 2 erläutert gebräuchliche anatomische Begriffe und gibt einen Überblick über den passiven und aktiven Bewegungsapparat.
• Teil 3 dient der Einzeldarstellung der wichtigsten Muskeln des aktiven Bewegungsapparates
• Teil 4 stellt das Zusammenspiel der Muskeln bei einfachen Rumpf- und Extremitätenbewegungen dar und schlägt somit die Brücke von der Theorie zur Sportpraxis.
• Teil 5 bietet für den interessierten Nichtspezialisten kurze Trainings- und Übungsanleitungen an
Neu in der 18. Auflage:
Das Buch wurde vollständig überarbeitet und deutlich erweitert. Zusätzlich zu den anatomisch-funktionellen Informationen wurden nun auch typische Sportverletzungen und Überlastungsschäden und deren Entstehung und Symptomatik aufgenommen. Diese Kenntnisse ermöglichen sowohl dem Sportler als auch seinem Betreuer die Prävention derartiger Schädigungen im Sinne einer nachhaltigen Gesundheitsprophylaxe.
Über den Autor:
Prof. emerit. Dr. phil. Dr. med. Dr. hc. Jürgen Weineck war 38 Jahre am Institut für Sportwissenschaft und Sport der Universität Erlangen-Nürnberg in der sportpraktischen Ausbildung, der Lehre und Forschung tätig.
Seine wissenschaftlichen Hauptarbeitsgebiete umfassen die Sportanatomie, Sportbiologie und Sportmedizin, die Trainings- und Bewegungswissenschaft, den Gesundheitssport, den Hochleistungssport sowie den Kinder-, Jugend- und Alterssport.
Seine Hauptwerke "Sportanatomie", "Sportbiologie", "Optimales Training" und "Optimales Fußballtraining" liegen in über 40 Übersetzungen vor und haben weltweite Verbreitung und Anerkennung erfahren.
Aktualisiert: 2022-12-28
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Die „Sportbiologie von Jürgen Weineck informiert Sportlehrer, Trainer, aktive Sportler und Sportinteressierte umfassend über die Auswirkungen sportlicher Belastungen bzw. sportlichen Trainings auf den menschlichen Organismus.
Alltägliche Probleme wie Muskelkater, Muskelkrampf, Seitenstechen, toter Punkt u.ä. werden ebenso dargestellt wie die Anpassungsphänomene der verschiedenen Organsysteme an ein sportliches Training. Ebenso werden sporthygienische Fragen wie Ernährung, Substitution, Doping, die Auswirkungen von Zigarettenrauchen und Alkoholkonsum auf die sportliche Leistungsfähigkeit u.ä. ausführlich erörtert. Besonders wichtige Themenbereiche - wie z.B. das Herz-Kreislauf- oder Atmungssystem, das Zentralnerven- und Sinnessystem - werden ausführlich behandelt.
Das Buch wendet sich jedoch nicht nur an interessierte Leistungssportler, sondern auch an alle Freizeit- und Gesundheitssportler, die sich über gesundheitlich relevante Sportarten und über die Auswirkungen eines präventiven Gesundheitstrainings sowie über trainings- bzw. gesundheitsfördernde Begleitmaßnahmen wie Sauna, Massage etc. informieren wollen.
Schließlich beinhaltet das Fachbuch alle examens-relevanten sportbiologischen Problemstellungen für den Sportstudenten. Die Erstellung des Buches erfolgte in enger Anlehnung an die Inhalte des Ausbildungskataloges und stellt somit eine ideale Vorbereitungslektüre für das Staatsexamen und vergleichbare Prüfungen dar.
In der 10. Auflage wurde das Buch völlig überarbeitet und um ca. 300 Seiten erweitert. Zahlreiche – nun farbige - Abbildungen und Tabellen wurden aktualisiert und durch neues Bildmaterial ergänzt.
Aktualisiert: 2022-12-28
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Sportmedizin als ein Bereich der theoretischen und praktischen Medizin untersucht den Einfluss von Bewegung, Training und Sport auf die Gesundheit, auf die Leistungsfähigkeit sowie auf das körperliche und seelische Wohlbefinden von Sporttreibenden. Als ein Teilgebiet der Sportmedizin vermittelt die Sportphysiologie das Verständnis der biologischen Funktionen des Körpers unter Ruhebedingungen und bei körperlicher Aktivität.
Alle Kapitel sind gleich aufgebaut: Einer Übersicht über den anatomischen Aufbau der einzelnen Organsysteme folgt die Beschreibung der Organfunktionen sowie der trainingsbedingten positiven Anpassungsreaktionen der Organsysteme. Das letzte Kapitel behandelt das Thema Sportverletzungen. Das Buch wendet sich an alle Sportler, an Sportstudenten und Sportlehrer, Vereinstrainer und Übungsleiter sowie Schüler der gymnasialen Oberstufe mit dem Leistungskurs Sport.
Aktualisiert: 2023-04-06
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'Sportanatomie' zeigt auf populäre Weise, wie die einzelnen Bestandteile des sportlichen Körpers beschaffen
sind und wie sie miteinander zusammenwirken, so daß jeder verstehen kann, wie Knochen,
Muskeln, Sehnen und Bänder arbeiten und sich unter sportlicher Belastung verhalten. Die übersichtlichen
Illustrationen und Fotos zeigen Einprägsam jeden Körperteil und versetzen jede Leserin und jeden Leser in
die Lage, wirklichen Einblick in den eigenen Körper zu nehmen.
Aktualisiert: 2020-01-24
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