Basiswissen Muskeltraining für Trainer

Basiswissen Muskeltraining für Trainer von Stuebel,  Kurt
In diesem Nachschlagewerk werden die wichtigsten Rumpfmuskeln beschrieben und erläutert. Zahlreiche Abbildungen veranschaulichen die Anatomie und das Zusammenwirken der Muskeln. Jeder Trainer findet schnell und unkompliziert die richtigen Übungen für den Becken- und Lendenbereich. "Offizielles Lehrbuch an der staatlich anerkannten Sportschule Glucker".
Aktualisiert: 2019-02-26
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