Aktualisiert: 2023-07-02
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smartWorkLife – Bewusst erholen statt grenzenlos gestresst
Schlüsselwort: Stressmanagement
smartWorkLife – Bewusst erholen statt grenzenlos gestresst
Biofeedback in der Praxis
Biofeedback in der Praxis
smartWorkLife – Bewusst erholen statt grenzenlos gestresst
Biofeedback in der Praxis
Burnout-Prävention unter psychodynamischem Aspekt
Das Buch beschäftigt sich mit der Frage, ob psychodynamischen Faktoren für die Entstehung von Burnout-Prozessen eine Bedeutung zukommt, die auf die Notwendigkeit einer Psychodynamisierung der betrieblichen Burnout-Prävention schließen ließe. Die Ergebnisse der Studie zeigen, dass das Phänomen des Ausbrennens nicht ungeachtet unbewusster Dynamiken betrachtet werden kann. Psychodynamische Vorgänge steuern menschliches Verhalten maßgeblich und stehen damit oftmals nachhaltigen Verhaltensänderungen entgegen. Maßnahmen zur betrieblichen Gesundheitsförderung müssen daher unbewusste Prozesse berücksichtigen, wenn diese nicht lediglich einer Oberflächenkorrektur dienen sollen.
Aktualisiert: 2023-07-02
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Burnout-Prävention unter psychodynamischem Aspekt
Das Buch beschäftigt sich mit der Frage, ob psychodynamischen Faktoren für die Entstehung von Burnout-Prozessen eine Bedeutung zukommt, die auf die Notwendigkeit einer Psychodynamisierung der betrieblichen Burnout-Prävention schließen ließe. Die Ergebnisse der Studie zeigen, dass das Phänomen des Ausbrennens nicht ungeachtet unbewusster Dynamiken betrachtet werden kann. Psychodynamische Vorgänge steuern menschliches Verhalten maßgeblich und stehen damit oftmals nachhaltigen Verhaltensänderungen entgegen. Maßnahmen zur betrieblichen Gesundheitsförderung müssen daher unbewusste Prozesse berücksichtigen, wenn diese nicht lediglich einer Oberflächenkorrektur dienen sollen.
Aktualisiert: 2023-07-02
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Burnout-Prävention unter psychodynamischem Aspekt
Das Buch beschäftigt sich mit der Frage, ob psychodynamischen Faktoren für die Entstehung von Burnout-Prozessen eine Bedeutung zukommt, die auf die Notwendigkeit einer Psychodynamisierung der betrieblichen Burnout-Prävention schließen ließe. Die Ergebnisse der Studie zeigen, dass das Phänomen des Ausbrennens nicht ungeachtet unbewusster Dynamiken betrachtet werden kann. Psychodynamische Vorgänge steuern menschliches Verhalten maßgeblich und stehen damit oftmals nachhaltigen Verhaltensänderungen entgegen. Maßnahmen zur betrieblichen Gesundheitsförderung müssen daher unbewusste Prozesse berücksichtigen, wenn diese nicht lediglich einer Oberflächenkorrektur dienen sollen.
Aktualisiert: 2023-07-02
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Burnout-Prävention unter psychodynamischem Aspekt
Das Buch beschäftigt sich mit der Frage, ob psychodynamischen Faktoren für die Entstehung von Burnout-Prozessen eine Bedeutung zukommt, die auf die Notwendigkeit einer Psychodynamisierung der betrieblichen Burnout-Prävention schließen ließe. Die Ergebnisse der Studie zeigen, dass das Phänomen des Ausbrennens nicht ungeachtet unbewusster Dynamiken betrachtet werden kann. Psychodynamische Vorgänge steuern menschliches Verhalten maßgeblich und stehen damit oftmals nachhaltigen Verhaltensänderungen entgegen. Maßnahmen zur betrieblichen Gesundheitsförderung müssen daher unbewusste Prozesse berücksichtigen, wenn diese nicht lediglich einer Oberflächenkorrektur dienen sollen.
Aktualisiert: 2023-07-02
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Betriebliches Gesundheitsmanagement bei kultureller Vielfalt
Betriebliches Gesundheitsmanagement bei kultureller Vielfalt
Bulimie
Bulimie
Gesundheit im Betrieb
Die Stress- und Krisenerfahrung der vergangenen Jahre hat es wieder deutlich gezeigt: Nur eine Unternehmenskultur, die den ganzen Menschen im Blick hat, wird die Zukunft gewinnen. Die zweite Auflage des Buches entwickelt vor diesem Hintergrund überzeugende und praktische Lösungsansätze für ein modernes Gesundheitsmanagement. Stressmanagement, MindVitness®, gesunde Ernährung, Energiebalance, betriebliche Gesundheitszirkel sind nur einige der konkret behandelten Themen.
Aktualisiert: 2023-07-02
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Gesundheit im Betrieb
Die Stress- und Krisenerfahrung der vergangenen Jahre hat es wieder deutlich gezeigt: Nur eine Unternehmenskultur, die den ganzen Menschen im Blick hat, wird die Zukunft gewinnen. Die zweite Auflage des Buches entwickelt vor diesem Hintergrund überzeugende und praktische Lösungsansätze für ein modernes Gesundheitsmanagement. Stressmanagement, MindVitness®, gesunde Ernährung, Energiebalance, betriebliche Gesundheitszirkel sind nur einige der konkret behandelten Themen.
Aktualisiert: 2023-07-02
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Achtsamkeit als Haltung
Wir wünschen uns alle ein Leben, auf das wir am Ende mit Freude und Zufriedenheit zurückblicken können. Dabei bewerten wir unser Leben mit unseren eigenen Maßstäben. Der Zeitpunkt der Betrachtung spielt dabei eine wichtige Rolle.
Ob ein Tag, ein Jahr oder ein ganzes Leben „gelungen“ ist, entscheiden wir immer erst hinterher. Das Interessante ist, dass die Qualität der Zeitspanne weniger von dem bestimmt wird, was geschieht, als von dem, wie wir das Ereignis betrachten. Worauf legen wir unsere Aufmerksamkeit? Wie schnell bewerten wir das Ereignis und wie achtsam bleibt unser Blick aufs Ganze?
Achtsamkeit ist nicht nur die bewusste Wahrnehmung dessen, was sich im Augenblick ereignet. Sie ist auch eine Haltung, die von Offenheit und Freundlichkeit geprägt ist. Eine achtsame Wahrnehmung des Augenblicks verändert daher auch automatisch unsere Bewertung.
Jeder einzelne Moment ist relevant für ein gelingendes Leben und genau da setzt dieses Buch an: Ein Jetzt nach dem anderen!
Lass dich von 52 Impulsen daran erinnern, wie Achtsam- keit die Lebensqualität verbessern kann und wie eine offene Haltung auch in schwierigen Situationen gelingt.
Aktualisiert: 2023-07-02
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Selbstwertmanagement
Auf der Basis einer Studie bei Mitarbeitern eines Bürgeramtes zeigt Silke Surma auf, dass kritische Kunden-Mitarbeiter-Interaktionen kein individuelles Problem einzelner Mitarbeiter darstellen und liefert Ansatzpunkte für die Praxis, die sowohl präventive Maßnahmen als auch die Implementierung entsprechender Bewältigungsstrukturen umfassen.
Aktualisiert: 2023-07-02
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Design Your Mind! Denkfallen entlarven und überwinden
Familie, Führung und Ich
Führung ist eine herausfordernde Aufgabe im Unternehmen und ebenso herausfordernd ist es, Eltern zu sein. Darüber hinaus sind diese beiden Aufgaben sehr zeit- und energieintensiv. Berufstätige Eltern geraten daher oft in einen Konflikt zwischen Arbeit und Familie, ebenso wie Führungskräfte oft Probleme mit ihrer Work-Life-Balance haben. Was also, wenn beides aufeinander trifft? Risiken, Chancen und Implikationen werden im folgenden beleuchtet.
Aktualisiert: 2023-07-02
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Bücher zum Thema Stressmanagement
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Stressmanagement - Große Auswahl Bücher bei Buch findr
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