Hatten Sie anfänglich immer gute Vorsätze, aber es machte einfach nicht Klick im Kopf? Haben Sie schon vieles ausprobiert, sind aber trotzdem immer wieder rückfällig geworden? Ist es Ihr Herzenswunsch, eine leichte, überzeugende Methode zu finden, endlich für immer mit der teuren, gefährlichen und vollkommen sinnlosen Qualmerei Schluss zu machen? Möchten Sie Ihre Zeit nach dem Rauchstopp nicht allein, sondern Online in einer motivierenden Selbsthilfegruppe erleben? Sollten Sie alle Fragen mit ja beantwortet haben, dann ist dieses Buch die ultimative Lösung für Sie.
Besiegen Sie den Nikotintyrannen mit der einfachen Technik der Achtsamkeit und mit dem Weg des geringsten Widerstandes und Aufwandes. Neben der Aufdeckung der unterbewussten Mechanismen des Rauchens und aller fiesen Nikotinfallen finden Sie u. A. viele nützliche Tipps zur Raucherentwöhnung sowie eine praktische Notfallapotheke für brenzlige Momente. Sie ahnen ja schon, was Sie zurückgewinnen, wenn Sie mit dem Rauchen Schluss machen: Mehr Gesundheit, mehr Freiheit, mehr Lebensenergie, mehr Lebenszeit, mehr Stärke, mehr Selbstvertrauen und natürlich auch mehr Geld.
Buchbegleitend erwartet Sie eine hilfsbereite Online-Gruppe zur Unterstützung für die, vielleicht wichtigste Entscheidung in Ihrem Leben. Sie sind der Champion, um den es in diesem Buch geht. Bleiben Sie am Ball und gewinnen Sie alles wieder zurück.
Aktualisiert: 2022-04-25
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Tamara Pirschalawa erzählt nicht nur von ihrer unglücklichen Kindheit und Jugend, die von Alkoholmissbrauch eines Familienmitglieds, Gewalt, Entbehrungen und Liebesentzug geprägt wurden, sondern auch von ihren Partnerschaften mit schwierigen, gewalttätigen oder alkoholkranken Männern und damit einhergehenden Problemen in der Schule, auf der Arbeit und im Leben. Die Autorin hat sich Mitte der neunziger Jahre intensiv mit den Verhaltensmustern aus ihrer Kindheit auseinandergesetzt, die sie als Erwachsene zunächst unbewusst weiter ausgelebt hat.
Die miteinander verknüpften sozialen Probleme Co-Abhängigkeit, Alkoholismus und Häusliche Gewalt bilden den Hauptinhalt dieses Buchs. Das Anliegen der Autorin ist es, ein größeres Bewusstsein für das weitverbreitete Vorkommen und die Vernetzung dieser drei sozialen Probleme zu erreichen. Sie erklärt das Zustandekommen, die Hintergründe und Auswirkungen von Co-Abhängigkeit anhand ihrer eigenen Erfahrungen, Erlebnisse und Erkenntnisse und möchte damit Einblick in diese „andere Welt“ geben, das Phänomen Co-Abhängigkeit veranschaulichen.
Die Lektüre von „Niemandsland“ ist ein erster Schritt zum Erkennen von zwanghaften Verhaltensmustern. Die autobiografische Aufbereitung des Buches vereinfacht den Zugang und das Verständnis zu der Problematik, da der Leser sich damit identifizieren kann.
Das Vorwort von „Niemandsland“ wurde von Bestsellerautor Heinz Körner („Johannes", „Sarah", „Die Farben der Wirklichkeit, „Engelsfeuer" u. a.) geschrieben.
Aktualisiert: 2020-07-04
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Die Broschüre ist speziell für die Zielgruppe der Eltern von jugendlichen Spätaussiedlern in deutscher und russischer Sprache entwickelt worden. Nach einer einführenden Geschichte werden Hintergründe und Erzieherverhalten, das geeignet ist eine Suchtentwicklung zu vermeiden, aufgezeigt.
Weiterhin werden die gängigsten Suchtmittel und das deutsche Suchthilfesystem beschrieben, sowie Unterstützungsmöglichkeiten aufgezeigt.
Aktualisiert: 2018-07-12
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Eckhard Schiffer entwirft ein schlüssiges Konzept zur Suchtvorbeugung bei Kindern und Jugendlichen. Er zeigt, wie Sucht entsteht und welche Möglichkeiten es gibt, Kinder vor diesem Sog zu schützen.
Wie hätte Huck Finn süchtig werden können? Er steht für kindliche Freiheit und aufregende Abenteuer. Seine Träume setzte er in die Tat um, ohne Rücksicht auf Gesellschaft und Normen. Heutigen Huckleberry Finns wird oft frühzeitig ein Riegel vorgeschoben und damit die Möglichkeit genommen, ihre Träume und Sehnsüchte auszuleben. Wie dennoch Freiräume geschaffen werden können, zeigt Eckhard Schiffer in der Neuausgabe des Klassikers.
Aktualisiert: 2022-04-25
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