Schlaflos, depressiv, Burnout – wie weiter?

Schlaflos, depressiv, Burnout – wie weiter? von Frautschi,  Christian
Stress, Müdigkeit, Antriebslosigkeit – ist das einfach nur Erschöpfung oder schon der Beginn einer Depression? Wer weiss, wie Depression und Burnout entstehen und was dabei in unserem Nervensystem geschieht, kann nicht nur die Warnzeichen klarer einschätzen – er entdeckt auch, welche Heilungsressourcen ihm zur Verfügung stehen.
Aktualisiert: 2020-02-10
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Schlaflos, depressiv, Burnout – wie weiter?

Schlaflos, depressiv, Burnout – wie weiter? von Frautschi,  Christian
Stress, Müdigkeit, Antriebslosigkeit – was steckt dahinter? Ist das einfach nur Erschöpfung oder schon der Beginn einer Depression? Wer weiss, wie Depression und Burnout entstehen und was dabei in unserem Nervensystem geschieht, kann nicht nur die Warnzeichen klarer einschätzen – er entdeckt auch, welche Heilungsressourcen ihm zur Verfügung stehen. Dann ist eine Rückkehr in einen normalen Alltag möglich! Die lösungsorientierten Ansätze und praxiserprobten Tipps des Therapeuten Christian Frautschi helfen Betroffenen und Angehörigen dabei - verständlich und auf den Punkt gebracht!
Aktualisiert: 2020-06-30
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