Schritt für Schritt: Tapen - aber richtig!
Unverzichtbar ist Taping mittlerweile für Physio-Profis, Sportler und Menschen mit Beschwerden im Bewegungsapparat. Wen wundert es: Die Methode ist nebenwirkungsfrei, einfach und verblüffend effektiv. Und nachweislich helfen Tapeanlagen nicht nur bei Muskelschmerzen sondern auch bei verklebten Faszien wirkungsvoll.
Hands on: Über 80 Tapes gegen 160 Beschwerden.
- So tapen Sie richtig: Jeder Handgriff ist Step-by-Step dargestellt in Wort und Fotos.
- Die 10 häufigsten Tapeanlagen aus der Physiopraxis finden Sie auf der DVD.
- Jetzt neu: 16 zusätzliche Faszien-Tapes.
John Langendoen und Karin Sertel vermitteln in diesem Standardwerk, wie Sie neben dem Symptom auch die mögliche tiefer liegende Ursache des Schmerzes finden und behandeln können. Erst das führt Sie zu langfristigem Behandlungserfolg.
Aktualisiert: 2023-01-02
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Kleben Sie Ihre Schmerzen einfach weg!
Entspannt arbeiten, die Freizeit aktiv genießen oder einfach faulenzen all das geht schmerzfrei am besten. Was aber, wenn der Rücken weh tut, es in der Schulter ziept oder im Nacken kneift? Und: Gibt es keine Alternative zu Schmerztabletten?
Medi-Taping lässt Ihre Beschwerden schnell und sicher verschwinden. Alles, was Sie brauchen, sind bunte Tapes und dieses Buch. Das Tape stimuliert die Bewegungen der Muskeln und Gelenke und wirkt positiv und völlig ohne Nebenwirkungen auf die Blut- und Lymphzirkulation ein. Genau das macht Sie im Handumdrehen schmerzfrei. Probieren Sie es!
Ob Rückenschmerzen, Nackenverspannungen oder Schulterbeschwerden - dieses Buch bietet Ihnen
- die wichtigsten Infos über Medi-Taping,
- die wichtigsten Beschwerden von Kopf bis Fuß - von Bandscheibenvorfall bis Zähneknirschen,
- Step-by-Step-Anleitungen in Wort und Bild für leichtere Umsetzung,
- praktische Behandlungstipps für verschiedenste Verspannungen in Alltag und Beruf.
Schluss mit Schmerzen und Verspannungen dank bunter Tapes!
Aktualisiert: 2023-01-05
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Sport gehört zu einem gesunden Leben dazu. Nur leider zieht und kneift es immer mal wieder hier oder da. Und schon fällt das Training wieder aus. Dabei können die bunten Tapes, die längst nicht nur im Profisport zu sehen sind, Verletzungen gezielt vorbeugen und die Muskulatur schnell gesund pflegen. Und das völlig ohne Nebenwirkungen! Dieses Handbuch bietet Ihnen Step-by-Step-Anleitungen mit Schwerpunkt für die 3 Haupt-Problemzonen des Sports: Schulter, Knie und Hüfte.
Aktualisiert: 2020-11-19
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Kleben Sie Ihre Schmerzen einfach weg!
Entspannt arbeiten, die Freizeit aktiv genießen oder einfach faulenzen all das geht schmerzfrei am besten. Was aber, wenn der Rücken weh tut, es in der Schulter ziept oder im Nacken kneift? Und: Gibt es keine Alternative zu Schmerztabletten?
Medi-Taping lässt Ihre Beschwerden schnell und sicher verschwinden. Alles, was Sie brauchen, sind bunte Tapes und dieses Buch. Das Tape stimuliert die Bewegungen der Muskeln und Gelenke und wirkt positiv und völlig ohne Nebenwirkungen auf die Blut- und Lymphzirkulation ein. Genau das macht Sie im Handumdrehen schmerzfrei. Probieren Sie es!
Ob Rückenschmerzen, Nackenverspannungen oder Schulterbeschwerden - dieses Buch bietet Ihnen
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Schluss mit Schmerzen und Verspannungen dank bunter Tapes!
Aktualisiert: 2023-01-05
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Sport gehört zu einem gesunden Leben dazu. Nur leider zieht und kneift es immer mal wieder hier oder da. Und schon fällt das Training wieder aus. Dabei können die bunten Tapes, die längst nicht nur im Profisport zu sehen sind, Verletzungen gezielt vorbeugen und die Muskulatur schnell gesund pflegen. Und das völlig ohne Nebenwirkungen! Dieses Handbuch bietet Ihnen Step-by-Step-Anleitungen mit Schwerpunkt für die 3 Haupt-Problemzonen des Sports: Schulter, Knie und Hüfte.
Aktualisiert: 2020-11-19
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Ruckzuck den Schmerz wegtapen.
Physio-Profis, Sportler und Menschen mit Bewegungseinschränkungen: sie alle schwören auf Taping. Denn diese Methode ist nebenwirkungsfrei und effektiv - und sie wirkt dreifach: bei Muskel- und Nervenschmerzen und wie erst erkannt wurde, auch bei verklebten Faszien.
- Schnelle Übersicht: 28 Supertapes bei über 50 Beschwerden.
- Step-by-Step: Jeder Handgriff in Wort und Fotos.
- Plus: Die großen Faszienströme und die besten Faszien-Tapes.
John Langendoen und Karin Sertel haben das Tapen perfektioniert. Sie zeigen Ihnen, wie Sie mit Tapes Ihre Beschwerden optimal und (ganz individuell) selbst behandeln können.
Aktualisiert: 2022-03-02
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Ruckzuck den Schmerz wegtapen.
Physio-Profis, Sportler und Menschen mit Bewegungseinschränkungen: sie alle schwören auf Taping. Denn diese Methode ist nebenwirkungsfrei und effektiv - und sie wirkt dreifach: bei Muskel- und Nervenschmerzen und wie erst erkannt wurde, auch bei verklebten Faszien.
- Schnelle Übersicht: 28 Supertapes bei über 50 Beschwerden.
- Step-by-Step: Jeder Handgriff in Wort und Fotos.
- Plus: Die großen Faszienströme und die besten Faszien-Tapes.
John Langendoen und Karin Sertel haben das Tapen perfektioniert. Sie zeigen Ihnen, wie Sie mit Tapes Ihre Beschwerden optimal und (ganz individuell) selbst behandeln können.
Aktualisiert: 2022-03-02
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Schritt für Schritt: Tapen - aber richtig!
Unverzichtbar ist Taping mittlerweile für Physio-Profis, Sportler und Menschen mit Beschwerden im Bewegungsapparat. Wen wundert es: Die Methode ist nebenwirkungsfrei, einfach und verblüffend effektiv. Und nachweislich helfen Tapeanlagen nicht nur bei Muskelschmerzen sondern auch bei verklebten Faszien wirkungsvoll.
Hands on: Über 80 Tapes gegen 160 Beschwerden.
- So tapen Sie richtig: Jeder Handgriff ist Step-by-Step dargestellt in Wort und Fotos.
- Die 10 häufigsten Tapeanlagen aus der Physiopraxis finden Sie auf der DVD.
- Jetzt neu: 16 zusätzliche Faszien-Tapes.
John Langendoen und Karin Sertel vermitteln in diesem Standardwerk, wie Sie neben dem Symptom auch die mögliche tiefer liegende Ursache des Schmerzes finden und behandeln können. Erst das führt Sie zu langfristigem Behandlungserfolg.
Aktualisiert: 2023-01-19
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Taping für Betroffene
Sich selbst zu tapen, kann sehr hilfreich sein und Beschwerden lindern. Aber nur, wenn die Tape-Anlage korrekt ist – anderenfalls sind es nicht mehr als bunte Klebestreifen auf der Haut.
Für rund 70 Krankheitsbilder und Symptome erläutert Ramin Ilbeygui (Autor des Fachbuchs Taping) eindrucksvoll das Wichtigste über die medizinischen Zusammenhänge, Maßnahmen, die Sie selbst ergreifen können und wann Sie erst einmal zum Arzt gehen sollten, bevor Sie selbst "herumdoktern".
Sie erfahren, wie Sie sich selbst oder mit Hilfe eines anderen tapen können: Dabei helfen Ihnen aussagekräftigen Bilder, bei denen die anatomischen Strukturen auf die Haut gezeichnet wurden sowie Bilder und Erklärungen der einzelnen Taping-Schritte. Das alles macht es Ihnen, die Tapings optimal "nachzukleben" und sich so erfolgreich zu behandeln.
Zusätzliche Übungen wie z.B. „Zeichnen Sie mit dem Handgelenk eine liegende Acht“ sind ebenfalls in Bildern präzise dargestellt und runden die Therapievorschläge ab.
Auf der beliegenden DVD werden Ihnen in 20 Videos die wichtigesten Taping-Techniken erklärt.
Aktualisiert: 2020-10-18
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Kleben Sie Ihre Schmerzen einfach weg!
Entspannt arbeiten, die Freizeit aktiv genießen oder einfach faulenzen all das geht schmerzfrei am besten. Was aber, wenn der Rücken weh tut, es in der Schulter ziept oder im Nacken kneift? Und: Gibt es keine Alternative zu Schmerztabletten?
Medi-Taping lässt Ihre Beschwerden schnell und sicher verschwinden. Alles, was Sie brauchen, sind bunte Tapes und dieses Buch. Das Tape stimuliert die Bewegungen der Muskeln und Gelenke und wirkt positiv und völlig ohne Nebenwirkungen auf die Blut- und Lymphzirkulation ein. Genau das macht Sie im Handumdrehen schmerzfrei. Probieren Sie es!
Ob Rückenschmerzen, Nackenverspannungen oder Schulterbeschwerden - dieses Buch bietet Ihnen
- die wichtigsten Infos über Medi-Taping,
- die wichtigsten Beschwerden von Kopf bis Fuß - von Bandscheibenvorfall bis Zähneknirschen,
- Step-by-Step-Anleitungen in Wort und Bild für leichtere Umsetzung,
- praktische Behandlungstipps für verschiedenste Verspannungen in Alltag und Beruf.
Schluss mit Schmerzen und Verspannungen dank bunter Tapes!
Aktualisiert: 2023-01-05
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Sport gehört zu einem gesunden Leben dazu. Nur leider zieht und kneift es immer mal wieder hier oder da. Und schon fällt das Training wieder aus. Dabei können die bunten Tapes, die längst nicht nur im Profisport zu sehen sind, Verletzungen gezielt vorbeugen und die Muskulatur schnell gesund pflegen. Und das völlig ohne Nebenwirkungen! Dieses Handbuch bietet Ihnen Step-by-Step-Anleitungen mit Schwerpunkt für die 3 Haupt-Problemzonen des Sports: Schulter, Knie und Hüfte.
Aktualisiert: 2020-11-19
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