Schlüsselwort: therapeutisches Malen

Das "Mandala Malbuch für Beginner" beinhaltet 44 Vorlagen für Mandala-Beginner. Die Mandalas sind einfach gestaltet, sodass dieses Malbuch eine tolle Aufgabe auch für Mandala-Anfänger ist. Der künstlerische Anspruch eignet sich für Anfänger, die sich ihrem neuen Hobby mit viel Liebe, Leidenschaft und Lust widmen wollen. Das Mandala Malbuch mit therapeutischem Effekt Viele Erwachsene haben die Kunst des Mandalamalens bereits für sich entdeckt. Aber auch Kinder und weniger Begabte können beim Ausmalen von Mandalas spielerisch zur Ruhe kommen und ihre Kreativität fördern. Der aus dem Buddhismus stammenden Tradition der Mandalas entspringen auch die 44 Vorlagen in diesem Mandala Malbuch. Die extra breiten Linien und großen Flächen sind auch bei einer eventuellen Sehschwäche noch gut zu erkennen. Das erleichtert die Kolorierung von Hand und kommt zudem Menschen entgegen, die ihre feinmotorischen Fähigkeiten trainieren wollen. Die Beschäftigung mit diesem Mandala Malbuch hat also auf vielen Ebenen einen positiven, therapeutischen Effekt. Mandalas sind der traditionelle und zugleich kreative Weg innezuhalten und zu sich selbst zu finden. Beim Ausmalen der harmonischen Formen in diesem Mandala Malbuch kommen Kinder zur Ruhe und erreichen schon nach wenigen Minuten mühelos einen ruhigen Zustand. Die Gedanken und Eindrücke des Alltags verflüchtigen sich und Stress löst sich auf. Alles was man dafür benötigt, sind Stifte und Ruhe. Zusätzlich zur Entspannung lernt man beim Ausmalen von Mandalas, sich zu konzentrieren und seinem Gehirn auf diese Weise eine Erholung zu gönnen. Das ist für Erwachsene, aber auch für immer mehr Kinder, inzwischen ein Problem. In der heutigen Zeit, die vor allem von Eile, Hektik und Leistungsdruck geprägt ist, ist das Innehalten und Entspannen deshalb notwendiger denn je. Mandalas sind der ideale Weg dorthin. Ein solch durchschlagender psychologischer Effekt mit einfachen Mitteln ist in dieser Form einzigartig. Lassen Sie Ihrer Kreativität beim Ausmalen freien Lauf! Ob Wasserfarben, Bunt- oder Filzstifte: Sie bestimmen, wie Sie die Strukturen in diesem Mandala Malbuch gestalten. Farbenfrohe Muster oder mit dem Bleistift angefertigte Schwarzweißstrukturen - beim Ausmalen von Mandalas ist nicht das Ergebnis entscheidend, sondern der Prozess an sich. Getreu dem Motto: "Der Weg ist das Ziel."